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Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Frédéric (membre) (83.202.8.xxx) le 23/10/05 à 06:33:54
Bonne course à Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes de ce dimanche.
Delphine à Lausanne pour son second marathon après Paris 2005 et Zouzou dans la forêt de Rambouillet (marathon des Yvelines) pour son… je ne sais plus, enfin un marathon de plus.
ƒred
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par martine11 (membre) (81.67.104.xxx) le 23/10/05 à 06:37:15
Bravo par avance à nos championnes Delphine et Zouzou !Et à tous les marthoniens du jour
Martine
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par sourirecap (invité) (193.249.163.xxx) le 23/10/05 à 07:36:48
à cette heure matinale, elles sont peut-être déjà réveillées ou en train de mettre de la crème sur leurs pieds ou de se dire il est où mon dossard ? ;-)
bonne chance à elles et à tous les autres qui les accompagnent
@sourirecap
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par toto (membre) (82.237.209.xxx) le 23/10/05 à 07:38:27
Idem, bonne course à toutes les deux et à tous ceux du forum qui courent . ECLATEZ - VOUS
toto
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par supinatrice (invité) (84.101.57.xxx) le 23/10/05 à 08:48:41
On attends avec impatience les photos et anecdotes!!! bon courage à tous les deux!
Fred... t'est matinal! OHAIO GOZAIMASU!
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par agnès42 (invité) (83.113.22.xxx) le 23/10/05 à 09:06:19
bon marathon à delphine et zouzou et à tous ceux qui courent aujourd'hui !!!
bon dimanche aux autres !
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Fred92 (membre) (82.232.195.xxx) le 23/10/05 à 09:37:11
Plein d'ondes positives à nos deux marathoniennes du jour et à tous ceux du forum qui ont la chance de courir aujourd'hui.
PRENEZ DU PLAISIR!!!!
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par nicolasasm (membre) (83.112.45.xxx) le 23/10/05 à 09:40:19
Courage les filles. Je suis avec vous... par la pensée c'est moins crevant :-)
NicolasASM
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par zouzoune (membre) (82.248.106.xxx) le 23/10/05 à 09:47:03
ALLEZ DELPHINE, ALLEZ ZOUZOU, ALLEZ....
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par gregnalex (invité) (82.254.21.xxx) le 23/10/05 à 10:45:51
On attend les CR!!!
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par brinouille (membre) (212.180.113.xxx) le 23/10/05 à 11:25:08
les filles j espere que lq pluie ne vous gene pas trop, M..... a toutes les 2
zouzou j espere que tu vas garder ton explosivite sur une distance aussi longue... si tu la gardes tu vas etre une bombe !!!
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Fred(Mari de Delphine) (invité) (83.76.227.xxx) le 23/10/05 à 11:37:09
Delphine est bien partie sous la pluie. Et pas une minute sans pluie depuis le depart. Elle est bientot a mi parcours d apres ses previsions alors je me joins a vous pour l encourager. Il fait trop humide pour sortir en famille :( et l encourager de mille voix. Donc pour les photos c est pas le top :/
Aller Ma cherie !!!
Message de sa puce : Aller Maman !!!
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par manga3 (membre) (84.5.137.xxx) le 23/10/05 à 11:57:17
Mô & Lolo sur le départ pour une sortie 1h30, il est 11h56, on pensera bien fort à elles.
Mô et Lolo le boiteux.............
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par runaway (invité) (83.200.171.xxx) le 23/10/05 à 12:27:02
allez les filles ! accrochez-vous , nous sommes de tout coeur avec vous ...et que la pluie s'arrête ...
run,run!
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par SergeB (membre) (84.98.25.xxx) le 23/10/05 à 12:32:42
Bonjour,
Allez les filles,
vous avez un max de supporters avec vous
nous vous encourageons de tout coeur
pour la pluie, pas grave, c'est pour tout le monde paraeil
alors courage
on attends els CR avec impatience
A+
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Rémi (membre) (86.196.74.xxx) le 23/10/05 à 12:47:09
Allez profitez bien de vos courses!!
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par al (invité) (83.157.255.xxx) le 23/10/05 à 13:02:13
Allezzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz !!!!!!!!
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par mariedelyon (membre) (86.193.133.xxx) le 23/10/05 à 13:15:58
Allez les filles, on pense très fort à vous!
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Emma Peel (membre) (82.224.126.xxx) le 23/10/05 à 13:45:37
Oh oui, allez les filles !!!!!!
Emma (en attente de vos nouvelles....)
***
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par richard (invité) (83.157.181.xxx) le 23/10/05 à 15:22:09
Bonjour à tous
Oui, Delphine est arrivée depuis un moment et fait un super temps! je lui laisse naturellement la primeur de vous raconter "les aventures d'une Rainette au pays des helvettes"! lol
Richard qui sait, mais qui lui ne dit rien!! lol
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Steph (invité) (83.155.146.xxx) le 23/10/05 à 15:28:19
Je viens de voir son temps, je lui laisse la primeur du résultat.
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Akilam (invité) (82.231.124.xxx) le 23/10/05 à 15:35:45
Ouahou Delphine, bravo !!!!!!!!
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par mariedelyon (membre) (86.193.133.xxx) le 23/10/05 à 16:00:26
On attend, on trépigne...
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Steph (invité) (83.155.154.xxx) le 23/10/05 à 16:02:32
Sinon si tu es trop curieuse, tu sais où le trouver.
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par SergeB (membre) (84.98.26.xxx) le 23/10/05 à 16:20:51
bonjour,
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Isidor (invité) (83.156.4.xxx) le 23/10/05 à 16:34:41
oui c'est super,Delphine a reussi son objectif
bravo Madame
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par raztaboule (membre) (84.96.112.xxx) le 23/10/05 à 16:38:58
avec une belle gestion de course apparemment !!
vite, vite le CR !!
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Jerome (membre) (213.103.37.xxx) le 23/10/05 à 17:11:43
Bravo Delphine pour ta perf. Avec en plus un negative split.
Jerome
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par duduche (invité) (82.233.234.xxx) le 23/10/05 à 17:26:23
J'attends avec impatience les CR.
Bravo d'avance la rainette!!!
duduche
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par duduche (invité) (82.233.234.xxx) le 23/10/05 à 17:26:23
J'attends avec impatience les CR.
Bravo d'avance la rainette!!!
duduche
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par lucho (membre) (83.99.5.xxx) le 23/10/05 à 17:30:42
117. Bujon Delphine 74 F-Versailles 3:57.43,9 56.41,1 (367) MD2 44. ¦ 1:59.48 182.¦ 1:57.55 73.¦
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par zouzou (invité) (83.112.116.xxx) le 23/10/05 à 17:36:14
voilà je suis arrivée chez moi avec un peu de retard car j'ai fait un podium sur ce marathon que j'ai terminé en 3H30 et une poignée de secondes,j'arrive en 7ème position féminine et 2ème VF1,je suis super contente de moi car j'ai amélioré mon temps de 10mns sur marathon et en plus!!croyez moi,il était pas facile du tout,pas de côtes et faux plats mais le cadre est magnifique et un soleil de rêve.
J'ai terminé les 7 derniers kilomètres avec des crampes aux mollets et le devant des cuisses,j'ai failli monter dans la bassine d'éponges au 40ème tellement que je me suis arrosée,j'ai du vachement ralenti voir marcher vers la fin mais jamais je n'ai paensé abandonner!!!
je suis une femme heureus e ce soir:-)) et d'autant plus heureuse car j'ai fait la connaissance en chaire et en os de Filzy qui vous racontera son premier marathon.
@Delphine:
j'ai beaucoup pensé à toi sur ce marathon car Lausanne doit être pas mal pour les mirettes(yeux) tu as du voir de beaux paysages!!hélas sous la pluie mais j'attends avec impatience ton CR.
C'est super sympa d'avoir créer un post pour nous deux delphine mais j'ai une pensée pour tous les autres coureurs;-)je pense a Filzy en particulier!!!
ça fait chaud au coeur de lire vos messages!!!franchement j'adore ça moi:-)) je jubileeeeeeeeeeee
ZOUZOU qui va faire une séance massage avec Cyfar!!hihihi
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Martine11 (membre) (81.67.104.xxx) le 23/10/05 à 17:43:41
Zouzou,à chacune de tes courses on attend un exploit et .............3H30!je suis reellement admirative de ce don, de cette force mentale, de cette énergie qui te caractérisent.
Tu jubiles Zouzou et je t'assure que je jubile pour toi.
Bravo bravo bravo
Martine
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par richard95 (membre) (83.157.181.xxx) le 23/10/05 à 17:44:41
Re bonjour,
@ Lucho ça doit partir sûrement d'un bon sentiment et tu es sûrement un super cuistot,
Mais en tant que diplomate( pas le gâteaux)lol! tu as encore des progrès à faire !!
Richard95
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par zouzou (invité) (83.112.116.xxx) le 23/10/05 à 17:47:33
c'est pas très sympa d'avoir dit le temps de Delphine Lucho!!!
C'est son temps à elle donc à elle de la raconter!!pffff aucaun tact là!!t'as tout faux:-(
zouzou
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par brinouille (membre) (212.180.113.xxx) le 23/10/05 à 17:48:01
'Tain bravo zouzou ! ta poignee de secondes te fait etre au bord du dossart preferentiel au marathon de paris !
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par supinatrice (invité) (84.101.57.xxx) le 23/10/05 à 17:49:09
mais ça reste un Temps du tonerre!!!
bravo les filles!!!
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par zouzou (invité) (83.112.116.xxx) le 23/10/05 à 17:51:26
C'est vrai ça Brinouille pour le dossard préférenciel!! j'y avait même pas pensé en plus à mon chrono je fais 3H29m33s!!!pfff c'est pas glop ça!!!crotte de crotte:-(
zouzou
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par La Pluche (membre) (83.156.226.xxx) le 23/10/05 à 17:54:06
Félicitations pour ce super chrono !
Et en plus le podium. Bravo.
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Et hop (invité) (80.64.152.xxx) le 23/10/05 à 18:09:39
Je ne comprends pas très bien en quoi ce qu'à fait Lucho est un sacrilège. Je suppose que beaucoup d'entre vous étaient impatients de connaître ce temps qui est public sur le site du marathon!
Le temps en soi n'est pas grand chose et ce qui comptent ceux sont les impressions de la course.
Les réactions me semblent un peu trop "politiquement correct".
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par filzy (membre) (82.231.1.xxx) le 23/10/05 à 18:29:18
bsr à tous !!!
et voilà le premier marathon terminé et bien content d'en avoir fini. J'ai fait la rencontre de zouzou qui je tiens à le dire est une super championne. Je suis super fier d'elle.
Quant à moi c'était mon premier marathon, j'étais super jusqu'au 25èmé et ensuite tout s'est un peu déréglé : d'abord une ampoule puis des crampes et pour finir une tendinite TFL. résultat 4H25 ....
Mais croyez moi si vous voulez je n'ai qu'une envie en découdre de nouveau avec le bitume. Aujourd'hui je peux dire que je me suis découvert et j'ai dépassé des limites que je ne pensais réservées qu'aux autres. Un grand merci à la CAP et à vous tous sur le forum qui m'ont permis en un an avec de nombreuses infos d'avoir aujourd'hui terminé !!
Et je réitère mes compliments à notre championne : ZOUZOU !!!!
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Martine11 (membre) (81.67.104.xxx) le 23/10/05 à 18:38:44
Bonsoir Filzy
Felicitations pour cette grande première dont nous rêvons tous. Les blessures ne t'ont pas fait reculer, bravo à toi pour cette farouche volonté.
Chacun de vos cr me rende si impatiente d'y aller aussi, vers cette belle aventure.
Martine
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par zouzou (membre) (83.112.116.xxx) le 23/10/05 à 18:39:50
J'espère que tu ne vas trop souffrir de ta tfl Filzy,malgré ta douleur tu as pris du plaisir sur ce marathon qui je le redis n'est pas des plus faciles et en plus c'était ton premier.
S'il doit y avoir un champion sur ce post et bien je nommerai FILZY pour son premier marathon et en plus!!!je dis bien en plus hein!!il le finit malgré ses douleurs!!!
Filzy,you are the best!!!YEAH!!!
La deuxième championne serait Delpnine car elle a fait son marathon sous la pluie et en moins de 4h!!!Bravo Delphine:-)
comme quoi hein!le chocolat c'est bon pour garder le moral!
Et,et la 3ème championne je pense me nommer car quand même faut pas abuser!!moi c'était mon 5ème aujourd'hui mais je me suis améliorée de 10mns depuis avril dernier!!!chapeau bas zouzou!!!hihihi!!
bonne récupération à nous;-)
zouzou
zouzou
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Emma Peel (membre) (82.224.126.xxx) le 23/10/05 à 18:53:23
ZOUZOU et FILZY : bravo !!!!! Toutes mes félicitations et mon admiration.
Zouzou, t'étais encore une fois sur le podium, tu vas finir à Pékin que ça va pas trainer moi jte le dis;-))
Bravo bravo à vous pour cette épreuve ultime....
Emma
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Martine11 (membre) (81.67.104.xxx) le 23/10/05 à 19:01:10
Les compliments pleuvent ce soir!
C'est au tour de Delphine avec son marathon en moins de 4 heures et si mes souvenirs sont exacts ,ta progression est incroyable.J'ai suivi ta préparation marathon ..je sens que je vais retourner y faire un tour.
Bravo Delphine et savoure bien ce bonheur que tu dois vivre en ce moment
Martine
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par mariedelyon (membre) (86.193.133.xxx) le 23/10/05 à 19:04:55
Bravo à vous deux, Zouzou, l' habituée du bitume et Filzy, pour ton premier marathon : c' est une sacrée preuve de courage et de persévérance !
Bonne récup à vous!
Marie
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Frédéric (membre) (82.123.81.xxx) le 23/10/05 à 19:07:29
Et en plus en negative split Delphine.
Pssst… tu te souviens de message que je t'ai laissé, avec ma "prédiction" de temps.
J'aurais dû te dire 3h45…
ƒred
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Frédéric (membre) (82.123.81.xxx) le 23/10/05 à 19:13:22
Zouzou, si tu es en 3h30 min, les secondes ne comptent pas, tu as un dossard préférentiel pour Paris.
Bravo à toi. Super météo ce matin effectivement.
Bravo à Filzy. Et bravo également à Jidé qui a couru le marathon de Venise.
ƒred
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par zouzou (membre) (83.112.116.xxx) le 23/10/05 à 19:17:09
Superrrrrrrrrrrrrrrrr!!!!whaouuuuuuuuuuuu je suis super heureuse Fred que tu m'annonçe cette nouvelle:-)))
ben voui:-( mais j'suis déjà inscrite,comment ça se passe et comment vont-ils savoir que j'ai fait moins de 3H30?
zouzou
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Frédéric (membre) (82.123.81.xxx) le 23/10/05 à 19:23:17
Zouzou, tu enverras ton justificatif de temps quand tu l'auras, je connais quelqu'un qui a fait ainsi en 2003 sans souci. C'est même faisable sur place au retrait des dossards mais je pense que c'est mieux de faire la demande avant.
Tu verras que ça simplifie le départ de partir devant, il suffit d'arriver 10 minutes avant, pas de bousculade et tu es tout de suite dans ton rythme. De quoi battre ton record !
ƒred - dossard 807
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par zouzou (membre) (83.112.116.xxx) le 23/10/05 à 19:28:26
coooooooooooooool!!c'est top ça,j'suis trop contente:-))
mdr!!!ça doit se revendre à prix d'or un dossard préférentiel;-) j'déconneeeeeeeeeeeeeeeeeeee,j'le garde pour moi celui là!héhé!
zouzou
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par toto (membre) (82.237.209.xxx) le 23/10/05 à 19:57:26
félicitations Zouzou, les podiums se suivent, mais est-ce qu'ils ressemblent?
toto
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par damiengallu (membre) (212.87.120.xxx) le 23/10/05 à 20:24:27
Le rêve de ton coureur est de faire un marathon,
pour vous, ce n'est plu un rêve mais bien la réalité!
je dit Bravo pour votre préformence,
chapeau!
damien
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par SergeB (membre) (84.99.43.xxx) le 23/10/05 à 20:37:13
BRAVO, et re BRAVO et encore BRAVO
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par zouzou (invité) (83.112.116.xxx) le 23/10/05 à 20:41:42
franchement pour tout dire, les podiums c'est chouette mais ça ne veut rien dire,ils suffisent juste que l'on ne soient pas nombreuses sur une course et le podium reste possible pour beaucoup mais sur une course comme le marathon de Paris restera impossible.
3H30 je suis super contente mais ça reste une satisfaction personnelle:-) il y a et il y aura toujours meilleure que moi!!!heureusement!c'est ce qui nous fait améliorer notre chrono, de toujours vouloir faire mieux et pour nous aussi un jour faire 3H15 et encore mieux.........
mais j'aime monter sur les podiums surtout pour les beaux bouquets de fleurs:-))
zouzou
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par ric69 (invité) (84.5.142.xxx) le 23/10/05 à 20:48:10
Un peu à la bourre comme dab sur ce coup mais j'ai jamais douté que sur ce forum on avait des bêtes à courir qui nous en mettent plein la vue.
Super bravo à toutes.
Maintenant ça va se bousculer sur les CR.
J'en souris d'avance...
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Mimi75 (invité) (82.120.204.xxx) le 23/10/05 à 20:52:18
Bravo Zouzou ! Ta joie est perceptible à travers tes messages et c'est merveilleux ! Un podium, un dossard préférentiel pour Paris, rien que du bonheur !
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par filzy (membre) (82.231.1.xxx) le 23/10/05 à 21:12:39
merci pour vos remerciements :-)
Je suis aujourd'hui très content d'avoir fini et paradoxalement je n'en tire aucune fierté mais avant tout de l'humilité. J'en ai vraiment bavé mais quelle chance de pouvoir courir sur mes deux pauvres jambes .. Ceci n'est pas les cas de tous .. Alors je dis aujourd'hui, oui j'ai mal mais quel bonheur ....
Merci à vous tous et plein de courses et rêves pour vous ..
Maintenant bonne nuit car mon lit m'ouvre ses bras !!!
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par jog (invité) (83.195.255.xxx) le 23/10/05 à 22:52:55
Bravo Delphine et Zouzou.
Zouzou ,pour le dossard ,tu vas avec ton diplôme,au retrait des dossards,ils te colleront,une bandelette jaune à la place de la bleue.
je ne pense pas qu ils te feront le changement avant ,mais plutot ,la veille du marathon .A ce moment là,ils ne feront aucune difficulté.
Encore bravo a vous deux...
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par boucleduconf (membre) (84.97.51.xxx) le 23/10/05 à 22:56:26
Bravo ZOUZOU tu m'impressionnes.
12 km/h c'est une superbe perf.
Encore une coupe !!!!
Tu vas la garder celle là ?
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Rémi (membre) (86.196.73.xxx) le 23/10/05 à 23:23:35
Bravo à tous les marathoniens et niennes du jour!
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 24/10/05 à 00:25:29
Je me joins à tous les bravos !
