Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Soulager le genou quand on court par nico (invité) (145.248.192.xxx) le 21/04/05 à 14:06:04
J'ai tendance à avoir un peu mal au genou droit quand je cours régulièrement. Je me demandais s'il existait des trucs pour soulager l'articulation. Par exemple, des espèces de gaines en tissu élastique qui envelopperaient l'articulation.
Soulager le genou quand on court par jo (membre) (83.153.79.xxx) le 21/04/05 à 14:31:00
ohla? je sais pas mais courir sur lherbe ou sur des terrains souples permet une moindre usure des articulations!
Soulager le genou quand on court par nico (invité) (145.248.192.xxx) le 21/04/05 à 14:40:47
Je cours au Champs de Mars. C'est plat et c'est une espèce de sable. C'est plutôt souple donc. J'ai aussi de bonnes chaussures.
Soulager le genou quand on court par Hervé08 (invité) (195.93.102.xxx) le 21/04/05 à 16:28:37
Tu devrais peut etre voir un podologue. J'avais souvent aussi des douleurs au genou qui ont été résolues par le port de semelles orthopédiques. Beaucoup de coureurs portent des semelles, on est tous plus ou moins bancal ! lol !
Sportivement
Soulager le genou quand on court par damiengallu (membre) (212.87.107.xxx) le 21/04/05 à 16:47:01
il existe des médicament pour refaire du cartilage pour procteger les articulations
la boite de 28 coute 11E en belgique demande a ton médecin
si tu veux je peux te donner le nom
mais pendant que tu prend se traitement il ne faut plu courir
Soulager le genou quand on court par djidane (membre) (83.194.89.xxx) le 21/04/05 à 19:22:02
cours en arriere...c'est pas une blague !
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge