Mal aux muscles

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Mal aux muscles par (invité) (195.93.102.xxx) le 22/11/05 à 19:37:25

Bonjour,
Pendant les grands vacances je me suis casser la cheville, j'ai eu 1 mois avec le platres et 2 mois de réeducations.
J'étais dispenser de sport jusqu'a la fin du moi de décembre mais j'ai fais un foot ya 2 jours et j'ai mal a mes muscles de la jambe.
Je savais que j'allais avoir mal car 4mois sans courir , c'est normal.
Mais j'ai peur car quand je leve mes oreille ou si je les abaisse j'ai mal au mollet du coté extérieur .
Pouvez me dire si sa va paser ou si il a quelque chose d'autre.
Merci d'avance

Mal aux muscles par Damatos (invité) (83.204.114.xxx) le 22/11/05 à 19:45:20

Salut

Je pense que tu parles des orteilles ?? lol
Elle était facile , je sais.
Pour te répondre, j'ai eu une entorse de la cheville il y a quelques années et depuis j'ai toujours gardé une certaine raideur après un effort. Ca me fait la même chose quand je léve les kakos ( c'est du chti pour orteille lol ). Ca passe rapidement.

A+

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