Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
crampes: sporténine, overstime par Claude92 (invité) (84.100.201.xxx) le 13/10/05 à 15:04:27
Je pars pour un marathon dimanche.L'an dernier j'ai souffert de crampes au 36ème km.Bien sur, je n'avais pas assez bu.Les uns me conseillent sporténine, d'autres gel overstime.
Qu'en pensez vous ?
crampes: sporténine, overstime par Jean Luc39 (invité) (83.156.158.xxx) le 13/10/05 à 15:18:02
Je prends parfois du "Décramp"(Phyto oligo-minéraux).A acheter en pharmacie. Et, effectivement je ne connais plus les crampes sur les courses difficiles.
crampes: sporténine, overstime par (invité) (90.9.137.xxx) le 15/05/07 à 20:51:22
il existe également un produit très performant chez GO2:
AC+ élaboré avec des sportif professionnels qui se prend avant 1 competition. AC+ dure 4h.La plupart des produits n empeche pas l acide lactique mais l élimine au moment ou on a la crampe.AC+ est à prendre en prévention, 1 premiere.
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge