Vos records au 1000m!

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Vos records au 1000m! par trunk771 (membre) (82.255.74.xxx) le 27/11/05 à 17:46:27

Bonjour!

J'aimerais savoir quel sont vos records au 1000m!
quand vous l'écrivez précisez votre catégorie!

Moi je vien de passer en mninme et j'ai pas encore fais de 1000m mais l'année dernière en benjamin j'ai fais 3.09minutes au 1000m.

@+

Vos records au 1000m! par marat (invité) (86.193.133.xxx) le 27/11/05 à 18:01:44

je peux te dire que je suis en 1min 22 o 500.
1000 j'ai jamais eu l occasion de le faire

Vos records au 1000m! par jerem (invité) (83.198.113.xxx) le 27/11/05 à 18:02:14

slt moi en minime javai un recor en 2.35 sur 1000m, maintenan le 1000 c du passer pourtan jadoré cett distance mé bon!!

Vos records au 1000m! par trunk771 (membre) (82.255.74.xxx) le 27/11/05 à 18:03:11

j'ai jamais fais le 500 mais on peut pas trop comparer parce que le 500 çà va bien plus vite je pense.

Vos records au 1000m! par trunk771 (membre) (82.255.74.xxx) le 27/11/05 à 18:04:34

Je fais le 1000 mais en faite j'aime pas parce que je suis un sprinteur mais je suis obliger parce que mes entraineurs me le disent !

Vos records au 1000m! par damiengallu (membre) (212.87.127.xxx) le 27/11/05 à 19:26:36

6min49sec lol

sousles 3mni mais nouveau dans l'athétisme, junior 1ere année

Vos records au 1000m! par didier (invité) (84.7.125.xxx) le 27/11/05 à 19:38:10

2'41'' 1 senior 33 ans

Vos records au 1000m! par Marlène (membre) (84.4.39.xxx) le 27/11/05 à 19:52:01

3'54 en V1
M.

Vos records au 1000m! par Montaigne (membre) (81.255.131.xxx) le 28/11/05 à 08:14:51

28 secondes 7 dixièmes départ arrêté (en V1, dans une Astra GSI 16V).

Vos records au 1000m! par samy (invité) (195.93.102.xxx) le 28/11/05 à 08:29:58

4 minutes VH2

Vos records au 1000m! par nicolasasm (membre) (83.112.36.xxx) le 28/11/05 à 09:14:23

@Trunk771 : Ton coache te pousse à faire du 1000 m pour quelle raison ? C'est juste en entrainement ou il veut te voir sur demi-fond à la place du sprint ?

Nicolas

Vos records au 1000m! par athlete (invité) (83.198.199.xxx) le 28/11/05 à 09:39:35

je pense que ces entraineurs sont intéressé par le chrono qu'il a réaliser un benjamin 3'09 c'est tres bien!
Peut-etre qu'apres leur analyse, il le verrai plus performant sur le 1000m que sur des 60m-100m-200m.

Vos records au 1000m! par nicolasasm (membre) (83.112.36.xxx) le 28/11/05 à 09:44:15

Voilà l'un des problèmes des clubs.
Si un jeune veut faire du sprint mais est plus performant sur demi-fond on lui imposera de faire du long.
Les entraineurs sont trop nombreux à voir l'intérêt du club ( point marqués, possibilité de monter une équipe pour les interclubs,... ).

Si un atléte vaut 80 sur des lancers ou sauts et qu'il aime ça doit-on le pousser à faire du sprint car son potentiel est de 100 sur cette distance ?

NicolasASM

Vos records au 1000m! par athlete (invité) (83.198.199.xxx) le 28/11/05 à 09:54:33

je suis d'accord avec toi.
on doit s'épanouir dans la discipline que l'on aime, ca doit rester avant tout du plaisir.....si l'on arrive a persuadé une personne a faire une autre discipline pour des raisons de point comme tu le disai, dans le cas oui la personne va accepter( benjamin-minime)a cette age, on se laisse vite influencer, mais le probleme a mon avis, combien de temps va t-il rester ?? 2ans grand maximum!!

Vos records au 1000m! par Montaigne (membre) (81.255.131.xxx) le 28/11/05 à 10:25:11

Sorti de l'Astra (voir plus haut), c'est 3'25 en V2, à la dernière fraction d'un 4 x 1000 m.

Vos records au 1000m! par trunk771 (membre) (82.65.18.xxx) le 28/11/05 à 18:45:26

En fait mes entraineurs me poussent à faire du long parce qu'il en faut pour le sprint (je m'entrainé avec mon entraineuse qui fesait 2.59) et depuis que je fais des résultat pas trop mauvais ils me disent que plutard je ferais bien le 800. je vais faire le décathlon lol!
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Au fait vous savez pourquoi j'ai fais 3.09 au 1000m?
parce que mon entraineuse est la fiancée de l'entraineur physique du foot (à savoir gap) bon maintenant ils sont à fréjus mais quand ils été là on fesait des entrainements de fous!
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mais de toute façon je ferais toujours du demi fond mais je resterais sprinteur!

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j'été trop dégouté à la fin de l'année dernière! parce que au triatlon j'avais 84 points et il en fallait 85 pour aller au france, j'avais 30 points au 1000m en 3.09min
30 points à la longueur avec 5.04m et 24 points au javelot avec 26.32m! et vous savez quoi? 3 jours après les france j'ai fait 29.96m au javelot se qui me fesait 86 points!
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Vos records au 1000m! par athlete (invité) (83.198.199.xxx) le 28/11/05 à 19:17:35

ah c'est pas de chance, c'etais pour participé aux pointes d'or?
a 1 point, dommage, les lancer rapportent pas enormement de points faut dire, moi jy est participé, c pour ca que je donner tt sur le saut é la course!

Vos records au 1000m! par BG OL (invité) (90.40.129.xxx) le 02/06/08 à 18:45:59

moi je suis en benjamin 2 eme année et mon records est de 2 Min 52 S.
Et au 400 j' ai déja mis 1Min 05 S.
et au 2000 M 7Min 30 S au 2000 m

Vos records au 1000m! par momoVH3 (invité) (90.37.232.xxx) le 02/06/08 à 20:57:58

BRAVO pour vos performances sportives, mais je pense que vous devriez aussi vous entrainer à l'orthographe.

Vos records au 1000m! par c mic (invité) (89.80.95.xxx) le 02/06/08 à 21:38:24

Je n'ai jamais couru cette distance hormis une fois " vite fait" pour voir. 2'50 . J'ai envie de m'entrainer sur cette distance cet été pour améliorer ma résistance lactique sur 10km. Je vise 2'40/44 dans un premier temps.

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.56.xxx) le 02/06/08 à 22:14:39

2'52" sur 1000 m en benjamin et 7'30" sur 2000 m, c'est assez étrange , avecd 2'52" qui est une performance assez exceptionnelle pour un benjamin, tu devrais courir le 2000 m en 6'30" au plus mal, pas en 7'30" (16 km/heure)
gm

Vos records au 1000m! par Malou (invité) (82.252.153.xxx) le 02/06/08 à 22:22:51

Je suis VH2...je passe en 3'39...je sais, je suis nul...mais je m'en fous !

Vos records au 1000m! par (invité) (90.23.15.xxx) le 02/06/08 à 22:24:14

Malou tu es encore perfectible avec des pointes!lol

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.56.xxx) le 02/06/08 à 22:28:30

C'est clair, mais avant il faut les acheter et les tester, ces pointes
je ne parle pas de mes perfs sur 1000 m, elles n'intéressent plus personne.
GM

Vos records au 1000m! par Malou (invité) (82.252.153.xxx) le 02/06/08 à 22:29:05

Ben, les pointes, c'est pas mon truc...(lol)...je suis un trailer et coureur de longues distances...la piste à mon âge, ça me fais marrer !!...et les perfs, ça m'emmerde...je cours pour le pied, je suis en pleine santé, j'ai la forme, je bluffe les gamins...je ne suis pas dupe et ça suffit à mon plaisir !!

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.56.xxx) le 02/06/08 à 22:39:05

et bien tu as raison Malou, c'est ainsi qu'il faut voir les choses de la course à pied, se faire plaisir en priorité, ne pas se prendre la tête, ni pour un champion, juste participer pour soi et son entourage, dans une parfaite harmonie, ce qui compte c'est la vie en général, avec un bon équilibre et surtout une belle motivation pour la suite des évênements
la vie est belle et précieuse
alors les performances sur 1000 m , sur 10 km, ou sur marathon , c'est tèrs secondaire.
gm

Vos records au 1000m! par Malou (invité) (82.252.153.xxx) le 02/06/08 à 22:51:11

Je n'ai qu'un seul objectif secret, Gérard, si la vie m'épargne(du coup, ça n'est plus un secret...):
M'aligner pour le championnat de France de marathon VH4 !...pour faire rêver mes petits-enfants !
Faut que je tienne 17 ans...mais d'ici là, je serai peut-être mort (lol)
J'ai été membre d'un club...il parait que j'avais des qualités...mais j'étais ingérable, disaient-ils...alors, je cours tout seul, parfois je trouve ça triste...mais si tu connais un mec ou une nana dans la région de Montpellier qui cherche un partenaire et qui supporte les emmerdeurs un peu anarchistes ou détachés comme moi, je suis preneur (lol).

Vos records au 1000m! par (invité) (88.165.55.xxx) le 02/06/08 à 22:51:47

J'ai déjà fait 2m44 (j'en ai fait que un!!!) mais je pense valoir 2m38 à voir
Espoir 1987

Vos records au 1000m! par momoCH3 (invité) (90.37.232.xxx) le 02/06/08 à 22:54:03

En junior en 1964: 2mn40. Maintenant lors de mon dernier 1500 m je suis passé en 3mn29s aux 1000m.
C'est tout ce que j'ai .

Vos records au 1000m! par Malou (invité) (82.252.153.xxx) le 02/06/08 à 22:58:58

Ben, c'est pas si mal, non ?
Chauffe, Momo !!

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.56.xxx) le 02/06/08 à 23:00:59

Malou
c'est très bien d'avoir cet objectif à long terme, sur le marathon en V4, il ne reste qu'à tenir....
Sur Montpellier, il y a quelques bons clubs, tu peux y trouver des compagnons d'entraînements, Wilfrid BILOT un ancien du VRC92 est la bas, ainsi que les PY que je connais bien aussi.
GM

Vos records au 1000m! par james (invité) (217.112.52.xxx) le 02/06/08 à 23:12:19

2.46 en cadet puis 2.26 en senior et à nouveau 2.46 en V2 (j'en suis quasiment aussi fier ...comme un gamin : vive l'ahlé ! c'est une perpétuelle continuité ...)

Vos records au 1000m! par momoVH3 (invité) (90.37.232.xxx) le 02/06/08 à 23:15:30

Malou, à Montpellier il y a aussi un très bon VH3 qui fait de la piste: Jean-Claude PELAT du Montpellier Athlétisme. Lui, il est à 2mn33 sur le 800 m indoor et a 5mn10s sur le 1500 m indoor

Vos records au 1000m! par Malou (invité) (82.252.153.xxx) le 02/06/08 à 23:18:02

Je ne connais pas Wilfrid BILOT...mais je croise Bernard PY (Costaud...)sur les courses de la région...je ne le connais pas personnellement.
On ne cours pas encore dans la même catégorie mais je me rapproche avec le temps ! (lol)
Mon meilleur conseiller dans l'immédiat, c'est un gamin...David Laget, un jeune homme modeste et sympathique.
Mais ça me plairait de partager avec un vieux (ou une vieille) comme moi...

Vos records au 1000m! par Malou (invité) (82.252.153.xxx) le 02/06/08 à 23:25:46

Momo, merci pour l'info mais je ne suis pas un coureur de piste...je suis un amoureux de nature, de trail, de course longue distance...pour le "fun" comme disent les gamins...
Sur une piste, je m'emmerde à mourir...j'y vais quelque fois pour des prépas marathon mais ces séances sont un calvaire pour moi...question de nature sans doute.

Vos records au 1000m! par momoVH3 (invité) (90.37.232.xxx) le 02/06/08 à 23:56:56

Lorsque je faisais du long, je faisais très peu de fractionné, et pratiquement jamais de piste. Mais, que veux tu comme on dit chez nous: "faute de grives, on mange du merle" et autant le faire avec le sourire, sinon il vaut mieux s'arrêter.

Vos records au 1000m! par Malou (invité) (82.252.153.xxx) le 03/06/08 à 00:08:08

Je fais quand même du fractionné...mais sur des pistes cyclables que je connais bien...je prend les mesures moi-même (lol).
La piste m'emmerde parce que je suis compliqué et que je ne supporte pas la promiscuité avec certains cinglés un peu prétentieux et ridicules...je suis un être fragile (lol).

Vos records au 1000m! par momoVH3 (invité) (90.37.232.xxx) le 03/06/08 à 00:14:46

Moi, sur la piste, ce que je ne supporte pas c'est les fouteux qui jouent au foot entre la piste et qui te ballencent le ballon dans les jambes sans regarder si tu es là ou non. Comme je suis un peu soupe au lait et que je n'apprécie pas , ça dégénère assez souvent.

Vos records au 1000m! par Malou (invité) (82.252.153.xxx) le 03/06/08 à 00:18:45

A Montpellier, il y a pas de fouteux sur l'herbe...le plus risqué, c'est les lanceurs de javelot...le plus reposant, c'est les adeptes du tai-chi...mais les coureurs prétentieux et débiles, c'est vraiment le plus pénible.

Vos records au 1000m! par momoVH3 (invité) (90.37.232.xxx) le 03/06/08 à 00:39:28

A Marseille, pas de problème de ce côté là.Même Benoit Z est très accessible. Je ne connais pas de prétentieux. Il doit y en avoir, mais pas dans mon environnement proche.

Vos records au 1000m! par rafale_marine (invité) (80.236.111.xxx) le 03/06/08 à 00:44:21

euh, 2.52 au passage du 1000 sur 1500...

Vos records au 1000m! par La Lenteur Absolue (invité) (84.100.28.xxx) le 03/06/08 à 00:53:28

->c'est très bien d'avoir cet objectif à long terme, sur le marathon en V4, il ne reste qu'à tenir....

Le championnat de France Marathon est condamné
à disparaître à peine 20% des qualifiés 2008
ont battu le bitume cette année...
mieux vaut pour toi de t'ABStenir... plutôt
que de tenir (sic) ça risque en effet
d'être un peu long...
bouuuuhhhh !!

Vos records au 1000m! par momoVH3 (invité) (90.37.232.xxx) le 03/06/08 à 00:55:37

Une vraie rafale à vous faire prendre froid. Bravo

Vos records au 1000m! par Malou (invité) (82.252.153.xxx) le 03/06/08 à 00:56:13

C'est pas grave...on verra d'ici là...et comme à vrai dire je m'en fous...on verra dans 17 ans !

Vos records au 1000m! par La Lenteur Absolue (invité) (84.100.28.xxx) le 03/06/08 à 01:08:43

t'imagine on sera en 2025...
et besancenot entamera sa troisième
année de présidence de la république
avec après battue ségolène royale
V6 du parti socialiste !!!!
bouuuuhhhhh !!

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.56.xxx) le 03/06/08 à 09:51:03

2'28" en senior
2'52"7 en V2
2'54"8 à 55 ans
3'15" en 2007
j'espère courir en 3'10" en 2008
19 km/heure ce serait bien
gm

Vos records au 1000m! par orion69 (invité) (57.66.138.xxx) le 03/06/08 à 10:03:39

mon record au 1000m? 800m.

Vos records au 1000m! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 03/06/08 à 10:05:07

2'35 en cadet de mémoire...je ne suis plus très sûr de la catégorie, les championnats de France de 4*1000 étaient organisés à Dreux cette année là.

Vos records au 1000m! par DAVID08200 (membre) (90.16.203.xxx) le 03/06/08 à 10:11:12

3'00 lorsque j ai passé le concours de controleur des douanes ! sinon je fais 3'19 à 3'20 lors de mes entrainements

Vos records au 1000m! par Daniel Rousseau (membre) (81.56.207.xxx) le 03/06/08 à 10:17:46

trunk771:
De toute façon, tu n'a pas à étre triste, même avec 86 points, tu ne serais pas allé aux France (pointes d'Or dans ta catégorie).
Il n'y au maximum 50 athlètes par catégorie en France qui vont à la finale nationale (pas 1 de plus): on prend tous les athlètes ayant fait 100 points ou plus, on ne prend pas en dessous de 85 points, mais çà ne veut absolument pas dire qu'avec 86 points on serait en finale (en général, on n'est pas en finale nationale à moins de 90 points).