Delphine, j'ai bien noté que, symboliquement, tu avais choisi de courir ce marathon en même temps que se tient le salon du chocolat au parc des expositions. J'aime ce type de défi de l'extrême.
A+ Baltha
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Delphine (membre) (84.99.21.xxx) le 24/10/05 à 00:37:36
Bonjour ou bonsoir à cette heure là????
EH oui! C'est moi :o)) Il est 00h34 et je vous confirme revenue à la maison. Vous connaissez certes mon temps mais pas la pitite histoire :o))) Je vous avertis ça va être long à lire car je compte mettre 3-4 blogs en ligne :o))) Soyez patients donc;-)
Mais je profite d'avoir l'antenne pour dire "bravo et respect" à Zouzoune qui m'épate! Bravo miss.
ET aussi à Filzy et tous les autres marathoniens...du monde! Reims! Venise! Lausanne! celui des Yvelines....Et peut être d'autres????
Brvo à tous et toutes et très bonne récup! La semaine prochaine je pars dans la valoche de Zébulonne pour faire celuid e New York!
Mais naaaaaaaaaaaaaaaaaan! Je blaaaaaaaaaaaaagueeeeeeeeeeee!
Allez bises pour l'occasion!
Delphine
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par toto (membre) (82.237.209.xxx) le 24/10/05 à 00:39:39
bravo Delphine, on attend toute l'histoire
toto
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par ChristopheMontreal (membre) (65.94.6.xxx) le 24/10/05 à 01:45:05
Bravo... je suis jaloux.... vivement l'histoire !
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par rodio (membre) (82.120.146.xxx) le 24/10/05 à 05:52:12
Hip-hip-hip HOURA ! Delphine -;)))
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Martine11 (membre) (81.67.104.xxx) le 24/10/05 à 06:43:01
Bon retour championne
Martine
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Frédéric (membre) (83.202.72.xxx) le 24/10/05 à 07:34:28
Tu vas mettre plus longtemps à écrire l'histoire qu'à courir le marathon ?
ƒred
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par NEO (invité) (213.228.0.xxx) le 24/10/05 à 07:56:06
Bravo à toutes les deux, heu les trois, heu à tous ceux qui ont couru ce WE.
Bravo à tous ceux qui ont remporté une victoire personnelle, que ce soit sur le temps, la distance ou la douleur.
Bravo à tous ceux qui ont osé franchir le pas de se lancer, même si l'abandon à barrer la route aujourd'hui.
(Au fait, on ne dit plus de quelqu'un qu'il est en échec, mais qu'il est en attente de réussite !)
Et merci de nous transmettre votre joie car elle nous donne des ailes pour nos défis personnels !
NEO
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par mariedelyon (membre) (86.193.173.xxx) le 24/10/05 à 08:21:33
Bon retour parmi nous Delphine!
Je te félicite avant de lire ton CR.
Je vais poser un jour de congé pour savourer le récit de tes péripéties helvètes...je sens qu'il faudra bien ça !
Au fait, c' est Zouzoune qui va être contente de lire tes compliments ... et Zouzou ? mdr...
Je te souhaite de bien récupérer de ton voyage...pardon,... de ton exploit !!!!!!!!!
Bravo Marathonwoman!
Bises admiratives de Marie.
nb: je viens de tester le papier journal dans les baskets, c' est pas mal...merci.
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par agnès42 (invité) (83.113.159.xxx) le 24/10/05 à 08:36:03
super bravo delphine pour ton temps !!
je pars en congés 4, 5 jours donc je lirai ton cr à mon retour.
encore toutes mes félicitations à toutes les 2.
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par manga3 (membre) (84.5.137.xxx) le 24/10/05 à 08:41:30
Et alors, nous aussi on a le droit de féliciter les championnes...!!!, elles sont ou que je les embrasses......hein, Paris, ça fait loin, mais on viendra, c'est promis......que dire au regard de la perf.....rien, ça force le respect, et on sait de quoi on parle. Alors vraiment, bravo les filles, c'est impressionnant.........le CR, maintenant, le CR et vite.........!!!!
