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ginseng par same (invité) (83.192.28.xxx) le 10/10/05 à 16:49:30
on m'a conseillé de prendre du ginseng panax il est pur
et dosé à 2000mg,vous connaissez!!éfficace contre la
fatigue!!
same
ginseng par craco (invité) (129.195.0.xxx) le 10/10/05 à 17:07:21
Fatiguée aussi bien mentalement que physiquement, j'ai pris du giseng (en cure de 20 jours) au bout d'une semaine j'ai senti un mieux.. plus dynamique, moins de déprime.
Mais j'ai aussi plus dormis et un peu ralenti mon rhytme d'entrainement. je pense que ça aide mais c'est pas tout...
Au pire ça ne fait pas de mal...
ginseng par philippe (invité) (213.103.251.xxx) le 10/10/05 à 17:14:30
Si t'y croit, pourquoi pas ... C'est comme la religion.
Effectivement ca te fera pas de mal ... sauf au porte monnaie.
Mon avis purement personnel et qui n'engage que moi, le ginseng et autre produit miracle, c'est de conneries ...
Sinon tu as l'EPO qui est pas mal !
Si tu es fatigué, c'est que le corps t'envoi des signaux pour te dire de te reposer. Si tu masques ces signaux avec des produits x ou y, tu vas direct a la blessure et/ou a l'epuisement.
Sauf si tu as une vraie carence en quelque chose bien sur.
ginseng par udufru (invité) (213.56.41.xxx) le 10/10/05 à 17:14:59
C'est le même principe que l'euphytose ?
ginseng par zouzou (membre) (83.112.251.xxx) le 10/10/05 à 17:27:20
moi je prends des ampoules de gingeng,gelée royale et j'ai une pêche d'enfer!!!!demandez aux filles des courseapied.nénettes!!!!
zouzou
ginseng par zouzou (membre) (83.112.251.xxx) le 10/10/05 à 17:29:18
j'oubliais!!!!
allez les acheter en grande surface où parapharmacie c'est beaucoup moins cher:-))voir sur le net également mais pour la gelée royale faire bien attention qu'elle soit 100% gelée royale.
zouzou
ginseng par (invité) (213.56.41.xxx) le 10/10/05 à 17:34:11
Une marque à conseiller ?
ginseng par arawak (invité) (83.214.73.xxx) le 10/10/05 à 17:38:58
Pas de marque précise, mais dans toutes les grandes surfaces, au rayon diet, on trouve en ampoule des cures de 10 jours (1 ampoule le matin) d'un mélange ginseng / gingembre / guarana (parfois + vitamine C.) Inutile d'en prendre plus d'un coffret, mais c'est efficace en cas de coup de pompe physique / mental. Les vertus des plantes ne sont plus à démontrer, faut pas voir des placébo partout (ni le dopage) ... ce sont en l'occurence des petites cures très soft et absolument inoffensives.
ginseng par nicoo (membre) (62.34.226.xxx) le 10/10/05 à 17:51:26
zouzou,ne crois tu pas que tu aurais autant la pêche sans tes ampoules de ginseng "machins choses"?
j'ai du mal à croire à toutes ces cures de phyto car j'ai déjà essayé pour contrer le surentrainement,et ben la seule cure efficace a été la moins couteuse,cad le repos!!!
a+
ginseng par mariedelyon (membre) (86.193.5.xxx) le 10/10/05 à 18:03:28
Oui, je pense aussi que le ginseng, c' est bien.
@udufru : non rien à voir avec Euphytose, qui comme la spasmine est un calmant léger( sédatif) à base de valériane,
aubépine et passiflore...pour détendre et faire dormir paisiblement.
Le ginseng , bien qu' anti-stress, est un anti- fatigue, un stimulant du physique et du mental.
Il renforce l'immunité et prévient du vieillissement !
Marie
ginseng par same (invité) (83.192.28.xxx) le 10/10/05 à 18:12:04
merci pour les réponses je vous tiens au courant pour
les résultats.
same
ginseng par phil34 (invité) (82.231.24.xxx) le 10/10/05 à 18:57:01
bonjour,
une bonne dose d'amour doit suffir en principe.
ginseng par blaf (invité) (66.36.151.xxx) le 10/10/05 à 19:04:08
Un vieux sage (chinois, vien sûr!) disait: "Si tu prends du ginseng quand tu es jeune, que prendras-tu quand tu sera vieux?" Dormir quand on es fatigué, c'est quand même pas si compliqué. Ginseng et EPO cachent tous les deux un côté accroc à la performance. Je préfère m'en tenir loin, pour le principe.
ginseng par udufru (invité) (213.56.41.xxx) le 11/10/05 à 09:11:10
@mariedelyon : merci pour cette info, je vais tester ça
@blaf : il ne s'agit pas d'eesyare de faire une perf, mais d'éviter une cure de vitamine qui deviens nécessaire pour moi assez souvent en automne ou hiver.
ginseng par TITEMARIE (membre) (217.128.185.xxx) le 11/10/05 à 10:17:55
essayez le chlorure de magnésium, une cure de 20 jours puis arret 10 jours
a faire deux ou trois fois de suite
effet garanti
meilleur sommeil, meilleur transit, meilleure humeur
les médecins ne le préconise pas telelemnt car pas rentable (ca coute 1.50 euros le sachet en pharmacie et ca dure 20 jours !!!)
a diluer dans 1 l d'eau faiblement minéralisée
un verra matin et soir.
a conserver au frigo
attention c pas top bon, moi je coupe avec a peine de jus d'orange
le froid atténue le mauvais gout
c vraiment efficace et pas du tout toxique ni placébo !
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