Plage de FC

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Plage de FC par Patrick (invité) (80.200.145.xxx) le 14/10/05 à 14:44:44

Je me pose cette question: quel est (ou pas) l'inconvénient d'avoir une plage de FC restreinte (par ex. 120) par rapport à qqun qui aurait une plage d'utilisation plus étendue (>150 puls.)???
Pour ceux qui ne me suivraient pas, je parle de la plage d'utilisation des FC (donc entre la FC repos et max).
Cela a-t-il un impact sur les perfs?
Merci des infos.

Plage de FC par (invité) (80.200.145.xxx) le 15/10/05 à 14:18:03

hop !

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Forum sur la course à pied géré par Serge