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Coronavirus en Italie impossible de courir par Eloise (invité) (79.32.137.xxx) le 14/03/20 à 12:04:13
Bonjour à tous. Je suis une femme de 48 ans, et je me suis mise à la course à pied depuis 18 mois environ. Je cours environ 3 fois par semaine pendant 45 min. Je vis en Italie, et depuis mardi, nous devons rester à la maison avec interdiction formelle de sortir, sous peine d'amende ou d'emprisonnement. Nous ne pouvons sortir que pour obligations professionnelles, courses alimentaires ou problème de santé. Je ne peux donc plus courir et ce jusqu'au 3 avril. Quels exercices puis-je faire afin de ne pas perdre le bénéfice de tous ces mois d'efforts? Un grand merci d'avance.
Coronavirus en Italie impossible de courir par (invité) (80.214.209.xxx) le 14/03/20 à 12:14:16
Prendre l'apero.
Coronavirus en Italie impossible de courir par (invité) (92.184.108.xxx) le 14/03/20 à 12:17:22
3 semaines d'arrêt, au max récupéré en 6 semaines après reprise.
Coronavirus en Italie impossible de courir par La conique (invité) (77.204.245.xxx) le 14/03/20 à 12:22:55
//Quels exercices puis-je faire
La prière.
Coronavirus en Italie impossible de courir par FIB (invité) (82.254.187.xxx) le 14/03/20 à 12:32:02
C'est débile leurs mesures là en Italie.
Interdiction d'aller faire son footing pépère en forêt, par contre faut aller bosser et côtoyer toute la plèbe 10 heures par jour. On rêve !
Coronavirus en Italie impossible de courir par (invité) (80.214.209.xxx) le 14/03/20 à 12:34:14
C'est ça les gros cons de capitalistes...
Coronavirus en Italie impossible de courir par (invité) (87.89.226.xxx) le 14/03/20 à 12:40:34
Enfermée dans un appart pas grand chose, y'a un ou deux Chinois qui ont couru des marathons dans leur salle à manger mais ils avaient sans doute de grand apparts. Et il faut être quand même un peu zinzin ^^
tu peux faire de la PPG, ça sera toujours ça de pris, du gainage, éventuellement de la course sur place, c'est bon pour la proprioception.
http://www.jogging-international.net/entrainement/article/16712-s-entrainer-chez-soi-c-est-possible
Coronavirus en Italie impossible de courir par (invité) (80.215.106.xxx) le 14/03/20 à 12:59:44
Sans déconner ? Dans le contexte actuel, ne pas perdre ton niveau en course à pied est une préoccupation pour toi ?
Affligeant. Révélateur de notre société d'enfants gâtés jamais confrontés à la moindre frustration ou privation.
Coronavirus en Italie impossible de courir par (invité) (178.199.167.xxx) le 14/03/20 à 13:05:31
Tu es sûre ?
A ce que j'ai lu il est possible de sortir courir dans les parcs, seul, et en ne traînant pas en route.
Coronavirus en Italie impossible de courir par Keke (invité) (171.16.208.xxx) le 14/03/20 à 13:06:15
+1 avec Gérard
Coronavirus en Italie impossible de courir par (invité) (78.225.173.xxx) le 14/03/20 à 14:17:13
je suis sur que si tu prend la peiner de t'enfoncer dans la campagne profonde et que tu cours seule personne te dira rien
Coronavirus en Italie impossible de courir par (invité) (78.225.173.xxx) le 14/03/20 à 14:24:53
reponse a ta question ici
https://lepetitjournal.com/milan/actualites/quarantaine-en-italie-la-question-que-tout-le-monde-se-pose-275854
''le point 12 de la partie « déplacements », mentionne que « les parcs et jardins publics peuvent rester ouverts pour garantir une activité sportive en plein air, à condition qu’elle ne s’effectue pas en groupe ».''
Coronavirus en Italie impossible de courir par Keke (invité) (171.16.208.xxx) le 14/03/20 à 16:35:54
Pas de partouze dans les parcs donc.
Coronavirus en Italie impossible de courir par Das Karnaval (invité) (81.51.84.xxx) le 14/03/20 à 16:47:12
"Interdiction d'aller faire son footing pépère en forêt, par contre faut aller bosser et côtoyer toute la plèbe 10 heures par jour. On rêve !"
"C'est ça les gros cons de capitalistes..."
Les capitalites d'aujourd'hui ne sont que les enfants des esclavagistes d'hier, et la différence familiale n'est pas aussi marquée qu'elle le devrait.
Coronavirus en Italie impossible de courir par hollyoak (membre) (92.170.96.xxx) le 14/03/20 à 16:55:12
Le Semi de Bath va se dérouler demain, alors "courageux" ou "inconscients" les Anglais ?
Voici leurs explications : https://bathhalf.co.uk/2020/03/covid-19-update/
Notamment :
"the risk of infection from outdoor events such as the Bath Half Marathon remains low"
"there is no epidemiological or medical evidence to suggest that mass participation events should be restricted at this time"
"We understand that government is considering future plans to restrict public events, such as the London Marathon, which rely on resources provided by the NHS or police. But we have to base our decision on current advice, and the Bath Half Marathon does not impose any burden on the NHS or police, as our medical and stewarding services are independent of public services."
Coronavirus en Italie impossible de courir par hollyoak (membre) (92.170.96.xxx) le 14/03/20 à 16:55:43
Pardon, mauvais FIL !
Coronavirus en Italie impossible de courir par (invité) (92.184.97.xxx) le 14/03/20 à 18:01:17
hollyoak est trapu ou inconscient ?
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