56s au 400m => Combien sur 800m?

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56s au 400m => Combien sur 800m? par (invité) (81.185.166.xxx) le 23/07/20 à 10:41:15

Bonjour,
J'ai fait un 400m en un peu moins de 56s (55.9)
Pensez vous qu'il est possible que je fasse moins de 2:07 sur un 800m?
Je me sens capable de faire moins que 2:08 mais moins de 2:07 me paraît un peu difficile.
Qu'en pensez vous ?

56s au 400m => Combien sur 800m? par impala (invité) (92.184.110.xxx) le 23/07/20 à 14:17:37

56' au 400 c'est suffisant pour faire 2'00 avec une très bonne résistance/endurance.

Donc moins de 2'07 c'est possible mais ça dépend de plein de chose, notamment ton entraînement, ton âge, et tes qualités naturelles.

La comme ça avec juste 56' au 400 comme info ça peut donner 2'-2'15

56s au 400m => Combien sur 800m? par MarathonMarne (membre) (83.114.0.xxx) le 23/07/20 à 14:26:32

si on a 1 record 400m en 56'' pour faire 2' il faut passer en 58'' au 1er tour: pas tenable avec juste 2'' de marge sur son record. Pour 2'07'' il faut passer en 1'02'' maxi: je dirai que c'est faisable

56s au 400m => Combien sur 800m? par impala (invité) (92.184.110.xxx) le 23/07/20 à 14:30:09

un profil plus endurant que rapide fera ses meilleurs chronos sur 800 en even split.
Je maintiens que 2'00 c'est possible avec 56' au 400 même si c'est plutôt un cas extrême.


56s au 400m => Combien sur 800m? par (invité) (81.185.166.xxx) le 23/07/20 à 15:01:41

Ok merci pour ses précieux renseignements.
Pourquoi pas partir en 62 le premier tour et essayer de tenir pour faire moins de 2:05

56s au 400m => Combien sur 800m? par Kilian (invité) (185.220.70.xxx) le 23/07/20 à 15:40:54

Si tu fais du trail tu vas pulvériser Kilian Jornet !

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