reprise de cap

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reprise de cap par (invité) (82.126.91.xxx) le 10/08/05 à 20:36:56

apres des vacances sans cap quels conseils pour la reprise §
Merci

reprise de cap par tahiti (invité) (202.3.238.xxx) le 11/08/05 à 00:26:03

Je pense qu'il faut reconstuire petit à petit ton foncier.
Un bon article :
http://www.vo2.fr/report.php3?Num=88&type=Entrainements
Et sur athlete-endurance.com, un plan pour une bonne préparation foncière

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