masse musculaire

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masse musculaire par jeff jeffgau (invité) (invité) (81.244.176.xxx) le 02/08/05 à 05:57:56

BONJOUR POURRAIT_ON ME DIRE SI UN ECTOMORPHE DE 70kg pour 1M87 PEUT ATTRAPER DE LA MASSE MUSCULAIRE SANS POUR AUTANT PRENDRE DES POUDRES PROTEINES?

masse musculaire par jardinier (membre) (83.157.83.xxx) le 02/08/05 à 07:27:08

Salut !
Je pense que tu te trompe de forum je te conseil le forum suivant :
http://www.planetemuscle.com/phpBB2/index.php
Ce sont des personnes qui pratique la musculation avec précision et ils pourropnt te répondre efficacement.
J'y suis inscris depuis 2 semaine car je débute la muscu. C'est l'un des meilleur forum que je connaisse et pourtant j'ai pas mal naviguer !

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