Lolo le boiteux
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par John Speed (invité) (83.157.178.xxx) le 24/10/05 à 09:15:37
YEs bravo madame,
Ca ça est du beau temps ou me trompe-je, une leçon de marathon pour nous tous
Très bien , encore bravo
Js
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Pia (membre) (194.214.241.xxx) le 24/10/05 à 09:50:56
J'ai pas mal pensé à vous hier !D'habitude pas de forum le dimanche mais là c'était different...Runaway me demandait toutes les heures :"alors, elles ont fait quoi les filles ?"
Comme toute la communauté du Forum, un grand BRAVO à vous !C'est une importante source de motivation pour tous ceux qui courrent et puis tout simplement,on est content pour vous parceque vous êtes drôles, gentilles,attentionnées, positives,courageuses et humbles.
RESPECT !
Pia
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par zouzou (invité) (83.112.116.xxx) le 24/10/05 à 09:59:52
@Jog!!je n'ai pas eu de diplome sur ce marathon mais je pense imprimer mon temps!!j'espère que ça leur suffira:-)
@Boucleduconf:je ne garderai pas plus celle-ci qu'une autre mais il y a le nom de la course et ma catégorie bien collé dessus donc ça craint quoi si je te la file!!!
@Delphine:c'est ZOUZOU et non pas ZOUZOUNE!!!merci poulette!!!contente d'avoir de tes nouvelles:-)et ce matin,comment es tu au levé du lit?courbatures où légère comme une rainette qui saute partout?moi franchement mis à part cette douleur au bas du dos,ça va super bien même que je repasse depuis 9h déjà!!une pêche d'enfer!enfin!presque:-))
@Filzy:comment vas tu ce matin?bobo à ton genou où ça va à peu près?
bise
zouzou
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Emma Peel (membre) (194.117.218.xxx) le 24/10/05 à 10:08:16
Et je continue les bravos aujourd'hui parce que vous les méritez les filles. Outre Zouzou qui dévore les podiums à chaque fois qu'elle court, je voudrais encore une fois embrasser très fort Delphine, notre double marathonienne !:-)J'attends ton récit avec impatience petite Rainette**
Bises à vous,
Emma
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par etienne59 (invité) (195.93.102.xxx) le 24/10/05 à 10:26:27
Félicitations à nos deux championnes !!!!!!!!
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par DocB (membre) (145.232.254.xxx) le 24/10/05 à 10:32:51
Un grand bravo aux marathonien(ne)s de hier, pour des performances exceptionnelles!
Un seul regret de ma part, c'est que vous n'ayez pas pu profiter au mieux du parcours et du paysage époustouflant du lac Léman et des vignes du Lavaux (dans lesquelles j'habite)... L'année prochaine, peut-être!
Quant à moi, j'ai eu plus de chance, courant le semi-marathon, pas de pluie et magnifique éclaircie en cours de course avec arrivée au soleil!
Bravo encore, car c'était mon premier semi et je n'imagine même pas ce que peut être un vrai marathon entier, tellement mes jambes sont courbaturées aujourd'hui.
DocB
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par supinatrice (invité) (130.120.230.xxx) le 24/10/05 à 13:16:22
@ DocB, et aux autres semis :
semi-bravo!
;o)
pour quand le grand saut?
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par filzy (membre) (82.231.1.xxx) le 24/10/05 à 13:17:00
slt zouzou
mon genou me fait encore énormément souffrir en montée et descente d'escalier. Le tendon doit être bien à vif ...
Quant à ma démarche elle amuse pas mal au bureau ... Surtout quand je me lève de mon siège !!!
Et toi remise de tes crampes championne ?
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par calou (membre) (82.121.186.xxx) le 24/10/05 à 13:36:34
Et bien moi je dis : Pour Zouzou, Delphine, Filzy et les autres HIP HIP HIP HOURRA !!! HIP HIP HIP HOURRA !
