cartilage du genou endomagé

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

cartilage du genou endomagé par did (invité) (213.36.9.xxx) le 16/09/05 à 17:51:23

Je me suis fait opérer du cartilage du genou il y a 5 mois.
Aujourd'hui, j'ai toujours mal et les médecins me disent que pour moi, la course à pied, c'est fini, car le cartilage, ça ne repousse pas!
Qui a eu le même mal que moi? Y a-til un espoir de guérison,
On m'a déjà vaguement parlé de sportifs de haut niveau (G.Forget et des footeux) qui s'en était remis. Alors.. .
Merci de toutes vos idées et infos sur le sujet.

cartilage du genou endomagé par Nico76 (invité) (83.154.184.xxx) le 16/09/05 à 18:09:08

En en parlant j'ai mal au genou et mon médecin m'a dit que c"'était une petite inflamation du cartilage rotulien...
ça me soule un peu mais il m'a dit que ça devrait passer tout seul! J'atends mais bon j'en sais pas plus!

cartilage du genou endomagé par cap 40 (invité) (213.36.128.xxx) le 17/09/05 à 07:51:17

ouais; j'ai le même prob que did
qui a une adrees de toubib compétent car je ne peux plus courir non plus

cartilage du genou endomagé par Vic (invité) (213.36.130.xxx) le 17/09/05 à 19:01:36

t'as essayé les cliniques du sport?

cartilage du genou endomagé par coureur 22 (invité) (213.36.22.xxx) le 19/09/05 à 18:43:05

Moi aussi mon cartilage a soufert il y a qulques année.
Puis, c'est passé d'un coup.
Mais ça n'est pas le top quand même et la douleur revient de temps en temps.
Si il y en a qui savent comment guérir définitivement, je suis prenneur.
Et les infiltrations?
Q'en pensez-vous?

cartilage du genou endomagé par titoune (invité) (82.234.237.xxx) le 19/09/05 à 20:48:33

Pour ces problemes de cartilage au genou ou aux tendons rotuliens, à lyon ( clinique du parc, 69006 lyon) il y a des chirurgiens tres competents en la matiere, ils ne travaillent que sur cette partie specifique, genou ou autre articulation, j'ai testé et c pour cela que je vous donne l'info, bcp de sportif de haut niveau vont chez eux....les joueurs de foot par exple..bye
En ce qui concerne les infiltrations, j'ai subi il y a qq années des infiltrations à la percutalgine dans les tendons rotuliens ( 15 piqures par jours et pendant une semaine), tres efficace mais ne pas en abuser.

cartilage du genou endomagé par did (invité) (213.36.11.xxx) le 20/09/05 à 20:35:13

Merci pour l'info de la clinique lyonnaise, mais je suis du Nord-est et ça fait un peu loin.

cartilage du genou endomagé par Ben M (invité) (194.7.83.xxx) le 21/09/05 à 11:22:54

L'année dernière j'ai commencé à avoir de fortes douleurs aux genoux après un entraînement de 1h30. J'ai arrêté un peu les entraînements mais dès que je pensais que ça allait mieux et que je me remettais à courir la douleur revenait.
J'ai pris rendez-vous à la clinique des Maussins à Paris et le médecin m'a dit que c'étaient les cartilages. En fait ils étaient endomagés et n'avaient pas le temps de se cicatriser parce qu'à chaque fois que je n'avais plus mal je repartai courir et hop, la douleur revenait au bout de quelques séances. Et les cartilages mettent 6 mois à se cicatriser.
Il m'a dit de porter des semelles, de faire des exercices d'assouplissement (je ne suis vraiment pas souple) et de ne pas faire de sorties de plus de 1h (c'était en général au bout d'une heure de course que la douleur apparaissait) pendant quelques mois. Je l'ai écouté, à part pour courir le semi et le marathon de Paris (où j'ai bien souffert (mais pas aux genoux) à cause de mon manque de longues sorties, ce qui était prévisible). Après le marathon en avril j'ai fait une bonne pause et j'ai repris la course seulement en aout. Depuis ça va, je cours régulièrement 1h30 sans problème.
Bon je ne suis pas médecin, c'est juste ma propre expérience.
Bon courage en tout cas!

Benoit

cartilage du genou endomagé par Casta (invité) (152.81.114.xxx) le 21/09/05 à 12:07:32

Salut,

Je voudrais juste rassurer des gens qui auraient des problemes de douleurs au genou en leur faisant partager mon experience. Je m'excuse par avance pour les imprecisions medicales dans mes propos. J'ai commence a ressentir une douleur au genou droit fin decembre 2003, suite a une reprise trop brusque avec une sortie d'1h30 apres 2 mois de faible activite.

Je suis alle voir mon medecin du sport qui m'a diagnostique un syndrome femoro-patellaire (ou femoro-rotulien), cad une inflammation du cartilage par frottement de la rotule. Ce phenomene serait du a un manque de tonicite au niveau du quadriceps (qui retiendrait mal la rotule) et serait favorise dans le cas d'une foulee supinatrice (mon cas). Il se declenche frequemment chez les debutants ou lors de la reprise d'activite.

Il m'a donc prescrit des semelles thermoformees pour compenser ma supination, des anti-inflammatoires ainsi que quinze seances de kine pour renforcer le quadriceps droit. Surtout, il m'a interdit d'arreter de courir, ce qui a ete confirme par le kine, pour eviter de perdre en masse et tonicite musculaire au niveau du quadriceps, ce qui n'arrangerait pas les choses. Par contre, j'ai passe quinze jours sans fractionnes, et un mois ou il fallait y aller molo. En voyant mon kine regulierement, j'ai pu courir le marathon de Paris 2004 sans problemes debut avril (j'y croyais franchement plus debut janvier). Par contre, la douleur a fini par revenir apres le marathon, puis elle est passee au genou gauche, ce qui est frequent selon mon medecin (syndrome oscillatoire qui peut alterner entre les genoux). Donc, je suis reparti pour 15 seances de kine. Finalement, j'ai arete le kine debut octobre 2004, presque un an apres le debut des douleurs.

Depuis, je n'ai globalement pas de problemes. De temps a autre, si je suis plus fatigue, la douleur peut revenir legerement dans des periodes de charge importante. Dans ca cas, sur conseil du kine, je passe de la pommade a base d'ibuprofene (anti-inflammatoire local) qui a des effets tres benefiques au bout de quelques jours. Attention, evitez les anti-inflammatoires en gellule (a part en debut de traitement quand la douleur est vraiment forte), qui n'agissent pas forcement localement sur l'inflammation.

Voila, encore desole pour ceux que ca ne concerne pas. Pour ceux qui ont le meme probleme, j'espere que ca vous motivera pour envisager des jours sans douleur. J'ai souvent doute que j'allais pouvoir recourir normalement (sans etre fixe sur ce p... de genou) pendant les mois de traitement, mais finalement c'est bien revenu et je touche du bois.

Laurent

cartilage du genou endomagé par did (invité) (213.36.129.xxx) le 21/09/05 à 12:19:18

Merci benoît pour ton témoignage qui me redonne un peu le moral d'autant plus qu'en ce moment je souffre...sans courir depuis des mois.
Et quand je vois que tu as pu refaire un marathon, je me prends à rêver à une chose qui me paraît encore inconcevable.
Je me permets de te poser quelques questions pour pouvoir comparer mon "expérience " avec la tienne :
T'es-tu fait opérer des cartilages?
Quels étaient les cartilages concernés? (tête du fémur?)
Quelles semelles portes-tu, othopédiques ou en sorbotane pour amortir les chocs?
Le médecin qui m'a opéré m'a fait comprendre qu'avec une blessure au cartilage du genou et avec l'ablation du morceau fissuré, il valait mieux faire dela natation...dont je n'ai que faire; Tu parles d'un conseil!
Est-ce que le tien t'as tenu pareil langage?
A+
Didier

cartilage du genou endomagé par (invité) (213.36.129.xxx) le 21/09/05 à 12:30:42

Merci aussi à Laurent pour son témoignage et ses conseils;
C'est vrai que ce p... de genou me bouffe la vie : la douleur et sans courir, c'est pas ce qu'il y à de mieux!
Sans vouloir te demander une marque, quelle est ta pommade anti-inflammatoire locale?
T'a-t-on parler d'infiltrations pour "patiner" la zone inflammée?
Didier

cartilage du genou endomagé par Casta (invité) (152.81.114.xxx) le 21/09/05 à 12:44:57

Au debut, je passais de l'Ibutop, que je n'ai plus trouve et ai remplace par du Nurofen. ll sont semblables.
Pour ce qui est des infiltrations, mon medecin m'a fait une fois de la mesotherapie en injectant localement un produit. Je crois que c'etait un antalgique ou anti-inflammatoire local. Je ne sais pas si c'est ce a quoi tu fais reference, et je ne pourrai te dire quelle est la part de ces infiltrations dans la guerison, mais le tout a conduit a du mieux.

cartilage du genou endomagé par did (invité) (213.36.8.xxx) le 02/10/05 à 07:39:45

Pour essayer d'attenuer la douleur,un médecin vient de me proposer des injections de SYNVIX.
Qui en a déjà fait l'utilisation?
Merci de vos réponses

cartilage du genou endomagé par (invité) (212.23.162.xxx) le 23/02/07 à 10:32:23

bonjour,
moi je fais regulierement des infiltrations de liquide synovial (meme chose que le synvix mais rembourse completement), mon rhumathologue me fait 3 injections par an à une semaine d'intervalle, cela me soulage environ 8 à 10 mois
tu peux essayer une fois
bon courage

cartilage du genou endomagé par (invité) (212.23.162.xxx) le 23/02/07 à 10:32:57

bonjour,
moi je fais regulierement des infiltrations de liquide synovial (meme chose que le synvix mais rembourse completement), mon rhumathologue me fait 3 injections par an à une semaine d'intervalle, cela me soulage environ 8 à 10 mois
tu peux essayer une fois
bon courage

cartilage du genou endomagé par maguth (invité) (81.252.25.xxx) le 24/02/07 à 09:33:32

Même combat....injections d'"acide Hyaluronique"voir la rubrique du même nom.J'en suis à la 2eme injection en 2 semaine.
Je ne cours plus depuis le 1er janvier, la douleur au genou revient après 20' de course.....désespéré et désespérant!

cartilage du genou endomagé par maguth (invité) (81.252.25.xxx) le 24/02/07 à 10:57:12

J'en suis à ma 2eme injection d'acide Hyaluronique(Hyalgan)pas d'effet notoire pour l'instant.

cartilage du genou endomagé par Isarun (invité) (86.194.72.xxx) le 24/02/07 à 11:27:59

Bonjour,

Ah ben c'est pas très encourageant tout ça...Je commence des injections de HYALGAN ce mercredi.

Pourtant, ce produit est "spécialisé genou".
Mais c'est vrai qu'ils précisent dans la notice que l'effet est retardé : la diminution de la douleur est maximale 2 à 3 mois après la 1ère injection...

Yapluka patienter !!

cartilage du genou endomagé par Maguth (invité) (81.252.25.xxx) le 24/02/07 à 15:02:58

J'ai une légère arthrose sur le cartilage interne de la rotule.
J'ai mal au bout de 20 minutes de course.L'orthopédiste m'a bien précisé que je pourrai courir 4 semaines après la dernière injection....ce n'est donc pas les mêmes effets immédiats que pour une infiltration habituelle.Désespéré certes, car il est certain qu'aucun signe d'amélioration est à attendre en deux semaines......le médecin est sûr de lui......alors je prépare déjà dans ma tête le retour....qui sera bien évidemment terrible!

cartilage du genou endomagé par marat (invité) (82.121.21.xxx) le 24/02/07 à 16:14:59

bonjour à tous,
même problème, irritation du cartilage de la rotule car quadriceps trop faible ==> 15 séance de kiné + chondroïtine.
et espère que ça va marcher car j'en ai MARRE de pas pouvoir courrir.

cartilage du genou endomagé par maguth (invité) (81.252.25.xxx) le 24/02/07 à 16:22:57

@Marat
Tu as toujours mal? tu as eu les injections? La kiné t'apporte un soulagement, une amélioration?
Bon courage!

cartilage du genou endomagé par marat (invité) (82.121.21.xxx) le 24/02/07 à 16:43:28

pour la chondroïtine, c'est sous forme de gellules

Marat

cartilage du genou endomagé par maguth (invité) (81.252.25.xxx) le 25/02/07 à 10:04:49

@isarun

Tu souffres de quoi exactement?

cartilage du genou endomagé par dabam (invité) (81.252.25.xxx) le 25/02/07 à 15:33:57

j'ai eu 3 injections de Hyalgan et je suis à nouveau compétitif, il faut reprendre léger 3 semaines après la dernière injection.....

cartilage du genou endomagé par Isarun (invité) (82.127.62.xxx) le 26/02/07 à 11:18:12

Bonjour,

@Maguth : oh comme la plupart d'entre nous...d'un mal mystérieux que les médecins qualifient de "syndrome rotulien", terme qui englobe tout et n'importe quoi, employé par les docs quand ils ne savent pas ce qu'il y a exactement...
Sans doute une usure prématurée du cartilage.
Du coup, je ne peux pas courir car la douleur devient vraiment plus que gênante dès 20 mn de course.
Je n'ai pas couru depuis début décembre et malgré le repos, aucune amélioration.

Voili voilou !
J'espère vraiment que ces injections feront des miracles...

cartilage du genou endomagé par maguth (invité) (81.252.25.xxx) le 28/02/07 à 10:23:59

@Isarun

La 3eme injection a eu lieu et.......je n'ai plus mal!(coïncidence?).L'orthopédiste ne veut pas que je reprenne l'entraînement de suite.Il m'autorise la kiné, et une reprise d'entraînement dans un mois...!
Tout espoir nous est donc permis!
Courage!

cartilage du genou endomagé par maguth (invité) (81.252.25.xxx) le 28/02/07 à 15:20:31

@ISARUN

J'ai donc reçu mes 3 injections de Hyalgan, curieusement je ne souffre plus, je sens à peine la douleur quand je me trouve en agglomération(embrayages répétitifs).
Dans ma tête c'est clair, je suis sur la voie de la guérison. L'orthopédiste m'a simplement précisé que je n'aurai plus mal dans 4 semaines date à laquelle je pourrai recourir.
Patience donc, même si j'ai tendance à regarder mes DS Trainer toutes neuves qui n'ont jamais servi cause achat en soldes à D4.Elles me font des oeillades, mais je reste fort!
Courage, je te tiens au courant de l'évolution.

cartilage du genou endomagé par Isarun (invité) (82.127.62.xxx) le 28/02/07 à 16:10:31

Bonjour

@Maguth : punaise ! Il faut encore attendre 1 mois après la dernière injection ?!!!! Donc, j'en ai encore pour 1 mois et demi à patienter....pffffff (1ère injection ce soir).
Bon, pas trop le choix...Mais si c'est pour la bonne cause...
En tous cas, si tu n'as déjà plus mal, c'est bon signe et ça me redonne espoir !
Merci !

A bientôt
Isa

cartilage du genou endomagé par piermer (invité) (62.147.73.xxx) le 28/02/07 à 16:52:53

Bon courage Isa .. je t'encourage .
Je suis assez discretement ce sujet car je suis aussi confronté à un sérieux endommagement du cartilage d'un genou du à une arthrose ..depuis plusieurs années..
je me soigne uniquement avec du " chondrosulf " qui a plus une fonction homéopathique très lente que réellement efficace.. rapidement - par définition!-
j'ai " la chance " de pouvoir courir mais il m'arrive d'avoir vraiment mal et je soigne - pour l'instant - le mal par le mal jusqu'au jour ou je serai amené à surement suivre le même remède que toi et d'autres sur ce post.
Patience tout de même tu pourras recourir j'en suis certain car il est vrai aussi que l'exercice fait partie de l'amélioration Tiens nous au courant . bises

cartilage du genou endomagé par mimi0470 (invité) (82.227.94.xxx) le 28/02/07 à 20:49:27

depuis un an, j'ai eu 3 injections au niveau de mon genou droit car cartillage presque inexistant(chondropathie stade 4)mais depuis je cours deux à trois fois par semaine sur terrain plat d'environ 40 minutes par séance et 3 fois de la piscine dans la semaine.mon medecin m'a signalé que certains de ses clients ne viennent pas le voir avant 6 ans.
moi j'adore le sport alors je gére en ne faisant pas de cote ou cross ou de sport trop violent pour mon genou.j'ai remarqué que quand j'arrete trop longtemps le sport,j'ai mal encore plus.j'ai 36 ans et j'attends que la médecine trouve le produit qui fera repousser le cartillage(dans deux ou trois ans d'après mon médecin du sport)En attendant,il faut gérer et espérer.
bon courage à tous

cartilage du genou endomagé par Isarun (invité) (82.127.62.xxx) le 01/03/07 à 09:36:04

Bonjour,

@Piermer : ton problème d'arthrose ne t'handicape pas trop sur les trails ?!! Ou alors, tu "supportes" la douleur sans rien dire ! ;oD
Le traitement que tu prends, tu le suis constamment ou bien est-ce que tu fais une cure de temps en temps lorsque la douleur est vraiment trop présente ?
En tous cas, le repos pour moi n'est apparemment pas suffisant puisque je ne cours plus depuis déjà 3 mois et que "la pointe douleureuse" sur le dessus de la rotule est toujours présente.

J'ai donc fait la 1ère injection hier.
La prochaine, mardi prochain et la dernière, une semaine après.

Le doc m'a dit que je peux réessayer doucement dès que je le souhaite....Bizarre ! D'après tous les autres témoignages, il y a un "petit" délai d'attente après la dernière injection !
Je crois que tant que le genou sera "sensible", je ne tenterai rien (j'ai la trouille en fait...)

@Mimi0470 : c'est encourageant ! (6 ans de "répit" ! Ca serait bien !). Un médicament pour faire "repousser le cartilage" ? C'est magique hein Piermer ?!!! ;oD

Bonne journée
Isa

cartilage du genou endomagé par mag (invité) (213.103.78.xxx) le 01/03/07 à 09:43:21

Coucou Isa...
Ca y est, pas tres douloureux la piquouse? T'as mis de la glace apres? Mon doc me disait de ne pas trop bouger pendant 48h apres l'injection ( surtout pas de sport ). Il a l'air un peu leger ton doc non?
Et ce produit, c'est magique aussi, ça regenere le liquide synovila à ce que j'ai compris.
Oh, 1mois et demi, t'es plus à ça pres???
Mon doc m'a dit d'attendre 1 an apres!!!!

cartilage du genou endomagé par Isarun (invité) (82.127.62.xxx) le 01/03/07 à 09:53:24

Salut Mag,

Non, piquouze pas douloureuse.
Pour mon doc, je ne sais pas trop quoi penser...Je suppose qu'il doit évaluer le délai de reprise en fonction de la "gravité de la chose" (y'en a certainement que ça handicape dans la vie de tous les jours. Ce n'est pas mon cas : je n'ai mal que lorsque je cours, et encore, au bout de 20 mn ! Si je ne courais pas, je ne serais jamais allée consulter pour ça !!).

Punaise ! 1 an après ?!! Mais ça devait sûrement te faire souffrir en permanence non ?

cartilage du genou endomagé par mimi0470 (invité) (82.227.94.xxx) le 01/03/07 à 11:17:46

quand j'ai dis 6 ans c'est peut etre des gens qui ne font pas d'activité.Moi après les injections j'avais peur de courir et reposer tout mon poids sur l'autre jambe et j'avais mal à la hanche.avant je courais en puissance maintenant je cours en souplesse et dès que je sents une douleur j'arrête.je suis passé du compétiteur au simple joggeur mais avec peu d'entrainement j'arrive à faire quelques courses de moins de 10 kms sur du plat toujours sans objectif de résultat.je sais pas si ça va durer...de toute façon d'après certains médecins
je suis bon pour la prothèse plus tard le mien m'a dit de faire attention et que je pouvais faire autant d'injections possibles dans le temps sans faire de sport violent sollicitant trop le genou.Bien sur je suis sensible au temps et quelque fois dans les escaliers c'est chaud.Pour le médicament qui en phase d'essai au usa il parait qu'il y a de très bon résultats (attente deux ou trois ans....)je crois mon docteur car il ne me cache rien et m'a dit qu'il a des malades de tout age.non les injections ne font pas mal il faut juste attendre 10 jours après la dernière.
moi je parle de mon cas d'autres ont surement plus de problème et de souffrance.
Moi c'est à cause d'entorses au genou droit au judo mal soignés et de trop longs trails et je suis trop lourd aussi car le poids est important.
bon courage à tous

cartilage du genou endomagé par mag (invité) (213.103.78.xxx) le 01/03/07 à 12:18:58

Oui, j'ai mal quasi tout le temps, mais c'est leger..
donc je ne m'imagine meme pas courir 10 m....

cartilage du genou endomagé par piermer (invité) (62.147.72.xxx) le 01/03/07 à 13:11:18

.. @ Isa je suis (pendant 3 mois 2 fois par an) cette "cure" de chondrosulf ..sur ordonnance
disons que cela soulage parce qu'en fait il s'agit de cartilage à reconstituer qui a été écrasé donc maintenant manquant pour permettre la mobilité du genou.(vu aux radioscop sur 4 plans)
Ce n'est pas la panacée car j'ai bien remarqué que si je ne faisais pas d'exercice, la situation empirait cad douleur importante en courant. Ce qui n'empèche pas de courir des trails et des descentes assez raides ...après un échauffement très long ...(plutot assouplissements et massages autour de la zone interne du genou). En fin de jogging je n'ai plus mal mais c'est après une longue période d'immobilité ...que çà recoince et c'est reparti .. pour bouger.
Enfin il faut dire qu'une surcharge pondérale n'arrange rien
et surtout , le genou est une partie très complexe qui doit supporter tous les mouvments du corps + poids et surlaquelle
toute intervention doit être bien réfléchie, suivie car spécifique à chacun : le remède pour l'un ne sera peut être pas le remède miracle pour l'autre . Mon docteur spécialiste des articulations et des sports ( de plongée!!) ne souhaite absolument pas qu'une intervention soit pratiquée dans mon cas et n'est pas opposé à ma pratique de la cap .. bien au contraire ...à preuve je cours toujours !!

cartilage du genou endomagé par maguth (invité) (81.252.25.xxx) le 01/03/07 à 13:47:47

@Isarun
Si je comprends bien je suis le coureur "pilote" et en conséquence, je te décrirai ce que je ressens notamment au moment où je chausserai les DS Trainer pour la 1ere fois cette année.
Je dois ajouter que je commence 15 séances de kiné à partir de la semaine prochaine, et que je me fais faire des semelles orthopédiques en vue des sorties prochaines.
Histoire d'assurer!et sur conseil de mon orthopédiste!
Courage!

cartilage du genou endomagé par JeanDD (invité) (217.167.169.xxx) le 02/03/07 à 10:36:23

Bonjour, perso je souffre depuis 5-6 ans d'un arrachement de cartilage femoro-paléaire contracté lors d'un faux mouvement au Basket. Mon chir m'a dit que dans ce type d'usure la visco suplémentation n'avait pas beaucoup d'incidence (Plutot usure entre fémur et Tibia), mais que ça pouvait apporter un plus quelques fois...
J'ai essayé les séances de kiné... Bof... En ce moment, je fais des cures de 3-4 mois de mélange de condroïtine et de glucosamine (Jetez un coup d'oeil sur le net, ça à l'air prometteur...): On peut pas dire que l'amélioration soit miraculeuse, mais il y a un petit mieux...
Il faut aussi dire que mon arrachement ne me gène principalement que pour les impulsions, mais très peu pour la CAP. Cependant, je me soigne quand meme du mieux possible afin de repousser au maximum les risques d'artrose prématuré...
Voilà, si mon expérience peut servir à quelqu'un...

cartilage du genou endomagé par Lark's (invité) (81.252.25.xxx) le 02/03/07 à 14:58:12

@JeanDD

J'espère que tu cours normalement et longtemps...!

cartilage du genou endomagé par JeanDD (invité) (83.206.77.xxx) le 02/03/07 à 16:20:12

Oui, en fait la douleur se fait sentir assez bas dans la flexion du genou: lors d'un appel pour sauter, oubien en descendant les escaliers, mais pas encore en courant... Pourvu qu'ca dure...

cartilage du genou endomagé par maguth (invité) (81.252.25.xxx) le 03/03/07 à 09:23:17

@isarun

Alors tu as couru?

cartilage du genou endomagé par Isarun (invité) (86.200.200.xxx) le 03/03/07 à 09:24:39

OK Maguth pour connaitre le fin mot de l'histoire !
Pour le kiné, je totaliserai 30 séances la semaine prochaine (muscu, proprioception et étirements, pour utiliser la rotule différemment...on verra bien).

cartilage du genou endomagé par maguth (invité) (81.252.25.xxx) le 03/03/07 à 11:36:21

@Isarun
Je commence la Kiné Lundi(15 séances) et autorisation de courir dans 3 semaines et 2 jours.

cartilage du genou endomagé par phytoectoplasme (invité) (83.205.204.xxx) le 05/03/07 à 15:10:56

A essayer le G5, silicium organique de loic le ribault.

si vous avez besoin, comme moi, d'en savoir plus sur ce produti dont vous avez éventuellement entendu parlé, je vous suggère ces lectures. suivez les liens et voyez les témoignages de gens qui soignent leur arthrose avec le G5. il est antalgique, antiinflammatoire, et soi disant il permet de stopper et de faire régresser l'arthrose. il permet aussi d'accélérer la cicatrisation, etc.

à voir.

http://seve.de.vie.free.fr/spip.php?article28

http://seve.de.vie.free.fr/spip.php?article27

cartilage du genou endomagé par BASILE59 (invité) (89.86.108.xxx) le 07/03/07 à 20:19:12

Bonjour a vous tous sportifs, je suis coureur cycliste et je me suis fait ouvrir le genou droit 2 fois en 3ans(artroscopie)pour un nettoyage du cartilage qui se détaché.
En plus du genou gauche, j'ai eu droit a une viscio suplementation en trois injections en 3 semaine.
Je doit vous dire que je suis en permanence sous art 50, , cela m'aide super bien, pour finir j'ai toujours des douleurs et des génes mais je me force a vivre normalement.
Je suis facteur et je peut vous dire que mes genoux trinquent, alors courage et faite attention a vous
SPORTIVEMENT.

cartilage du genou endomagé par maguth (invité) (81.252.25.xxx) le 08/03/07 à 09:08:58

2eme séance de kiné après 3eme injection: imperceptible douleur....semelles dans 10 jours et ensuite je tente le coup!

cartilage du genou endomagé par Isarun (invité) (86.193.248.xxx) le 08/03/07 à 19:07:07

Bonjour,

@Maguth : tu fais quoi chez le kiné ?
Pour moi, dernière séance demain midi et 2e injection demain soir.
Une semaine après la 1ère injection, j'ai toujours mal...Mais bon, on s'y attendait n'est-ce pas ?! ;o)

@+

cartilage du genou endommagé par maguth (invité) (81.252.25.xxx) le 09/03/07 à 10:15:39

@isarun

L'ostéo ma conseillé de faire 15 séances de kiné après la 3eme injection.Le kiné a fait un état des lieux,il a confirmé la chondropathie et pense réadapter par des exercices à faire à la maison, le bord interne de la rotule quin'est pas à sa place.
En parallèle, je dois recevoir des semelles orthopédiques le 13 mars, donc je n'envisage pas de courir avant cette date.S'agissant de la douleur....ce n'est plus le bon mot...disons légère gêne, donc il y un frémissement dans le guérison..! Courage, ne regarde pas tes running elles doivent te faire de l'oeil, comme les sirenes...!
@+.maguth

cartilage du genou endomagé par dabam (invité) (81.252.25.xxx) le 12/03/07 à 08:38:12

après l'acide hyaluronique, le genou tient toujours, j'ai retrouvé toutes mes sensations!

cartilage du genou endomagé par lark's (invité) (81.252.25.xxx) le 13/03/07 à 17:35:55

Comme quoi, il ne faut jamais désespérer!

cartilage du genou endomagé par maguth (invité) (81.252.25.xxx) le 14/03/07 à 11:43:50

@isarun

Alors,tu souffres moins j'espère?
Pour ma part, j'ai essayé mes nouvelles semelles hier, j'ai couru 5 minutes....à l'écoute de mon genou qui ne semblait pas faiblir...! Je reporte néanmoins, la prochaine sortie au 1er avril pour plus de sécurité et afin de rester en adéquation avec le traitement(1 mois après la 3eme).Je continue la kiné!
Courage!

cartilage du genou endomagé par egyx (invité) (81.252.25.xxx) le 16/03/07 à 19:02:19

j'y passe moi aussi, j'ai droit à 3 piqures de Hyalgan...est-ce douloureux?

cartilage du genou endomagé par Isarun (invité) (82.122.149.xxx) le 16/03/07 à 19:18:42

Salut

Ca y est ! Je viens d'avoir ma 3e et dernière injection de Hyalgan.
Je revois le doc dans un mois pour voir si ça a donné quelque chose.
En attendant, pas de reprise de la CAP tant que je ne sens pas une amélioration (et pour l'instant...que dalle ! Mais bon, c'est normal, alors...patience !)

@Maguth : tu es très raisonnable ! Je ne sais pas si je vais pouvoir attendre un mois de plus...Pour la kiné, j'ai terminé, mais je continue à muscler à la maison (exercice de la chaise) et à faire les étirements des ischios que m'a montrés ma kiné.

@Egyx : ben c'est pas spécialement agréable...mais bon, c'est rapide heureusement ! Bon courage !

@Dabam : ah ça ça remonte le moral !

cartilage du genou endomagé par maguth (invité) (83.201.99.xxx) le 17/03/07 à 09:50:22

@isarun

Désolé, mais j'ai craqué!je viens de faire une sortie très très courte, 10 minutes, avec l'angoisse dans les rotules......! je n'ai rien senti et j'ai donc écourté cette cavalcade besogneuse qui ne faisait que s'accélérer, heureux mais inquiet tout de même!
La prudence reste donc de mise, le résultat est encourageant, même si j'ai"repris" avec 1 semaine d'avance......!Demain je tente 15 minutes...!

Hauts les coeurs!

cartilage du genou endomagé par piermer (invité) (62.147.73.xxx) le 17/03/07 à 11:39:32

Courage à tous "endomagés du genou" ..dont je fais aussi partie mais peut être moins "cassé" que vous ?? et bien qu'arthrosique déclaré.
et je suis avec beaucoup d'attention votre remise en route .. courage çà va revenir ..ce que j'ai retenu d'un doc est qu'il faut tenter de reprendre de l'activité coute que coute pour " huiler " les cartilages - en plus des injections que vous avez reçu-.. mais avec douceur et modération bien sur.
Pour ce qui me concerne j'ai mal tous les jours ..au démarrage puis la douleur se résorbe ce qui n'empèche que je suis toujours votre progression .. bonne journée et patience

cartilage du genou endomagé par maguth (invité) (83.113.48.xxx) le 17/03/07 à 12:57:02

Merci pour ce réconfort moral!

cartilage du genou endomagé par krusti (membre) (90.2.174.xxx) le 17/03/07 à 13:53:56

En complement du reste des approches une cure de "Chondroïtne + Glucosamine" ajouté à de l'Harpagophytum ça peut pas faire de mal.
Je tourne et tournerai à ça jusqu'au soir du 15 Avril...

cartilage du genou endomagé par Isarun (invité) (86.206.132.xxx) le 18/03/07 à 12:51:17

Bonjour,

@Krusti : quand ça avait commencé à me titiller au niveau du genou, j'avais fait une cure d'Harpagophytum (en gélules ; au moins 1 mois et demi). Eh bé pas très efficace sur moi en tout cas...Aucune sensation d'amélioration. Ca doit sans doute dépendre des personnes !

cartilage du genou endomagé par rodie (membre) (195.132.148.xxx) le 18/03/07 à 13:46:28

Je postule au club des endommagés du genou. Présence avérée d'ostéophytes sur les deux genoux, arthrose à l'horizon. Rotule endommagée.

cartilage du genou endomagé par lark's (invité) (81.252.25.xxx) le 19/03/07 à 11:19:57

@rodie

vas chez l'orthopediste, tant qu'il est encore temps!
Fais tes piquouses de Hyalgan et finis les soucis...!

cartilage du genou endomagé par krusti (membre) (212.234.180.xxx) le 19/03/07 à 11:25:38

@Isarun... Dommage.

@Rodie, tout pareil avec une rupture des LCA à mon genou gauche depuis l'age de 20 ans je suis condamné à souffrir d'artrhose bientôt et pour longtemps c'est ce que m'annoncent tous les médecins à qui j'offre mon genou en pâture pour leur édification. :o((

cartilage du genou endomagé par maguth (invité) (81.252.25.xxx) le 22/03/07 à 11:24:48

C'est reparti......! après 3 mois d'interruption!
30' hier en jogging, pas de douleur particulière exceptée celle produite par les nouvelles semelles ,mais j'étais prévenu!
Je suis effectivement à 28 jours après la dernière injection, on ne m'avait pas raconté de mensonges!
A tous! courage!Ca viendra bientôt!

cartilage du genou endomagé par Isarun (invité) (82.122.5.xxx) le 22/03/07 à 18:53:05

Bonjour,

Maguth, est-ce que ton genou était encore sensible 1 semaine après la dernière injection ?
Parce que franchement, je ne vois aucune amélioration...
La douleur part du jour au lendemain ou quoi ?!!!

Ca commence à m'inquiéter...En plus, le doc m'a dit que ça pouvait ne pas marcher (ça n'arrive pas souvent, mais ça arrive). Il faut alors recommencer tout le binz...pffff

Rassurez-moi ! Dites-moi que c'est normal et que ça pas tarder à venir ! :o(

cartilage du genou endomagé par Isarun (invité) (82.122.5.xxx) le 22/03/07 à 19:02:23

Maguth, j'ai oublié de rajouter...Bravo pour ta reprise !Pourvou que ça doure!...;oD (30 mn sans souffrir...même pas en rêve actuellement...)

cartilage du genou endomagé par maguth (invité) (83.201.228.xxx) le 22/03/07 à 20:49:00

@Ysarun

Même après la dernière injection, je souffrais un peu...il a vraiment fallu attendre 3 semaines pour ne plus rien sentir et donc 28 jours pour envisager calmement, doucement la reprise, à l'écoute de ma foulée et du moindre craquement.....Mon arthrose est avérée.....alors tu peux le faire, dans quelques semaines tu seras sur la piste!Hauts les coeurs! Courage!

cartilage du genou endomagé par sand (invité) (193.252.30.xxx) le 23/03/07 à 12:25:46

je suis prof d'EPS en plus de m'entraîner 3h par jour. Aprés des douleurs de plus en plus intenses au début pendant des fentes avant, puis pendant des squats et maintenant dés que je descend les escaliers, j'ai passé radio et IRM pensant aux ménisques fêlés. Surprise, le cartilage entre la rotule et le fémur est usé prématurément (hérédité). Le médecin m'a dit qu'il n'y avait rien à faire médicalement, que je ne devait plus plier le genou et donc j'ai beaucoup d'activités sportives interdites, pratique dans ma situation. Solutions?

cartilage du genou endomagé par JeanDD (invité) (83.206.77.xxx) le 23/03/07 à 12:48:39

Tu peux tenter d'aller voir un chirurgien spécialiste du genou, il y a des opérations pour les usures (J'ai bien dit usures...) qui marche très très bien... Il coupe le fémure et le replace dans un angle différent sur une partie de cartilage saine, et c'est reparti... Ca à l'air un peu barbar comme ça, mais j'ai vu le résultat sur quelqu'un de 50-60ans, nickel chrome...
A+
Jean-Christophe.

cartilage du genou endomagé par maguth (invité) (81.252.25.xxx) le 26/03/07 à 04:50:00

@Isarun

Chaque jour je me sens mieux.....hier, même plus d'appréhension...je pense entamer l'entraînement pur et dur dès que possible(fractionnés etc...)mauvais souvenirs derrière!
Tous les espoirs te sont donc permis, il faut donc voir l'amélioration 1 mois après la dernière injection...et quand je did 1 mois c'est à 1 ou 2 jours près!
Courage!

cartilage du genou endomagé par Lark's (invité) (81.252.25.xxx) le 26/03/07 à 13:14:18

@ maguth

Pour moi c'était quasiment pareil...! et ça tient encore!

cartilage du genou endomagé par Isarun (invité) (82.122.22.xxx) le 26/03/07 à 20:06:14

Salut

Merci pour vos témoignages (ça fait "miraculeux" quand-même...mieux qu'à Lourdes hi hi !!)
Encore 2 grosses semaines à patienter alors...On y croit on y croit !

@+
Isa

cartilage du genou endomagé par maguth (invité) (81.252.25.xxx) le 27/03/07 à 17:37:53

@Isarun

Aujourd'hui sortie 50' dont 10'en seuil, les sensations sont retrouvées mais un peu à la ramasse dans le dernier kilomètre......HEUREUX!

cartilage du genou endomagé par dabam (invité) (81.252.25.xxx) le 29/03/07 à 15:08:47

@ maguth

Ne t'emballe pas trop, si d'aventure la cicatrisation est encore trop récente, ça va pêter!vas-y molo!

cartilage du genou endomagé par Poopa (invité) (86.196.127.xxx) le 30/03/07 à 12:50:47

Forget et les footeux ne font de course de fond, et ils ont été soignés au mieux.
Effectivement, le cartilage ne repousse pas comme les cheveux sur la tête, donc PRUDENCE.

Piscine, muscu ...

cartilage du genou endomagé par biofab (invité) (212.234.218.xxx) le 03/04/07 à 00:03:46

Bonsoir à tous,
Je vous écris pour vous apporter mon témoignage concernant mes problème au genou (gauche) que j'ai depuis le mois de novembre 2006.
En effet, à cette période je venais de faire deux semi (paris et boulogne) et après le dernier j'avais ressenti une vive douleur dans le genou gauche. J'étais allé voir un premier médecin du sport qui m'avait déjà soigné d'une tfl en septembre dernier et ce dernier me demandait d'aller passer une IRM. Le résultat tombe: Fissure (au niveau du cartilage) dans le condyle interne.
Le médecin m'avait prescit de l' ART50 en me disant que ce n'était pas très efficace mais qu'il n'y avait pas mieux, ensuite il me dit on se revoit l'année prochaine mais en attendant vous pouvez continuer à courir mais pas trop.
Hummm n'étant pas trop satisfait de cette réponse car si vous êtes comme moi vous devez certainement être accros à la CAP, j'en touche deux mots à mon coach de club.
Il me dit alors de ne pas rester sur un seul diagnostique et d'aller voir un autre spécialiste.
J'ai trouvé un spécialiste du genou à paris. Il m'examine et me demande de passer un arthroscanner, me disant que l'IRM n'était pas adaptée à ce type de pathologie. Je vais donc passer cet arthroscanner, qui décèle une fissure profonde (7mm)touchant un autre os dont je ne me souviens plus du nom. Résultat des courses, je me fais opérer au mois de mai (le02) pour une mosaïc plastie et depuis 2 semaines j'ai également les croisés arrachés (ski) OUinnnn
Mais bon je suis surper confiant sur cette technique. De toute façon j'en ai pour au moins deux mois d'arrêt, 4 à 6 mois avant de pouvoir refaire du vélo ou de la natation et 09 mois avant de pouvoir faire du vélo ou recourir.
Je ne manquerai pas de vous tenir informé de l'évolution car je sais que nous sommes très nombreux à être dans ce cas sans forcément avoir de réponse aux questions que l'on se pose.
A plus

cartilage du genou endomagé par Cyprès (invité) (74.13.150.xxx) le 03/04/07 à 04:16:37

Vous connaissez l'OrthoGel? C'est de l'hydrolysat de collagène. Plusieurs études démontre des amélioration chez les patients souffrants d'Arthrose, entre-autre. Je connais certains coureurs qui ont réglé bien des problès de genou avec ca. Voir le site du Club Triaction de Lévis pour plus d'information, dans la section Tri Ortho.

cartilage du genou endomagé par JeanDD (invité) (217.167.169.xxx) le 03/04/07 à 10:11:24

Salut Biofab,

Tu as de la "chance", mon chir m'avais parlé de cette opération, mais le problème c'est qu'elle ne peut se faire que sur une fracture recente (ce qui n'est pas toujours facile à diagnostiquer tout de suite...) et limité. Tiens nous au courant de ta récupération...
Bon courage.

Jean-Christophe.

cartilage du genou endomagé par olivier ninonsoleil.org (invité) (86.219.145.xxx) le 04/04/07 à 13:16:14

Bonjour Isarun,
Où en es-tu de tes problèmes de genou? (j'ai les mêmes soucis aux deux genoux, rendez-vous pris avec le rhumato..)

cartilage du genou endomagé par maguth (invité) (81.252.25.xxx) le 04/04/07 à 15:47:21

@Isarun
@olivier ninonsoleil

J'ai repris un entraînement presque normal....je ne tiens plus le même rythme, cependant le genou est indolore et m'autorise les fractionnés du type 30/30 et 200 m que je cours en 35''.....donc tout va pour le mieux et tous les espoirs vous sont permis, sachez que je suis V2.....! et qu'à cet âge, pour un problème d'arthrose, il est toujours difficile de revenir....eh bien c'est fait.Compèt 10 kms prévus dans 1 mois!objectif ambitieux, faire aussi bien qu'avant!

cartilage du genou endomagé par Isarun (invité) (82.127.62.xxx) le 04/04/07 à 16:58:15

Bonjour,

@Maguth : c'est gagné alors !! Impec !! J'espère pouvoir en dire autant dans quelques jours ! (je ne suis "que" V1...)

@Olivier : un rhumato ?...Je n'en ai jamais consulté. Ils font le même type de traitement ?

Eh bien pour l'instant, je n'ai pas encore repris...Ce vendredi, ça fera 3 semaines que j'ai eu la dernière injection et jusqu'à présent, c'est toujours sensible.

Je lis avec espoir que l'amélioration est soudaine environ 1 mois après la dernière injection, alors en attendant je ronge mon frein...(plus qu'une grosse semaine !)

Le doc m'avait dit que ça pouvait ne pas marcher...C'est arrivé à certains ?!!...

@ bientôt

Isa

cartilage du genou endomagé par riri (invité) (62.23.212.xxx) le 04/04/07 à 17:01:50

V1 certes mais toute jeune et toute zolie V1 isa

;-))

cartilage du genou endomagé par Isarun (invité) (82.127.62.xxx) le 04/04/07 à 17:08:10

Coucou Riri ! C'est gentil, BQBR ! ;oD

cartilage du genou endomagé par Olivier ninonsoleil.org (invité) (86.219.145.xxx) le 04/04/07 à 18:25:55

@Isarun
@Maguth
Mon médecin du sport m'a dit qu'il n'avait pas le droit de faire des injections de Hyalgan. Seul un rhumato ou un autre spécialiste (?) pouvait le faire. Toujours est-il que la kiné m'a encore plus détruit les genoux et que le temps n'y fait rien (3 mois déjà). J'attends mon rendez-vous rhumato avec impatience...

cartilage du genou endomagé par maguth (invité) (81.252.25.xxx) le 05/04/07 à 17:19:10

Effectivement, je crois me souvenir que l'orthopédiste parlait de qualification spéciale pour ce genre d'injection.
@isarun
Quand tu dis que c'est sensible, ressens-tu quand même une amélioration?

cartilage du genou endomagé par Isarun (invité) (82.127.62.xxx) le 06/04/07 à 12:13:58

Bonjour,

@Maguth : franchement non !
Bon, ça ne m'a jamais gênée au repos (d'ailleurs, si je ne faisais pas de la CAP, je n'aurais sûrement jamais consulté).
J'ai toujours une pointe sensible sur le sommet de la rotule et c'est à cause de cette pointe, qui devenait douleureuse et m'obligeait à arrêter de courir au bout de 25/30 mn, que je suis allée voir le doc.

Bon, je me rassure en me disant que si ça se trouve, la sensiblité ne se transformera plus en douleur, et que c'est donc ça "ma guérison" !

Je rechigne à recommencer à courir de peur d'être déçue...:o(

@+
Isa

cartilage du genou endomagé par Isarun (invité) (86.193.121.xxx) le 07/04/07 à 11:34:57

Salut,

Aujourd'hui, petite reprise "mémère" en alternant 5 mn de marche, 5 mn de trottinement à allure tortuesque pendant 45 mn.

Bon, c'est pas top-top mais la sensibilité ne s'est pas muée en douleur, c'est déjà ça.
Pas question de crier "victoire" car c'est sur de la course en continu qu'il faut vraiment voir si ça tient ou pas.
Je vais continuer à alterner pendant un certain temps.

En tout cas, cette sensibilité qui perdure ne me rend pas très optimiste...On verra bien !

Bon WE prolongé à tous et bonne CAP aux chanceux !

Isa

cartilage du genou endomagé par piermer (invité) (62.147.72.xxx) le 07/04/07 à 21:26:37

.. ISa .. j'ai comme une sensation - c'est personnel et pense ne pas me tromper- mais d'après ce que décris,l'amélioration sera de toute façon très lente .
Par contre, il est certain qu'après avoir eu mal, même parfois très mal au même endroit, même si il y a amélioration- lente- tu auras tjrs l'impression - même si elle est réellement présente- d'avoir cette douleur lancinante qui "revient" en fait elle s'absorbe dans le temps. Je ne veux pas déclamer sur la méthode "coué" .. je pense qu'il faudra passer d'un cap à un autre..
questions : fais tu des étirements par pliages autour des genoux(essais de souplesse ?)est ce que des mouvements d'assouplissement de cette articulation sont toujours aussi douloureux-s'ils l'étaient avant?-.
je commente tous ces points,car avec mon cartilage foireux, l'amelioration se fait avec les exos .. même lorsqu'il y douleur importante à froid.. qui s'estompe des fois après une hure ,voire plus mais qui ne disparait jamais ( on peut comprendre !!)
Allez courage et passe un bon week end de Paques bises!!

cartilage du genou endomagé par Bernard (invité) (86.203.17.xxx) le 08/04/07 à 17:04:35

...j'ai couru....mais j'ai couru...tant et plus que je me demande parfois si c'était bien raisonnable ? Eh bien oui, celà l'était raisonnable ! Pourquoi ? Tout simplement parce que lorsque j'avais mal quelque part( mais vraiment mal) alors j'arrêtais de courir ! C'est tellement con que maintenant personne ne pense à ça !
35 ans de CAP et je n'ai pas l'intention d'arrêter ! Sauf lorsqu'une douleur vient, en sentinelle, me rappeler qu'il faut stopper !
Ce message ne vaut peut être pas "tripette" mais tant pis !

cartilage du genou endomagé par maguth (invité) (86.197.85.xxx) le 09/04/07 à 10:49:36

@isarun

tu peux te permettre d'attendre encore 15 jours....oui, je sais, c'est long, mais il vaut mieux assurer. Je pense que ton médecin t'a demandé de faire des étirements pour ne pas mettre en presion la rotule(j'essaye d'attrapper le bout de mon pied tendu à 90°).
Si tu n'as pas eu de douleur plus accentuée après la course c'est bon signe!Fais tu de la Kiné, as-tu des semelles?En ces moments difficiles il vaut mieux tout mettre de son côté.
Aujourd'hui, je m'entraîne comme d'habitude, sauf que les séries sont quand même plus lentes après 3 mois d'interruption!Hier j'ai fait une sortie longue 1h15, et aujourd'hui j'ai testé les séries de 1000 m(3'38 au lieu de 3'28), ça craint, mais je sais d'où je reviens et j'achète de suite sans me poser de questions!
Je te conseille encore un peu de patience...!
Important:Il m'arrive d'avoir des petites douleurs encore, mais ça passe! Parfois c'est dans la tête, quand tu n'es pas blessée, tu ne fais même pas attention à ce type de douleur......Alors arrête d'y penser.Et n'oublie pas que je suis V2 et que mes cartilages ne repousseront plus!

Haut les coeurs!

cartilage du genou endomagé par Isarun (invité) (82.122.130.xxx) le 09/04/07 à 11:31:40

Bonjour,

Piermer, malheureusement, ma TFL s'est réveillée suite à la reprise. Donc, je ne sais plus quoi faire...J'ai tenté une nouvelle sortie ce matin en mettant mes semelles et c'est pire.
Je revois le doc dans 2 semaines, mais j'avoue que ça commence à me gonfler...Pas moyen de trouver un doc qui fasse un diagnostic sérieux et véritable. Depuis bientôt 3 ans, que des tatonnements et aucune guérison. J'enchaîne les blessures malgré de longues semaines de repos.
Je crois que j'ai tout eu (en dehors de la chirurgie) : repos, glace, kiné, musculation du quadriceps, ostéo, semelles podologiques, mésothérapie, infiltrations d'anti-inflammatoires, injections de HYALGAN,...

Je ne demande même pas d'avis ni de conseils sur ce forum car chaque cas est tellement unique.
Ce qui vaut pour l'un, ne vaut pas forcément pour les autres.

Comme me l'a si délicatement suggéré le doc que j'ai vu pour les injections, faudrait peut-être songer à laisser tomber la CAP..."faites de la marche ! C'est tout aussi efficace et bien moins traumatisant pour les articulations !".
"Merci docteur. J'vous dois combien ?..."

Maguth, je suis sur le point d'abandonner. Ma TFL est revenue se greffer par-dessus...Ca me paraît assez mal barré...
En tout cas, tu dois être content que ta reprise se passe plutôt bien ! Je te souhaite que ça dure le plus longtemps possible !

@+
Isa

cartilage du genou endomagé par maguth (invité) (83.113.190.xxx) le 09/04/07 à 16:46:14

La TFL était antérieure à ton syndrome rotulien?

cartilage du genou endomagé par Isarun (invité) (83.201.85.xxx) le 09/04/07 à 18:50:36

Salut Maguth

Oui la tendinite de TFL date de bien longtemps déjà.
J'avais des semelles mais comme ça recommençait à me "titiller", j'avais fini par consulté un ostéo qui avait trouvé la cause et remis mon bassin d'aplomb. Il m'avait alors demandé de ne plus mettre les semelles.

Avec tous ces longs mois de repos, je pensais vraiment être débarrassée de cette tendinite...Eh bé non !
Le bassin doit être à nouveau de traviole.

Ca me saoûle...Quand je pense qu'il faut donner des coups de pompes à certains pour les forcer pour aller courir, alors que je donnerais n'importe quoi pour arriver à trottiner tranquillement sans souffrir...

cartilage du genou endomagé par maguth (invité) (81.252.25.xxx) le 10/04/07 à 10:57:34

@ISARUN

Sois patiente, je reste persuadé que ça va s'atténuer, laisse le temps au Hyalgan de faire son effet(de 1 à 2 mois).Courage et hauts les coeurs!

cartilage du genou endomagé par Isarun (invité) (82.127.62.xxx) le 10/04/07 à 13:15:38

Bonjour,

@Maguth : t'inquiète, je suis bien obligée de patienter !
Pour l'inflammation du cartilage, j'ai bon espoir !
Non, c'est ce début de TFL récidivante qui m'embête...J'ai repris RV chez l'ostéo pour dansune semaine. Je ré-essaierai tranquillou "sans les semelles" après !

Bonne continuation sur le chemin de la guérison !

Isa

cartilage du genou endomagé par (invité) (193.49.124.xxx) le 10/04/07 à 13:52:07

C'est peut-être le moment de zapper complètement sur un autre sport pour revenir plus tard à la cap. La tête ça joue beaucoup aussi et ça use à force de toujours penser à la même chose.
En plus l'été arrive...c'est l'occasion de tester autre chose.

Moi aussi j'ai le cartilage qui me fait souffrir depuis un moment du coup j'ai décidé d'arrêter complètement la CAP le temps qu'il faudra en gardant uniquement la rééducation. Je pense reprendre en septembre peut-être. En attendant, comme je suis en bord de mer je me suis mis au Kayak mais il y a des tas d'autres trucs possibles.

A+
Yack

cartilage du genou endomagé par Isarun (invité) (83.201.83.xxx) le 10/04/07 à 20:36:42

@Yack : il me semble que je zappe la CAP depuis un certain temps déjà (plus de 4 mois) et ce n'est pas ma première longue période de "zapping".

Tout ça pour dire que je ne pense pas trouver dans un autre sport la même liberté de pratique (n'importe quand, n'importe où, minimum d'équipement) et que je souhaite vraiment pouvoir y revenir...

Mais après avoir tout entendu et son contraire de la part des différents docs que j'ai pu voir, je garde quand-même espoir ! ;o)

Bon kayak ! (ça m'branche pas trop...)

cartilage du genou endomagé par fat 32 (invité) (90.30.85.xxx) le 14/04/07 à 10:16:44

Bonjour tout le monde

Je me suis fais opéré il y a environ 9 mois du ligament croisé antérieur (ligamentoplastie de type DIDT) et j'ai aujourd'hui assez bien récupérer mon genou !!!!

Seul point noir lorsque j'arrive en phase d'extension de ma jambe, il y a toujours un claquement au niveau de mon genou, j'ai passé un IRM pour voir la nature de ce claquement et il se trouve que pendant ma réeducation je me suis fais une lésion au ménisque externe . Je me suis donc fait opérer du menisque mais ce claquement au niveau du genou persiste, il n'est pas téllement douloureux mais il est genant.

st ce que quelqu'un connait le meme probleme que moi ?

Merci d'avance

cartilage du genou endomagé par Yack (invité) (86.203.83.xxx) le 14/04/07 à 11:10:50

@fat_32
je n'ai pas de réponse à ton problème, par contre ça aurait été mieux de créer un nouveau sujet je pense plutôt que de squater celui-ci :)

@isarun
4 mois ça n'est pass très long en fait, c'est pénible mais pas si long :) En ce qui me concerne je vais arrêter le temps qu'il faudra, 1 an si nécessaire pour revenir avec plus de plaisir encore ensuite. Ce qui m'a poussé à prendre cette décision c'est que j'ai 30 ans et que j'aimerai bien ne pas me flinguer les genoux tout de suite pour me retrouver avec mal partout et plein de soucis dès 50 ans.
Mais bon, je ne te blâme pas, ça n'est pas facile de toute façon.
Bon courage en tout cas :)

cartilage du genou endomagé par maguth (invité) (81.252.25.xxx) le 20/04/07 à 17:27:17

@isarun

A part ton TFL, tu en es où avec ton genou suite aux injections de Hyalgan?

cartilage du genou endomagé par Isarun (invité) (86.206.0.xxx) le 21/04/07 à 18:22:13

Bonjour,

@Maguth : ça commence tout juste à devenir un peu moins sensible (5 semaines après la dernière injection).
J'ai revu le doc hier pour une visite de contrôle et il dit que c'est normal puisque l'effet est vraiment optimal que 2 à 3 mois après les injections...alors...

A priori, ça devrait finir par être efficace...mais comme le TFL s'est réveillé, je ne peux même pas le savoir puisqu'il faut à nouveau que je règle ce pb (et c'est pas gagné...quand un doc et un ostéo se contredisent...pffff)

Et toi ? Ca y est ? Tu sembles définitivement guéri ?

cartilage du genou endomagé par maguth (invité) (86.206.77.xxx) le 21/04/07 à 22:45:56

@isarun

Courage! pour moi c'est réglé! 10kms en compet
dimanche prochain et triathlon CD le 13mai...tu verras ça va venir tout seul!Hauts les coeurs!

cartilage du genou endomagé par maguth (invité) (81.252.25.xxx) le 07/05/07 à 14:47:31

@isarun

Alors? ça và mieux?
Pour ma part, j'ai couru en compet j'ai mis 2' de plus sur 10 kms après 1 mois de réentrainement et j'étais bien entamé!
Sciatique légère depuis 1 semaine, et forfait au triathlon de Toulon!
A bientôt, courage!

cartilage du genou endomagé par Anka (invité) (88.136.168.xxx) le 18/05/07 à 22:17:52

Bonsoir, à tous, je vais sur mes 40 ans, j’ai commencé l’activité sportive vers 6ans et je me suis arrêté, il y a environ 1 et demie.

Aux environs de 2000 suite à une violente rencontre avec un mur lors un match de roller hockey, j'ai eu des douleurs aux genoux.
Je ne me suis pas inquiété, j'ai arrêté le hockey et j'ai continué à courir.
Depuis environ 4 ans un médecin du sport m'a prescrit le soir de la PIASCLEDINE-300 et matin et soir du structum.
Depuis 1 an et 1/2 j'ai des douleurs aux genoux gauche lors de descente de marche.
Sur les conseils d’une amie, j'ai été en consultation chez le Dr De-Mondenard dans le 94. Prescription d'un arthrosacner dont voici les conclusions :

"Contexte clinique:

Gonalgies antérieures é distance d'un choc direct antérieur chez un patient pratiquant le hockey.
Suspicion de lésion chondrale rotulienne traumatique.

Technique et Résultats:

DLP totale en (Gy.cm) = 449.06

Les clichés simples ne montrent pas d'anomalie.

Aprés injection intra-articulaire de produit de contraste de 10 ml de Xylocaïne 1% et de 10 ml d'Hexabrix
320, les clichés d'arthrographie puis les coupes d'arthroscanner (coupes axiales réalisées selon un mode
hélicoédal, autorisant des reconstructions dans les trois plans de l'espace, reconstruites en fenétrages osseux)
montrent en effet, une large ulcération profonde du cartilage rotulien externe é son tiers moyen avec de discrets
remaniements sclérogéodiques de l'os sous-chondral.
Respect du cartilage trochléen.
Dysplasie trochléenne.

Minimes ulcérations superficielles du cartilage condylien dans son segment moyen.

Examen normal par ailleurs.

Respect du ménisque externe.
Respect du compartiment fémoro-tibial interne sans image de lésion méniscale ni ostéochondrale.
Respect du pivot central, des plans capsuio-ligamentaires latéraux et du tendon poplité.
Il n'y a pas de kyste poplité, ni kyste de l'échancrure inter-condylienne.
Absence de corps étranger intra-articulaire.

Bien cordialement"

Maintenant avec les resultats et les clichés, je vais retourner chez le docteur et écouter ses propositions...

A bientôt.

cartilage du genou endomagé par Will (invité) (62.39.135.xxx) le 21/05/07 à 22:37:44

bonjour à tous

j'ai 22 ans. Je suis militaire. Depuis que j'ai 16 ans, je me plains d'une douleur au genou... à l'époque, je faisai du tennis, mon médecin m'a parlé d'arthrose... et m'a dis d'arreter le tennis, ce que j'ai fais.

A l'armée, au début,vers 19 ans, ca allait encore, et puis une douleur est revenue, je n'ai rien dit pour survivre...
il y a 6 mois, j'ai repris le sport de facon plus intensive:
-4 séances d'une heure de course par semaine sur terrain rocailleux et valonné
-roller
-VTT
-Boxe

et je me suis heurté une nouvelle fois à mes problemes de genoux... difficile à expliquer au debut cette douleur qui vient de derrière la rotule
mon médecin m'a fait passer une radio: rien de décelable
on enchaine sur une IRM avec "un truc spécial pour voir le cartilage" : lesion de cartilage de grade III aïe...
on enchaine sur un arthro-scanner pour chaque genoux:

chondropathie femoro patellaire avancée, avec mise a nue osseuse localisé.... bref, pas bon du tout
je demande "ca repousse?" "non"...

à 22 ans, c'est dommage d'en arriver la, vous savez ce que c'est. la douleur n'est pas aigue, mais elle est lancinante, et j'ai peur qu'en l'entretenant, je ne fasse pas un bon pari sur l'avenir... les esclaiers me font mal, les rando, la course à pied, la marche forcée etc...
vélo (et non plus VTT), natation, et télévision....lol (je ris jaune)

pour ce qui est de ma carrière, j'vous en parle meme pas.
ceci dit, il ne faut pas arreter les activités. je marche quand meme, mais doucement sur les randos, je cours, entre la cuisine et le salon, je fais du roller, j'entretien mon vaste interne (compex à bloc !!) et puis j'attend les progres de la science, ou les rotules en titane en promo sur EBAY...

bonne continuation à tous

cartilage du genou endomagé par (invité) (83.156.61.xxx) le 01/06/07 à 15:58:06

à vous lire, un début de moral revient!

j'ai 34 ans et des problèmes de genoux depuis l'âge de 16 ans où je faisait du foot et de l'athlé intensivement.

17ans ligamentho (interne et croisé ant ) du genou gauche, après un an de réeducation et 2 mois de foot, j'ai eu le droit à la même chose pour le droit!! concéquences: arrêt du foot car 3 ans de convaléscence au total et niveau au ras des paquerettes. j'ai repris le sport en 2000 pour du marathon. pas de problème jusqu'en 2004 où j'ai eu un problème au mollet gauche: radio , echo... rien de diagnostiqué mais j'ai du mettre en veille la Cap.
2005 reprise cool et 2006 blessure: la douleur est apparue, à froid sans gonflement, après un raid l'ètè dernier. je pensais m'être fait une petite entorse et que le ligament interne de mon genou gauche avait pris un petit pète, donc antiinflammatoire. j'ai continuer à m'entrainer en cap ( 4-5fois par semaine). la douleur était là a la palpation mais rien en courant.puis mi-octobre,une semaine après un semi, lors d'une seance de fraction, j'ai ressentie un douleur violente et un claquement dans la partie interne de mon genou gauche. impossible de courir davantage!après consultation auprès du chir qui m'avait fait les ligamentos il y a 16ans, il me dit que c'est le ménisque qui est touché. opération et ablation de 15% environ du ménisque.rééducation ok , vélo ok , mais cap pas ok!!!!le genou est encore un peu douloureux sur certains appuis et enfle après , ce qui provoque un kiste poplité douloureux!!! ça me prend la tête...et les remarques du style: " y a plus qu'à arrêter la cap et se mettre au tricot"non merci!

je pense aller consulter à la clinique des sports de bordeaux, y'en a t'il qui connaissent?

par qui vous êtes vous fait prescrire du hyalgan ( généraliste ou spé)?

bon courage à tous, sportivement,
AL

cartilage du genou endomagé par yazoo (invité) (82.237.136.xxx) le 02/07/07 à 00:21:36

salut je souffre de gonathrose bilatéralle, je suis prof d'eps, après plusieurs consultations, toujours le même diagnostique, arthrrose et prothèse à court terme. De plus je devrais changer de métier.A 36 ans le sport semble bien compromis de même que mon métier, je souhaite rester dans ce domaine, et éviter de me retrouver derrière un bureau, comme me le conseil l'inspection académique.

connaissez vous des cas de reclassement et vers quels métiers?
MERCI

cartilage du genou endomagé par morvandio (invité) (81.48.58.xxx) le 08/08/07 à 17:14:59

bonjour a tous
au fait vous disez tous que vous avez mal aux genou sans dire l'endroit exact de la douleur.
moi je fais du velo et après 30 kms assez musclés, j'ai mal au genou droit coté externe sur la bosse a la jointure.
quelqu'un aurait-il des infos?
merci a tous les sportifs!

cartilage du genou endomagé par odile (invité) (81.48.17.xxx) le 08/08/07 à 20:30:08

j'ai subi une opération des ligament croisé ils y a + de 20
depuis 2000 j'ai de grosse difficulté a marcher , courir faire du vélo et ne peu plus faire de musculation , la natation deviens aussi un problème je doit subir un arthroscanner pour décelé mon problème j'ai que 41 ans et est réduite depuis le mois de juin au béquille et athéle pour me déplacé entre les inflammation gonflement et blocage total du genoux sans compter l'eau dans le genoux qu'on ne peut me retirer de peur de me déclencher une infection si quelqu'un a les mêmes symthome que moi merci de me répondre

cartilage du genou endomagé par Patrice (invité) (194.2.110.xxx) le 09/08/07 à 13:07:41

Bonjour,

Désolé d'intervenir mais cela se traduit comment ce genre de douleur du au cartilage endommagé ???

En ce moment j'ai une douleur exactement au même endroit SUR LES 2 GENOUX : aucune douleur en courant mais surtout environ 1h après avoir couru et le matin quand je me lève j'ai l'impression d'avoir les jambes toutes raides, que si je plie le genou l'articulation va péter : puis après 5mn de marche ca disparait.
Ca fait 20 ans que je cours alors le pbs de cartilage endommagé je me dis que je vais peut-être y passer un jour ! Est-ce que vous avez aussi les mêmes désagréments que moi ?
a+

cartilage du genou endomagé par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 09/08/07 à 14:20:58

à Patrice. as-tu fais un examen pour certifier que ton cartilage est endommagé?
Pour mon cas, arthro-scanner: bilan arthrose du genou droit niveau II à III ) gélules de Structum pendant 3 mois, et ma dernière injection de Synovial dans le genou vendredi soir. mais je ne ferais pas de vieux os dans la course à pied....

+ de cartilage au genou par odile (invité) (86.203.165.xxx) le 10/08/07 à 10:33:05

après avoir fait mon arthroscanner hier ils c révélé que je n'est + de cartilage si quelqu'un peu me renseigné sur la suite des évènements sa me soulagerai bien merci a vous pour l'arthroscanner c pas douloureux du tous juste l'aiguille que l'on sent mais le reste peu aller j'ai même eu le droit au retrait de l'eau dans le genoux .

cartilage du genou endomagé par odile (invité) (81.249.188.xxx) le 17/08/07 à 13:37:58

je vous conseille pour la réparation de votre genoux la clinique du maussin paris il peuvent faire une culture de votre cartilage et vous le réinplanté voilà moi j'ai rendez vous lundi pour une consultation avant de me faire opéré dans ma région aller voir leur site il sont o top et spécialiste dans le domaine j'ai 1 chondropathie fémoral patellaire une sub luxation externe de la rotule et une chondrocalcination articulaire avec un micro ulcére a la facette rotulienne bref je suis bloque au lit depuis 3 mois ou alors athéle et bequille pour me déplacer mais je garde lem oral et le courage moi je ne désespére pas il a y une solution a tous probléme avec des profs qui ne saisse de faire des miracle en ce domaine

cartilage du genou endomagé par piermer (invité) (62.147.73.xxx) le 17/08/07 à 21:09:52

.. @Candice .. je ne savais pas que toi aussi tu fais partie du club des "tiendus " du cartilage du genou "endommagé".
Pour cxe qui me concerne il s'agit du droit dont une partie du cartilage a presque disparu.
Radios, scanner ont confirmé. çà peut encore tenir mais pour combien de temps?Pas d'opération en perspective ..qui n'apporterait rien d'après le doc spécialiste.
J'ai donc cet honneur depuis quelques années et ... je cours toujours avec des hauts et surtout des bas!
Massages .. bof ..chondrosulfe bof bof . et d'autres petits trucs homéo mais je sens que je décompte aussi les années , les mois je ne pense pas encore avant de stopper la cap!
Au départ d'un entrainement c'est toujours un peu difficile puis au bout d'une heure ...les pincements disparaissent.TVB!!
En tous cas je souhaite à Odile un rétablissement rapide et surtout dans le temps car effectivement la médecine peut objectivment faire des miracles sur un point assez complexe du corps : le genou.

cartilage du genou endomagé par Mika B (membre) (217.136.38.xxx) le 17/08/07 à 21:24:25

Salut, je pensais étre tout seul, avec mon genou douloureux

Mais je vois, c'est un vrai clan, une confrérie...je vais pas dire que ça me fait plaisirs pour vous...Mais je me sens moins seul...

Et quand je pense, quand j'étais écolier, le nombre de fois
qu'on m'a menacé avec l'exception du genou.
Bref: le genou, il m'aura emmerdé toute ma vie

Mika, pas de genou, mais du coeur, je pense à vous.....

cartilage du genou endomagé par robert (invité) (81.240.66.xxx) le 08/09/07 à 08:06:02

bonjour
meme galere j essaie glucodol twin cure de 3mois
et ibuprofene pour couper la douleur

cartilage du genou endomagé par (invité) (84.101.190.xxx) le 08/09/07 à 08:45:19

J'ai 32 ans et cela fait maintenant 16 ans que je n'ai plus du tout de cartilage au genou droit.
Suite à un accident vraiment très bête, ma rotule s'est retournée : 2 ligaments arrachés, la cartilage désolidarisé de la rotule, les autres ligaments distendus.
Je pratiquais le duathlon et mon ambition était d'être reconnu au niveau régional, c'est tout.

Après une opération de 5 heures, une rotule rabotée, 2 ligaments en "plastique", 2 vis en alumine, 53 points de suture et 14 mois de rééducation, je reprenais les entrainements de vélo tout doucement. La CAP était formellement interdite.
Depuis, j'ai fait 2 fois Paris-Roubaix en vélo, 1 fois Paris-Brest-Paris, 1 fois Paris-Bordeaux et j'ai gagné 2 courses départementales.
Aujourd'hui, je fais parti d'un club de CAP et mon ambition est d'arriver à faire 50 minutes sur un 10km.

Ce n'est pas grand chose, mais c'est pour vous dire de garder le moral et de ne surtout pas perdre espoir. Je reconnais que dans mon "malheur", j'ai eu une part de chance car j'ai été opéré par un grand chirurgien qui me suivait déjà depuis l'âge de 10 ans : le Dr Tramont à Libourne (33).

C'est frustrant de ralentir lorsque le coeur et les muscles pourraient en subir plus, mais en étant raisonnable et patient, on peut y arriver.
A condition de rester modeste dans ces objectifs, redescendre sur Terre, et penser à se faire plaisir avant tout, sans repartir sur une autre blessure ....

Bonne CAP à tous, ...

cartilage du genou endomagé par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 08/09/07 à 08:49:16

à Piermer: hier je suis allé acheter mes semelles Noéne et pris un petit fasicule , une doc quoi et j'ai vu ta petite tête dessus je savais pas que tu étais testeur chez eux!!!! ;-)
je vais essayer ce produit aujourd'hui!
Pour les autres souffrant d'arthrose: je prend du Structum 500mg parait-il plus efficace que le Chondrosulf...à voir.
Puis depuis hier :Chondro-Aid fort.(non remboursé)
Je vais recourir bientôt après un arrêt d'un mois .
Bon courage à vous tous,moi aussi je me sens soudainement moins seule!

cartilage du genou endomagé par riri (invité) (88.174.152.xxx) le 08/09/07 à 13:51:06

c'est marrant sur Noeme pas de demi mesure ..

il y a les vraiment anti et les vraiment pour ...

cartilage du genou endomagé par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 08/09/07 à 15:58:33

Noème et non pas Noeme...
Si t'avais ce que j'ai riri tu les essayerais ces Noene...tu ferais tout ce que tu pourrais pour continuer à courir.

cartilage du genou endomagé par (invité) (88.174.152.xxx) le 08/09/07 à 17:41:45

j'ai déja des semelles faites par un podo sur mesure ...
les noeme sont universelles et qui peut se targuer d'avoir une foulée standart ???

cartilage du genou endomagé par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 08/09/07 à 17:53:45

les noenes n'ont rien à voir avec des semelles faites chez le podologue le prix n'est pas le même non plus.

cartilage du genou endomagé par (invité) (88.174.152.xxx) le 08/09/07 à 17:58:21

forcément ..... rien à voir !!!

cartilage du genou endomagé par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 08/09/07 à 18:11:55

arrête de te cacher riri.

cartilage du genou endomagé par riri (invité) (88.174.152.xxx) le 08/09/07 à 18:30:35

me cacher ???

c'est pas le genre de la maison ...

cartilage du genou endomagé par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 08/09/07 à 18:33:02

moi non plus je cache "rien" et je dis ce que je" pense."

cartilage du genou endomagé par riri (invité) (88.174.152.xxx) le 08/09/07 à 18:35:15

c'est une qualité ....

bon allez je pollue ce post ..courage à tous les blessés ...

cartilage du genou endomagé par mimi (invité) (90.14.241.xxx) le 30/10/07 à 10:20:32

Bonjour,aprés une chute sur le genoux et une reprise trop brutale j'ai fait une Algodystrophie 2ans de béquilles aujourd'hui je souffre terriblement à la marche et on me dit:plus d'algo mais cartilage abimé et arthrose. Quel centre spécialisé voir? merci

cartilage du genou endomagé par piermer (membre) (62.147.73.xxx) le 30/10/07 à 12:38:52

@mimi ...entre tiendus du genou il faut se supporter!
Dans ton cas je ne vois pas immédiatement quel centre spécialisé conseiller.Par contre il faut faire faire un bilan des dégats par un medecin - si possible de medecine sportive- spécialiste traumatologie articulaire. c'est important . Je ne sais pas si radio , echo et diag on déjà été faits mais c'est après cela que tu pourras suivre un " traitement "
Il n'empèche en plus une activité sportive bien conduite cad douce, régulière et sans a coups ( velo. nat) si elle ne fera pas disparaitre la douleur , l'atténuera de façon significative.- muscler les cuisses ( quadri) et faire attention à toute dérive pondérale!(ouppsss)Cela n'empèche pas de marcher ( courir sur terrain souple!)
Il faut garder en plus un bon moral c'est le nerf de la guerre contre cette f..... arthrose.Boncourage

cartilage du genou endomagé par pierro (invité) (86.71.4.xxx) le 10/11/07 à 15:14:34

demande de renseigenent pour m aider a soigner mon genoux qui a deja subi une operation du lca et des injections
il reagit bien à l effort mais me fait souffrir au repos et dans la vie de tous les jours (effet carton)
merci pour vos conseils

cartilage du genou endomagé par Trinaxia (membre) (213.213.211.xxx) le 11/11/07 à 20:41:44

Salut Tout le monde,

Me voilà dans un forum où je me sens compris.
J'ai également un problème de genou. Mais il y a quand meme bcp de problèmes différents qui requierent des solutions différentes. Donc si je peux me permettre tout n'est pas bon pour tout le monde. Dans mon cas j'ai une hyperpression externe de la rotule gauche.

J'ai vu qu'il y en avait pas mal dans le cas ici.
Personnellement mon médecin m'a conseillé une kiné spécifique du genou (pour ramener la rotule dans son axe).

En outre le kiné m'a conseillé de prendre de la bioglucosamine. Il y a les partisans et les détracteurs. Cela dit ca ne peut pas faire de mal parait il donc j'ai commencé à en prendre. Il semblerait que ca régenere le cartillage. Et comme vous le savez on s'accroche à tout pour récuperer son genou. J'ai donc commencé....minimum un an. La boite coute 40 euro pour trois mois. Donc si après 160 euro je n'ai pas de résultat je laisserai tomber mais j'aurai essayé.
On verra bien.
Voilà.

Cordialement

cartilage du genou endomagé par Gia26 (invité) (81.246.19.xxx) le 04/02/08 à 13:09:13

Bonjour à tous, ca fait maintenant 2mois et demi que je ne coure plus. J'avais soit disant une inflammation au tendon du quadriceps mais apres avoir fait une écho l'inflammation na rien révelé tendon en parfaite santé. En parlant avec un ami j'ai remarqué la similitude des symptomes.Je pense maintenant que j'ai en fait un frottement de ma rotule sur mon carthilage. J'ai fait une radio. On m'a conseiller de faire une résonance magnétique et de porter une genouillère afin de voir si mon mal pourrait être ça.
A+

cartilage du genou endomagé par Blue (invité) (82.216.154.xxx) le 16/02/08 à 00:26:43

Qui peut me donner les coordonnées d'un médecin du sport en IDF qui me dira autre chose que "Vous avez mal en courant ? Ben, arrêtez de courir !!!"

Usure du cartilage du genou moi aussi...je pense avoir encore 10/15 ans de CAP devant moi, malgré la cinquantaine imminente...:-)))

Merci pour vos conseils avisés...

cartilage du genou endomagé par magnus (invité) (83.186.80.xxx) le 17/02/08 à 21:15:00

salut, j'ai une douleur de plus en plus forte au genou gauche. Cela fait 1 mois et demi que j'ai commencé a avoir mal. Au début, c'etait uniquement au repos et mon genou était chaud et j'avais mal a l'avant du genou.......ensuite ca a été un peu mieux.....j'avais supprimé la brasse en piscine car c'est le mvmt qui me faisait le plus mal.....

J'avais pris rdv chez un medecin physio mais le jour de la séance, je n'avais pratiquement plus mal.....il m'a manipulé et ma fait faire des exercices....par 2 fois, j'ai eu assez mal et il a diognostiqué une contropathie rotulienne.....il m'a dit de continuer a faire du sport mais en evitant les mouvements qui font mal et de ne pas mettre trop de charge sur le genou (surtout a vélo, pas de gros braquet)

Mais depuis que j'ai été voir le toubib, j'ai de plus en plus mal.....comme si mon genou était coincé dans un étau....ou comme si je m'étais tordu le genou.....

Maintenant j'ai de plus en plus mal, et j'ai constamment des lancement dans le genou, c'est assez douloureux mais pas assez que pour m'empecher de faire du sport (je fais du tri et je tourne au alentour des 10h/sem depuis des mois)

Donc comme je vois que ca évolue assez mal, je stoppe tout, et je veux passer des examens plus approfondis......

je déteste etre blessé et ne pas savoir ce que j'ai...........

cartilage du genou endomagé par VincentG (invité) (81.252.26.xxx) le 21/02/08 à 13:11:05

Bonjour,

C'est à mon tour de déprimer : je suis arrêté depuis 4 mois car blessé lors de 20km de Paris.
J'ai fait des séances de Kiné puis mésothérapie, et toujours mal (les médecins avaient diagnostiqué une inflamation du tendon rotulien).

L'IRM d'aujourd'hui m'a annoncé en fait que j'ai le cartilage du genou gauche abimé...

Mon médecin me préconise désormais d'aller voir un orthopédiste. Avez vous une bonne adresse à me conseiller sur Paris Sud, le 92 ou proche de Maurepas?

Merci

cartilage du genou endomagé par piermer (membre) (62.147.73.xxx) le 21/02/08 à 13:30:17

Saint cartilage priez pour nous!!!
voilà un post qui n'est pas près de se clore et pour cause..
moi je survis depuis plusieurs années avec un cartilage de genou bien endommagé et je cours toujours!! ( voir mes remarques plus haut .. )MAIS j'aimerai savoir quel est le rapport entre un orthopédiste et le cartilage....du genou ????
Merci de me donner des détails... mon medecin du sport et spécialiste des trauma articulaires ne m'a jamais prescrit ce genre de démarche??? mais plutot poursuivre le sport sans trop forcer mais pas de reméde miracle car il s'agit d'arthrose ..
Alors ???? s'il s'agit d'amortir les chocs par des semelles appropriées ... pourquoi pas ( faut il passer par un ortho ?)
de toute façon le mal est fait et j'aimerai bien être optimiste...

cartilage du genou endomagé par VincentG (invité) (82.234.75.xxx) le 21/02/08 à 20:02:01

De retour chez moi, j'ai pu relire le diagnostic : Chondropathie de grade III de la facette médiale de la rotule...

Est ce que qq'un pourrait me conseiller un spécialiste pour que je lui amène mon IRM, les sites à ce sujet me font peur concernant le stade III.

Bonne course
Vincent

cartilage du genou endomagé par jeffi85 (invité) (84.103.158.xxx) le 03/03/08 à 19:46:58

bonjour !
je me suis fait opéré 4 fois dont 3 fois pour les deux ménisques interne et externe du genou droit et la quatriéme
opération t.t.a de la rotule,je viens de passé un irm et confirmation d'usure du cartilage compartiment interne
et donc je voulais savoir si il y avait des personnes à 41 ans qui ont eu une prothése unicompartimentale du genou contacté mois s.v.p sur mon adresse e-mail
merci beaucoup

cartilage du genou endomagé par Benji (invité) (70.83.63.xxx) le 05/03/08 à 17:05:30

Bonjour a lage de 15ans je me suis fait operer dans mon genou gauche ils ont sectionné un ligament qui faisait une pression sur ma rotule depuis un an environs jai beaucoup de douleurs dans ce meme genou mon Dr me dit que je fais de lathrose pathelaire, jai essayer plusieurs traitement acuptoncture physio injection de cortizone et la je nen peux plus de souffrir jai décider davoir une injection de Synvix, je ne connais pas trop, pouvez me rassurer .. jai peur mais jai tellement mal que jai hate a mon rendez vous de lundi prochain


au plaisir

de Benji 39 ans

cartilage du genou endomagé par jerel35 (invité) (87.194.46.xxx) le 05/04/08 à 12:25:04

Salut à tous, moi j'ai 26 aujourd'hui... j'ai commencé le foot à 7 ans, je n'avais pas de problème de poids, à 12 j'ai commencé de me plaindre d'avoir une douleur aigüe à mon genou gauche, à 14 ans je ne pouvais plus tenir un match je devais m'arréter au bout d'une vingtaine de minutes. je suis allé voir un spécialiste du genou, après quelques radios, il s'est aperçu que mon cartillage était en train de s'éffriter, il m'a opéré, le principe était de faire plusieurs petits trou au niveau du cartillage défecteux afin d'atteindre l'os et de permettre un afflux de sang qui pourrait venir nourrir se cartilage... pour moi le foot et toutes courses à pied était fini pour plusieurs années. j'ai respecté malgé moi sa demande... pendant environ 6 ans je n'ai pratiqué aucune activitée sportive, je souffrai qd meme un peu de temps en temps après de longue marche, jusqu'au jour où je me suis réveillé avec le genou bloqué, un petit morceau de cartillage s'était détaché et est venu me coincer l'articulation... je me suis rendu aux urgences, il m'ont opéré pour enlever ce morceau et m'ont donnés les mêmes conseils à suivre, PAS DE SPORT!!!
Depuis tous les ans, je participe à un tournoi de foot, histoire de me faire plaisir un peu, j'ai très mal pendant 3-4 jour après mais ça vaut le coup. j'ai oublié de vous dire que je travail dans un bureau donc je ne force vraiment pas sur mon genou.... bref... maintenant je suis sur Londres depuis 6 mois et il y a 2 semaines que je suis en train de souffrir de mon genou la douleur est revenue en force... tout ça pourquoi? je suppose que c'est parce que je travail debout toute la journnée et au fil des mois la douleur survient... je rentre dans un mois et je n'ai plus qu'à retourner voir un médecin mais j'aimerai aller voir un très bon medecin spécialisé du coté de la Bretagne. Donc si quelqu'un à une adresse je suis preneur.
En venant sur ce site, je me suis rendu compte que je ne suis pas seul et qu'il y a pire que moi...
tout ce qui est infiltration ou autre j'en ai jamais entendu parlé... et j'ai pas chercher à comprendre non plus je faisait confiance à mon médecin... c'est aujourd'hui que j'apprend ça, merci à tous pour vos témoignage...

cartilage du genou endomagé par (invité) (193.50.159.xxx) le 09/04/08 à 20:13:42

Une fois que le cartilage et endommagé il ne se reforme jamais comme avant.

Il va formé une couche mais elle ne sera jamais aussi solide qu'auparavant.

Le truc c'est bien musclé la masse musculaire pour consolidé les liaisons moins de jeu et moins de frottements.
Pas d'exercices dit a chocs (course a pieds, presse,...)

De toute façon le kinésitherapeute te diras en fonction de la liaison, ce que tu peut faire comme exercies.

Et puis il faut prendre des produits riche en calcium

Menagé vos articulations, car moi j'ai des rotules d'un vieillard et sa fait mal trés mal.
Perso infiltration, tu auras le temps qu'en tu sera vieux.

cartilage du genou endomagé par bob2B (invité) (82.250.141.xxx) le 20/04/08 à 01:30:29

Bonjour à tous ,je découvre votre forum ce jour et souhaiterai savoir si vous avez des infos sur le G5 silicium organique, notamment ou le chercher car j'ai entendu dire qu'on pouvait pas se le procurer en France.J'ai été opéré par arthro des ménisques interne coté droit il y a 5 ans(plus de pb depuis) mais externe et interne coté gauche en juin 2007 (douleur lancinante depuis).J'ai 40 ans ,1m90 pour 92 kg,cap depuis 15ans pour pas grossir et garder la forme car suis pompier en corse.L'arthrose a fait son oeuvre et les injections de synvisc en oct 2007 sans effets,après 6 mois de kiné,des cures de chondroitine et glucosamine ,je ne vois aucune amélioration:gêne a rester longtps assi,à rentrer en voiture,descente d'escaliers délicates,rando impossible,tous les problèmes que la plupart d'entre vous rencontrent.Le chir refuse toute prothèse car trop jeune et c'est le statu quo pour 10 ans au moins.J'ai arreté la CAP en extérieur et fait 1h de vélo ou de tapis en salle 4à5x/sem(douleurs les 5 prem min après ça passe).Le kiné a dit de pas décrocher et je l'écoute consciencieusement.
Merci pour vos conseils et pour l'adresse du G5 si vous pensez que cela peut avoir une utilité.Courage à tous...

cartilage du genou endomagé par piermer (membre) (62.147.72.xxx) le 20/04/08 à 15:35:16

Salut Bob ... je suis toujours attentif aux expressions sur ce sujet ...
D'abord je ne connais pas ce produit et ..reste très méfiant sur un produit pas commercialisé " officiellement" en France .
Pourtant je serai aussi preneur si "çà marchait"!
Toutefois (bien que plus agé que toi) .. les médecins et kinés ici dans l'Isère ne sont pas plus avancés sur ce sujet que les tiens !
L'arthrose ne se guerit pas ( en l'état actuel de la science !) ce n'est pas une bonne new pour tous les endommagés du genou et c'est aussi mon cas!
Il ne reste plus que des approches médicamenteuses qui calment sans plus : ce que tu prends et que j'ai pris aussi.
Pas de prothèse ni d'opération .. çà risque d'être pire!
Alors , ton kiné a la bonne formule : ne pas arreter dans la mesure du possible. Rester en mouvement est ce qui est prescrit car une petite (très petite ) partie du cartilage se régénère tout en se détériorant aussi ( on tourne en rond je sais !) c'est comme une lubrification naturelle qui s'effectue c'est pourquoi après quelques minutes d'échauffement la douleur est absorbée en partie! Il n'y pas de miracle , la musculation et les exo-portés- sont les remèdes appropriés .. je cours toujours ( encore un marathon il y a 15 jours ..alors ????) mais j'évite les trails maintenant vue mon age VH3.
une remarque attention au poids si tu pouvais aménager ton IMG ce serait bien !
Bon courage !

cartilage du genou endomagé par bob2B (invité) (82.255.48.xxx) le 20/04/08 à 21:38:56

Merci pour tes conseils avisés Piermer mais je suis stupéfait(et réconforté) que tu puisses encore courir et de surcroit des marathons quand je vois que pour ma part j'ai du mal à enjamber ma baignoire !!!Je pense que tu dois avoir un moral d'acier.Je ne sais pas à quel stade d'usure tu en es mais pour moi pour l'instant c'est hors de portée.Juste du sport en salle avec kiné pas loin.Au fait j'ai oublié de te dire que ma première arthro du genou à droite a été déclenchée suite à double hernie discale en L4L5 et L5S1 + sciatique cuisse gauche.Ce n'est qu'en cherchant à comprendre le pb de dos (tjrs par kiné)que le ménisque endommagé a été détecté et opéré.Je me suis au moins évité l'opération du dos.Depuis je surveille mon poids et muscle mes cuisses.Si j'avais pû me faire opérer des 2 ménisques en même temps à l'époque (pb de parallèlisme)je pense que je ne me serai pas aussi abimé depuis 5 ans car je me suis cru hélas à ce moment là en acier.Néanmoins le premier qui a des infos sur le G5(silice surconcentrée)...
Certains kinés qui fréquentent des maisons de retraite l'utilisent abondamment alors pourquoi pas sur des os endommagés de sportifs ? Ca mérite au moins que l'on se pose la question et fasse des recherches non ?
Si on le fait pas ,personne ne le fera à notre place.
En attendant des news de l'Isère ou d'ailleurs je souhaite à tous les lecteurs de ce site de pas trop avoir mal et de garder espoir.A+ BOB
et encore merci de m'avoir répondu Piermer.

cartilage du genou endomagé par bob2B (invité) (82.64.24.xxx) le 22/04/08 à 21:29:39

Salut Piermer ça y est j'ai des infos et beaucoup de lecture.Il faut que je fasse le tri et une synthèse personnelle.Je ne tiens pas à faire de pub à des vendeurs de produit dont je ne connais rien ,mais ça y est je suis déjà excité de commencer à creuser même si au bout le résultat escompté est aléatoire.Allez comme dit la devise :"DURABO".A+BOB

cartilage du genou endomagé par piermer (membre) (62.147.73.xxx) le 23/04/08 à 10:49:40

...Hello Bob
Je suis toujours prêt et curieux de lire la synthèse de tes lectures ..
Ne joue tout pas au cobaye même si la sérénité t'habite!
Il en faut du courage pour subir cette vacherie ..
Certains diront qu'il y a pire et ils ont raison
ne t'inquiètes pas j'ai déjà un genou arthrosé .. beh le second prend la suite ..et dans 2 mois je pars vers Compostelle pour 1800km ..alors il faut y croire non?A+

cartilage du genou endomagé par Anne (invité) (64.230.61.xxx) le 25/04/08 à 18:40:49

Bonjour à vous,

J'ai lu vos post et j'essaie de trouver des solutions pour ma douleur. J'ai fais une chute en octobre dernier, et depuis ce temps je souffre énormémment! Après un MRI,une radio et de la physio, voici le diagnostique: Ménisque interne du genou droit atteint, chrondomalacie pattelaire de Grade 4 et dislocation de la rotule. Mon ortho m'a fais une injection ce matin de cortisone pour l'inflammation et lundi je débute des injections de gel ou quelque chose comme ça(j'oublie le nom mais je sais que c'est 3 injections). Est-ce que vous avez des conseils pour moi? Je ne peux malheureusement pas marcher de longues période. Petit détail aussi, j'habite au Québec.

Merci,

cartilage du genou endomagé par piermer (membre) (62.147.73.xxx) le 25/04/08 à 21:19:17

Bonsoir au Québec ..Anne !
Tu sais qu'il y a très peu de toubibs qui interviennent sur ce forum .
En plus je ne parle que de ce que je ...subis : à savoir le cartilage du genou , ce qui appare ment n'est pas ton cas ( me trompe je?) Mais tu as été " gatée" après cette chute .. pour l'instant il n'y que des anti inflammatoires ( à user avec parcimonie car çà soulage la douleur mais ne règle rien !)ensuite de la cortisone .. bigre il n'y va pas avec le dos de la cuillère ton toubib! là aussi il faut y aller prudemment et enfin je pense qu'il injecte un produit "régénérateur" et là je ne vois pas ce que cela peut être !
En tout cas , le genou est un sujet très sensible et je dis toujours qu'à part les médicaments - lorsque cela ira mieux - il ne te restera plus qu'à faire des exercices portés ( VTT , natation) et seulement du footing sur terrain souple - pelouse - et marche avec batons pour amortir en descente!
Je te réponds car je viens de rentrer de 55 km de marche en montagne et j'ai UN genou qui n'a pas aimé du tout .. du tout. suis quand même fatigué!
toujours le même: alors aux même maux les même remèdes
Il faut être très patiente et ne jamais solliciter quand il est inflammé ET quand tu es sous anti-inflammatoire( le piège!)
Bon courage et suis les conseils de ton médecin et si possible un médecin du sport si tu veux reprendre une activité .

cartilage du genou endomagé par Anne (invité) (64.230.19.xxx) le 28/04/08 à 22:45:58

Merci Piermer de tes encouragements! Aujourd'hui, j'ai eu ma 2 ième injection de Depo-Medrol. J'ai dis à mon ortho que la douleur était vraiment insuportable. Il m'a dit qu'il était bien content car cela veut dire que l'inflammation diminue. Je dois passé un autre IRM bientôt pour le ménisque qui est déchiré. Je suis ses conseils à la lettre. Je veux guérir le plus vite possible! Je veux recommencer mon entrainement!!

En passant, il ne fait pas très beau aujourd'hui au Québec, de la pluie abondante et un maigre 10 degrés

Bonne fin de journée! (il est présentement 16h45)

Anne

cartilage du genou endomagé par reve (invité) (82.241.80.xxx) le 29/04/08 à 08:05:46

les injections auux genoux sont indispensables elles ne reduisent pas la douleur seulement elles ralentissent la degradation du cartilage en relubrifiant les os
il faut passer par une forte musculation de tes quadriceps
HERVE

cartilage du genou endomagé par patricia68 (invité) (88.185.20.xxx) le 09/05/08 à 17:21:52

Bonjour,

Suite a des douleurs au genou gauche, j'ai passé une radio mais qui n'a rien apporté et puis un Irm.


Le chirurgien qui m'a prescrit l'irm vient de me préparer un courrier pour mon médecin traitant, afin que celui ci m'envoie consulter un spécialiste (professeur) de traumatisme et orthopédie ...a une 100aine de km de chez moi, car il serait le seul a pratiqué la greffe de cartilage....

Le courrier indique ceci:

Citation:
l'examen clinique retrouvait effectivement des douleurs localisé sur le compartiment externe du genou gauche.

l'irm réalisé le 30/04/08 montre la présence d'une ulcération cartilagineuse du plateau tibial externe avec un nodule osseux en regard.

il n'y a pas d'atteinte des ménisques ni des ligaments. la patiente présente une lésion de type ulcération cartilagineuse au niveau du plateau tibial externe du genou gauche qui est assez invalidante a la marche.




Pour le moment on m'a donc parlé d'une éventuelle Greffe de cartilage...a moins que mon souci soit trop vieux a ce moment la greffe ne serait pas possible...il y aurait alors quelque chose comme injecté un produit (pas d'infiltrations) mais je ne me souvient pas du nom employé par le médecin.

A ce jour, je n'ai pas encore le rdv chez le spécialiste, mais d'après mon médecin...il y aurait quelques mois d'attentes (4 à 6 mois).

En attendant j'ai des anti douleurs, ( je n'ai pas droit aux anti- inflammatoires) et les conseils du médecin et du chir...pas de marche, éventuellement un peu de vélo sur terrain plat en moulinant et natation...
J'ai aussi une attelle pour immobiliser le genou, ainsi que les béquilles.

Y a t il quelqu'un sur ce forum qui se reconnaît au travers de mon histoire et qui pourrait m'en dire plus sur ce genre d'opération et qui pourrait me dire comment cela ce passe après ce genre d'opé ou d'injection?

A savoir que ce genre de maladie du cartilage ne se voit en général que chez les sportifs, ce que je ne suis pas du tout!! Je suis une ancienne chauffeur routier en international (13ans d'activités) et les 4 dernières années toujours dans le transports mais en bureau et cela 8 par jour et en station debout.

Merci de vos réponses, qui je l'espère m'aideront a mieux comprendre les suites a donné...pour le futur.

cartilage du genou endomagé par momoVH3 (invité) (90.15.254.xxx) le 09/05/08 à 20:34:49

J'ai le cartlage du genoux fendu. Je suis allé voir un grand spécialiste chirurgien sur Marseille. Il m'a fait faire un IRM. Il m'a dit qu'il valait mieux ne pas y toucher car le remède risque d'être pire que le mal. Il m'a dit que beaucoup de coureurs à pieds avaient ce problème. Ca ne m'empèche pas de courir. Je porte des semelles orthopédiques qui réduisent les effets. Tout va bien.Pourtant, j'en ai des kms au compteur.
momo

cartilage du genou endomagé par piermer (membre) (62.147.72.xxx) le 09/05/08 à 21:23:55

.. à toute fin utile je rejoins le message de Momo et les conclusions de son médecin .
Quant au cas de Patricia il est "invalidant à la marche" ce qui est loin d'être notre cas. Le genou est une zone très sensible lorsqu'il faut y intervenir. ( Cas aussi de mon beaufrère dont l'intervention chir a fait plus de mal que de bien et qui avait avant bien du mal à se déplacer!)
Malgré tout le diagnostic pour Patricia semble "bien tenir la route" d'autant qu'il a été établi par un spécialiste de trauma des articulations. Je ne me permettrai pas de donner de conseil à mon niveau si ce n'est éventuellement de recouper avec des cas effectivement TRES semblables.
Bon courage Patricia .. de la part d'éclopés du genou.

cartilage du genou endomagé par momoVH3 (invité) (90.15.254.xxx) le 09/05/08 à 21:29:35

@Patricia. Le delai étant de 6 mois, je pense que tu as intérêt à prendre RDV avec un spécialiste autre, même si tu dois faire davantage de Kms. Prends RDV avec un où tu peux y aller en train. Où habites tu?
momo

cartilage du genou endomagé par patricia68 (invité) (88.185.20.xxx) le 11/05/08 à 13:16:38

Merci pour vos reponses,

En faites ce que j'attendais en venant sur ce forum, c'est des temoignages de personnes etant ou ayant été dans le le mem cas, afin d'echanger sur le types de douleurs, le types de traitements suivit ou eventuellement les suites d'une greffe de cartilage...

Je suis sur la region mulhousienne dans le 68 et le professeur chez qui je dois prendre rdv est sur le 67 a strasbourg, car dans notre region "alsace" c'est le seul qui s'occupe de ce genre de lesion ...et dans l'immediat ce n'est que pour avoir son avis...la suite sera decidé apres..

Bonne apres midi, Patricia

cartilage du genou endomagé par alinghina (invité) (85.1.162.xxx) le 11/05/08 à 21:23:14

je n'ai pas lu toute la conversation.. c'est un peu long et je passe sur cette page par hasard...

J'ai été opérée du cartillage de la rotule suite à un arrachement il y a 8 ans de cela.

Depuis plus de soucis. Tout vas bien à part quelques petites douleur, plus que négligeables, au changement de temps.

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Forum sur la course à pied géré par Serge, également webmaster de www.barlou.com, magasin de running en ligne