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vlog youtube par Jémaille (invité) (2a01:e0a:95b:8e30:2990:7b20:66ab:xx) le 23/08/23 à 20:41:58
Bonjour a tous, je vous partage ma chaine youtube, je ne suis qu'un amateur qui aime courir et qui avait envi de partager ses courses . Je suis preneur de critique qui me permettrons d'avancer que ca soit dans les vidéos ou bien en course a pied
Merci d'avance
https://www.youtube.com/channel/UC_Py6tHPEfBEamYYU7zKYlg
Jémaille
par (invité) (2a01:cb08:8492:fd00:49e:2076:2af4:xx) le 23/08/23 à 21:16:24
belles videos, c'est sympa.
par (invité) (2001:861:3c01:d930:9001:2382:fd13:xx) le 23/08/23 à 21:57:40
Sympathique mais si tu as un entraînement structuré n'hésite pas de temps à temps à faire une vidéo où tu présentes ton plan de la semaine et ta façon de t'entraîner
par Jémaille (invité) (2a01:e0a:95b:8e30:2990:7b20:66ab:xx) le 23/08/23 à 22:30:04
Merci pour vos retour , en ce qui concerne l'entrainement, je le fais moi même. Je fais 100 a 120 km par semaine depuis quelques semaines . Beaucoup dentrainement tranquille que ca soit avant ou apres le boulot, une sortie longue et jessaye de faire deux séances soit allure semi soit des 400m
par (invité) (2001:861:3c01:d930:9001:2382:fd13:xx) le 23/08/23 à 22:39:05
2 séances de qualité (fractionné etc) + 1 sortie longue et le reste en footing c'est une bonne répartition je pense
Tu peux accoler à tes vlog de course un petit passage où tu dis comment tu as géré la dernière semaine avant la course (quelle réduction de volume, si tu as fait un footing ou rien du tout la veille etc)
par Jémaille (invité) (2a01:e0a:95b:8e30:2990:7b20:66ab:xx) le 23/08/23 à 22:48:34
Par exemple la semaine derniere jai fais :
Lundi SL 18km
Mardi 2 sortie cool 12 et 10km
Mercredi j'ai fais ech + 5x1km a 3'17+ recup et le soir sortie cool 12km
jeudi 13km cool
Vendredi a 04h30 avant le boulot j'ai fais 5,5km cool et le soir 11km cool aussi
Samedi 30' ech et 4x3km allure semi + 10' de recu
Dimanche repos
par (invité) (2001:861:3c01:d930:9001:2382:fd13:xx) le 23/08/23 à 22:50:12
Voilà un bon sujet de vidéo
par Jémaille (invité) (2a01:e0a:95b:8e30:2990:7b20:66ab:xx) le 23/08/23 à 22:54:06
Ben la semaine du 4 septembre, je pense filmé vite fait un peu tout les jours pour amener jusqu'au semi Marathon Auray Vannes le dimanche, vu que cest compliqué de filmer sur le semi et on ne peux pas avoir un vélo a coté ^^
A voir ce que ca donne mais j'ai limpression ( bonne ou mauvaise ) que les gens préfére quand on voit la course
par (invité) (2001:861:3c01:d930:5c61:14f3:9adc:xx) le 24/08/23 à 03:04:29
Oui c'est sûr que filmer la course est toujours intéressant, mais pour tes entraînements ça peut être une vidéo (qui les compile) à part, ou en préambule du semi (mais bon là tu ne pourras filmer que l'avant et l'après course de ce que tu dis)
par (invité) (2a04:cec0:110c:f534:a899:8b46:5d7c:xx) le 24/08/23 à 08:49:10
Salut à toi !
Belle initiative de ta part ! Tu peux t'inspirer du youtubeur Jfeet qui fait des vidéos de qualité !
A plus
par Jémaille (invité) (2a01:e0a:95b:8e30:6c6f:12cf:ac9c:xx) le 24/08/23 à 11:16:13
Merci, je vais aller voir Jfeet du coup :)
par (invité) (81.255.178.xxx) le 24/08/23 à 11:39:27
Je pense que cette remarque était ironique, Jfeet est assez souvent raillé sur ce forum.
Pas tant pour la forme de ces vidéos (qui est ok sans plus) mais pour le fond cela dit
par Jémaille (invité) (2a01:e0a:95b:8e30:6c6f:12cf:ac9c:xx) le 24/08/23 à 13:23:14
ah mince ^^ Je vais encore plus aller regarder du coup ^^
par (invité) (2001:861:3143:4eb0:7c88:c710:74a2:xx) le 26/08/23 à 15:51:50
Par contre, tu peux regarder Syblo/running addict/runwise ... Même si ce n'est pas exactement le même genre que toi, ça te donnera des idées ;-)
par Patou (invité) (2a02:2788:11c4:8c1:7546:8c7b:cc55:xx) le 26/08/23 à 15:54:34
Prends plutôt exemple sur Elisa is running : elle ne se prend pas la tête, et elle a un niveau correct.
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