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Niveau moyen à 18 ans par (invité) (90.52.217.xxx) le 25/03/20 à 18:49:12
Bonsoir, j'aurai aimé savoir quel était le niveau moyen au 10km à 18 ans (s'il est possible de le savoir) en s'entraînant sérieusement depuis 1 an? ou plus
Niveau moyen à 18 ans par Robin (invité) (37.165.237.xxx) le 25/03/20 à 20:34:19
Je pense que pour 18 ans un score moyen c est 36-37min
J ai 15-16 ans et je vaut à peu prêt sa et je ne suis pas très fort
Niveau moyen à 18 ans par (invité) (78.225.173.xxx) le 25/03/20 à 21:59:49
pour te donner une idée voici le bilan 2019 des juniors
(pour 2020 c'est pas révélateur vu la crise actuelle)
https://bases.athle.fr/asp.net/liste.aspx?frmpostback=true&frmbase=bilans&frmmode=1&frmespace=0&frmannee=2019&frmathlerama=&frmfcompetition=&frmfepreuve=&frmepreuve=261&frmplaces=&frmnationalite=&frmamini=&frmamaxi=&frmsexe=M&frmcategorie=JU&frmvent=VR
comme tu peux le voir il y a eu 3238 performances enregistrées qui vont de 29'49 a 1 h14'56
et le 1619 eme (milieu de bilan) 45'42
toutefois attention un Bilan comme celui ci est en effet ''tiré vers la bas , c'est a dire qu'il y a beaucoup plus de participants qui vont participer ponctuellement a une course (en loisirs sic) que ceux qui vont s’intéresser a leurs résultats et essayer d’améliorer leur perfs
donc le niveau moyen a prendre en compte est largement meilleurs que 45'22 , mais te dire ce qu'est une performance moyenne reste très difficile car on a tous une vision différente de ce qu'est quelqu'un de moyen...
Niveau moyen à 18 ans par SuperD (membre) (91.170.57.xxx) le 25/03/20 à 22:20:19
et ça ne concerne que les licenciés...
Niveau moyen à 18 ans par (invité) (37.172.3.xxx) le 25/03/20 à 22:26:24
Non il y a aussi des non licencié
Niveau moyen à 18 ans par SuperD (membre) (91.170.57.xxx) le 25/03/20 à 22:34:48
Tous les athlètes référencés dans Base athlé ont un N° de licence.
Quelques-uns sont mentionnés comme non licenciés la veille de la compétition, mais ce sont quand même des licenciés.
Niveau moyen à 18 ans par (invité) (90.52.217.xxx) le 25/03/20 à 22:43:02
D'accord je vois et pour vous 37' en junior (ce n'est pas ma perf, juste pour me situer) en faisant de la course depuis 1an et demi et en s'entraînant sérieusement et en club depuis 5 mois, c'est bien?
Niveau moyen à 18 ans par SuperD (membre) (91.170.57.xxx) le 25/03/20 à 22:49:13
c'est à toi de voir...
Niveau moyen à 18 ans par Fisico (membre) (90.127.186.xxx) le 25/03/20 à 23:03:20
@SuperD : Ont été licencié au moins une fois*
J'ai eu une licence une année il y a ... 20 ans et depuis je suis sur Base Athle avec un numéro de licence.
C'est même surprenant qu'ils aient gardé l'info depuis.
Niveau moyen à 18 ans par (invité) (91.168.124.xxx) le 25/03/20 à 23:18:52
37' à 18 ans c'est un petit niveau régional. Ce sera compliqué en cross selon les régions mais il y a moyen de faire des trucs sympas sur route ou quelques compétitions sur piste.
Je prends mon exemple perso, à 20 ans, 16'xx sur 5k (pas de compétitions sur 19/20 parce qu'à l'étranger, on s'en fiche), çàd de 34 à 36 au 10 ça permet d'être systématiquement sur les podiums U23, top 10 scratch sur la plupart des courses sur route et de se battre pour des bonnes places sur des meetings et championnats départementaux à partir du 1500
Niveau moyen à 18 ans par MarathonMarne (membre) (83.199.138.xxx) le 26/03/20 à 09:32:32
Tu peux regarder le temps qualificatif pour le championnat de France de 10km qui est déjà mieux que ''moyen''
Niveau moyen à 18 ans par Robin (invité) (37.165.89.xxx) le 26/03/20 à 10:57:15
Les minimas chpnt de france 10km junior ne sont pas élevé du tout comparer au 5000m
37min au 10km contre 15'30 ou 16' au 5000m
Si je peux te donner un conseil pour commencer à t entraîner ne t entraîne pas plus de 4fois par semaine sa,C est mon entraînement en cadet 1 car je viens de commencer mais da ne sert a rien d en faire plus
Niveau moyen à 18 ans par (invité) (178.197.236.xxx) le 28/03/20 à 12:09:01
Par contre c'est n'importe quoi de dire que faire + de 4 entraînement par semaine ça sert a rien.
Si tu peux physiquement faire plus que 4 fois alors fais plus
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