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Produits de massage par mimi (invité) (193.248.69.xxx) le 20/10/05 à 15:48:06
Bonjour
Vous arrive t-il de vous masser ou vous faire masser (au choix) les cuisses ou les pieds ? après une dure course.
produits miracles ? pour une détente optimale, pour soulager nos petits sabots ou nos gambettes.
je ne parle pas de soins du corps (rires) mais soins de la jambe et du panard.
Mimi
Produits de massage par marie_r (invité) (82.126.244.xxx) le 20/10/05 à 16:06:07
L'huile de massage à l'arnica de la marque Welleda, est très efficace après une course.
Personnellement je m'enduis déjà les jambes avant une compétition, en préparation musculaire.
Produits de massage par duduche (invité) (82.233.234.xxx) le 20/10/05 à 16:10:09
Bonjour mimi,
Je me masse seul,avec de l'akiléine défatigant,souvent les cuisses et les mollets aprés la douche.
A bientot petite mimi.
DUDUCHE.
Produits de massage par TITEMARIE (membre) (217.128.185.xxx) le 20/10/05 à 16:11:47
en effet huile welleda est tres bien
moi quand mal aux papattes je prends un bain avec huile essentielle de lavande
ca fait dubien
pour les pieds, bain de pieds avec du gros sel de mer puis massage avec mélange huile végétale et huile essentielle de citrus.
ca requinque les petons
Produits de massage par mimi (invité) (193.248.69.xxx) le 20/10/05 à 16:15:54
Marie_r, merci pour l'info.
on doit en prendre soin ! avec tout ce qu'on leur demande!
mimi
Produits de massage par nunuche (invité) (195.68.50.xxx) le 20/10/05 à 16:16:42
Ben moi aussi je prends un petit bainbain pour me relaxer les petits petons avec de la bonne huihuile. Et puis après je vais faire un gros dodo
Produits de massage par TITEMARIE (membre) (217.128.185.xxx) le 20/10/05 à 16:18:19
et un gros calin avant le dodo et là, c'est dodo comme un bb assuré !!!
Produits de massage par ChristopheMontreal (membre) (65.94.169.xxx) le 20/10/05 à 16:20:01
Personnellement le produit de massage n'est pas trop important... le plus important c'est la masseuse (eur pour mesdames...).
Par ailleurs je suis gâté car encore mieux que le bain chaud, j'ai le jaccuzi extérieur à la maison... après les étirements, hmmm... la relaxation...
Produits de massage par mimi (invité) (193.248.69.xxx) le 20/10/05 à 16:21:28
Titemarie,
Il va falloir que je change ma douche au profit d'une super baignoire, pour les petons oui j'en aurais bien besoin car après les 20 kms, aujourd'hui je me suis encore rajouté d'autres ampoules !!! j'en ai pas mal maintenant - rires
Duduche,
bon avec l'inventaire des produits que j'aie, je vais pouvoir soulager petite mimi (et tu sais que je fais quand même : 1.70 m !)
salut tous les deux.
Mimi
Produits de massage par supinatrice (invité) (84.101.57.xxx) le 20/10/05 à 16:23:33
jacuzzi... oh la frime! tu dis ça parce que t'habites trop loin pour nous y inviter! lol
qqn du forum m'avais conseillé l'huile de massage à l'arnica (n'importe quel marque) c'est le bonheur! est ça sent très bon... je l'adopté.
Produits de massage par ChristopheMontreal (membre) (65.94.169.xxx) le 20/10/05 à 16:26:24
Non je ne suis pas trop loin pour vous inviter... c'est vous qui etes trop loin pour venir !
Produits de massage par oooups!!! (invité) (83.156.37.xxx) le 20/10/05 à 16:29:59
Méfies toi ....
Produits de massage par supinatrice (invité) (84.101.57.xxx) le 20/10/05 à 16:33:50
bon, je prends l'invitation alors, sait-on jamais... après tout j'ai des amis qui travaillent à l'université de Mc Guill...
;o)
Produits de massage par duduche (invité) (82.233.234.xxx) le 20/10/05 à 16:37:04
Mimi
Ha!!oui je trouves ton pseudo sympa, c'est certainemant pour ça!!!
DUDUCHE
Produits de massage par oooups!!! (invité) (83.156.37.xxx) le 20/10/05 à 16:38:16
Et de deux....
A ce rytme là dans 15 jours on affrete un avion...
Produits de massage par supinatrice (invité) (84.101.57.xxx) le 20/10/05 à 16:44:17
la photo dans le jacuzzi s.v.p.!
Produits de massage par ChristopheMontreal (membre) (65.94.169.xxx) le 20/10/05 à 16:45:35
@supinatrice: Pas de problème ! J'ai 4 places...
(par rapport à Me Capello, on écrit McGill, même si ça se prononce comme tu l'écris... c'est un mot anglais)
@ooops: et de deux ? pourquoi deux ?
Produits de massage par supinatrice (invité) (84.101.57.xxx) le 20/10/05 à 16:51:02
...oups! je me suis rendu compte que je l'ai écrit à l'espagnole... lapsus... McGill, bien sûr!
Produits de massage par marie_r (invité) (82.126.143.xxx) le 20/10/05 à 17:48:33
Message pour "Supinatrice"
Pour info tu peux découvrir la photo "ChristopheMontréal" dans le Who's Who étant donné qu'il est membre.
Vu le gabari, je me pose des questions si c'est bien lui. Dommage qu'il n'y a pas sa tête.
