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suis je trop leger ? par hakkinen5 (membre) (81.66.86.xxx) le 01/05/05 à 15:17:25
je me pose la question si je suis en dessou du poid de forme ?
taille 1m71
poid 57.2kg
est correcte ? sinon que faut t il faire pour reprendre du poid ? manger koi ?
suis je trop leger ? par damiengallu (membre) (212.87.117.xxx) le 01/05/05 à 15:31:08
bien je mesure 1m70 est je pesé 55kg et je pratique la course a pied sans problème
suis je trop leger ? par hakkinen5 (membre) (81.66.86.xxx) le 01/05/05 à 15:44:18
mais tu n a pas une perte de performance ?
suis je trop leger ? par damiengallu (membre) (212.87.117.xxx) le 01/05/05 à 15:50:31
non au contraitre comme je suis leger je n'ais pas de masse a soulever
la j'ai un petit problème au genoux mais sa va aller
a cause de la route pas de mon poid
donne moi un peux tes temps
suis je trop leger ? par frédé (invité) (82.126.173.xxx) le 01/05/05 à 16:19:16
Le poids de forme est propre à la personne. Perso pour 1.77m le mien tourne à 69-70 kgs. Je suis bien avec ce poids.
Il est clair que le tien correspond plus au gabarit d'un coureur de fond. Donc il n'y a pas raison de s'interroger.
hopla
frédé
suis je trop leger ? par floys (membre) (83.115.60.xxx) le 01/05/05 à 16:39:16
moi je fais 1m75 pour pas loin de 60 kg suis pas gros non plus et me pose defois la meme question que toi ..manque t'on peu etre de puissance et de relance ...
suis je trop leger ? par philou67 (membre) (invité) (84.4.3.xxx) le 01/05/05 à 17:02:49
1m82 pour 64 kilos. Je suis à la limite au niveau IMC, mais je ne remarque aucun désagrément particulier. C'est mon poids en moyenne toute l'année (a 2/3 kilos pres). 10km- 38:49 ... je crois que ca dépend vraiment des personnes, il faut apprendre à se connaître.
suis je trop leger ? par Lucas (membre) (83.113.16.xxx) le 01/05/05 à 18:15:14
Je fais 1m70 pour 53kg, et je me sens bien.
Sûrement que cela dépend de chacun. Ou alors tu es bien et tu sens le contraire (mais ça me parait bien inconcevable).
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