Vos records au 1000m! par D'Artagnan (invité) (86.199.0.xxx) le 03/06/08 à 10:37:15

@ Daniel Rousseau: Tu réponds à un jeune de 2005, il est moins jeune maintenant. Et, question importante, fait-il encore de l'athlé, cet ex-gamin?

Vos records au 1000m! par Daniel Rousseau (membre) (81.56.207.xxx) le 03/06/08 à 11:24:06

D'Artagnan:
Tu as raison: j'avais pas vraiment regardé la date (c'est que ce fil a la vie dure)...

J'espère que ce gamin qui a grandi ne s'est pas dégoûté pour une non qualification à une finale: il y a tellement de raisons de prendre du plaisir en athlétisme!

Mais c'est vrai que les jeunes athlètes ne pratiquent pas forcément longtemps la même activité (pas uniquement l'athlétisme): ils s'essaient souvent à pas mal de choses, avant de revenir... quelquefois. Mais je ne pense pas que ce soit bien grave pour telle ou telle activité et c'est probablement mieux, pour leur épanouissement, qu'ils s'ouvrent vers un maximum d'horizons...

Vos records au 1000m! par BG OL (invité) (90.40.129.xxx) le 03/06/08 à 15:52:18

gerard M. le 7min 30 daté d' il ya quelque temps (4ou5 mois) en cours de sport nous avons fais des 2000M j' ai mis 6.54

Vos records au 1000m! par BG OL (invité) (90.40.129.xxx) le 03/06/08 à 15:58:30

gerard M.
Je ne vais pas a une vitesse proportionelle pour 2000 et 1000 le 1000 M c' est le truc ou je pars toujours au bon rythme je maitrise la distance.
Que 2000 m je pars trop vite et le dernier tours j' ai tendance a le faire en 1.50

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.56.xxx) le 03/06/08 à 18:29:09

salut BG OL
6'54" c'est déjà mieux, mais tes 2'52" sur 1000 m c'est impressionnant, c'est exactement ce que réalisait mon plus jeune fils, qui possède toujours le record benjamin des hauts de seine
tu es dans quel département ?
As tu le record ?
En tout cas, je t'encourage à persévérer, en espérant te revoir sur les pistes au delà de 20 ans, c'est encore loin, mais il faut y penser tout de même
gm

Vos records au 1000m! par (invité) (87.231.76.xxx) le 03/06/08 à 18:33:35

moi je dit qu'il y a un loup au niveau du 400m (1.05m)byzzare pour quelqu'un qui court le 1000 en 2'52

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.56.xxx) le 03/06/08 à 18:37:25

Oui, mais c'est probablement lors de séance d'entraînement, car le 400 m n'est pas autorisé pour les benjamins en compétition, ni même pour les minimes.
notre benjamin peut certainement courir sous la minute.
GM

Vos records au 1000m! par (invité) (87.231.76.xxx) le 03/06/08 à 19:03:45

comme tu dit gerard,il doit avoir un record regional,ou un truc comme ca...
dans le club ou ma fille s'entraine,le record du 1000m benjamin est de 3'00 depuis 1981...donc il est vraiment fort,ou il mythonne..

Vos records au 1000m! par momoVH3 (invité) (90.15.88.xxx) le 03/06/08 à 20:49:57

Le record de Provence Benjamin dâte de 1991 et est de 2'50"34 pour les garçons. Il est de 3'11" pour les filles.

Vos records au 1000m! par BG OL (invité) (90.40.129.xxx) le 03/06/08 à 23:13:00

j' ai le records de moselle tous pres de celui de lorrainne.

Vos records au 1000m! par damien (invité) (85.10.96.xxx) le 04/06/08 à 01:45:25

2'37.14 en 2006 ( junior 1 ) avec une meilleur marque à 2'00.01 au 800 cette même année, 2007 pas de 1000m mais 1'57.43 800 et 2008 quedale car blessé lol

Vos records au 1000m! par (invité) (87.231.76.xxx) le 04/06/08 à 06:46:21

felicitation a toi.

Vos records au 1000m! par Vincent94 (membre) (194.3.231.xxx) le 04/06/08 à 13:06:49

Jamais fait. Le 800m j'ai fait pour environ 1'54".

Vos records au 1000m! par BG OL (invité) (92.130.85.xxx) le 05/06/08 à 20:19:14

Gerard M.
Quel niveau a ton fils maintenant combien de temps mais t-il ? au 1000 m?

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.56.xxx) le 05/06/08 à 21:59:05

bonsoir BG OL
didier a un record sur 1000 m à 2'30" , il court sur 3000 m steeple , record 9'15" , sur 1500 m 3'56" et 800 m 1'56"
10 km en 32'10" et marathon en 2'36'
il a 31 ans , et court toujours, cet hiver il était au championnat de FRANCE sur le cross court.
GM

Vos records au 1000m! par (invité) (88.165.55.xxx) le 05/06/08 à 22:00:11

Pkr mes message poster disparaisses tous le temps???

Vos records au 1000m! par BG OL (invité) (92.130.73.xxx) le 06/06/08 à 08:28:30

Classe 32:10 min au 10 KM.
Tout les bon temps il est baleze.

Vos records au 1000m! par MF 91 (invité) (89.80.95.xxx) le 06/06/08 à 08:46:33

Il peut optimiser son temps sur marathon semble t'il avec 32'10 sur 10km

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.56.xxx) le 06/06/08 à 09:44:04

sauf qu'il n'a pas le marathon comme objectif actuellement, peut être dans les prochaines années , où il pourra effectivement courir sous les 2 h 30', pour le moment le marathon n'est qu'un plaisir qu'il s'est offert à 3 reprises.
GM

Vos records au 1000m! par Rx (invité) (193.149.118.xxx) le 06/06/08 à 10:43:10

Pour moi à 25 ans 2'37 au 1000m, 800 2'03, 1500 4'04, 3000 8'49 et 3000Steeple 9'46, maintenant presque 10 ans pares, je suis plus tourné course sur route et commence sur marathon : 2h44 pour le moment avec un espoir de descendre sous les 2h40...

Vos records au 1000m! par BG OL (invité) (92.130.73.xxx) le 06/06/08 à 21:52:16

une femme qui courait avec mon pere (il courait a 4 3mec et une femme)
Elle mettait 1H19 20 au semi.
Tous pres de chez-moi y' a ELODIE BARRE et BAGGY. ils habitent tous pres.
Gerard M ton fils a été a quel poition au championnat de france c' étais quel distance?

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.56.xxx) le 06/06/08 à 22:10:43

pascal a terminé 4ème d'un championnat de FRANCE cadets sur 1500 m steeple en 4'22"
et didier s'est classé 7ème en 4'25" , également en cadet sur 1500 m steeple
ils ont ensuite couru des championnats de FRANCE juniors et espoirs, puis seniors sur 3000 m steeple
tous les 2 ont été champions d'ile de FRANCE en seniors pour pascal et en junior pour didier
ils courent toujours tous les 2, à 31 et 37 ans
GM

Vos records au 1000m! par BG OL (invité) (92.130.73.xxx) le 06/06/08 à 22:13:40

Ta des enfants baleze .
ta quel age toi ?
Tu cours ?tu met combien de temps ?

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.56.xxx) le 06/06/08 à 22:17:43

oui je cours, et ce, depuis 44 années , tu peux visiter notre site du VRC92, pour voir mon palmarès,
ou sur ma fiche individuelle whowho du forum.
mais je suis surtout entraîneur FFA
gm

Vos records au 1000m! par BG OL (invité) (92.130.73.xxx) le 07/06/08 à 13:41:31

bien le site .
cecile c' est ta fille ?
Vous etes une famille baleze.
le club est en quel division ?

Vos records au 1000m! par BG OL (invité) (92.130.73.xxx) le 07/06/08 à 13:46:16

conneteriez vous des magasins qui vends des pointes ou sur internet parce que j' ai été voir chez décathlon il y' avais une paire mais estethiquement tres moche et vu le prix 25E environ ce ne devait pas etre tres bien.

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.56.xxx) le 07/06/08 à 14:39:43

salut BG OL
non cécile n'est pas ma fille, mais une excellente marathonienne V1,
ma fille s'appelle sandrine, elle courait le 1200 m en benjamine en 4'00" et en minime le 500 m en 1'20", elle a continué jusqu'en cadette, 2'20" sur 800 m, elle court toujours , mais plus en compétition
merci pour ta visite sur notre site
bon weeek end
gérard

Vos records au 1000m! par moi (invité) (92.130.73.xxx) le 07/06/08 à 20:42:35

bonjour,
pourriez vous me dire comment je pourrais m' ameliorer au 1000 je ne suis pas tres fort je mais 3.50 min .passez sous les 3.20

Vos records au 1000m! par nenesse (invité) (86.70.212.xxx) le 07/06/08 à 22:28:45

Salut! Je suis une junior fille deuxième année et mon record est de 2minutes55 sinon je suis plutôt dans les moins de 3minutes05

Vos records au 1000m! par BG OL (invité) (92.130.73.xxx) le 07/06/08 à 23:01:50

moi je suis benjamin et mon records et de 2.52

Vos records au 1000m! par GM question pour toi! (invité) (88.165.55.xxx) le 08/06/08 à 10:11:21

Moi j'ai une meuf dans mon club qui est cadette c'est records:
800m en 2m15 à 15ans
1000m en 2m56 à 15ans
1500m en 4m43 à 16ans et
3000m en 10m00s79 à 16ans record fraichement établi!!!
1500m steeple 5m06
Sur 800m et 1000m elle n'en as pas refais mais elle vaux mieux probablement 2m12 sur 800m et 2m52 sur 1000m!

GM qu'en penses tu?

Vos records au 1000m! par (invité) (87.231.76.xxx) le 08/06/08 à 10:59:48

tres bien ,mais pas encore championne de france....

Vos records au 1000m! par GM question pour toi! (invité) (88.165.55.xxx) le 08/06/08 à 11:05:28

Ba seulement 28eme française sur 3000m en comptant les espoirs et senior! Et premier de sa catégorie sur 3000m et 1500m steeple et vice championne de france cadette de cross donc pas championne, elle est déjà N3 quasi N2 à 16ans peu tu en dire autant!!!
Et 10m sur 3000m yen a pas beaucoup qui peuvent en dire autant même chez les mecs 3m20 au kilos!!! et record du cher sur 1000m cadette a 15ans!!!

Vos records au 1000m! par (invité) (87.231.76.xxx) le 08/06/08 à 11:13:22

ba oui,tres bien,mais pas championne de france.Tu ne fais que confirmer mes propos.
enfin cependant,cela te fait une bonne compagne d'entrainement.

Vos records au 1000m! par kanban1 (invité) (194.2.122.xxx) le 08/06/08 à 11:15:54

Ca sent pas un peu la blessure ou la saturation d'avoir de telles performances si jeune?

Vos records au 1000m! par (invité) (88.165.55.xxx) le 08/06/08 à 11:21:31

Nan elle est loin de saturer et s'entraine 3 voir 4 fois par semaines maximum!!!
Son père été déjà très bon coureur 1h07 au semi mais il courrais avant tous du steeple 3000m en moins de 9minutes
Voila mais elle est loin de saturer!!! et sa petite sœur suis le même chemin à 13ans sur les même perfs voir quelques secondes de moins!!!

Vos records au 1000m! par (invité) (88.165.55.xxx) le 08/06/08 à 11:23:15

A l'entrainement sur les footing elle court plus vite que moi et sur du court VMA elle est loin deriere 33s voir 34s au 200m pour elle alors que moi en 30s voir 31s au 200m donc on court pas ensemble

Vos records au 1000m! par (invité) (87.231.76.xxx) le 08/06/08 à 11:30:01

a 15 ans on est encore minime...enfin je crois..

Vos records au 1000m! par (invité) (88.165.55.xxx) le 08/06/08 à 11:39:06

C'est possible mais elle a le record sur 1000m du cher de sa catégories!!! La elle à 16ans maintenant donc elle est cadette

Vos records au 1000m! par (invité) (88.165.55.xxx) le 08/06/08 à 11:43:51

Moi j'ai commencer la course en espoir et je suis toujours espoir donc les catégories avant je mélange un peu

Vos records au 1000m! par Qu'en penses tu GM? (invité) (88.165.55.xxx) le 08/06/08 à 14:42:12

Moi j'ai une meuf dans mon club qui est cadette c'est records:
800m en 2m15 à 15ans
1000m en 2m56 à 15ans
1500m en 4m43 à 16ans et
3000m en 10m00s79 à 16ans record fraichement établi!!!
1500m steeple 5m06
Sur 800m et 1000m elle n'en as pas refais mais elle vaux mieux probablement 2m12 sur 800m et 2m52 sur 1000m!

GM qu'en penses tu?

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.56.xxx) le 08/06/08 à 14:49:09

GM en pense beaucoup de bien , évidemment
ta copine a un très beau palmarès, et je lui souhaite de conserver l'envie de courir à un tel niveau, surtout sur le steeple, spécialité de son père
il m'est très facile de la repérer dans les bilans
je vais suivre sa carrière
présente lui mes amitiés
amitiés à tous les 2
gérard

Vos records au 1000m! par (invité) (88.165.55.xxx) le 08/06/08 à 14:50:49

Ok ba dans les bilan ce matin elle est 28eme française sur 3000m et 1ere cadette donc tu pourras facilement la repérer!!!

Vos records au 1000m! par (invité) (88.165.55.xxx) le 08/06/08 à 18:25:56

Mon chien je l'ai chronométré en 1m39 j'ai fait son lièvre en VTT, c'était plus dure pour moi que pour lui (elle en l'occurrence)!!!

Vos records au 1000m! par (invité) (86.195.37.xxx) le 08/06/08 à 18:34:47

Je suis en BG et j'ai fait 3.12

Vos records au 1000m! par DAVID08200 (membre) (90.30.168.xxx) le 08/06/08 à 18:55:53

MON RECORD 4'12 à 65%

Vos records au 1000m! par Daniel Rousseau (membre) (81.56.207.xxx) le 08/06/08 à 20:42:00

à 65%: Ce n'est donc pas un record... disons que tu ne sais pas combien tu serais capable de réaliser au maximum (y a pas de mal à çà...).

Vos records au 1000m! par rené (invité) (86.70.212.xxx) le 08/06/08 à 23:46:59

essayer de vous mettre dans la tete que c'est pas parce qu'en cadette on fait de bonnes performances que plus tard elle sera une championne. J'ai connu une fille qui faisait en premiere année cadette 9minutes13 sur 3000m, on pourrait dire un vrai chrono, aujourd'hui elle est espoir et elle fait + de 12, j'en connais plusieurs comme ça, ne vous emballez pas, et attendez de voir, je mise plutot sur les personnes qui commencent en douceur. Driss maazouzi a commencé la cap à 17 ans, et tony martins a 19 ans, l'âge ne signifie rien en cap, cadette ou senior, le bareme est le même, donc rien d'impressionnant!!

Vos records au 1000m! par (invité) (79.88.169.xxx) le 09/06/08 à 00:51:26

2min41 en minimes 2 au 1000m ... c'est pa mal nan?

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.56.xxx) le 09/06/08 à 09:40:08

rené
ce que tu dis, on le sait très bien, puisqu'il y a des centaines d'exemples de jeunes très précoces au niveau des performances
on ne doit jamais s'emballer, ce qu'il faut savoir c'est si le jeune en question possède une marge de progression et surtout s'il est capable de s'investir durant quelques années afin de confirmer son talent et ses capacités.
On sait aussi que des jeunes beaucoup moins doués, parviennent à devenir les leaders de leur spécialité , plus tard, à force de travail.
LES DONS NE SUFFISENT PAS
gm

Vos records au 1000m! par Chris (invité) (194.2.20.xxx) le 09/06/08 à 09:52:28

Minimes 1 : 2'55
Cadet 1: 2'45

J'ai 27 ans et j'ai u la chance de courir avec Florent Lacasse et à l'époque je crois bien qu'il descendait en M1 sous les 2'40

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.56.xxx) le 09/06/08 à 10:41:18

et on sait ce que devient ou est devenu florent, malgré tout son talent.
gm

Vos records au 1000m! par DAVID08200 (membre) (90.30.168.xxx) le 09/06/08 à 11:13:26

aujourd hui 4'15 pendant une heure sur tous les 1000m !

Vos records au 1000m! par momoVH3 (invité) (90.37.236.xxx) le 09/06/08 à 11:21:10

Hier, sur le 1500 m des Critériums Nationaux Vétérans 60-65 ans, je suis passé en 3' 22" au 1000 m.

Vos records au 1000m! par Daniel Rousseau (membre) (81.56.207.xxx) le 09/06/08 à 11:35:18

Certaines statistiques tenues par la FFA sur le devenir des Minimes qui participent à l'opération 1000 Minimes (une série de stages qui chaque année regroupe les meilleurs athlètes de cette catégorie) et/ou aux Pointes d'Or (leur finale nationale) font ressortir que:
- de nombreux séniors de haut niveau étaient déjà parmi les meilleurs Minimes (mais il y en a pas mal aussi qui ont commencé l'athlétisme plus tard, donc hors statistiques).
- les vainqueurs des Pointes d'Or se retrouvent rarement au plus haut niveau en sénior (mais il y en a quand même, comme Ladjie Douccouré, par exemple), par contre ceux qui les suivent immédiatement s'y retrouvent assez souvent.

Si on va voir dans les autres sports, on s'aperçoit que bon nombre des meilleurs minimes vont ensuite briller ailleurs (notamment en sport co).

Bon nombre également ne se retrouvent plus sur aucun bilan sénior, ce qui peut s'expliquer par le fait que certains minimes ont déjà pratiquement acquis leur morphologie d'adultes, ce qui leur permet forcément de se retrouver devant les ados de leur âge mais qui ne leur laisse que très peu de marge de progression.

Vos records au 1000m! par (invité) (79.88.169.xxx) le 09/06/08 à 21:13:37

en mininmes en m'entrénant seulement 2fois par semaine je suis arrivai au 10eme meilleur temps francais de l'anée(2MIN40)
la preuve qu'ensuite en m'entrénant 4a 5 foi par semène en junior la progréssion c vu largement!

Vos records au 1000m! par momoVH3 (invité) (90.15.151.xxx) le 09/06/08 à 22:16:25

@invité, c'est très bien. Essaie aussi de t'entrainer un peu à l'orthographe. Je suis sur que pour ta vie d'adulte, cela te fera également beaucoup de bien. Je dis ça pour ton bien. Après, tu en fais ce que tu veux.

Vos records au 1000m! par Capello (invité) (81.57.141.xxx) le 09/06/08 à 22:17:38

J'espere qu'il en fera "kek" chose car là c'est grave....

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.56.xxx) le 09/06/08 à 23:10:28

et dire qu'il y a de très nombreux jeunes qui sont dans ce cas, il faut réagir, faire kek chose
2'40" au 1000 m en minime , c'est bien , mais il faut aussi assurer les études.
gm

Vos records au 1000m! par (invité) (86.77.20.xxx) le 19/12/08 à 14:23:49

Moi je fais 3'00'17 à m'a première compète de l'année ,en septembre ou début octobre. Mais la depuis j'ai pas eu le temps d'en refaire!

Vos records au 1000m! par (invité) (86.77.20.xxx) le 19/12/08 à 14:25:38

Euh PS: Je suis en minime

Vos records au 1000m! par Superleggero (invité) (62.203.9.xxx) le 19/12/08 à 19:48:43

Hier soir, j'ai couru 1000mètres en 2'32''.
J'ai continué un petit footing de 10' à 12.6km/h-14km/h, pause de 3' puis j'ai couru 400 mètres en 53''.

Deux nouveaux records personnels en 20minutes!

Vos records au 1000m! par (invité) (195.132.163.xxx) le 19/12/08 à 19:57:52

Mon record est de 934 mètres

Vos records au 1000m! par Superleggero (invité) (62.203.9.xxx) le 19/12/08 à 19:59:30

Ton capteur de foulée ne devait pas être bien étalonné.

Vos records au 1000m! par momoVH3 (invité) (90.15.19.xxx) le 19/12/08 à 21:12:28

63 ans VH3: 3mn23 au passage aux 1000m sur un 1500 m.

Vos records au 1000m! par blueseko (invité) (88.174.82.xxx) le 19/12/08 à 21:33:04

UN BELGE viens de battre le record du monde du 1000M il a fait 1001,32 metres fabuleux!!!!!!

Vos records au 1000m! par momoVH3 (invité) (90.15.19.xxx) le 19/12/08 à 22:05:47

Fabuleux, mais un SUISSE va s'y attaquer demain.

Vos records au 1000m! par daniel (invité) (88.162.161.xxx) le 20/12/08 à 17:17:07

en tant que coureur de 800m en 2min07 j'ai un record sur 1000m de 2mn40 et je suis en cadet(16 ans).

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 20/12/08 à 18:06:46

à 20 ans (mes débuts) 2'40" sur 1000 m
à 27 ans, record à 2'28"
à 50 ans, 2'50" , 4'20"5 sur 1500 m et 33'58" sur 10 km
à 63 ans, 3'15" , mais j'espère mieux en 2009.
gm

Vos records au 1000m! par daniel (invité) (88.162.161.xxx) le 20/12/08 à 19:47:08

la vache GM tu es vachement doué pour ton age, 3min 15 au 1000m à 63 ans franchement chapeau très peu de personne de 60 ans et plus sont capable de faire comme toi.

Félicitations de la part de daniel.

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 20/12/08 à 20:18:36

je suis tout de même à 35" de mon chrono à 20 ans.
gm

Vos records au 1000m! par CRICRI (invité) (79.80.11.xxx) le 20/12/08 à 22:13:48

Pour GéGé M
Malgré ton grand age, je te trouve très prétentieux!!!
Même si tes performances restent honorables... Etant pratiquant moi-même depuis ma plus tendre enfance, j'ai du mal à penser qu'un sportif intelligent puisse constament se venter de ses performances. A ton age, tu devrais rester humble, et regarder les records à la TV.

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 20/12/08 à 22:21:57

mon pauvre CRICRI, comme tu me fais pitié avec ton humilité, ce n'est pas se vanter que de participer à un fil, pour signaler ses performances, tu n'as rien compris, aussi reste dans ta sottise, ce n'est pas bien grave, la jalousie est un très vilain défaut, sais tu ?
Car le problème est bien là.
Si tu ne peux pas t'empècher d'écrire ce genre de connerie sans nom.
gm

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 20/12/08 à 22:24:11

CRICRI
Ce n'est vraiment pas la peine de m'appeler GéGé, c'est pour les intimes dont tu ne fais pas partie, nous n'avons pas gardé les vaches ou les cochons ensemble, d'autant que ce n'est pas mon genre, la ferme.
gm

Vos records au 1000m! par (invité) (90.51.241.xxx) le 20/12/08 à 22:34:12

oui Gégé enerve toi un peu !!j'adore

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 20/12/08 à 22:52:56

je ne risque pas de m'énerver, bien au contraire, c'est tellement marrant de répondre aux abrutis, qui n'entravent que dalle, et qui ne viennent ici que pour troller.
Des anonymes, sans personnalités, des zombis, des zozos quoi...
gm

Vos records au 1000m! par momoVH3 (invité) (90.10.253.xxx) le 20/12/08 à 23:27:17

@GérardM: vous allez aux Critériums Nationaux cette année sur 800 m ou 1500 m?

Vos records au 1000m! par (invité) (212.87.122.xxx) le 20/12/08 à 23:39:10

2min...













En vtt =))

Vos records au 1000m! par (invité) (193.57.220.xxx) le 21/12/08 à 03:39:32

1001 METRES !!!!!!!!!!!

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 21/12/08 à 09:59:49

salut momo,
oui, il y a de fortes chances de m'y voir le bout du nez, et pas seulement...
2009 devrait être une grande année pour moi, sur toutes les distances, mais le 1500 m m'intéresse au plus haut point, toujours les moins de 5 minutes en objectif.

gm

Vos records au 1000m! par momoVH3 (invité) (90.15.20.xxx) le 21/12/08 à 10:15:47

En principe, moi je n'y serai pas cette année car je dois rester sur de l'Ultra jusqu'à fin mai. Donc, peu de temps de préparation pour le 1500 m. Avec moins de 5mn tu devrais être 1 ou 2 sur le podium.
Bon entrainement.

Vos records au 1000m! par invité (invité) (92.128.105.xxx) le 21/12/08 à 11:05:35

a momo,sait tu quand sont les critériums nationnaux,800 et 1500m?

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 21/12/08 à 13:02:02

Momo,
c'est bien l'objectif, cela me rappelera mes titres de champion de FRANCE sur 1500 m et 3000 m steeple, dans mes premières années vétérans, ainsi qu'une seconde place sur 10000 m à BORDEAUX.
On verra cela, au moment venu.
gm

Vos records au 1000m! par momoVH3 (invité) (90.28.89.xxx) le 21/12/08 à 14:02:37

@invité: Remiremont (Lor) les 13-14 juin 2009.
Championats Vétérans et Critériums Nationaux

Résultat des Critériums Nationaux 60-65 ans en 2008 sur 1500 m

1 500m / 60M | M | Finale directe 1 | Chr : E
1 5'02''40 DODARD Gerard Esm Gonfreville L'orcher 076 H-N M60M/47 277
2 5'12''81 PELAT Jean-claude Montpellier Athletisme 034 LAN M60M/46 211
3 5'13''33 MORARD Maurice Uspeg Marseille 013 PRO M60M/45 208
4 5'16''31 DEPRET Pierre Ca Fourmies 059 NPC M60M/46 191
5 5'25''42 TABART JEAN-LOUIS US MELUN 077 I-F VEM/48 144

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 21/12/08 à 15:57:25

c'est un gérard qui gagne en 2008, un gérard gagnera en 2009, à savoir si ce sera moi ? en tout cas je vais me préparer sérieusement pour être sous les 5'.
gm

Vos records au 1000m! par daniel (invité) (88.162.161.xxx) le 21/12/08 à 20:04:12

salut GM aujourd'hui j'ai fait un 3000m en salle avec un temps de 9min14.

est-ce bien et pense-tu que je passerais sous les 9min au 3000m en 2009?

j'attend ta réponse

daniel

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 21/12/08 à 20:07:08

salut daniel,
bravo pour ta performance qui est excellente en salle, évidemment que tu vas descendre sous les 9 minutes en 2009, à condition de conserver ta forme après le printemps, tu peux aussi progresser encore, ta VMA est légèrement au dessus de 20 km/heure.
amitiés
gm

Vos records au 1000m! par magnus (invité) (94.111.54.xxx) le 21/12/08 à 20:16:55

Moi un jour j'ai réussi a battre mon record du 1000m....j'ai fait 1001 m.....j'etais super heureux....mais j'ai jamais osé réessayer...:))))

Sinon, un peu en dessous des 3 minutes.....mais ca date....et maintenant si je voulais faire un 1000m a fond, je me claque au 500m a coup sur....

Vos records au 1000m! par daniel (invité) (88.162.161.xxx) le 21/12/08 à 20:21:11

ok merci GM je ferait tout mon possible pour ètre en forme et réaliser mes objectifs de cette année,à savoir:

-approcher les 2min00 au 800m(record a 2min07)

-réaliser moins de 9min00 au 3000m

mais pour cela je ne doit pas en faire de trop a l'entrainement (ce que beaucoup de jeunes de mon age ne font pas).

c'est fou

Vos records au 1000m! par daniel (invité) (88.162.161.xxx) le 21/12/08 à 20:27:41

c'est fou les anneries a l'entrainement que certain parents font faire à leur enfants.

hier lors de ma sortie longue hebdomadaire j'ai vu un père faire à son fils de 10 ans 20x400m a bloc avec des temps de récupération très court.A la fin son fils boitait.

y'a pas un problème la?

Vos records au 1000m! par momoVH3 (invité) (90.10.251.xxx) le 21/12/08 à 21:43:04

@Daniel. En fait, il démolit son fils et peut être qu'il va avoir des résultats jusqu'à 12 ans, mais après , FINI.
Tu sembles plus résistant que rapide. Je pense que le 1500 m serait mieux^pour toi que le 800 m.

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 21/12/08 à 21:50:32

Daniel 20 x 400 m à 10 ans, c'est de la folie , comment peut on croire que c'est une méthode d'entraînement, c'est tout le contraire du bon sens, mais bon, on ne peut empécher les gens de faire des folies.
Faisons autrement, la route sera plus longue et surtout plus belle.
gm

Vos records au 1000m! par Superleggero (invité) (62.203.49.xxx) le 21/12/08 à 21:56:21

Moi, si je vois ça, j'avertis le protection de l'enfance.
Je ne plaisante pas; cet individu veut pour son fils la carrière sportive qu'il n'a -peut-être pas eue lui-même et il est aveuglé par ses probables bonnes performances actuelles.

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 21/12/08 à 22:17:51

c'est surtout de la concurrence déloyale, car les autres gamins, ne doivent pas comprendre et penser que c'est possible de courir très vite pour gagner des courses.
Ceux qui s'accrochent, doivent être dégoûtés, à 10 ans, c'est dingue.
gm

Vos records au 1000m! par daniel (invité) (88.162.161.xxx) le 22/12/08 à 11:48:36

@MOMOVH3: je n'ai pas encore de chrono sur 1500m,mais je crois que le prochain est le 25 janvier 2009.je vous dirait ma perf prochainement.

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 22/12/08 à 11:55:45

Bonjour Daniel,
tu peux tout à fait viser un chrono de 4'15" sur 1500 m en salle, mais 4'20" sera déjà bien pour un premier.
bon 1500 m
gm

Vos records au 1000m! par daniel (invité) (88.162.161.xxx) le 22/12/08 à 12:03:39

de toute facon mon entraineur m'a fait mon programme de la semaine d'entrainement à répéter sur 3 mois que voici:

lundi(aujourd'hui):footing de 1h00

mardi:30min footing+séance de VMA:2x8x500m(105%VMA)récup
30s entre les 500m et 2min entre les séries+10footing

mercredi:repos

jeudi:ppg/vélo elliptique en salle

vendredi:séance lactique:20min échauff+4x600m(a bloc récup 2 a 3min entre)+10 footing

samedi:repos

dimanche:ppg/vélo elliptique en salle+footing de 45 min.

daniel

Vos records au 1000m! par daniel (invité) (88.162.161.xxx) le 22/12/08 à 12:08:46

ah oui j'ai oublié de préciser il y a 1 semaine tous les mois ou il faut supprimer la séance lactique et la remplacer par un footing de 45min.

daniel

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 22/12/08 à 12:22:35

quoi ?
16 x 500 m à 105 % de VMA, et avec seulement 30" de récupération, je ne te dirai pas ce que j'en pense.
Mais avec ça, tu ne peux avoir qu'un bon résultat, à court terme, sur 1500 m comme sur 3000 m.
gm

Vos records au 1000m! par (invité) (88.165.55.xxx) le 22/12/08 à 13:53:46

400m 51s
1000m 2m52
2000m 6m55
3000m 10m45
22ans Espoir

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 22/12/08 à 16:24:23

très bien , mais ton record sur 400 m en 51" est de loin ta meilleure performance, bonne vitesse de base, après il faut savoir vers quelle distance tu te destines.
gm

Vos records au 1000m! par blueseko (invité) (88.174.82.xxx) le 22/12/08 à 16:32:16

Invité 88.165.55.xxx
tu es sprinter ?

Vos records au 1000m! par Axel66 (membre) (79.94.131.xxx) le 22/12/08 à 22:10:06

@ Daniel

Comment savais tu que le guamin avait 10ans et qu'il effectué une séance de 20x400...

Vos records au 1000m! par daniel (invité) (88.162.161.xxx) le 22/12/08 à 22:25:16

@AXEL66:

quand j'ai vu le pére lui faire une séance 20x400m je lui ai demandé l'age de son fils il m'a répondu:mon fils a 10ans et je l'entraine pour qu'il devienne un champion de marathon(complétement louf celui-la).

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 22/12/08 à 22:28:53

comme si un champion de marathon pouvait se fabriquer ainsi à l'âge de 10 ans, j'en ai connu d'autres qui pensaient la même chose de leur gamin, en les faisant courir une heure sur la piste à cet âge là, effectivement les gamins étaient performants à 12/13 ans, et à la retraite sportive à 16ans.
gm

Vos records au 1000m! par Superleggero (invité) (81.62.7.xxx) le 22/12/08 à 22:29:37

Il n'a rien compris à la CAP cet individu.

Vos records au 1000m! par Superleggero (invité) (81.62.7.xxx) le 22/12/08 à 22:30:24

Remarque faite au père de l'enfant de 10 ans, bien sûr.

Vos records au 1000m! par daniel (invité) (88.162.161.xxx) le 22/12/08 à 22:32:14

GM pense-tu que je ne devrais pas faire 16X500m à 105% de VMA avec 30s de récupération?

car j'ai confiance en mon entraineur je ne pense pas qu'il me sature,et puis de toute facon il m'a toujours dit: fais moi confiance je sais batir un programme d'entrainement pour des personnes de n'importe quel age.

par contre c'est vrai que c'est costaud comme séance,mais je pense que ca va me former le mental,en plus j'ai entendu que des marathonien faisait des séances de 20x500m 8 semaine avant le marathon pour se forger le mental.Donc ca doit servir a quelque chose.

Vos records au 1000m! par Axel66 (membre) (79.94.131.xxx) le 22/12/08 à 22:32:17

Quel idiot ce papa =)

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 22/12/08 à 22:37:17

Daniel,
sincèrement, 16 x 500 m en 1'25" avec seulement 30" de récupération c'est plus que prématuré.
Tu as confiance en ton entraîneur, aussi je ne vais pas le critiquer, mais JAMAIS, je ne ferai faire une telle séance , même à un senior de 25 ans qui réalise 1'54" sur 800 m et aussi 31'29" sur 10 km et 1 h 09' sur 1/2 marathon.
Chacun sa méthode, mais avec une séance pareille, tu dois bien dormir ensuite, 16 x 500 m soit 8 km à plus de 20 km/heure, puisque ta VMA est de 20 km/heure.
gm

Vos records au 1000m! par irun (invité) (90.62.31.xxx) le 22/12/08 à 22:37:36

ah ca oui, des champions qui cassaient tout en benjamin/ minime et qui disparaissaient en cadet, j'en ai connu beaucoup aussi...

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 22/12/08 à 22:45:38

comme un champion d'Europe junior sur 1500 m, qui avait ensuite en senior bien du mal à courir en 4', avant d'arrêter car les résultats n'étaient plus à la hauteur de ses espoirs.
gm

Vos records au 1000m! par daniel (invité) (88.162.161.xxx) le 22/12/08 à 22:56:07

de toute facon son fils aura des problèmes de genou et bien d'autre choses.en plus j'ai connu un enfant de 13ans qui faisait des semaines à 200 bornes et bien il à réalisé 4min28 au 1500m annuel de son collège,19km/h de vma,6000m au test de 20min de son collège.et bien maintenant à 15ans il a le bassin déformé et ne peut plus courir pendant 6 années.Il se plaint également de douleur au dos.

moralité:qui veut aller loin ménage sa monture.

Vos records au 1000m! par daniel (invité) (88.162.161.xxx) le 22/12/08 à 22:59:35

oups excuse moi GM j'ai fait une grosse erreur cde lecture ce n'est pas 16x500m mais 10x500m avec 30s de récup.

j'espère ne pas t'avoir fait peur GM.

daniel

Vos records au 1000m! par Axel66 (membre) (79.94.131.xxx) le 22/12/08 à 23:00:22

@ Daniel

Il me semble que tu as connu beaucoup de situation peu ordinaire...

Vos records au 1000m! par daniel (invité) (88.162.161.xxx) le 22/12/08 à 23:08:57

@AXEL66

oh oui que j'en connait beaucoup et bien sache que dans le club ou je suis certains parents font faire à leur enfant de 14ans des séances du genre:17x300m(120% de vma récup 40s+20x30-30(120%de vma),aprés ce sont les enfant eux mèmes qui viennent me le raconter et bien je plains ces enfants qui pour 85% d'entre eux auront des problèmes articulaires ou osseux.

Vos records au 1000m! par Axel66 (membre) (79.94.131.xxx) le 22/12/08 à 23:10:37

Je ne comprends pas pourquoi si les enfants sont dans un club c'est les parents qui les entrainent...

Vos records au 1000m! par daniel (invité) (88.162.161.xxx) le 22/12/08 à 23:19:50

@AXEL66

tout simplement pour les faire devenir des "champions" et les motiver,mais très vite il se rendront compte que leurs enfant aura des problèmes physique et ce sera la fin de l'histoire.

daniel

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 22/12/08 à 23:26:40

daniel
10 x 500 m c'est déjà plus raisonnable, mais 1'25" et 30" de récupération c'est tout de même trop costaud , c'est une séance pour courir le 1500 m en 3'50".
gm

Vos records au 1000m! par Axel66 (membre) (79.94.131.xxx) le 22/12/08 à 23:28:34

Je veux bien te croire...

Vos records au 1000m! par (invité) (87.231.76.xxx) le 23/12/08 à 08:14:04

bonjour a tous
j'aimerais si possible avoir l'entrainement type pour le 1000m.
merci pou vos reponses.

Vos records au 1000m! par daniel (invité) (88.162.161.xxx) le 23/12/08 à 14:56:56

salut je viens de finir ma séance de 10x500m et bien ca a passé tout seul sans problème,j'étais un peu dans le rouge après le 5ème mais sinon pas de problème pour tenir la séance.

donc mon entraineur n'a pas eu tort aprés il faut voir si j'encaisse cette séance+la séance de capacité lactique sans problème sur 3mois.Au moindre signe de fatigue je n'hésiterai pas "a lever le pied"

daniel

daniel

Vos records au 1000m! par (invité) (88.165.55.xxx) le 23/12/08 à 15:01:15

Oui je suis springteur en faite j'ai commencer y'a tous juste 1ans et demi donc mon 400m en 51s étais mon second 400 je n'en ai fait que 3!
Mais j'espère bien passer sous les 50s cette étais mais j'ai une très mauvaise capacité aérobie dommage, entre 17 et 18KM/h de VMA

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 23/12/08 à 15:06:05

Daniel,
quels sont tes temps sur cette séance de 10 x 500 m, et avec quelles récupérations, c'est le détail qui présente un intérêt pour juger de cette séance, car tu ne nous dis pas tout.
gm

Vos records au 1000m! par Axel66 (membre) (79.94.131.xxx) le 23/12/08 à 15:22:07

"Cette étais" et après on vien me dire a moi que je fais beaucoup trop de faute ???

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 23/12/08 à 16:03:47

c'est sûr qu'il y a des fautes impardonnables,
on vien sans le T , en est une aussi, mais cette étais, là il fallait oser, cet été eut été mieux.
Appliquez vous un peu les jeunes, faites des efforts comme en course à pied, il faut souffrir pour être beau.
gm

Vos records au 1000m! par daniel (invité) (88.162.161.xxx) le 24/12/08 à 13:50:20

@GM

j'ai fait mes 10x500m en 1mn26 a chaque fois et avec 30s de récupération.

daniel

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 24/12/08 à 16:40:39

salut daniel ,
et bien c'est une très grosse séance, tu es en grande forme, les performances vont suivre.
gm

Vos records au 1000m! par daniel (invité) (88.162.161.xxx) le 24/12/08 à 18:48:36

GM mon entraineur m'estime à 4mn15 sur 1500m pour l'instant mais on verra ca le 25 janvier.

daniel

Vos records au 1000m! par momoVH3 (invité) (90.15.255.xxx) le 24/12/08 à 18:54:09

Quel âge as-tu Daniel?

Vos records au 1000m! par momoVH3 (invité) (90.15.255.xxx) le 24/12/08 à 18:58:09

Excuse Daniel, je n'avais pas vu plus haut.
Tu es en avance sur moi d'une année. J'ai couru à 17 ans le 1000 m en 2mn40 comme toi. Par contre j'étais plus rapide sur 800m. Pour le 1500 m, je pense effectivement que tu dois le tourner autour de 4mn 15- 4mn17.

Vos records au 1000m! par daniel (invité) (88.162.161.xxx) le 24/12/08 à 19:00:15

j'ai 16ans pourquoi me le demande-tu?

Vos records au 1000m! par daniel (invité) (88.162.161.xxx) le 24/12/08 à 19:02:54

excuse-moi MOMOVH3 pour ce message inutile.

Vos records au 1000m! par NOUNOURS (invité) (62.210.214.xxx) le 25/12/08 à 00:23:14

Tu fais parti des meilleurs cadets en france avec cette séance, pas de doutes. Tu vaux mieux que 4mn15. Enfin, tu verras le 25 . bonne course

Vos records au 1000m! par (invité) (83.201.245.xxx) le 25/12/08 à 10:44:06

3'13 en ce qui me concerne pour un record à 38' sur 10 km

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 25/12/08 à 10:47:58

le 40ème cadet est autour des 4'08", et daniel peut tout à fait entrer dans le top 50 en 2009, et avec 4'05" dans le TOP 25, mais 4'10" sera déjà très bien.
gm

Vos records au 1000m! par momoVH3 (invité) (90.28.223.xxx) le 25/12/08 à 11:20:31

Je souhaite ce que tu dis pour Daniel, mais je trouve que son 2mn07 sur 800 est un peu juste pour qu'il descende maintenant à 4mn 10 ou moins. J'espère me tromper. Bon 1500 m Daniel.

Vos records au 1000m! par momoVH3 (invité) (90.28.223.xxx) le 25/12/08 à 11:27:44

En fait, il y a une anomalie. Le 800 m et le 1000 m ne collent pas, car il est a 16s aux 100m sur chacune des distances.
Soit il devrait avoir un meilleur temps sur 800 m, soit son temps sur 1000 m ne colle pas. Pour 2mn40 aux 1000 m, il devrait faire autour de 2mn03 aux 800m.D'ailleurs, c'est les temps que j'avais lorsque je courais en 2mn40. Ce qui me donnait sur 1500 m 4mn 14.

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 25/12/08 à 11:58:00

tout à fait momo,
lorsque j'étais à 2'03" sur 800 m, j'étais en 2'40" sur 1000 m et 4'09" sur 1500 m, daniel vaut bien mieux que 2'07".
gm

Vos records au 1000m! par (invité) (83.201.245.xxx) le 25/12/08 à 12:10:32

que peut on viser sur 800 si on fait 3'13 au 1000 ? 2'40 ?

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 25/12/08 à 13:55:39

un peu mieux tout de même, puisque 3'13" c'est près de 19 km/heure, et 19 km/h sur 800 m c'est 2'32", tu peux donc espérer moins de 2'30" sur 800 m.
gm

Vos records au 1000m! par (invité) (88.165.55.xxx) le 25/12/08 à 15:50:09

Daniel j'ai un ami qui a 17ans qui fait aussi 10*500m en 1m26 avec 30s de recup il a réalisé 4m13 au 1500

Vos records au 1000m! par nounours (invité) (62.210.214.xxx) le 25/12/08 à 16:02:14

En cadet, je trouve ca de trop. Je valais 4mn05 en cadet sur 1500m et 1mn59 sur 800m. Et je faisais pas ce genre de séance et surtout avec une récupération aussi courte. C'est costaud mais attention il vaut mieux garder du jus pour les compétitions.

Vos records au 1000m! par (invité) (88.165.55.xxx) le 25/12/08 à 16:11:09

ouai enfin durant cette séance il ne peine pas énormément et il est junior!
Ap ses records sont 2m07 au 800m Bizard!!!, 4m13 au 1500m et 8m52au 3000m!
Mais il a de la marge il est bon c'est tous

Vos records au 1000m! par NOUNOURS (invité) (62.210.214.xxx) le 25/12/08 à 16:16:05

De la marge, je pense pas. 4MN13 : 1mn24 au 500m donc non pas trop de marge et je suis meme en train de douter de ses temps. A moins qu'il est progresser depuis son 1500M, ca se pourait.

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 25/12/08 à 18:18:30

2'07" sur 800 m et 8'52" sur 3000 m, c'est vraiment plus qu'étrange, j'ai un coureur dans mon club, qui court en 1'54"5 et il vaut 8'40" sur 3000 m .
2'07" semblerait indiquer un manque de vitesse de base assez sévère, 1'03"5 par 400 m cela correspond à 1'20" sur 500 m, hors il en fait 10 en 1'26" avec 30" de récup...
HUM..
gm

Vos records au 1000m! par (invité) (87.231.76.xxx) le 25/12/08 à 18:59:38

effectivement,je pense que si il peux faire 10 fois 500 en 1'26 avec si peut de recup il doit faire moins de 2.07 au 800m.
perso je fait en entrainement 3 fois 500 en 1'30 avec 1'30 de recup,et j'ai reussi 2"08 au 800.

Vos records au 1000m! par blueseko (invité) (88.174.82.xxx) le 25/12/08 à 20:06:56

j'ai un record à 2'07 au 800M et 9'15 au 3000M
n'étant pas specialiste sans entrainement spécial juste entre deux courses sur route
quand pense tu gerard ?
ps :2'45 au 1000M
Je sais pas si c'est des bons temps
je fessais de tout

Vos records au 1000m! par (invité) (77.198.63.xxx) le 25/12/08 à 20:32:52

blueseko j'ai les même temps que toi et c'est sur le marathon que je me sent le mieux, toi aussi?

Vos records au 1000m! par blueseko (invité) (88.174.82.xxx) le 25/12/08 à 20:58:49

(invité) (77.198.63.xxx
je crois que j'etais trés à l'aise sur une épreuve d'une heure j'ai fais 18KM dans l'heure ,sur semi j'etais pas trop mal 1H 12 le marathon aussi mais j'ai souvent coinçer
car je partais toujours un peu vite
je suis moyen partout en cross ,piste ,descente côte, j''etais sprinter au rubgy sport que j'ai partiqué
j'ai fais 11'2 au 100M à l'armée
j'ai pas de point faible je suis metronome avec l'expérience je m'en tire encore pas trop mal
mais cà deviens dur

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 25/12/08 à 21:02:53

blueseko
pour un coureur de 100 m à 11"2, tu t'en es très bien sorti sur toutes les distances, mais je pense que tu pouvais beaucoup mieux faire en te spécialisant sur des périodes de 3 mois, pour une distance, mais il fallait développer ta VMA, qui devait tourner autour des 20 km/heure.
gm

Vos records au 1000m! par blueseko (invité) (88.174.82.xxx) le 25/12/08 à 21:11:26

oui GERARD
j'ai jamais eu d'entraineur et je courais tout les semaines partout sur toute distance un peu à la fagon
je crois que j'ai j'aurais été pas mal sur 10000M distance que j'aime bien sur piste
mais j'ai tellement fait d'épreuve que je regrette pas
avec 1400 competitions j'ai quand même de beau souvenirs

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 25/12/08 à 21:35:15

il est vrai que 1400 compétitions ça compte dans la vie d'un homme, perso j'en suis à 1652, la 1653ème à Houilles dimanche, où te seras aussi.
à dimanche donc, j'espère bien autour des 39'
gm

Vos records au 1000m! par momoVH3 (invité) (90.15.146.xxx) le 25/12/08 à 23:13:15

Effectivement, vous avez fait beaucoup de compet.
Moi, je dois en être à 200 au gros maximum en ayant commencé à 16 ans, donc sur 47 ans. C'est vrai que pendant longtemps j'ai tourné entre 0 et 6 compet par an. Maintenant je dois être entre 6 et 10 par an gros maximum.

Vos records au 1000m! par daniel (invité) (88.162.161.xxx) le 26/12/08 à 17:39:23

salut GM j'ai fait ma séance lactique de 4x600m avec 2min de récupération.

voici mes temps a chaque 600m: 1mn28,1mn28,1mn28,1mn30.

daniel


Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 26/12/08 à 17:53:17

daniel,
c'est de la folie, c'est bien trop difficile, je n'ai jamais été capable de faire une telle séance, et pourtant, mes records étaient 3'50"9 et 8'13" sur 1500 et 3000 m
il y a comme un défaut, ou alors tu vas devenir un très grand champion.
Méfie toi tout de même, trop c'est beaucoup trop.
gm

Vos records au 1000m! par blueseko (invité) (88.174.82.xxx) le 26/12/08 à 17:56:10

c'est une bête ce daniel!!!!

Vos records au 1000m! par (invité) (87.231.76.xxx) le 26/12/08 à 18:57:23

ou un mito

Vos records au 1000m! par damien (invité) (62.88.7.xxx) le 26/12/08 à 19:55:57

Futur Bahla lol.

Aussi quand je compare avec ce que j'ai produit, impossible d'effectuer 4*600m en 1'28 avec 2'... Faut pas exagérer quand même.

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 26/12/08 à 20:06:07

avec une telle séance, c'est logiquement moins de 2'30" sur 1000 m.
gm

Vos records au 1000m! par (invité) (88.123.191.xxx) le 26/12/08 à 20:10:07

mouais il existe des champions de l'entrainement maintenant il te reste à concrétiser sur une piste en salle
a toi de jouer
2'36 au 1000 pour ma part (il y a 10ans)

Vos records au 1000m! par nounours (invité) (62.210.214.xxx) le 26/12/08 à 21:02:09

Jamais fais ca pourtant 2mn27 au 1000m. En junior, j'avais fais 2*600m en 1mn27 avec 6mn de récup. et un 200m en 27s et je valais 1mn55 sur 800. Fait attention à ton age, il ne faut pas trop faire de séance lactique. Préserve toi surtout que t'as des qualités.

Vos records au 1000m! par momoVH3 (invité) (90.29.217.xxx) le 26/12/08 à 21:20:51

Tout de même, il a seulement un peu faibli sur le 4 eme, mais bonne régularité sur les 3 premiers. Il a du coffre le petit gars. Si il ne se brûle pas (mais j'ai peur que oui. Il faudrait savoir si il a fini sa croissance ou non. dans ce cas il se brulerait à coup sur) il ira loin. J'espère qu'on ne te fait rien prendre à côté.

Vos records au 1000m! par momoVH3 (invité) (90.29.217.xxx) le 26/12/08 à 21:27:28

Je pense que tu es presque au niveau de Florent Lacasse car il avait couru le 800 m en cadet en 1mn49s..

Vos records au 1000m! par thomas (invité) (84.103.70.xxx) le 26/12/08 à 22:57:07

bonsoir momoV3 tu peux me rappeler combien de km tu coure par an, cette année j'arrive pas à retrouvé le poste en question ou tu avais dit que tu courai je crois 1200 km par an et que tu faiait maxi 6 coures compète dans l'année
tu peux aussi confirmé ou corrigé pour que je fait une démonstration sur un truc

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 26/12/08 à 22:58:15

thomas,
cela ne te mènera nul part, ce genre de comparaison
GM

Vos records au 1000m! par thomas (invité) (84.103.70.xxx) le 26/12/08 à 23:09:24

si tu va voir où je vais en venir et c'et justement vos dpnnées que je vais comparer pour démontrer que vousn avez le même "vk" malgré d'importants écarts (km et compète)

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 26/12/08 à 23:18:41

mais non, tout dépend de nos records personnels et des années en références, ce n'est pas nos perfs actuelles qui veulent dire quoi que ce soit, il faut comparer les performances dans l'absolu, cela n'a rien à voir avec la quantité de kilomètres parcourus, sinon cela se saurait depuis longtemps.
Chacun son parcours, et chacun ses performances records, c'est tout ce qui compte ainsi que la santé bien entendu.
gm

Vos records au 1000m! par thomas (invité) (84.103.70.xxx) le 26/12/08 à 23:51:48

dans l'absolue vous avez de données identitque notamment la catégorie V3 et la pratique du sport cela dit c'est dans le relatif qu'on en déduire le même niveau d'monstration à partir d'un pseudo VK (vitesse km):

athléte 1 (c'est tes données en moyennes) :
volume annuel : 8000 km
compète total : 1600
pratique cap : 40 ans
compète moyenne: 40 (1600/40)
pseudo VK : 8000/40 = 200

athlète 2 (ca peut être les donnée de momov3):
volume annuel : 1200 km
compète total : 200
pratique cap : 30 ans (hypothèse)
compète moyenne : 200/30 = 6
pseudo VK : 1200/6 = 200

concluion pour des écarts considérable en volume annuel (indice kilomètre) rapporté au nombre de compète moyenne par an (l'indice vitesse) c'est à dire un pseudo VK on trouve finalement un VK identique (200) pour deux athlètes aux parcours différents et donc aux efforts relatif identiques.
voilà c''etait la démo :)))))
qu'en pense tu gérard? momov3? autre?

Vos records au 1000m! par Gerard Martin (invité) (89.225.185.xxx) le 27/12/08 à 00:03:10

Peu de choses pour etre honnete.

Vos records au 1000m! par (invité) (82.225.91.xxx) le 27/12/08 à 09:04:45

Les séances de Daniel sont celles d'un coureur tout proche des 3'45. En particulier celle des 4 x 600. Je n'y croirai pas tant que je ne verrai pas un chrono en adéquation en compétition... Dans les 4 x 600 m, au delà des chronos, la récup est très dure à gérer avec seulement deux minutes.

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 27/12/08 à 09:31:16

thomas,
cela ne veut strictement rien dire du tout,
car ce n'est pas la quantité annuelle de kilomètres parcourus qui détermine le niveau des performanses, il faut regarder les VMA acquises, c'est à dire la valeur de chaque coureur sur 3000 m, et je rappelle que j'ai bien réalisé 8'13", soit 22,5 km/heure de VMA avec mes 8000 bornes pour une année. Le nombre de compétitions n'a rien à voir non plus, il y a des 800 m ou 1500 m et des marathons, voire des 100 Km pour MomoVH3.
Le kilométrage c'est 70 % en endurance fondamentale, et ce qui compte c'est surtout le travail de résistance.
Diviser le kilométrage par le nombre de compétitions pour trouver 200 est ridicule.
Tout le monde sait très bien, que 2 coureurs peuvent obtenir les mêmes performances avec des entraînements différents, surtout à plus de 60 ans, puisque tout dépend de la puissance musculaire qui reste et de la VMA qui a bien évidemment chutée, pas forcément dans les mêmes proportions.
Ce qui compte c'est bien les résultats que l'on a pû obtenir, en dehors de toute considération concernant la quantité ou de la qualité des entraînements.
La plupart des coureurs qui voudraient courir 8000 km par an et 50 compétitions, se blesseraient à coup sûr, ils ne pourraient donc pas atteindre ces objectfifs.
Par contre avec 4000 km par an et 30 compétitions, on peut très bien acquérir une VMA de 22,5 km/heure ou plus, et courir le 3000 m en 8 minutes.
CQFD
gm
(le vrai, pas le gugusse au dessus, l'imposteur qui n'est pas gérard Martin coach du VRC92)

Vos records au 1000m! par momoVH3 (invité) (90.15.147.xxx) le 27/12/08 à 11:03:58

@THomas: je te confirme: environ 1200 kms par an et en moyenne 5 à 6 compet courues au rythme compet.
En 2008: marathon de Barcelone - 3fois 1500 m - 1 fois 800m -1 fois 10 000m piste- 100 kms Millau- 24h Aulnat.

ce qui m'a fait 8 compet, mais c'est une année grasse.

Vos records au 1000m! par momoVH3 (invité) (90.15.147.xxx) le 27/12/08 à 11:15:12

En fait, moi qui suis un scientifique, je ne vois pas ce que ça t'apporte de trouver ton vk identique???. J'ai environ 35 ans de course derrière moi. J'ai les 10 premières années sénior où je n'ai plus couru: asthme, travail, mariage. Donc avec Gérard, les perfs de comparaison s'arrêtent à 1 année junior, car avant je ne pouvais pas courir à cause de l'asthme. Je n'ai pu courir que 8 mois en partant de 0. C'est là que j'ai réalisé mes temps sur 800 m et 1500 m. Avant, aucun entrainement.
En sénior, je bossais parfois 80h par semaine, avec une femme et de l'asthme. Donc, la cap était bien loin de mes préocupations. Alors que Gérard avait déja, je crois un bon vêcu de coureur.

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 27/12/08 à 11:30:28

tout à fait momo, thomas s'est amusé mais ce n'est pas une étude bien sérieuse, on ne compare pas 2 carrières différentes, chacun ses qualités propres, sa volonté, sa détermination, ses entraînements, son plaisir et sa santé, vouloir comparer, ne sert strictement à rien, chacun sa trajectoire selon ses motivations, les résultats sont le reflet des motivations de chacun, mais surtout de la VMA développée.
Ce qui compte c'est d'être en bonne santé à plus de 60 ans et de pouvoir continuer encore longtemps, avec des performances passées, présentes et à venir.
gm

Vos records au 1000m! par WildPrimat (invité) (86.67.20.xxx) le 27/12/08 à 11:45:58

Juste pour me faire une idée.
Je souhaiterais connaitre les records pour un 10 km de vétérans 4. (plus de 70 ans).

Bien à vous,

WP

Vos records au 1000m! par thomas (invité) (84.103.70.xxx) le 27/12/08 à 11:51:16

merci momov3 donc la démonstration est correct :)))
en fait il faut bien comprendre que la démo est basée sur un pseudo VK où le nombre de compétitions sont considérée comme un indice de vitesse puisque au moment des comptes le coureur se dépuille (il coure pas loin de sa vam qu'à l'entraienemnt) aussi le volume est considéré simplement par le kilométration moyen annuel, c'est peut être trivial mais en fin de compte l'indicateur du pseudo VK efface certaine illusion optique des grand nombre comme les 8000 km soit 6 fois 1200k soit encore un coureur qui réalise en deux mois le volume annuel de l'autre alors qu'en raportant à la pseudo vitesse (V) on trouve des VK identique ici 200 pour des données tirée de cas réel et équilibré (catégorie d'âge identique) . de cette démo on peut en tiré une concluion de type lièvre et tortue où gérard apparait comme un coureur boulimique régulier (le lièvre)et momo3 un coureur modéré régulier (la tortue) et comme dit la fable c'est la tortue qui assure finalement :)))))
en conclusion : momov3 est l'exemple à suivre, les "VK" relatif à cette année 2008 le prouve même si le calcul peut paraitre trivial.

Vos records au 1000m! par thomas (invité) (84.103.70.xxx) le 27/12/08 à 11:57:35

il faut bien comprendre que c'est la saison 2008 , les données récentes qui sont comparées ici et non une carrière, un vécu qui ne peut pas être comparée ici
et tout est basé sur le VK (vitesse km) il faut bien comprendre cette indice pour comprendre la démonstration.

pour les fautes d'orthographe et de frappe fermez les yeux :))))))

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 27/12/08 à 13:02:45

thomas, ta démonstration est stupide, puisque ce n'est pas la quantité qui fait la VMA, mais uniquement la qualité , j'ai réalisé 39'21" sur 10 km en 2008, je ne pense pas que Momo soit sous les 40', d'autre part, l'entraînement de cette année devrait me permettre de réaliser moins de 38' en 2009.
L'histoire du lièvre et de la tortue ne tient pas debout, le plus rapide c'est bien le lièvre, celui qui court le plus vite, quel que soit son entraînement.
Ce n'est pas la peine de comparer ce qui ne l'est pas.
Ma VMA sera de 18 km/heure en 2009, et c'est ce qui m'importe, pas tes conclusions ridicules qui n'engagent que toi.
gm

Vos records au 1000m! par Gerard Martin du VRC (invité) (89.225.185.xxx) le 27/12/08 à 13:04:50

Mon record au 1000m ?
facile, 3'49

Vos records au 1000m! par momoVH3 (invité) (90.15.215.xxx) le 27/12/08 à 13:05:34

Thomas , excuse moi, mais que 'tapporte cet indice? Je te prends le cas d'un VH3 qui court 200 kms dans l'année, et fait 1 compet dans l'année. Tu trouveras vk=200. Hé alors, qu'est ce que ça t'apprends de plus???

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 27/12/08 à 13:10:47

thomas, 200 ne veut rien dire et ce n'est certaineemnt pas une vitesse comme tu l'indiques, VK = vitesse au kilomètre, tu mélanges tout, et surtout tu n'as rien compris.
Quant à l'autre abruti et son 3'49" au km, il peut aller se brosser, il est plein de poussière et redeviendra poussière...
gm

Vos records au 1000m! par blueseko (invité) (88.174.82.xxx) le 27/12/08 à 13:17:54

si on veux comparer c'est simple on compte le nombre de kms de compétitions et ont fait la moyenne
pour moi 1396 compétitions EXACTEMENT moyenne 15KH et des poussiéres en sachant que je suis véteran depuis 14 ANS
et que je coure moins vite dons ça à chuté pas mal et aussi des courses ratés ,ont peut aussi calculer la moyenne de l'année et autres comparaison .
Le plus important c'est ses records perso et aussi les places obtenues dans les courses ,également les qualifs aux france ,éventuellemt les victoires strach ,et podiums
Et j'en passe .....
ce comparer au autres je vois pas l'intérêt

Vos records au 1000m! par thomas (invité) (84.103.70.xxx) le 27/12/08 à 13:45:12

mais avec 200 km l'année et 1 compète les données sont fausé on peut avancé que l'athlète n'a pas fini sa sasion ou c'est blessé dans ce cas de figure il faut rapporter à la durée sur laquelle est réalisé les 200km non plus sur 1 ans mais peut être deux semaines du coup :

athlète 3 (ca peut être les donnée d'un coureur qui n'a pas finit sa saison ou blessé):
volume annuel : 200 km
compète total : 1
pratique cap : 15 jours (soit 0,04 an)
compète moyenne : 1/0,04 = 25
pseudo VK : 200/25 = 8

voilà pour la démo dans ce cas de figure ce n'est plus 200 (200/1) mais 200/25 soit un pesudo VK à 8 et non pas 200 ,
tu vois le truc?
c'est inutile de comparer avec les records les contextes de différent ce qui compte c'est la forme du moment et j'uqu'a présent ma démo est basé sur les donnée de 2008 il faut bien comprendre ça sinon vous ne comprendrez pas la démo.

Vos records au 1000m! par thomas (invité) (84.103.70.xxx) le 27/12/08 à 14:13:37

des avis?
bulesko tu peux calculé ton pseudo VK ? comparez le ensuite avec un athlète de la meme catégorie que toi.

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 27/12/08 à 14:25:38

thomas, tu as une case de vide ou quoi ?
Tu ne parles pas de vitesse, ton esprit n'est pas bien net, je t'explique que ton raisonnement n'a aucun intérêt, ce qui compte c'est la performance réalisée quel que soit l'entraînement.
Sur mes 8000 km, 80 % sont en footing, à moins de 12 km/heure, il ne reste que 1600 km représentant un intérêt pour la VMA, avec cela , j'ai couru en 39'21" sur 10 km et 1 h 28' sur 1/2 marathon, alors ce que tu racontes sur la VK , on s'en tape.
gm

Vos records au 1000m! par blueseko (invité) (88.174.82.xxx) le 27/12/08 à 14:38:46

thomas (invité
de toute façon j'ai rien compris a ton truc

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 27/12/08 à 14:46:44

la VK c'est la vitesse au kilomètre, c'est la FFA qui l'a mise en place, rien à voir avec le calcul de Thomas, qui ne sert à rien, diviser le nombre de kilomètres d'entraînement par le nombre de compétitions, cela ne peut signifier qu'un certain nombre de kilomètres pour préparer une course, que ce soit un 200 m ou un 100 km en passant par le marathon, ce qui n'a aucun rapport.
C'est comme confondre les torchons avec les serviettes.
Un mec peut très bien ne courir que 100 km par mois, mais tout à plus de 15 km/heure, et un autre peut courir pour son plaisir 500 km par mois à moins de 13 km/heure de moyenne.
On viot bien que ce n'est pas le kilométrage qui détermine la VMA de chaque coureur.
losque thomas aura compris celà, on pourras discuter plus sérieusement.
Mais présentement, ce n'est pas le cas, loin de là...
gm

Vos records au 1000m! par momoVH3 (invité) (90.15.215.xxx) le 27/12/08 à 14:52:29

Bon, je reconnais qu'en prenant de l'âge, mon servo n'est plus aussi vif malgré que j'ai été ingénieur, mais là, je ne comprends pas l'intérêt de ta démarche et qu'est ce que ça peut apporter à un coureur de connaitre sa vk.
Puisque si j'ai bien compris, tu fais le rapport entre le nombre de kms parcouru et le nombre de compets effectives sur 1 année. Ton vk va varier en fonction de la soif de compet du coureur, mais n'apporte rien en dehors de ça.

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 27/12/08 à 14:56:58

surtout qu'il n'y a aucune notion de vitesse dans son VK, kilomètres je veux bien, mais V, c'est quoi ? parceque si c'est vitesse, il va falloir expliquer.
Thomas, soyons sérieux un peu, veux tu ?
gm

Vos records au 1000m! par Axel66 (membre) (79.94.131.xxx) le 27/12/08 à 16:20:28

Gerard ou c'est que tu a couru en 39 et en 1h28 ?

Vos records au 1000m! par thomas (invité) (84.103.70.xxx) le 27/12/08 à 19:33:18

je suis pourtant clair, je ne parle pas de la vk calculé par la fédération mais d'une PSEUDO VK
soit tu est idiot et tu le fait pas exprès ou bien tu fait exprès d'être idiot dans ce cas c'est iniutle de me faire perdre du temps à répété et répété à chaque fois la même chose , tu coures peut être bien mais tu est lent à réflichir , pas mal de gens se moque de toi ici et je commence à les comprendre car à la longue tu es lourd et merci de rester ^poli avec les autres au lieu de les faire passé pour des idiots tu n'a pas la sciences infuses à ce que je sache et pour ton age tu manque de sagesse et donc d'esprit sportif.

