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Tension qui baisse à l'effort par MJo (invité) (185.24.157.xxx) le 07/11/22 à 14:50:44
Bonjour,
Je suis hypertendu depuis une dizaine d'année et je pratique la CAP depuis que j'ai été diagnostiqué. Je cours 3 fois par semaine et j'essaie d'allonger la distance. J'ai couru des semi et des trails jusqu'à 35km.
Mon problème est que, parfois, ma tension baisse tout au long de ma sortie (course ou non) et je termine épuisé alors que je cours en EF. J'arrive à 100/60 en partant de 140/80. J'ai essayé plusieurs traitement et rien n'a changé.
Quelqu'un a déjà connu ça ? Mon cardiologue sèche un peu sur le sujet.
Merci
par Mis au quart (invité) (90.85.103.xxx) le 07/11/22 à 15:16:19
Tu es au bon endroit!
Ton médecin spécialiste sèche ? Parfait !!! 8 ans d'études, 4 de spécialisation, 15 de pratique professionnelle et il est dans le doute ? magnifique.
Car ici tu vas avoir toutes les réponses dont tu as besoin par des gens qui n'y connaissent absolument rien. Car tu es la pour ça ! pour entendre ce que tu veux entendre.
par max (invité) (194.206.23.xxx) le 07/11/22 à 15:32:21
Je crois que son but n'est pas d'avoir un diagnostic mais plutôt des témoignages afin de savoir si d'autres runner ont subis la même chose.
Tous les cardiologues n'ont pas non plus la même expérience et les mêmes compétences et prendre contact avec des personnes qui ont eu la même chose me semble relativement intelligent afin de réunir éventuellement des pistes à investiguer.
par Nine14 (membre) (invité) (2a02:a03f:a9ad:500:681b:6aa4:ec52:xx) le 07/11/22 à 17:46:17
Car ici tu vas avoir toutes les réponses dont tu as besoin par des gens qui n'y connaissent absolument rien.
On parle de moi ? J'ai un plan pour faire baisser tes perfs si tu veux.
par (invité) (92.184.117.xxx) le 07/11/22 à 18:06:33
C'est inquiétant.
par (invité) (194.153.110.xxx) le 07/11/22 à 18:36:45
finir fatigué après une trail de 35 km c'est un peu normal non ?
Si ça peut te rassurer, des fois je fais des grosses séances et je finis avec la patate et des fois je fais un bête footing en EF et je suis cuit. ça s'appelle un jour sans.
La différence c'est que je ne prends pas ma TA avant et après donc j'ai peut-être le même problème mais je suis juste pas au courant.
par Mjo (invité) (2a01:cb00:8ab8:300:2048:f846:d3c5:xx) le 07/11/22 à 20:09:50
Effectivement , il n’y a rien de choquant à être fatigué après 35km.
J’ai déjà eu le problème sur plus court, 10-15km
Ca me stoppe quasiment d’un coup. Je peux marcher mais impossible de relancer après. Et il me faut des heures pour me remettre.
par (invité) (2a01:cb10:5af:c600:ecfd:44a6:f57b:xx) le 08/11/22 à 06:55:09
Ta fréquence cardiaque augmente et par conséquent, ta tension baisse.
Ce semble assez normal.
Normal aussi d'être fatigué en fin de course.
Si cela t'inquiète, et pour avoir une réponse médicale, consulte ton cardiologue.
par (invité) (37.58.154.xxx) le 08/11/22 à 08:27:06
Légèrement hypertendu également, je me suis aussi déjà pris la tension après l’effort : effectivement elle baisse et à priori c' est normal (d'après mon cardiologue), question de rythme cardiaque comme dit plus haut et de dilatation des vaisseaux .
Chez moi, comme pour beaucoup je suppose, ça n'a jamais été problématique.
par MJo (invité) (185.24.157.xxx) le 08/11/22 à 10:15:27
Merci pour vos réponses.
Je n'avais pas le lien entre rythme cardiaque qui augmente et tension qui baisse. C'est vrai que mon rythme cardiaque monte vite, je comprends que je cours trop dans le rouge. J'arrive à tenir ça sur un semi mais pas au delà. Peut-etre un manque d'entrainement. Je suis à trois sorties par semaine.
par -?- (invité) (2a02:a03f:a9ad:500:2040:ea26:d304:xx) le 08/11/22 à 10:58:51
Ta fréquence cardiaque augmente et par conséquent, ta tension baisse.
Ce semble assez normal.
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Pour moi, ce serait l'inverse mais je ne suis pas médecin...
Nine14 doit certainement avoir un avis sur la question.
par (invité) (2a01:cb08:60:8900:e5e9:f0b8:40ca:xx) le 08/11/22 à 11:19:55
La pression artérielle à l'effort augmente (logique et normal vu que le débit cardiaque passe de 40/50% du maxi à + de 85 ou 90% pour certaines activités); la pression peut même arriver à des valeurs élevées. Quand même des différences entre activités en endurance (aérobie) et des efforts + intenses.
par MJo (invité) (185.24.157.xxx) le 08/11/22 à 11:44:14
ça y est je suis perdu !
