qui au semi cancale st malo

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qui au semi cancale st malo par nantais (invité) (invité) (82.120.212.xxx) le 10/05/05 à 22:22:28

qui a deja fait ce semi vos impressions

qui au semi cancale st malo par Freestyle (invité) (80.14.82.xxx) le 11/05/05 à 13:13:39

J'y serait, ce sera une première, je connais le parcour par coeur pour y passer en voiture un paquet de fois, trois grosses bosses, super paysages, attention au vent ça peut être un facteur important, en garder sous la pédale la grande ligne droite des sillons est interminables, bonne course à toi. A+ (sur nos belles routes d'ille et vilaine).

qui au semi cancale st malo par Philippe LG (invité) (invité) (84.97.116.xxx) le 11/05/05 à 13:26:53

Il est très tentant de s'y rendre mais, au fait, c'est quand ?

qui au semi cancale st malo par Freestyle (invité) (80.14.82.xxx) le 11/05/05 à 13:31:28

Le 29 mai à 9h30, dossards limites
voir le site: www.semicancale-stmalo.com

qui au semi cancale st malo par Philippe LG (invité) (84.97.116.xxx) le 11/05/05 à 13:52:36

Merci,
rapide et efficace!

Mais zut...C'est le jour de la communion de mon grand bout'chou donc se sera, pour moi, pour une autre fois le premier demi marathon de ma carrière!

qui au semi cancale st malo par jimmy22 (invité) (195.93.102.xxx) le 11/05/05 à 13:57:44

Moi je suis present la bas! objectif 1h28 c'est un semi avec un paysage de reve 3 ou 4 cotes assez dur surout au 14 je crois le parametre du vent est important a Cancale comme pour le marathon du Mont.
Semi a faire mais pas tres propice au chrono!

qui au semi cancale st malo par TRANBER (invité) (82.126.50.xxx) le 11/05/05 à 14:26:53


c est le plus beau semi du monde, j y serai de toute façon il passe devant chez moi!

qui au semi cancale st malo par nantais (invité) (invité) (82.120.42.xxx) le 11/05/05 à 23:24:42

ok je ne sais pas si c est le plus beau semi du monde, mais en bretagne il ne manque pas de belles courses je viens de faire le semi d ile et rance c etait pas mal non plus et le 26 juin il y a la trans iliene a belle ile,le trail des ebihens,auray -vannes,le tour de l ile de batz etc enfin on aime bien la cap en bretagne

qui au semi cancale st malo par MATAF (invité) (86.214.78.xxx) le 06/05/07 à 19:39:28

J'y serai aussi pour la première fois. Mais je ne prendrai pas de sac pour ramener des huîtres pour le déjeuner. Objectif 2 h 06 ... ou moins. Bonne chance à tous.

qui au semi cancale st malo par rinox (membre) (129.184.84.xxx) le 07/05/07 à 16:24:26

Très beau semi valloné et en bord de mer avec beaucoup de monde, cela bouchonne un peu au départ. Il comporte 2 grosses côtes à négocier + une bonne montée à l'arrivée à Saint-Malo. Les paysages sont superbes en particulier lorsque l'on longe la côte. Je me souviens d'un passage dans un village avec beaucoup d'ambiance. L'arrivée sur les remparts paraît un peu longue mais a l'avantage d'être plate.
A courir au moins une fois. Je l'ai couru 2 fois et cela reste d'excellents souvenirs malgré un niveau de difficulté important (il n'est pas ce que l'on pourrait qualifier de roulant....). Pour ceux qui vont le courir, ouvrez bien vos yeux !

qui au semi cancale st malo par cartier (membre) (84.4.129.xxx) le 07/05/07 à 16:40:11

L'arrivée est modifiée cette année, elle se fera au camping des "Nielles" entre Rothéneuf et Saint-Malo et non pas comme les années précédentes au pied des remparts, donc pas de digue du sillon qui longe la plage sur trois kms. Le festival Etonnants Voyageurs ce week-end là en est la cause, retour l'année prochaine peut-être à une arrivée classique et bien plus spectaculaire au bord de mer.

qui au semi cancale st malo par juju22 (invité) (195.93.102.xxx) le 15/05/07 à 12:09:30

tres beaux paysages pour ce semi. 3 bosses sinon assez roulant. J y est participé en 2005 et je remets ca cette annee pour un objectif de 1h25
Bonne course a tous

qui au semi cancale st malo par gratin dauphinois (invité) (90.12.174.xxx) le 15/05/07 à 16:00:30

Semi assez difficile car de bonnes côtes et peu de descentes.Vent assez soutenue vers le millieu du semi(me semble t-il).Par contre paysage splendide....de quoi faire passer les difficultés differement.Mon meilleur chrono là bas(1.24)Comme quoi l'air de la mer...

qui au semi cancale st malo par bello59 (invité) (82.120.212.xxx) le 15/05/07 à 16:06:35

j'espere y etre l'année prochaine ou l'année suivante , ma belle famille ayant un appartement la bas , je prends enormement de plisir à courir la bas
bonne course à ts les bretons

qui au semi cancale st malo par MATAF (invité) (86.214.108.xxx) le 20/05/07 à 20:58:10

A freestyle, RECTIFICATIF : c'est le dimanche 27 mai (et non le 29) et à 9 h 00 (et non à 9 h 30).
Nous serons plus de 2000 au départ. Bonne course à tous.

qui au semi cancale st malo par fabio (invité) (212.194.169.xxx) le 25/05/07 à 23:27:48

il annonce bcq de vent pour dimanche .... ls conditions risquent d'etre tres difficile ??? le semi est-il faisable ar les coureurs "occasionnels" ( 10 kms par semaine)?

qui au semi cancale st malo par querex (invité) (88.166.53.xxx) le 10/06/08 à 22:39:01

up !!

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