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Semelles anti pronation par Octave (invité) (88.120.75.xxx) le 29/01/21 à 21:06:35
Bonsoir,
Ce message s’adresse aux personnes ayant des semelles correctrices anti pronation. J’en ai eu en avril dernier et je voulais donc savoir si les votre sont souples ou non, si les matériaux sont agréables et pas trop lourds ? Les miennes sont bonnes mais elles restent rigides donc au niveau de la souplesse du pied c’est pas incroyable.
Semelles anti pronation par (invité) (176.163.182.xxx) le 29/01/21 à 23:21:37
Étant faites pour tenter d'atténuer l'affaissement du pied quand on utilise des chaussures à la semelle trop molle, logique qu'elles soient un peu rigides.
Mieux vaut s'en passer et utiliser directement des chaussures à la semelle plus ferme, moins hautes et moins molles, et travailler sa foulée pour renforcer la structure du pied (montées de côtes, sprints, éducatifs divers). Et perdre un peu de poids, si c'est nécessaire.
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