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marathon par maryvonne222 (invité)
je viens de lire un peu tout sur ce forrum...
courant de temps à autre ,il y a six mois j'ai décidé de faire des marathons (paris grenoble et new york)
je vois que vous vous posez pleins de questions! moi je pars tranquille, j'y arrive quelle chance! non? et bien la prochaine fois!
je ne regarde meme pas ce que je dois manger et pas l moindre plan!je me sens bien, eh bien allons , je vais ou le destin m'emmène...parfois 10 parfois 20 ,30 ou 40
c'est selon la tete et les jambes ! en règle général je n'ai pas de courbatures juste quelque peu mal au creux des fesses surement quelques muscles mal entrainés (oh les vilains!)
marathon par skivit (invité) (invité) (83.112.134.xxx) le 17/12/04 à 18:50:46
j'appelle cela courir au feeling, sans se prendre la tête, tu as raison, et j'avoue que c'est peut être le meilleur moyen de se faire plaisir, bravo !
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