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besoin de conseils run and bike par marat (invité) (86.193.132.xxx) le 09/10/05 à 19:17:05
dimanche prochain je fais un trail de 36 km avec un peu plus de 1000m de denivelé positif en run and bike.
je voudrais savoir s'il est préférable de prendre par exemple 4 relais de 9 km ou plutot 18 relais de 2 km a bloc?
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