Calou
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par J2C (membre) (81.251.78.xxx) le 24/10/05 à 13:38:19
Un grand bravo à Delphine, même si je n' ai pas pu aller l' encourager : négative split ? la classe !
Je ne connais pas Zouzou, mais un grand bravo également pour elle !
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Delphine (membre) (84.99.21.xxx) le 24/10/05 à 15:44:25
Bonjour tout le monde,
Encore merci pour vos bravos, et je rajoute les miens à tous ceux que je n'ai pas félicités.
Zouzou, encore pardon, mon clavier a fourché entre toi et Zouzoune! On dira que c'est l'émotion??? Enfin , je peux pour me rattrapper aux branches que c'est un bon présage pour Zouzoune puisque je me dis qu'elle pourra faire des bons temps comme Zouzou ;-)
Pour te répondre Zouzou, je suis bien courbaturée aujourd'hui :o)))
J'ai mis 3 billets distincts sur mon blog. J'en rajouterais un autre plus tard mais là, boulot boulot.
Delphine
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par mariedelyon (membre) (86.193.173.xxx) le 24/10/05 à 15:56:36
Bon, je file sur le blog...il y a de quoi se délecter, je pense...
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par zouzou (membre) (83.112.116.xxx) le 24/10/05 à 16:08:31
MDR!!!filzy, je t'imagine très bien te lever de ton fauteuil avec la grimace qui va bien avec!!!!n'hésite pas à consulter un bon ostéo pour ton genou,ne laisse pas traîner cette blessure!!!
Au fait ils ont fait combien tes potes au chrono?
@Delphine:je crois bien que demain sera encore pire pour les courbatures:-((
zouzou
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 24/10/05 à 16:13:55
C'est souvent le surlendemain que les courbatures sont le plus, comment dire… présentes.
ƒred
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par filzy (membre) (82.231.1.xxx) le 24/10/05 à 19:21:58
au niveau chrono ils sont juste derrière toi donc je pense un 3H30 ....
Mon pote (tu sais celui qui t'a motivé ;-)..) a eu une crampe à ..... 150 mètres de l'arrivée ... le pauvre ...
Quant au plus grand il a fait 2H56 à paris donc il était là juste pour rire ... dame nature n'est pas ben gentille :-(
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Emma Peel (membre) (82.224.126.xxx) le 24/10/05 à 20:28:51
Merci Delphine pour ces trois billets qui me semblent remplis à rabord de conseils en plus. Je les ai maté du coin de l'oeil cette après midi au boulot sans pouvoir les lire, je vais pouvoir enfin les déguster ce soir !!
A plus tard, bisous;-)
Emma
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par zouzou (membre) (83.112.116.xxx) le 24/10/05 à 20:34:41
Mdr Filzy!!!alors peut-être que moi aussi je l'ai motivé!!héhé!!chacun son tour ;-)
effectivement,ça devait être de la balade pour ton autre pote,pas étonnant que sur le parcours je l'ai entendu dire "je vais pisser mais vas-y avance je te rejoindrai" mdr!!!il a du enfin pouvoir aller à son allure pendant quelques centaines de mètres!!!le pauvre il a du s'ennuyer mais c'est hyper sympa de sa part d'accompagner ton pote.
effectivement dame nature est parfois pas drôle "c'est trop injuste" comme disait Calimero:-)
zouzou
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par zouzou (membre) (83.112.116.xxx) le 25/10/05 à 14:34:16
Youpiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!je suis en dessous des 3H30!!!YEAHHHHHHHHH
zouzou
174 03:29:41 MULLER Evelyne 453 V1F 2
Delphine et Zouzou, nos deux marathoniennes du jour par Delphine (membre) (84.99.29.xxx) le 25/10/05 à 14:40:21
Super Zouzou :o))))))))))))))))))
Delphine
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