J'avais lu que la pression artérielle devait monter avec l'effort vu que le coeur doit fournir plus.
Est-il possible que cela monte puis chute d'un coup ? Je ne me suis jamais senti au bord du malaise vagal, j'ai toujours pu marché pour rentrer chez moi ou finir un trail.
par (invité) (37.58.154.xxx) le 08/11/22 à 11:49:43
On parle de pendant ou d'après l’effort ? Ce n' est pas la même chose ...
La mesure à la baisse dont je parlais un peu plus haut était faite après l'effort .
par MJo (invité) (185.24.157.xxx) le 08/11/22 à 11:51:08
Je parle de pendant l'effort
par (invité) (2a01:cb08:60:8900:7d64:40c9:6085:xx) le 08/11/22 à 14:43:56
''J'avais lu que la pression artérielle devait monter avec l'effort vu que le coeur doit fournir plus.''
Oui c'est logique, c'est normal. Si ça chute pendant l'effort voir un spécialiste mais pas sur un forum. Apparemment le médecin ne sait pas non plus.
par (invité) (2a01:e0a:28e:5db0:e06b:1c64:4fcb:xx) le 08/11/22 à 14:45:25
"ma tension baisse tout au long de ma sortie (course ou non) et je termine épuisé alors que je cours en EF"
comment fais-tu pour mesurer ta tension artérielle pendant l'effort? tu cours avec un tensiomètre brassard?
par (invité) (2a01:cb11:8009:862f:11a6:77b0:3c9d:xx) le 08/11/22 à 15:24:28
Lorsque la fréquence augmente, la pression baisse.
C'est le même principe que la dynamique des fluide.
par MJo (invité) (185.24.157.xxx) le 08/11/22 à 15:26:27
Et non, je ne sais pas mesurer pendant l'effort, c'est bien ce qui me manque. Ca existe des brassards qui peuvent faire ça pendant l'effort ?
Je sais mesurer tout de suite quand je reviens de sortie. Ou par le médecin à l'arrivée d'un trail. Et c'est là que j'obtiens des 90/50.
Ca me fait penser au mur du marathon mais pourquoi ça me ferait ça à 10-15km. Et je marche encore, au niveau musculaire, je ne ressens rien qui m'arrêterait. Mais grosse panne de carburant...
par (invité) (2a01:cb08:60:8900:7d64:40c9:6085:xx) le 08/11/22 à 15:52:06
Est ce que tu as fait test d'effort avec ECG?
par MJo (invité) (185.24.157.xxx) le 08/11/22 à 16:00:28
oui et tout va bien. Je pense que le temps du test est trop court pour arriver au probleme.
par (invité) (194.153.110.xxx) le 08/11/22 à 18:24:49
je crois surtout que tu te prends la tête pour rien.
Essaye déjà de courir avec une prise de pouls fiable (ceinture ou brassard). Assure toi de courir en endurance, ça évitera de finir rincée à chaque footing.
Et ne prends pas plus souvent ta TA que ce que te conseille ton cardiologue, à force de chercher des trucs chelouds, on en trouve toujours, on est pas des machines, des fois ça va, des fois ça va moins bien donc si on prend tous notre TA après un footing un peu speed, on va bien en trouver qui a un truc cheloud.
Si ton cardiologue n'est pas inquiet et que tu lui fais confiance, ne t’inquiète pas. Si tu ne lui fais pas confiance, consulte en un autre.
par (invité) (2a01:e0a:28e:5db0:e06b:1c64:4fcb:xx) le 08/11/22 à 18:42:24
épicétou...
par Expert bobologue diplômé (invité) (90.34.197.xxx) le 09/11/22 à 13:01:12
La tension artérielle augmente à l’effort, en course de fond ou pas, surtout en compétition.
Après l’effort, même modéré, la TA baisse, les tuyaux sont encore dilatés, et le coeur se repose un peu, donc il y a moins de pression.
En compétition, la TA qui baisse d’un coup… ça doit se ressentir, moi, ça m’arrive, je retourne à la maison.
Dr. Mamadou
Proctologue du sport diplômé, retour de l'être aimé, de la chance aux jeux, et de la virilité.
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par Plomberie - VMC (invité) (90.85.103.xxx) le 09/11/22 à 17:37:45
"Lorsque la fréquence augmente, la pression baisse.
C'est le même principe que la dynamique des fluide."
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Et l'on parle d'un système cardio-vasculaire... C'est magnifique !!!
par (invité) (92.184.104.xxx) le 09/11/22 à 19:38:28
Ta fréquence cardiaque augmente et par conséquent, ta tension baisse.
Ce semble assez normal.
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Sauf que c'est exactement le contraire!
par (invité) (2a01:e0a:28e:5db0:a489:c45:ac22:xx) le 09/11/22 à 19:44:57
qu'est-ce qu'on se marre ici :-)
par (invité) (2a01:cb19:8bd:3b00:c444:725b:297f:xx) le 11/11/22 à 18:39:26
Clairement on se bidonne!
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