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Tendon d'Achille et chaussures par Nafer (invité) (81.250.248.xxx) le 21/09/05 à 23:06:37
Depuis quelques temps, je ressens une douleur au tendon a la fin de mon jogging assez vive d'ailleurs et au toucher également. bizarrement le lendemain au reveil je ne ressens plus rien....je me demande si cela ne provient des chaussures trop montantes qui compriment le tendon....Cela serait possible?
quelles paires ne conseilleriez-vous?
Merci
Tendon d'Achille et chaussures par pete (invité) (81.255.223.xxx) le 22/09/05 à 11:13:27
J'ai eu le même problème comme beaucoup sur ce forum
Souvent il s'agit de bursites (inflammation d'origine mécanique du tissus péritendineux) dont les causes sont en général les suivantes :
- reprise d'entrainement ou augmentation de fréquence des sorties pas assez progressives
- Chaleur excessive et hydratation insuffisantes
- Alimentation trop riche en dérivés acide urique (charcuteries, sauces, viandes rouges, gibiers, alcool...)
- Chaussures inadaptées (mauvaise qualité, trop usées, ou pas adaptée à ta morphologie)
A mon avis corrige tout ça et rachète une paire de pompe avant d'aller voir des "spécialistes" conseillés sur les forums
Bon courage
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