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Recherche groupe ou partenaires à Tours (37) par Pin (invité) (77.204.105.xxx) le 16/09/21 à 10:50:19
Bonjour,je recherche un groupe de joggeurs ou des partenaires de courses à pied car je souhaiterai me lancer dans ce sport qui m'est totalement inconnu.
J'ai longtemps pratiqué le vélo et je continue aujourd'hui le sport via la musculation mais dans la quête d'un objectif je souhaiterai en plus améliorer mon cardio. Je recherche des personnes desintéressées et bienveillantes avec qui partager au moins une sortie par semaine.
Très belle journée à toutes et à tous.
Recherche groupe ou partenaires à Tours (37) par Hatz' (invité) (77.7.118.xxx) le 16/09/21 à 11:50:09
les clubs de Tours ont tous une section "loisir", tu devrais te renseigner là bas.
sans qu'il ne soit question de compétition, ça te permettra d'apprendre à courir correctement en fonction de tes objectifs (plaisir, promenade, meilleure forme physique, pourquoi pas avoir une 1ère vision d'un entrainement un peu plus structuré si tu veux t'essayer sur un 10km)
c'est le meilleur moyen d'apprendre :
- à ne pas courir trop vite et donc se dégouter parce que t'as la sensation de t'épuiser systématiquement
- de voir que même les compétiteurs ne vont pas forcément plus vite que toi lors de leurs footings
- éviter la blessure
- avoir des bons conseils sur les à côtés (choisir des bonnes chaussures, des bons vêtements, transporter de l'eau, etc.)
je me renseigne actuellement aussi, je devrais arriver là bas d'ici max 4 mois. J'ai vu qu'il y avait des très bons clubs, avec justement ces sections loisirs.
carte de la fédération pour trouver un club : https://www.athle.fr/asp.net/main.clubs/carte.aspx
exemples qui mettent en avant des sections loisirs
https://joggintours.fr/
http://a3tours.athle.fr/asp.net/espaces.html/html.aspx?id=45688
etc. je pense tous les clubs du coin.
Recherche groupe ou partenaires à Tours (37) par Hatz' (invité) (77.7.118.xxx) le 16/09/21 à 11:58:29
d'ailleurs si des tourangeaux ici, vous auriez un avis sur les clubs locaux pour un coureur en 36'-37' au 10 et qui compte continuer à progresser en groupe ? (avec encadrement etc.)
chaque club a ses spécificités et je sais que d'expérience ce ne sont pas ceux qui ont les plus grosses cylindrées qui sont forcément les plus adaptés pour des mecs d'un niveau moindre (parfois ça le fait, parfois... moins)
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