Si c'est bien lui, alors là, les filles, je vous assure qu'il est trop top ce mec. Dès que je gagne au loto, je part illico au Montréal, je rejoindre dans son jacuzzi lol
Produits de massage par supinatrice (invité) (84.101.57.xxx) le 20/10/05 à 17:51:49
Mais... as tu vu la photo de "Romain" après l'avoir vu, crois moi, il n'y a Chris qui tient!
vas-y, vas-y... tu ma diras après...
lol
Produits de massage par supinatrice (invité) (84.101.57.xxx) le 20/10/05 à 17:54:00
desolée Christophe... mais tu dois comprendre... Romain..
;o)
Produits de massage par Caro (invité) (82.124.129.xxx) le 20/10/05 à 18:05:13
Il est certain que la photo de Christophe est "énorme"! Mais j'avoue également avoir complétement craqué pour Romain! Ce doit étre le rouge qui lui va mieux qu'à Christophe...
Produits de massage par mimi (invité) (193.248.69.xxx) le 20/10/05 à 18:19:04
et bien je constate qu'il y a une super vente autour des produits de massage ! rires
attention aux masseurs les filles !
Mimi
Produits de massage par Caro (invité) (82.124.129.xxx) le 20/10/05 à 18:22:31
Ce post est sur une pente plus que glissante.....il est en train de dévier comme le post sur les "collants"! lol
Produits de massage par mimi (invité) (193.248.69.xxx) le 20/10/05 à 18:25:02
Caro,
normal le collant glisse bien quand on se masse correctement !
mimi
Produits de massage par Caro (invité) (82.124.129.xxx) le 20/10/05 à 18:32:46
lol Mimi
Produits de massage par ChristopheMontreal (membre) (65.94.228.xxx) le 20/10/05 à 19:24:14
collant, glissant... vous etes bien émouvantes... mais loin de moi l'idée d'oser me comparer à Romain ! Lui, c'est une star...
Produits de massage par martine11 (membre) (81.67.104.xxx) le 20/10/05 à 19:47:56
Bonsoir
J'utilise une huile de massage dont la composition est la suivante :
huile de noyau d'abricot à laquelle j'ajoute des huiles essentielles( ravensara aromatica,lavande officinale,copahu,wintergreen)
Martine
Produits de massage par toto (membre) (82.237.209.xxx) le 20/10/05 à 19:53:28
pour ceux qui utiliseent l'huile d'arnica weleda, avez vous les jambes huileuses. je trouve qu'elle a du mal a pénetrer dans la peau ? ou j'en mets trop alors !
toto
Produits de massage par mimi (invité) (193.248.69.xxx) le 20/10/05 à 19:54:28
Bonsoir Martine,
Une décoction extra j'imagine. alors c'était chouette ta course hier soir ? un peu de remise en forme après les efforts de dimanche. Moi aussi, j'y suis allée ce matin : couru 1 h et qqles accélérations.
quelle bonheur !
Mimi
Produits de massage par mimi (invité) (193.248.69.xxx) le 20/10/05 à 19:59:20
Totoa,je te dirai le résultat quand je l'acheterai, mais tu as du voir que l'on nous soumettait d'autres choix.
à voir, mais il est vrai que ce produit semble super, mais la préparation de Martine doit être divine !
mimi
Produits de massage par martine11 (membre) (81.67.104.xxx) le 20/10/05 à 20:01:39
Super sortie
B hier soir Mimi !pour le fractionné ,les jambes etaient un peu lourdes ,mais pour la sortie d'une heure (aller retour jusqu'au stade )c'était génial.La douleur au mollet gauche a totalement disparue ,donc je suis contente pour un premier 20 kms ,mon corps a vraiment bien récupéré.
Bises
Martine
Produits de massage par mimi (invité) (193.248.69.xxx) le 20/10/05 à 20:05:41
Dis Martine,
Ta prépa, tu ne compterais pas en faire une diffusion limitée ? car vu les ingrédients cela doit être très agréable.
Bises
Mimi
Produits de massage par La Pluche (membre) (83.156.225.xxx) le 20/10/05 à 23:02:26
Je ne voudrais pas jouer les rabats pour les adeptes des bains et autres jacuzzi, mais après une course et même l'entraînement, il vaudrait mieux passer de l'eau ... froide sur les jambes pour accélérer la récupération et soulager les tendons.
Petites questions sur les huiles de massage dont vous parlez : ça embaume tout l'appart après utilisation ? Ca tâche les draps ?
Produits de massage par ChristopheMontreal (membre) (65.94.231.xxx) le 20/10/05 à 23:26:08
Bin oui pluche, je sais... mais bon il y a aussi un côté difficile à expliquer aux non-adeptes qui vient compenser le petit inconvénient en matière de recup... il faut aussi que le moral il récupère.... ;-) et franchement un petit jacuzi avec une coupe de champagne, sous la neige, ... seuls les connaisseurs apprécieront !
Par contre, 30 minutes d'étirement avant... pour quand même ne pas être trop délinquant...
Produits de massage par titoune (invité) (82.234.237.xxx) le 21/10/05 à 00:13:00
Salut, rien ne vaut un bon jet d'eau froide sur les jambes pour les relaxer apres l'effort.
Sinon j'utilise les produits overstrim's c'est une pommade pour les cyclistes qui relaxe tres bien, ça c'est pour la recuperation.j'en suis content ,on en trouve dans presque tout magasin specialisé pour le velo.
les pommades a base de synthol, de camphre, d'arnica,etc..... sont bien efficaces.
Bon massage.
Produits de massage par marie_r (invité) (82.126.143.xxx) le 21/10/05 à 08:27:27
A toto :
concernant l'huile à l'arnica, effectivement à mon avis t'en mets trop. Essaie d'en mettre moins, et de bien masser les jambes pour que l'huile pénètre mieux dans la peau.
Tu peux aussi demander à ta copine de te faire un long massage!
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