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digestion??? par gege (invité)
Comment puis je mieux gérer mes problèmes de remonter gastrique durant mon entrainement que je réalise en fin d'après midi après le travail.
J'essaie de ne pas trop manger à la cantine et de bien manger...
Malgrès cela à chaque fois durant mon heure de cap je suis obliger de m'arrêter pour " m'éventer "!!!!
QQ1 aurait-il une solution ???
D'avance merci
gerard
digestion??? par (invité)
il exite des trucs style maloox qui protège ou gaviscon
digestion??? par jean (invité)
il semblerait que tu ai un pb de reflux gastrooesophagien.il faut pour cela eviter le cafe ds l'apres midi ,le the,diminuer le volume alimentaire(quel poids fait tu?)et prendre aussi en effet du gaviscon qui evitera les brulures.
digestion??? par isa (invité)
J'ai connu les mêmes symptômes, j'ai consulté un osthéopathe.Après deux manipulations il n'en parait plus. C'est une histoire de clapé qui ne se ferme pas. Bons soins isa
digestion??? par jean (invité) le 22/11/03 à 23:38:24
ben dis donc isa ton osteopathe il est aussi gastrologue!lol
digestion??? par isa (invité)
sache qu'un bon osthéopathe par définition, intervient sur tous les déséquilibres du corps. J'en suis une fervente adepte, plutot que de trainer avec des pathologies et des traitements chimiques souvent quine quérissent pas. isa
digestion??? par isa (invité)
c'est toi le docteur Jean?
digestion??? par nanaix13 (invité)
isa a raison l'osthéopathie peu résoudre pas mal de problèmes.cher jean ne devrai-tu pas en consulter un avant d'avoir des apprioris.nanaix13
digestion??? par jean (invité)
isa et nanaix ,vous etez en tout cas convaincue du bien fondée de l"osteopathie.bye.
digestion??? par nanaix13 (invité)
tout a fait, ayant déjà eu quelques manipulations avec des resultats tres positifs.nanaix13
digestion??? par isa (invité)
tout à fait, mais il y a osthéo et osthéo. Mais j'ai encore besoin de mon médecin, comme cette semaine pour soigner une sale bronchite. isa
digestion??? par jean (invité)
isa au fait quel genre de manip ,il t'a fait pour un probleme de reflux???ca me laisse reveur..il t'a peut etre aussi donné des conseils dietetiques non?ce qui peut suffire ds la majorite des cas.a plus
digestion??? par isa (invité)
Je ne peux plus t'expliquer ce qu'il m'a fait car il y a quelques années. Quant à un conseil diététique, non, je t'assure et depuis je vais de ce coté très très bien. J'y crois fortement car je vivais avec cela depuis l'age de 14 ans et ça devenait très inconfortable. isa
digestion??? par isa (invité)
Je mange dans des conditions pas toujours correctes de part mon travvail, mais je ne subis plus les mauvaises digestions
digestion??? par breton29 (invité)
moi aussi, j'ai connu pendant pas mal de temps, des reflues gastro-osoephagien.J'ai constaté que depuis que j'ai supprimé le café et observer une diéte alimentaire, ça va beaucoup mieux.Alors n'hésite pas à manger des légumes et des fruits.Evite les sucres et les graisses, les sauces ect...Pas de de grignotage, et bois bc d'eau.Bien sur le mallox, gavisgon et autre marche trés bien en complément d'une hygienne alimentaire.
digestion??? par Marlène (invité) le 23/11/03 à 15:38:15
En ce qui concerne l'osthéopathe, j'ai une collègue de travail qui est en arrêt maladie à cause du sien. Elle a un côté bloqué. Et ce n'est pas n'importe lequel, c'est celui qui s'occupe du Toulouse Football Club ! Alors avant que je confie mon corps à ce genre de personne...
marlène
digestion??? par jess (invité) le 23/11/03 à 16:01:50
salut!
je ne connais pas ce type de desagrements et je vais peutêtre dire une grosse connerie! mais j'ai deja entendu dire que pour eviter les brulures d'estomac, il suffisait de boire un jus de citron avant le repas. L'estomac produisant alors moins d'acide gastrique etant donné qu'il a sa dose avec le citron. ca coute rien d'essayer avant un repas le jour de l'entrainement. Je suis pour les methodes naturelles et contrairement aux idées reçues, le citron n'est pas mauvais pour l'estomac, au contraire.
jess
digestion??? par nanaix13 (invité) le 23/11/03 à 16:11:51
ben si tu veux te faire un "ulcere" a l'estomac ya rien de"mieux qu'un jus de citron au ptit dej".
si tu prefere les choses naturel essaye plustôt les huiles essentiels conseiller par un medecin (quand même).
mais bon aprés tout on est libre de ses choix....
on n'a jamais dit que les osteopathes soigner tous.
nanaix13
digestion??? par jess (invité) le 23/11/03 à 16:21:02
nanaix! estc-ce que tu as deja au un ulcere d'estomac a cause du jus de citron? je vois pas ou tu vas chercher ton rapport entre l'ulcere d'estomac et le jus de citron! l'acide que produit ton estomac est 100 fois plus fort( j'exagere peutêtre un petit peu) que l'acide citrique du jus de citron. dans tous les phenomènes naturels, il y a recherche de l'equilibre et si tu donnes deja de l'acide a ton estomac, il en produira certainement moins.
en ce qui concerne l'ingestion d'huiles essentielles, cela ferait travailler inutillement ton foie, je n'en vois pas l'intérêt.
dans tous les cas, je pense que ceux qui souffrent de remonter gastriques ne perdent rien a essayer le jus de citron et apres, c'est a eux de voir... je pense sincerement qu'on nous propose parfois pour se soigner des produits plus dangeureux que le citron!!!!
digestion??? par nanaix13 (invité)
a toi de voir maintenant c'est pas mon probleme
digestion??? par isa (invité)
eh bien bon courage avec le jus de citron
digestion??? par isa (invité)
En tout cas avec tes soucis gastriques ,tu auras interrogé bcp de monde soigne toi bien, pour un dimanche, après le baujolais isa
digestion??? par jess (invité) le 23/11/03 à 17:31:15
j'ai bien entendu écris mon message sous quelques reserves. je n'ai personnellement pas d'ulcere donc j'emets des hypothèses sur les effets du citron. J'ai bien precisé dans mon premier message que je disais peutêtre une grosse connerie. Mais je me rends compte que beaucoup de gens sont victimes de psychoses non fondées ( ici le citron).
Quoi qu'il en soit, je n'ai jamais dis qu'il fallait se faire livrer des cagettes de citron et boire pur le jus de 5 citrons le matin a jeun!!!!
je connais quelqu'un qui boit de la volvic aux extraits de citron pendant ses repas et qui a deja remarqué une amelioration au niveau de la digestion.
mesdames! je suppose que vous ne buvez jamais de cocacola non plus! trop acide pour l'estomac! eh bien vous loupez quelque chose :-) c'est la meilleure invention de l'homme.
jess
digestion??? par jess (invité) le 23/11/03 à 17:45:37
petite verification dans mon encyclopédie des remèdes naturels : le citron a bien la propriété anti-acide gastrique. C'est même écrit qu'un jus de citron mélangé a de l'eau brûlante soulage les acidités gastriques. ( avalé avant le couché, il soulage les crampes et " les jambes énervées" ). C'est pas moi qui l'invente! c'est ecrit dans mon livre!
a tous ceux qui disent qu'il ne faut pas croire tout ce qui est ecrit dans les livres, je n'ai plus rien à dire ;-)
Bon, allez, je vais voir si c'est pas bon pour les lendemains de cuite au beaujolet...
jess
digestion??? par Maximus (invité) le 23/11/03 à 18:54:37
Petit texte sur l'équilibre acide
Conséquences de l’acidose (excès d’acide dans le sang)
Les acides, par eux-mêmes, sont agressifs pour tous nos tissus. Ils brûlent, enflamment, irritent : selon l’organe touché ils provoqueront gastrites, ulcères, colites, arthrites, artérites, goutte, migraines, arthrite dentaire, conjonctivites, insomnies, irritabilité...
L’alimentation est l’une des principales causes de l’acidose.
1. Introduction d’aliments acidifiants.
De nombreux aliments en se transformant dans notre corps donnent naissance à des acides (acide urique entre autres). Il semble logique de conserver ceux qui nous sont indispensables, comme les protéines, et de supprimer ceux qui ne le sont pas. Il s’agit principalement du café, du thé, du chocolat, du sucre blanc, des boissons à base de coca, de cola et autres limonades, mais aussi des charcuteries industrielles, des abats et de la viande rouge qui produisent des doses phénoménales d’acide urique.
2. Introduction d’aliments incompatibles entre eux
Les mélanges alimentaires incompatibles provoquent des indigestions avec ballonnements, éructations et gaz qui sont les signes d’une fermentation productrice d’acides (plus de 35 acides peuvent apparaître).
3. Introduction d’aliments acides
Ce sont les aliments qui ont un goût plus ou moins prononcé d’acide : la plupart des fruits mais surtout les agrumes (citron, orange, pamplemousse...), la tomate et la sauce tomate, les yaourts, les fromages, le vinaigre, le vin, les boissons gazeuses sucrées industrielles (déjà citées), et certains légumes comme l’oseille, la rhubarbe, le cresson. Moins un fruit est mûr, plus il est acide !
Maximus
digestion??? par Bouba (invité) (217.128.41.xxx) le 03/09/04 à 15:11:26
Maximus,
Peux-tu préciser ce que tuentends apr introduction d'éléments incompatibles entre eux? ça m'intéresse beaucoup car les brûlures d'estomac ne sotn pas systématiques chez moi. c'est donc du côté de l'hygiène de vie qu'il faut que je cherche!!
Bouba
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