Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
bon temps?? par oliv (invité) (217.109.169.xxx) le 20/10/05 à 11:39:18
bonjour
jai fait mon premier semi en avril 05 : 1h36
mon deuxieme en juin 05 : 1h42
mon troisieme en oct 05: 1h35
et mon premier 10km en sept 05: 43 mn
jai 37ans et m'entraine 3 fois par semaine seul
est ce que mes temps vs semblent bon?
merci
bon temps?? par GGBI LE VRAI (membre) (80.13.178.xxx) le 20/10/05 à 11:47:25
Bon temps par rapport à quoi?
On est tous physiologiquement différent.
La compétition et les chronos servent à nous placer dans une échelle.
Maintenant si tu as l'impression que tu t'es donné à fond, alors tu as fais un bon temps.
Si tu avais des réserves à l'arrivée, tu as fais un temps moyen.
La seule classification est par rapport à tes capacités.
Personne ne les connait.
bon temps?? par marie_r (invité) (82.126.244.xxx) le 20/10/05 à 12:00:29
oliv: faudrait savoir si t'es un homme ou une femme.
Mais vu les temps t'es sûrement un homme!!!!
Et pour répondre à ta question si t'es un homme : bien sûr que c'est bon, mais tout dépend aussi depuis combien de temps du court et si aux entrainements tu fais du fractionné, car avec un bon plan d'entrainement t'arriveras à t'améliorer.
Si t'es une femme, c'est excellent !!!
bon temps?? par (invité) (217.109.169.xxx) le 20/10/05 à 14:14:08
ok jai oublié de dire je suis un homme et jai commencé l'entrainement en janv 05
a plus!
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge