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natation/CAP par Stephanie (invité) (80.119.64.xxx) le 14/09/05 à 08:19:55
Bonjour, je dois diminuer mes séance de CAP à cause d'une sciatique donc à votre avis combien de tps faut il nager non stop pour remplacer 1 h de CAP ? J'aime pas la natation mais c'est le mieux avec le vélo.
natation/CAP par post-it (invité) (193.50.215.xxx) le 14/09/05 à 08:58:34
si tu as une sciatique , c'est REPOS! point....
natation/CAP par mns 02 (invité) (86.192.0.xxx) le 14/09/05 à 09:06:32
repos repos et encore repos
natation/CAP par Kloun (membre) (62.160.220.xxx) le 14/09/05 à 11:23:54
La natation mal pratiquée peut être mauvaise pour le dos (je pense notamment à la brasse avec la tête bien sortie de l'eau).
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