pointe par rapport au cross

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pointe par rapport au cross par floys (invité) (83.115.163.xxx) le 10/11/05 à 22:49:24

voila demain je fais un cross 6km et on m'a dit que pour les cross fallait mieu pas mettre la pointe qui est au milieu de la chausseure.Le probleme c que je n'est pas le truc qui faut pour mettre a la place de la pointe..je c plus commentsa s'appelle..C'est pas trop grave si jours avec la pointe du milieu???

pointe par rapport au cross par steph87 (invité) (82.121.131.xxx) le 10/11/05 à 23:05:16

Alors là, c'est la première fois que j'entends celà, LOL.

Je vois pas bien pourquoi, il ne faudrait pas mettre la pointe du milieu, dans la mesure ou l'implentation des pointes diffère suivant les marques et les modèles.
Je te rassure, tu peux bien mettre toute les pointes sous ta chaussure. Le plus important est de bien choisir la longueur de celle çi en fonction du terrain.

pointe par rapport au cross par damiengallu (membre) (212.87.103.xxx) le 10/11/05 à 23:10:23

c'est comme un genre de clé pour changer, j'ai acheter une paires de mixte, cross et piste, pour la piste j'ai des 6 et pour cross 9 et 12, tout va dépendre du terrain, donc vaux mieux reperer avec tes runnings le tour surquelle tu va courir, Mais faut bien mettre toute tes pointes,
Mais il a pas de pointes au mileux si?

car c'est en forme de triangle

pointe par rapport au cross par (invité) (81.13.224.xxx) le 11/11/05 à 14:20:51

ça ne va rien changer, mais mets la c'est mieux pour la stabilité..

pointe par rapport au cross par virgouniou (membre) (83.156.241.xxx) le 11/11/05 à 16:32:10

zut, vu le message trop tard....
bon, je donne quand meme mon avis !

si on t'a dit de ne pas mettre la pointe du milieu, c'est surement parce que le terrain n'est pas très gras et qu'elle va te géner. si terrain bouillasseux, pas de problème, sur terrain plus sec, en général je mets une pointe plus petite, comme ça pas de gène sous le pied (j'ai pas non plus de ces machins qu'on met à la place de la pointe pour boucher le trou) .
alors ce cross ?

pointe par rapport au cross par forest92 (invité) (81.220.145.xxx) le 11/11/05 à 18:09:46

La pointe du milieu est facultative à mon avis, il est vrai que si tu met une pointe trop longue sur un terrain assez dur, tu vas sentir un point sur la plante des pied et c'et pas agréable.
Bon courage pour la suite

pointe par rapport au cross par FLOYS (invité) (83.115.59.xxx) le 12/11/05 à 11:16:49

bon ba voila ce cross c'est terminé il était fort bien sympathique!le temps frais mais il ne pleuvait pas! je reviens donc de blessure aprés une periostite bilateral.Je peut vous dire que j'étais excité a l'idée de recourir cela faisai 5 mois que je n'avais pas fait de compete!ebn plus le cross est tout nouveau pour moi vu que j'ai du en faire a vrai dire seulement 1 ou 2 ds toute ma vie est sa sdvais etre en pré poussin! le parcours était donc de 6km(mais ce que je comprend pas c que sur le papier de convocation esnt ds ts les journaux c marqué 6km et laba ya un endroit cetait marqué 5550m ils sont chiants!!)bref le parcours etait 3 boucles de 2 km a peu prés avec un mur suivi d'une bonne cote autant vous dire qu'on les sens!!! pendant toutes la course j'étais super bien et je me suis fait plaisir au dernier km a accélerer ! pour un retour de blessure je suis plutot satisfait !je fini donc en 22'49s et le plaisir d'avoir couru cette course! rendez vous la semaine prochaine au cross de la RATP

pointe par rapport au cross par taz.34 (membre) (195.93.102.xxx) le 12/11/05 à 13:33:21

felicitation mais attention quand meme .si tu reviens de blessurres à ne pas faire trop de compet à la suite au risque de te reblesser.ce serai trop bete

pointe par rapport au cross par damiengallu (membre) (212.87.125.xxx) le 12/11/05 à 15:15:32

pas mal

futur champion

pour ma part 24.45 6550m

en cross pointes de 12

seuil 3.39/km

pointe par rapport au cross par anna (invité) (81.49.234.xxx) le 20/11/05 à 20:43:56

Je ne sais pas comment laver mes ponites après un cross car si on les lave avec de l'eau: elles rouillent, comment faites-vous?

pointe par rapport au cross par virgouniou (invité) (144.204.65.xxx) le 21/11/05 à 12:13:05

lavage à l'eau puis séchage immédiat (près d'un radiateur, avec du papier journal dedans, que tu change au cours du séchage).
faut retirer les pointes est bien nettoyer le pas de vis pour pas que ça grippe ( au coton tige c'est pas mal)

pointe par rapport au cross par gibes68 (invité) (195.37.209.xxx) le 21/11/05 à 12:50:33

je rajoute aussi une goutte d huile dans la pas de vis de temps en temps ppuir eviter la rouille de s installer et ainsi les points se fixent mieux mais attention a bien les serrer apres...
voili voilou...

pointe par rapport au cross par ¨Pierre92 (invité) (212.73.218.xxx) le 21/11/05 à 14:41:47

Merci pour ces conseils. J'avais bien pensé à l'huile, mais j'hésitais; c'est effectivement une bonne idée.

Pierre

pointe par rapport au cross par Spinergy (invité) (90.13.98.xxx) le 19/10/07 à 23:08:36

Ben pour nettoyer tes pointes pour evité quel rouille tu enleve les clou et tu les nettois ^^ aprèsw tu les remet un fois bien sèche ^^

pointe par rapport au cross par potters (invité) (79.89.158.xxx) le 30/09/10 à 14:52:02

slt peti pb c mon premier cross demain et j'ai des chaussure a pointe,comme vous le savez il y a 12 pas de vis, le pb est que g 12 pointes de 9mm et 8 pointes de 12mm ou je doit les mettres sachant que je cour par un temps humide ou je devrai les mettres?

pointe par rapport au cross par hugon (invité) (82.246.172.xxx) le 14/04/13 à 16:05:00

Est-il possible de s'entraîner avec des pointes de cross sur une piste en cendrée (l'hiver elle est difficilement praticable puisqu'elle ne sèche pas à cette saison) ?

pointe par rapport au cross par (invité) (93.25.81.xxx) le 14/04/13 à 16:21:30

Oui tu peux. Peut être que la piste sera un tout petit peu abimée mais de toute façon, dès qu'il pleuvra la piste se rééquilibrera (je sais pas comment on dit, elle va redevenir plate, quoi !).

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