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c'est dur de maigrir ! par tartine (invité) (invité) (83.79.52.xxx) le 02/05/05 à 11:30:19
Bonjour !
Je fais de la course à pied depuis 3 ans mainteant et j'ai atteint un poids forme correct. J'aimerai perdre encore 5 kg environ mais je stagne ! A savoir que je n'ai jamais pesé moins de 57 kg. Je suis actuellemnt à 59 kg.
merci de vos conseils.
tartine
c'est dur de maigrir ! par Anthony (invité) (invité) (83.152.130.xxx) le 02/05/05 à 11:33:57
pour le poids je peux t en parler un peu je fais beaucoup de dietetique, fo voir ton indice de masse corporelle et puis si tu es musclée...
as tu msn?
bisous
c'est dur de maigrir ! par tartine (invité) (invité) (83.79.52.xxx) le 02/05/05 à 11:49:40
non je n'ai pas msn...:( mais je peux te dire come mon IMC est de 21.7 et que je suis plutôt musclée avec une ossature bien présente.
c'est dur de maigrir ! par tartine (invité) (invité) (83.79.52.xxx) le 02/05/05 à 11:49:40
non je n'ai pas msn...:( mais je peux te dire come mon IMC est de 21.7 et que je suis plutôt musclée avec une ossature bien présente.
c'est dur de maigrir ! par Juyane (invité) (213.3.15.xxx) le 07/02/06 à 12:51:26
Oui mais tu fais quelle taille aussi ? parce que le poids ça nous indique qu'une part des informations...
c'est dur de maigrir ! par chnos (invité) (193.248.70.xxx) le 07/02/06 à 13:09:28
salut. Faut peut être voir la différence poids/volume. Si tu te muscle grâce à la course, tu t'affines en prenant ou gardant le même poids .C'est le constat que je fais chaque année quand je m'entraine pour le marathon, on te dit "ouah, t'as vachement maigri..".!" "ben non, je suis plus fin, mais j'ai perdu qu'un 1kg..."
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