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Mal au genoux par thomas (invité) (invité) (83.202.65.xxx) le 15/07/05 à 13:22:57
Bonjour à tous,
Je cours depuis des années et depuis quelques semaines, j'ai super mal au genoux droit ! Je me demande ce que ce fénéant de genoux me fait. Je cours 20 km tous les week end. Je surveille ma nouriture...
J'ai l'impression que courir ne me fait plus autant de bien qu'avant. Faut il que j'arrête de courir ? Faut il que je cours avec un bandage sur le genoux ? Ai je fais un faux mouvement dans une course qui a créé une blessure au genoux ?
Je vous remercie de vos réponses.
Mal au genoux par (invité) (81.50.111.xxx) le 17/07/05 à 00:41:16
T'aurais pas changé de baskettes récement par hazard ?
Mal au genoux par dam (invité) (invité) (82.123.76.xxx) le 19/07/05 à 17:47:43
Je ne sais pas d'où vient ton mal de genoux. Par contre, si tu t'échauffes, il est intéressant de le faire au moins 10 minutes pour diminuer les risques de douleur ensuite.
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