Vos records au 1000m! par thomas (invité) (84.103.70.xxx) le 27/12/08 à 19:35:39

Thomas, soyons sérieux un peu, veux tu ?
gm<<<

oh tu n'as que ça comme argument scientigfique?
comment veut tuy que je sois sérieux face à un singe?

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 27/12/08 à 19:40:20

Thomas tu es un rigolo comme tant d'autres ici, tu peux te le mettre où je pense ton pseudo VK, il a vécu , VQ
tu n'es pas un singe mais une larve.
tu vois on est quitte gros naze.
gm

Vos records au 1000m! par thomas (invité) (84.103.70.xxx) le 27/12/08 à 19:41:11

ma démonstration est trivial et c'est la fable du lèvre et de la torute qui en ressort donc tu coure pour rien ,8000 km par an ça impression au début mais en regardant de plus près ça pèse pas lourd mesuré avec la pseudo VK que j'ai inventé n'en déplaise mon chère

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 27/12/08 à 19:42:30

Axel66, 10 km de choisy et 1/2 marathon de boulogne,

Quant à thomas qui me manque totaleemnt de respect, il peux rester dans son coin et végéter, il aura ce qu'il mérite, pas plus.
gm

Vos records au 1000m! par thomas (invité) (84.103.70.xxx) le 27/12/08 à 19:43:56

quelle insolent ce gérard mais tu as été élevé avec les porcs ma parole;
tu n'est pas un ahtlète mais un fou alors va dormir la nuit sera longue:

Vos records au 1000m! par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 27/12/08 à 19:44:20

thomas , ta façon de dialoguer, ne me convient pas du tout, aussi tu peux t'abstenir de t'adresser à moi, dorénavant, ce sera plus simple.
gm

Vos records au 1000m! par thomas (invité) (84.103.70.xxx) le 27/12/08 à 19:46:34

saint-gérard qui tu es pour etre respecté comme un saint?
le respect c'est des deux coté et c'est toi qui a été insolent depuis le début alors ferme ta grande gueule vieux con.

Vos records au 1000m! par thomas (invité) (84.103.70.xxx) le 27/12/08 à 19:52:18

connard tu crois que tu facon de me parler me conviens?
vieux con! j'étin mon ordi sinon je vais le cassé sur le mur à défaut de t'explosé ta sale gueule de gros porc avec mon pooing dans ta grande geuule connard!

Vos records au 1000m! par Le breton (invité) (213.22.50.xxx) le 27/12/08 à 20:11:03

Décidément, ce n'est plus possible de lire un fil sans que gm et ses "fans" le pourrissent.

Vos records au 1000m! par (invité) (83.152.88.xxx) le 28/12/08 à 11:41:19

Martin Gérard
Coordonnées principales

3 Eme Dte 4 r Hoche 92170 VANVES
01 77 46 20 01

Mail : GMARTIN_813@YAHOO.FR

Vos records au 1000m! par (invité) (83.152.88.xxx) le 28/12/08 à 11:47:14

Appelez-le et expliquez-vous de vive voix avec lui, en HOMMES.

Vos records au 1000m! par (invité) (83.201.12.xxx) le 28/12/08 à 13:13:20

vous savez qu'il peut porter plainte pour cela, c'est grave

Vos records au 1000m! par nounours (invité) (62.210.214.xxx) le 28/12/08 à 14:14:07

invité (ou pluto abruti) 152 88

Ca se fait pas de donner des coordonnées d'une personne sur un forum. C'est scandaleux.

Vos records au 1000m! par (invité) (83.152.89.xxx) le 28/12/08 à 14:54:45

Qu'il porte plainte, il est dans l'annuaire de toute façon.

Vos records au 1000m! par momoVH3 (invité) (90.37.109.xxx) le 28/12/08 à 15:08:13

Ce forum devient débile, et en plus en période de Noël. Les gens marchent sur la tête.

Vos records au 1000m! par (invité) (83.152.89.xxx) le 28/12/08 à 15:13:49

ça promet pour 2009 !

Vos records au 1000m! par daniel (invité) (88.162.161.xxx) le 30/12/08 à 11:19:21

pour ce qui est des séances dures c'est vrai,mais par contre j'ai du mal en compétition,peut-ètre que je mange trop de jus?

GM que-me conseilles-tu à la place de 10x500m avec 30s de récup et de 4x600m avec 2 min de récup.

Car en fait ca fait seulement 3 mois que je m'entraine.

Vos records au 1000m! par momoVH3 (invité) (80.9.194.xxx) le 30/12/08 à 12:44:14

Hé bien, nous y voilà. A cause de certaines personnes à 1 neurone, un jeune de 16 ans ne pourra pas avoir des conseils utiles pour lui.
Allez plutôt sur un forum de clowns. Hé encore!!!

Vos records au 1000m! par Poopa (invité) (83.198.57.xxx) le 30/12/08 à 12:50:15

Moi je m'en moque j'ai 2 neurones...

Vos records au 1000m! par (invité) (87.231.76.xxx) le 30/12/08 à 13:10:02

daniel
moi je dis qu avec cette entrainement la,et tes chronos'ya comme un probleme.
le 21/12...3000m en 9'15
le 23/12...10 x 500 en 1'26 et 30s recup
le 26/12...4x600 en 1'28 et 2 min de recup
tu nous annonce un record a 2.07 sur 800m..pour moi ,t'es pas credible..
enfin,ya des pro sur ce forum..

Vos records au 1000m! par bibisab (invité) (86.199.89.xxx) le 30/12/08 à 18:27:05

3.00 sur 1000

Vos records au 1000m! par bibisab (invité) (86.199.89.xxx) le 30/12/08 à 18:27:40

SF désolé

Vos records au 1000m! par med-lathlete (invité) (88.165.174.xxx) le 30/12/08 à 19:55:03

2min 58 l'année dernière en minime

Vos records au 1000m! par daniel (invité) (88.162.161.xxx) le 31/12/08 à 12:00:10

c'est surement parce que je bouffe trop de jus à l'entrainement que je foire en compèt.

c'est vrai que 4x600m en 1mn28 avec 2min de récup ca vaut pas 2mn07 au 800m,pourtant c'est la réalité.

Vos records au 1000m! par med-lathlete (invité) (88.165.174.xxx) le 31/12/08 à 12:39:14

c'est vrai que c'est un entrainement de malade et normalement tu pourrais faire moins de 2min au 800

Vos records au 1000m! par (invité) (87.231.76.xxx) le 31/12/08 à 14:56:08

effectivement,4x600 en 1.28 ca vaut au mini 2 minutes sur 800m.vraiment byzzare.

Vos records au 1000m! par daniel (invité) (88.162.161.xxx) le 02/01/09 à 20:10:16

Logiquement oui, 4x600m en 1mn28 ca fait 24.5 km/h(soit 1mn59 au 800m) et avec seulement 2min de récup.Normalement je devrais valoir(je pense) vers 1mn56-57s.


daniel

Vos records au 1000m! par (invité) (87.231.76.xxx) le 02/01/09 à 20:21:26

comment explique tu ta perf????
sachant que si tu arrive a faire juste ton premier 600 en 1"28,ta plus qu'a continuer sur ce rythme pour etre en dessous de 2minutes sur 800...j'ai vraiment du mal a comprendre...ya un truc

Vos records au 1000m! par damien (invité) (212.87.103.xxx) le 02/01/09 à 22:43:59

Et moi je fait 5*600 en 1.20 avec 1min30sec de recup et pourtant je fait 2.15 au 800 !!!!!

Vos records au 1000m! par charlie hebdo (invité) (87.88.120.xxx) le 02/01/09 à 22:48:12

Non!!!!!!!!!!!!Pas possible!!!!!!!!!!!!!!

Vos records au 1000m! par david (invité) (77.193.68.xxx) le 03/01/09 à 10:30:43

the best 2minutes 25

Vos records au 1000m! par (invité) (83.201.8.xxx) le 03/01/09 à 13:11:49

oui, on peut rigoler de tout et de rien, ça ne fait pas de mal.
Mais il ne faut pas voir des tricheurs partout, les tricheurs sont déjà bien assez nombreux, sans en inventer.
Ensuite rigoler des coachs, c'est peut être très marrant, mais il y a aussi lieu de rigoler de certians coureurs, qui ne se rendent pas compte du ridicule.

Bon c'est un fil comme bien d'autres, pour déconner...
poil au nez
gm

Vos records au 1000m! par thomas (invité) (84.103.70.xxx) le 03/01/09 à 13:20:05

oh gérard tu te fais tout petit dis donc? c'est le webmaster a finit par te régler ton compte lolll
sur ce bonne année et bonne santé à toi et bonne route.
:))))

Vos records au 1000m! par (invité) (83.152.95.xxx) le 03/01/09 à 18:03:30

tout ça parce que gégé a jamais fait moins de 2'30 sur 1000 m !

Vos records au 1000m! par le kenya lol (invité) (88.173.195.xxx) le 18/03/09 à 21:33:40

moi je fait 3minute8 c ma premiere anne je suis en minime mais je veut passer desous les 3minute a la fin de lanne

Vos records au 1000m! par bayard (membre) (80.236.121.xxx) le 18/03/09 à 21:41:41

Vous voulez des nouvelles, gégé va très bien, il me charge de vous préciser que son record sur 1000 m est de 2'28", et qu'il espère courir en 3'10" en 2009.

Vos records au 1000m! par cyriel (invité) (83.203.128.xxx) le 24/03/09 à 18:56:35

salut à toutes et à tous..quel temps pensez vous que je puise faire sur un 1000 sur piste en sachant que je fait à l entrainement 12 fois 300 en 57"-58".1' de récup entre.
merci de vos réponses ..

Vos records au 1000m! par Just do it (invité) (200.77.144.xxx) le 24/03/09 à 21:01:05

Cyriel, si tu prends plus de 20 minutes pour faire ton 12 x 300 m, ne crois-tu pas que tu peux prendre 3 petites minutes pour faire un 1000 m ?

[*] Si ton 12 x 300 m est effectué à la bonne vitesse, à savoir environ 100-102% VMA sur 1', tu es à 18,5-19 km/h de VMA (2000 m en 6'20/6'30) et tu peux songer à passer le 1000 m sous les 3'.

Vos records au 1000m! par (invité) (93.2.34.xxx) le 25/03/09 à 06:27:02

2'22 à ma guiz à ma guiz gégé

Vos records au 1000m! par snow007 (invité) (86.66.39.xxx) le 25/03/09 à 08:30:29

en octobre 2008: 1000m en 2min55s
en novembre 2009: 800m en 2min12s

c'est ma 1ere année en club, j'ai 26 ans
prochain 1000m ce week end et je stresse comme un malade! en me disans que mes temps de passage aux 200m devront être que de 34 petites seconde! pour espéré faire 2min50s

lundi j'ai fait 5X200m puis apres 2 X 500m en 1min23s et 1min24s sans les pointe

selon vous, je peux réussir? car 1000m c'est le double!

Vos records au 1000m! par (invité) (85.168.168.xxx) le 25/03/09 à 12:11:33

pas d'autre temps depuis novembre 2008..

Vos records au 1000m! par snow007 (invité) (86.66.39.xxx) le 26/03/09 à 08:30:51

au non, me suis planté c'était bien Novembre 2008, dsl

hier: 2X500m en: 1min 24s & 1min 22s sans les pointes

combien puis-je espérer samedi pour le 1000m?

Vos records au 1000m! par snow007 (invité) (88.164.97.xxx) le 29/03/09 à 13:49:56

record perso battu: 2min49s81 hier, cool!

résumé:
08/11/2008 1000m 2'55''93
06/12/2008 800m 2'12''07
28/03/2009 1000m 2'49''81

Vos records au 1000m! par Scratch (invité) (90.24.31.xxx) le 29/03/09 à 13:58:06

2.39 en junior 2eme année

Vos records au 1000m! par (invité) (81.220.7.xxx) le 29/03/09 à 18:19:48

2'45 en senior

Vos records au 1000m! par elcondor (invité) (88.161.152.xxx) le 29/03/09 à 23:04:25

POUR SE FAIRE MOUSSER IL Y A DU MONDE DANS CE POST

Vos records au 1000m! par (invité) (85.168.168.xxx) le 30/03/09 à 10:28:07

bravo snow007...continu sur ta lancée..

Vos records au 1000m! par betty (invité) (88.187.24.xxx) le 06/06/09 à 21:21:28

moi o 100m g fai 3min 30 record benjamine 1

Vos records au 1000m! par cedric (invité) (86.197.69.xxx) le 06/06/09 à 21:31:58

je suis loin derrière mon record est a 3'26 mais c'est a chaque fois lors de seance de 4*1000m.
je sais ce qu'il me reste a bosser .

Vos records au 1000m! par J2J (invité) (89.158.187.xxx) le 06/06/09 à 21:34:24

Bravo Betty!
Mais c'est sur 100 mètres ou 1000 mètres!
Pas encore couchée : tu regardes BONES?

Vos records au 1000m! par pyro (invité) (82.232.59.xxx) le 16/06/09 à 21:16:28

moi je déconne pas : je suis benjamin, je vais passer en minime .
1ere fois que je court:3.12.86
2eme fois que je court:3.03.65
3eme fois et derniere fois avant les championnat:2.55.54
Aller voir sur : athlétisme st marie antony
chercher il y aura écrit Pierre a exploser le record regionnal en 2.55.54

Vos records au 1000m! par (invité) (85.0.150.xxx) le 16/06/09 à 21:39:41

2'28'' en junior

Vos records au 1000m! par J2J (invité) (89.158.187.xxx) le 16/06/09 à 22:52:42

Plus de 24km/h, bravo!?!?

Vos records au 1000m! par eltito (invité) (81.249.197.xxx) le 16/06/09 à 23:23:19

Je n'en ai fait que 3 dans ma vie:
3'04 il y a 4 ans (seul)
3'00.89 il y a un mois
2'54.9 il y a 15 jours.
Je suis V1 avec un VMA de 18.5 / 18.7 km/h
37'15 / 1h22.50 / 2h57.30
Voilà, vous savez tout ou presque !

Vos records au 1000m! par J2J (invité) (89.158.187.xxx) le 16/06/09 à 23:26:13

TB Eltito!

Je parlais plutôt du Junior!

Vos records au 1000m! par olympien17 (invité) (88.141.151.xxx) le 16/06/09 à 23:28:22

je suis juniors.
J'ai fais 2min40 l'anée dernière en salle.

Je viens de tourner un 800m en 1min56 donc je pense que je devrai le tourner en 2min34 en c emoment.

Vos records au 1000m! par alhiano06 (invité) (83.156.91.xxx) le 13/09/09 à 19:26:34

bravo a tte et a tte pour vos perfomances vraiment yen a des doué qui sont parmi nous et ça fait plaiz de partager sa passion avec les meme personne que soit bref alors moi je suis passer junior 2 et sa fait 2 ans que javais arreter pour blessure et mabvait mis en boxe la je reprend. historque de mes perf bejamin 2 en 3.30 minime 1 3.18 et 3. 09 cadet 1 2.59 cadet 2 2.52 sa cété les competes et la j'ai fait pour essayer ya quelque jour en 2.40 et la je mentraine pour le 1500m je suis en 4.20 qui date de cadet 2 et je souhaite faire 4.00 cet année c possible avc 4 entrainement par semaine voila merci a tous

Vos records au 1000m! par dam (invité) (212.87.125.xxx) le 13/09/09 à 20:04:06

Mon record est...

Deux tours et demi :)

Vos records au 1000m! par cap92 (invité) (92.151.97.xxx) le 13/09/09 à 20:21:26

hello

au colège en 5e je faisait 2'35"

le seul problème c'est que j'ai continué à courir comme un acharné, 10 borenes tous les matins en 35 min... et au bout du compte?
j'ai remporté des points en plein de coupes en unss pour mon école ... arrêtez de penser perfs pensez prevoyance a l'ecole on ne t'apprends rien pour te ménager...tests medico sportifs? nada...

au finish a 20 ans bloqué au dos stop du sport pendant plus de 10 ans....

j'ai repris depuis 4, 5 ans avec des diificultés... ma VO2 actuelle ? 57 .... dire que vu mes chronos j'etais a + de 70... donc c 'est bien de faire des perfs mais faut pas se briser pour autant...allez courage et bon entrainement...

Vos records au 1000m! par Dam (invité) (212.87.125.xxx) le 13/09/09 à 20:48:04

Les clubs d'athlé et les entrainements diplomés sont là pour encadrés les jeunes... et non une école...

Vos records au 1000m! par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 13/09/09 à 20:58:46

@ cap92 :
Ce n'est même pas drôle!
Vire de là et retourne à la maternelle ou devant ta télé!

Vos records au 1000m! par Alain050580 (invité) (90.13.252.xxx) le 14/09/09 à 01:06:02

On peu pas faire de post sérieux y en a tjr pour dire n'importe quoi

Vos records au 1000m! par lalpiniste (membre) (212.234.218.xxx) le 14/09/09 à 06:56:19

2'37" en junior si je ne m'abuse.
Pas refait depuis, si ce n'est cette année, en reprise, en 2'44"1

Vos records au 1000m! par paolo (invité) (79.89.49.xxx) le 07/11/09 à 20:52:48

bah moi g comencé lathlé en novembre 2008 mon premier 1000 metre 3.28 o moin de fevrier 2009 et la jme sui superbement amelioré g fé 2.57 o moi de octobre xD

Vos records au 1000m! par (invité) (83.76.84.xxx) le 07/11/09 à 21:26:34

2'28'' en février.

J'étais parti sur une base de 57'' par 400mètres, mais j'ai craqué dans les 200 derniers mètres.

Vos records au 1000m! par titibiker14 (membre) (92.144.87.xxx) le 07/11/09 à 21:37:16

3 mintues tout rond...mais c'est trop court pour moi

Vos records au 1000m! par romudu59 (membre) (92.147.160.xxx) le 08/11/09 à 10:29:37

27ans 5mois de CAP
1000m en 3'10" pour le moment.

Vos records au 1000m! par alexandre (invité) (88.165.84.xxx) le 23/12/09 à 11:12:52

moi j'ai fait 2.38 min sur 1000m en salle en minimes

Vos records au 1000m! par james (invité) (217.112.52.xxx) le 23/12/09 à 12:08:51

@Alexandre : Pas mal en minime : c'est récent ?
Sinon aprés : qu'es tu devenu ?

Vos records au 1000m! par J2J (invité) (192.54.144.xxx) le 23/12/09 à 13:25:01

4*1000 hier en :
4mn02,
3mn48,
3mn51,
3mn51!

Vos records au 1000m! par J2J (invité) (192.54.144.xxx) le 23/12/09 à 13:48:54

Je rappelle quand même que le 1er du Paris Versailles de 2009 a fait 2mn34s au 1er km!
2mn38s me semble dur à réaliser!-)

Vos records au 1000m! par romudu59 (membre) (90.1.13.xxx) le 23/12/09 à 15:02:52

Pour ma part il y a une semaine j'ai battu mon record du 1000m en 3'02".
Ca fait 6mois que je fait de la cap,en fevrier 2009 je faisais 3'39",joli progresion!!!

Vos records au 1000m! par J2J (invité) (192.54.144.xxx) le 23/12/09 à 15:16:06

2mn34s sur 1km : >23km/h!!!
Je ne dis pas que ce n'est pas possible pour un minime, mais j'ai quelques doutes!

Vos records au 1000m! par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 23/12/09 à 15:19:38

En 2009, 3 minimes ont réalisé 2'34" au 1000m :
http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmpostback=true&frmbase=bilans&frmmode=1&frmespace=0&frmannee=2009&frmathlerama=&frmfcompetition=&frmfepreuve=&frmepreuve=210&frmplaces=&frmnationalite=&frmamini=&frmamaxi=&frmsexe=M&frmcategorie=MI&frmligue=&frmdepartement=&frmclub=&frmvent=

Vos records au 1000m! par J2J (invité) (192.54.144.xxx) le 23/12/09 à 15:25:14

2mn28s au 1000, c'est moins de 3mn50s au 1500!!!!!!!!!

Vos records au 1000m! par flo (invité) (90.47.120.xxx) le 23/12/09 à 21:04:10

Grégory beugnet a battu le record espoir de ma régio Nord pas de calais en 2'23''33 au 1000m (il a fait également récemment 3'43''91 sur 1500m !!)

Vos records au 1000m! par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 23/12/09 à 21:19:48

BRAVO!!!!

Vos records au 1000m! par james (invité) (217.112.52.xxx) le 23/12/09 à 21:45:20

Vive les ch'tis

Vos records au 1000m! par Fred13 (invité) (57.67.17.xxx) le 24/12/09 à 14:26:03

J'ai fais le 1000m en 1km !!!

Bonnes fêtes à tous.

Vos records au 1000m! par cyril05 (invité) (93.1.139.xxx) le 12/02/10 à 17:42:01

Salut,
moi j'étais benjamin 1 est je faisais 3min19 au 1000mètres.
Maintenant je suis benjamin 2 mais je n'est plus fais de 1000m car c'est la saison d'hiver!!!!

Vos records au 1000m! par damien (invité) (85.10.96.xxx) le 12/02/10 à 20:19:54

Mon record est de deux tours et demi !! pour 1000m^^

Vos records au 1000m! par (invité) (90.25.18.xxx) le 12/02/10 à 21:20:25

Moi je vous bat, je fais 5 tours en 1000m (piste de 200m)

Vos records au 1000m! par didou (invité) (93.23.45.xxx) le 16/02/10 à 22:45:03

Personnellement j'ai un record en 2min26 Espoir 1990 (19 ans)

Vos records au 1000m! par (invité) (88.165.55.xxx) le 17/02/10 à 09:47:26

2'52 espoir

Vos records au 1000m! par amine (invité) (93.13.98.xxx) le 17/02/10 à 10:09:20

2.32 juniorr

Vos records au 1000m! par andie (invité) (90.28.132.xxx) le 17/02/10 à 10:39:20

3'05" senior

Vos records au 1000m! par Phil (invité) (86.220.111.xxx) le 09/03/10 à 16:32:14

Salut, je suis en benjamin 2ème année j'ai commencé en 2009 et je fais 3.16.17 au 1000m
Je voudrais savoir si cé bien !!!

Vos records au 1000m! par rym (invité) (83.114.0.xxx) le 09/03/10 à 17:04:35

Salut phil !
Moi j'sui benjamine 2°année, et l'année dèrnière j'ai fait 3'13 au 1000m et 7'00 au 2000m. Et toi,a tu deja fait un 2000m ? Dans quelle regionn cours tu ?

Vos records au 1000m! par (invité) (86.220.111.xxx) le 09/03/10 à 17:09:41

Nan j'ai jamais fais de 2000m
Je suis dans la haute Normandie et toi???

Vos records au 1000m! par rym (invité) (83.114.0.xxx) le 09/03/10 à 17:20:39

Je suis dans le 93 ( Ile de france).
Moi je trouve que pour ta 2°anné d'athle t'es plutot fort, (moi c ma 4°anné..)
Dans ta region, fait tu partit des meuilleur ?

Vos records au 1000m! par Phil (invité) (86.220.111.xxx) le 09/03/10 à 18:31:08

Dans ma region je suis 2ème regional.
Toi tu dois etre la premiere vu ton temps :o

Vos records au 1000m! par cedric (invité) (83.205.96.xxx) le 09/03/10 à 21:59:49

aujourd'hui j'ai 3'19 au 1000 , mais c'était après 6km endurance , 3000 en 12'31 , 2000 en 7'35 et puis mon 1000.

Vos records au 1000m! par (invité) (90.40.68.xxx) le 10/03/10 à 10:31:35

3 minutes pile

Vos records au 1000m! par Oméga (invité) (90.17.162.xxx) le 10/03/10 à 12:52:35

2 minutes et 58 secondes en cadet. [ après un ptit entrainement sur fractionnée ( 5*30 secondes) je pense pouvoir faire mieux.]

Vos records au 1000m! par rym (invité) (83.114.0.xxx) le 10/03/10 à 12:52:52

3° au regional... 2°de mon departement... :(
Dans l'ile de france c'est grave dur.. meme le benjamin il font dans es 3'05 au 1000m
Passe ta fiche ffa ! stp

Vos records au 1000m! par Phil (invité) (86.220.111.xxx) le 10/03/10 à 15:43:18

Ta fiche ffa???
Oué vous dans votre region doit il y avoir beaucoup de forts mais chez nous y'en a un qui explose tt imbattable il fait en dessous des 3min en benjemain

Vos records au 1000m! par rym (invité) (83.114.0.xxx) le 10/03/10 à 16:19:46

Une fiche ffa c'est un fiche ou il y a tt tes resulat ...
Un benjamin en dessous de 3'00 !!! J'en konnai mais ke des minime ! kombien de fois tu tentraine pas semaine ??

Vos records au 1000m! par adolss95 (invité) (88.168.24.xxx) le 10/03/10 à 19:48:18

bonjour voila je suis en minimes 2 et je vien de faire 2m53 au 1000 m et je sais pas si c'est bien

Vos records au 1000m! par rym (invité) (83.114.0.xxx) le 10/03/10 à 20:06:28

T'est graave fort ! tu cour dans Kelle region ??

Vos records au 1000m! par (invité) (83.114.0.xxx) le 11/03/10 à 16:21:12

?

Vos records au 1000m! par (invité) (93.23.168.xxx) le 11/03/10 à 18:02:22

@rym (83.114.0.xxx):

Dis à qui tu parles pour qu'il te réponde ;)

Vos records au 1000m! par rym (invité) (83.114.0.xxx) le 11/03/10 à 18:46:44

c vrai ke si jmai pas a ki je parle...:)
Adolss95

Vos records au 1000m! par (invité) (86.220.111.xxx) le 13/03/10 à 20:53:53

http://bases.athle.com/asp.net/athletes.aspx?base=resultats&seq=598759&espace=1037

Vos records au 1000m! par will (invité) (90.17.100.xxx) le 16/04/10 à 21:00:44

j'ai 48 piges à présent mais j'ai toujours le record de mon club le granville athletic club en mimine 2mn44 seul sur la piste , je me revois encore , ce record tiens depuis 33 ans énorme..!!!

Vos records au 1000m! par John (invité) (68.68.108.xxx) le 16/04/10 à 22:26:19

à 26 ans, 2'28"

Vos records au 1000m! par (invité) (78.227.160.xxx) le 17/04/10 à 12:08:35

2MN34 cadet 2
2MN31 Junior 1
2MN29 espoir 1
2MN27 senior
sachant que les milles ont en fait pas tous les ans. Et qu'il y en a pas bcp dans les compétitions.

Vos records au 1000m! par jeanchri (invité) (92.150.77.xxx) le 17/04/10 à 13:19:26

en cadet : 3'12"7
à 37 ans : 2'46"60
à 48 ans : encore 2'59"32
cette année , à 52 ans , j'essaierai encore d'en faire un , sauf si je me sens trop ridicule !

Vos records au 1000m! par arnaud (invité) (92.129.122.xxx) le 19/05/10 à 11:57:19

j'ai fait 3'09 en B2 en gagnant la course dimanche dernier

Vos records au 1000m! par arnaud35410 (invité) (92.129.122.xxx) le 19/05/10 à 12:04:33

j'ai fait 3'08'54 a une compétition en B2 j'ai gagné la course devant 2 adversaires que je craignais.Ils finissent la course en 3'11 et 3'12.En poussin 1 quand j'ai commencé le 1000m je faisais 3'56 maintenant j' augmenté de pratiquement 1 minute je pense faire un jour 2'45. Pour répondre a ta question 3'09 c'est dèjâ GENIAL.a++
arno

Vos records au 1000m! par tosore (invité) (92.141.57.xxx) le 30/07/10 à 03:13:52

c'est très loin, en cadet 1977
1000 m en 2'36"8
800 m en 1'59"8 au championnat de France cadet (série)

Vos records au 1000m! par (invité) (90.63.56.xxx) le 09/08/10 à 21:31:35

bonjour tout le monde je suis en benjamins et je faits 2 51 06 record departementale de l'eure et loir je voudrais savoir si c'est une bonne perf
PL

Vos records au 1000m! par Jeremie (membre) (86.69.216.xxx) le 10/08/10 à 14:21:15

He bien c'est déjà un record départemental, c'est déjà pas mal :)

Faut pas trop se torturer sur le niveau national de ce record : si tu souhaites persévérer dans l'athlé, tu as bien le temps de faire de supers perfs.

Alain Bernard racontait une fois qu'il est passé sous la minute sur 100 mètres nage libre après tous les gamins de son club. N'empêche que maintenant, c'est lui le champion olympique...

Vos records au 1000m! par (invité) (90.24.126.xxx) le 11/08/10 à 17:30:52

ouai mais je ne m'entraine que 2

Vos records au 1000m! par (invité) (90.24.126.xxx) le 11/08/10 à 17:31:45

ouais mais je ne m'entraine que 2 fois par semaine et mon entréneur ne veut pas m'explosé =D

Vos records au 1000m! par thibaut lorraine ! (invité) (93.23.115.xxx) le 20/08/10 à 23:14:35

Beh moi a 13 ans j'ai fais un peut plus de 1000 metres en 3m42. Mais bon je m'entraine pas. ;)

Vos records au 1000m! par mimil (invité) (82.237.255.xxx) le 04/12/10 à 15:33:44

2.59 benjamin

Vos records au 1000m! par (invité) (81.67.203.xxx) le 04/12/10 à 20:01:22

2'28 à 24 ans

Vos records au 1000m! par Vincent94 (membre) (82.237.229.xxx) le 04/12/10 à 20:43:38

2'28" quand avais 22 ans, maintenant environ 3'40".

Vos records au 1000m! par momo (invité) (78.122.21.xxx) le 07/03/11 à 03:58:39

2m29 en 2000 ou 2001 je c plus c loin derriere a l'epoque jai du faire quelque cross contre durand yohan mai il ma tjr battu car jétai fumeur et un pti glandeur a lepoque avc plus de srx jaurai pu faire qqe chose!!!!

Vos records au 1000m! par BOGOSSE (invité) (193.253.47.xxx) le 07/03/11 à 10:12:06

2.21 1.47 au 800M

Vos records au 1000m! par hurel (invité) (80.214.5.xxx) le 11/03/11 à 20:59:29

bonjour

je suis en benjamine et mon record est de 3min33
est ce que c'est bien ?

Vos records au 1000m! par Lubilub (invité) (81.57.253.xxx) le 13/03/11 à 19:33:03

Ton record est bien ! Moi je suis B2 et je fais 3'32"98 :)

Vos records au 1000m! par (invité) (193.253.47.xxx) le 14/03/11 à 17:49:42

2.21

Vos records au 1000m! par (invité) (160.92.7.xxx) le 14/03/11 à 18:04:31

Quand j'étais un "peu" plus jeune :

500m (minime H): 1'16" et qques dizièmes
1000m (cadet H): 2'53" (lors d'un relais)

en cadet , le 1000m n'existe plus ...

Vos records au 1000m! par esb/33 (invité) (88.174.223.xxx) le 21/03/11 à 16:20:47

benjamine 2 : 3mn29 1er 1000 mars 2011 en tant que Minime 1ere année : 3mn21 avec un peu de réserve je pense.Et si je peux me permettre aussi : 6s9 au 50 metres 12s68 au 100 metres 8s5 au 50metres haies et 33s2 au 200 metres haies. Mon entraineur me fait touché à tout et dit que je me spécialiserai à partir de cadettes ! Est-ce une bonne chose ??

Vos records au 1000m! par dododu07 (invité) (90.57.188.xxx) le 26/03/11 à 10:09:38

mon record au mille metre, je l'ai fait qune fois et c'est 3min 36 je suis en minimes 1

Vos records au 1000m! par rien du 13 (invité) (90.57.188.xxx) le 26/03/11 à 10:18:11

j'ai 13 et demi je fais 1 m 78 pour 59 kg et le 1000 mètres je le fais en 3min36 est ce que ce score est bien pour mon age? étandoné qu'il y a des montés sur mon parcoure

Vos records au 1000m! par rien du 13 (invité) (90.57.188.xxx) le 26/03/11 à 10:20:47

Ou alors comment progresser au 1000 ?

Vos records au 1000m! par delta57 (invité) (88.186.224.xxx) le 26/03/11 à 13:14:15

2'41 à 22 ans...2'55 à 42 ans après 10 mois de reprise (18 ans d'interruption). On perd pas tant que ça...

