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fractionné des 1000 par jarret (invité) (195.56.140.xxx) le 28/10/05 à 14:57:00
Bonjour ,
actuellment je fractionne 3*2000m en 8'15" avec 2' de récup
A Combien dois-je fractionné des 1000m (de 5à7)et combien de récup?
Merci pour vos réponses
fractionné des 1000 par jupiters (invité) (80.12.35.xxx) le 28/10/05 à 15:28:36
je pense entre 3'55" et 4'00" récup 2'30"
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