Vos records au 1000m! par (invité) (82.126.40.xxx) le 26/03/11 à 13:44:04

je vais peut-être faire une coupure de 18 ans,là j'en suis à 8 mois (cause blessure) et le dernier 1000 que j'ai fait c'était vers les 3'30 :)

Vos records au 1000m! par (invité) (80.214.5.xxx) le 26/03/11 à 23:18:42

68" au 500m le mille j'ai fait 3'07 mais j'en ai fait quatres a cette vitesse lors d'une séance de 4*1000 recup 1'30 donc je sais pas ce que je vaux surement 2'40/2'45

Vos records au 1000m! par Lubilub (invité) (81.57.253.xxx) le 27/03/11 à 10:39:29

Mais normalement (en B2) je peux faire en dessous des 3'30", mais il faut se faire tirer :)

Vos records au 1000m! par fabregas (invité) (90.33.47.xxx) le 27/03/11 à 21:22:36

2''33 au mille metre en cadet

Vos records au 1000m! par Le LRtriathlon (invité) (90.60.167.xxx) le 06/04/11 à 16:52:08

bonjour,

moi c'est 3"03 au 1000m
Je suis en Benjamins 2éme année

Vos records au 1000m! par (invité) (92.138.105.xxx) le 08/04/11 à 21:06:26

2min43 au 1000 / 51s96 au 400m / 23s80 au 200m en cadet 2

Vos records au 1000m! par dad (invité) (217.108.113.xxx) le 14/04/11 à 21:31:38

2'49 au 1000 et 6'03 au 2000m en M2 sans m'entraîner. Arrivé dans un "grand club d'athlé" en cadet 1 avec 4'17 au 1500m et 4 séances par semaine. DEGOUTE par l'ambiance, la compét à outrance j'ai arrêté. Même ambiance que les 2 ou 3 excités (plus haut sur le fil) qui mettent leurs chronos dans le pc et qui en tirent des plans d'entraînement. Aucune notion de plaisir, pour ces mecs qui encadrent les jeunes. je ne suis pas étonné que beaucoup de jeunes s'en aillent vers d'autres sports.

Vos records au 1000m! par TOTO93 (invité) (90.3.67.xxx) le 18/05/11 à 21:24:14

BONJOUR à tous
je suis en poussin, j ai 10 ANS et je viens de commencer l athetisme .
JE FAIS 3min 39 secondes au 1000 metres et j en suis à ma 3eme course
JE SUIS CONTENT CAR personne ne me met la pression
je m'amuse et c'est le plus important !SURTOUT à 10 ans et je sais que je ferais mieux encore la prochaine fois si je m 'amuse encore

Vos records au 1000m! par Demi-Fond (invité) (86.204.201.xxx) le 18/05/11 à 21:29:23

3'02"34 en cadet 1
3'15"18 quand j'étais minime 2

Vos records au 1000m! par tarek13 (invité) (77.195.123.xxx) le 22/05/11 à 20:00:11

J'aimerais juste savoir si mes performances me permettent d'aller loin.

en benjamin 1ere année --> 4min02
en benjamin 2eme année --> 3min05 (j'ai explosé d'un coup)
en minime 1ere année --> 2min57
en minime 2eme année --> 2min49 (pas encore fini)

cette année je suis en minime 2eme année (j'ai 15ans) et il me reste encore trois 1000m à faire avant la fin de l'année.
je ne m'entraîne pas vu que c'est des compétitions UNSS mais si on va aux championnats de france, je pense m'entrainer.
dois-je m'inscrire dans un club
j'attends vos réponses les ami(e)s
merci d'avance

Vos records au 1000m! par (invité) (89.88.57.xxx) le 22/05/11 à 21:49:39

2.22

Vos records au 1000m! par toto34 (invité) (90.48.180.xxx) le 11/06/11 à 22:01:47

moi je sui 1ere année minime j'ai fait 3'15 pour la première fois

Vos records au 1000m! par xx-shadoow34 (invité) (90.48.180.xxx) le 18/06/11 à 16:31:01

je fais 3'09 sur 1000m et je suis en premiere année minime est ce que ses un bon temps (sachant que c'était la premiere fois que je courais sur cette distance et que je ne fais pas d'athletisme

Vos records au 1000m! par (invité) (81.57.110.xxx) le 18/06/11 à 16:41:20

Cool Abdoul!!!!!!!!!!

Vos records au 1000m! par (invité) (81.51.192.xxx) le 18/06/11 à 17:17:48

salut mon record et 2,30 mais c'etais pas le but je fesais un semi marathon je me suis cramé

Vos records au 1000m! par (invité) (81.57.110.xxx) le 18/06/11 à 17:23:54

Non le but c'est de corriger son ORTHOGRAPHE.........

Vos records au 1000m! par (invité) (83.112.158.xxx) le 18/06/11 à 17:39:54

2'59 en course (10km)(1er kilo)
3'01 en course (10km) (dernier kilo)
2'49 en séance de 1000m...

Jamais tenté de reccord...

Vos records au 1000m! par Hi09 (invité) (81.63.75.xxx) le 19/06/11 à 00:18:57

2.43'' sur tapis de course.
J'aurai pu faire mieux, mais ce charognard ne dépasse pas les 22km/h :-(.

A+

Vos records au 1000m! par Zacks (membre) (82.120.86.xxx) le 21/06/11 à 18:29:27

Pour xx-shadoow34 : 3'09" en minimes 1ère année est un temps correct, sans plus. Mais si tu ne fais pas d'athlé, donc pas d'entraînement spécifique et que de surcroît tu le courais pour la 1ère fois, c'est un très bon temps.

Vos records au 1000m! par xx-shadoow34 (invité) (78.127.54.xxx) le 22/06/11 à 00:09:10

merci zacks pour ta réponse et oui ses vrai je fais pas d'athlétisme mais je suis sportif.

Vos records au 1000m! par (invité) (90.33.136.xxx) le 22/06/11 à 00:32:53

je suis en poussin j ai 10 ans je cours le 1000 en 2"38 est ce que c' est bien ?

Je suis en minimes je cours le 1000 en 4min 17 est ce que c est bien ?

Voila les 2 types de bolosse qu on trouve

Vos records au 1000m! par Zacks (membre) (82.120.80.xxx) le 22/06/11 à 11:36:44

Pourquoi se moquer ? Pourquoi railler ? Surtout en demeurant anonyme ...
Est-ce si ridicule de poser une question sur sa propre performance ?
Personne n'oblige personne à lire ou à répondre. Pas vrai l'invité ?

Vos records au 1000m! par Jeune coureur (invité) (194.250.87.xxx) le 22/06/11 à 12:08:46

Bonjour, jé 7 ans et demi et jé commencer à courir avec papa maman il y a 3 semènes. Jarrive à fère 2'12 au 1000m cé bien? é je fais aussi 3'32 au 1500m cé bien?

Vos records au 1000m! par (invité) (81.51.192.xxx) le 22/06/11 à 18:59:13

salut a mon avi il faut que tu revoie tes distances,3,38 au 1500m ta le niveau national ou alor lance toi de suite.

Vos records au 1000m! par (invité) (90.33.136.xxx) le 22/06/11 à 23:42:44

oui on peut se moquer la notion de bien est subjective , pour moi bien c est sous 2 min 35 , pour d autre 2 min 25 , ou 3 min ... donc bon les questions intempestives

Vos records au 1000m! par MUC (invité) (78.127.54.xxx) le 23/06/11 à 18:18:00

ehh jeunecoureur t'est sur que tu fais pas 2'12 sur 100m??:)

Vos records au 1000m! par (invité) (84.99.88.xxx) le 23/06/11 à 21:49:02

4min30 mais c'est parce que je laisse passer les gens devant moi, par pure courtoisie. (ou aussi parce que je me cherche une excuse)

Vos records au 1000m! par Flo/carva (invité) (90.33.136.xxx) le 23/06/11 à 23:29:36

2"31 en minimes ! :)

Vos records au 1000m! par (invité) (81.48.14.xxx) le 24/06/11 à 11:49:19

Il y a longtemps, au college en 4eme, sans entrainement, j'avais fais 2'51.

Vos records au 1000m! par enzo30 (invité) (78.250.40.xxx) le 27/06/11 à 15:46:21

moi mon record ct il y a 1mois a ales o 1000m g fé 3min30 et je c pa si c bien mé bon g un espoire + que un gas qui a le record du gard en minim faisé pareille que moi a mon age donc vla et la chu en benjamin 1er anné

Vos records au 1000m! par Antoine49 (invité) (88.163.117.xxx) le 27/07/11 à 21:55:54

Cette saison j'etais en minime 1,j'ai fait les championnat de france de 4*1000 avec mes potes, notre entraineur nous a fait 3 séances d'entrainement , mon record est de 2'54" et j'aimerais savoir si avec un peu plus d'entrainement je pourrais esperer concourir en individuel l'année pro en salle ou ext. ( j'ai jamais fait d'athletisme juste cross niveau championnat de france et je compte m'y mettre l'année prochaine). Merci de m'informer si mes temps ne sont pas trop mauvais et m'informer de quelles type d'entrainement je dois adopter.
Antoine,14 ans.

Vos records au 1000m! par dophrio jao (invité) (90.43.85.xxx) le 12/08/11 à 20:00:22

http://bases.athle.com/asp.net/athletes.aspx?base=resultats&seq=4511989 je n'arriverais jamais a ameliorer mon temps sur 1000m, je dois courrrir avc un benjamin qui a presque le mm niveau que moi. je m'entraine tt seul...ch"ui en benjamin, 1 er année, mon meilleur temps sur 1000 mètre est de 2.57 min. il est tjr possible d'ameliorer votre temps ;)

Vos records au 1000m! par Josselin (invité) (77.203.122.xxx) le 12/08/11 à 20:03:32

Ca remonte à quelques années.
2 min 50 en benjamin et 2 min 41 en minimes.

Vos records au 1000m! par lulu35 (invité) (79.82.248.xxx) le 21/08/11 à 01:22:45

salut

1000m en vétérans 3'45"
en cadet 2'40"
en junior 2'35"

mon fils 3'05" en benjamins ...

voila !!

a+

Vos records au 1000m! par Dam's (invité) (88.209.66.xxx) le 21/08/11 à 22:41:39

Jamais essayé ! Mais actuellent 3'30 sur 5 x 1000 r:1'30

Vos records au 1000m! par INVITE (invité) (82.229.210.xxx) le 26/08/11 à 12:11:38


Je suis en pousin 1 ANNEE
3min42S
Et j'aimerais faire 3min30

Vos records au 1000m! par max (invité) (88.186.47.xxx) le 15/09/11 à 20:03:47

Je suis à 2,48 en minimes 2, en esperant mieux...

Vos records au 1000m! par (invité) (88.186.47.xxx) le 19/09/11 à 18:17:40

Qui d'autres??

Vos records au 1000m! par nnn (invité) (88.181.174.xxx) le 19/09/11 à 18:30:21

j'en ai fait qu'un seul en 2008 donc junior fille/3'15"

Vos records au 1000m! par max (invité) (88.186.47.xxx) le 19/09/11 à 19:16:31

un minime a tenté d'avoir le record de france de Carvalho (2,30,16min), raté: 2,32

Vos records au 1000m! par maxence (invité) (89.226.85.xxx) le 11/11/11 à 18:59:21

2"44 en salle
l'année prochaine je tape le record de caravalho

Vos records au 1000m! par aurelien (invité) (88.187.244.xxx) le 13/11/11 à 17:52:36

recorman benjamin lorraine 1000m=2min58 depuis en minime 2'49

Vos records au 1000m! par bogosse (invité) (92.141.16.xxx) le 16/12/11 à 20:40:19

benjamin:2.53 !!!!!!

Vos records au 1000m! par l'affeux (invité) (109.0.201.xxx) le 16/12/11 à 20:45:41

.............................................................

Vos records au 1000m! par quasimodo (invité) (109.0.201.xxx) le 17/12/11 à 01:00:14

bbbbbbbbbbbeeeeeeeeeelllllllllllllllllllle

Vos records au 1000m! par Rick (invité) (96.26.54.xxx) le 17/12/11 à 04:17:40

2'29 en espoir 3, pas refait depuis.

Vos records au 1000m! par winner (invité) (92.162.136.xxx) le 10/04/13 à 21:00:26

Moi jai fais 3m14

Vos records au 1000m! par (invité) (78.239.225.xxx) le 22/04/13 à 08:13:12

3min10 (minime 1 fille). Vous pensez que je peux atteindre les 3 min avant la fin de la saison?

Vos records au 1000m! par Guadalajara (invité) (2.0.114.xxx) le 02/05/13 à 19:51:55

Moi g 13 ans et je fais 2'50 au 1000m.C ma première année d athlé

Vos records au 1000m! par Guadalajara (invité) (2.0.114.xxx) le 02/05/13 à 19:52:17

Moi g 13 ans et je fais 2'50 au 1000m.C ma première année d athlé

Vos records au 1000m! par toto (invité) (88.164.157.xxx) le 08/06/13 à 18:44:47

mon record au 1000m est 3.20 min

Vos records au 1000m! par Bortorun (invité) (78.234.126.xxx) le 08/06/13 à 19:03:12

Conseils course a pied, nutrition, santé, actus, chaussures et bien plus encore, ça se passe ici: http://www.facebook.com/pages/Born-to-Run-Run-Till-the-End/139756836217135

Vos records au 1000m! par Benoit (invité) (86.220.135.xxx) le 08/06/13 à 19:19:57

Perso record en 2.32 datant de 1996
1er 1000m en cadet 1
2.44 aprés 2 mois de course a pied, et pourtant y en avait devant des cadets devant moi a l epoque !!

Vos records au 1000m! par miler (invité) (89.170.224.xxx) le 08/06/13 à 19:39:34

Salut à Tous ,

2'43'93 ( SENIOR , 2 ans d'athlé , 29 ans).

Vos records au 1000m! par keke (invité) (92.135.74.xxx) le 09/06/13 à 18:59:58

3min09 minimes 2 eme année

Vos records au 1000m! par (invité) (2.3.43.xxx) le 10/06/13 à 14:29:09

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www.grouper-nos-achats.com
Merci et bonne journée.

Vos records au 1000m! par Hatz' (invité) (80.15.111.xxx) le 10/06/13 à 15:36:01

t'as oublié "et va te faire f*****".

Vos records au 1000m! par (invité) (80.14.112.xxx) le 11/06/13 à 11:39:20

2'47" en cadets- 2'34" aux épreuves du bac (1981)- 2'32" en 1985-2'28"5 en 1986.
aujourd'hui V2 je n'ose pas tenter quand je vois que GM était capable de courir en 2'55" à 55ans je préfère pas essayer

Vos records au 1000m! par miler (invité) (89.170.143.xxx) le 27/06/13 à 09:03:49

2min 41:00 S , juin2013
Senior.

Vos records au 1000m! par Hatz' (invité) (80.15.111.xxx) le 28/06/13 à 10:11:49

3'01" théorique, d'après séances vma et 6*1000.
Je me traine, mais ça me va, sinon trop de vent dans les cheveux et ça me décoiffe.

Vos records au 1000m! par Kang (invité) (78.243.1.xxx) le 29/06/13 à 14:54:50

2'58 en minimes garçon :)

Vos records au 1000m! par Max (invité) (31.32.56.xxx) le 29/06/13 à 18:28:07

2'43 l'an dernier en cadet 1.

Vos records au 1000m! par luna-athle (invité) (78.116.6.xxx) le 25/08/13 à 16:15:43

moi je fais 3 min 57 secondes en poussine fille 2 ( 10 ans )

Vos records au 1000m! par tiennetienne (invité) (79.84.39.xxx) le 25/08/13 à 17:03:13

je fais 1'17 au 500m mais jen fais plus, je déteste cette distance, je souffre trop, le km je naime pas trop non plus. Je préfère faire des plus de 4km.

Vos records au 1000m! par Tolk (invité) (92.133.100.xxx) le 25/08/13 à 20:54:01

2'51" sénior

Vos records au 1000m! par marsu (invité) (86.196.111.xxx) le 26/08/13 à 23:40:03

2' 54 en V3

Vos records au 1000m! par Corentin (membre) (86.218.246.xxx) le 27/08/13 à 10:05:30

2'42"49 en cadet 1

Vos records au 1000m! par AxelA (invité) (78.120.179.xxx) le 27/08/13 à 19:03:25

En cadet avant d'arrêter je faisais 2'39

Vos records au 1000m! par Guigui44 (invité) (90.54.129.xxx) le 28/08/13 à 14:28:26

Minimes 1: 2'49

Vos records au 1000m! par Guigui44 (invité) (90.54.129.xxx) le 28/08/13 à 14:28:48

Minimes 1: 2'49

Vos records au 1000m! par lulu35 (invité) (77.206.6.xxx) le 17/09/13 à 00:30:15

2'47" en minimes en juin 2013

Vos records au 1000m! par julien (invité) (92.154.236.xxx) le 20/09/13 à 23:35:01

a 14 ans 2min 48sec,25

Vos records au 1000m! par walid (invité) (82.239.34.xxx) le 21/10/13 à 17:41:16

je suis en benjamin je fait 3.06

Vos records au 1000m! par invité (invité) (90.46.221.xxx) le 21/10/13 à 23:53:32

a marsu ,et sur 800M ?

Vos records au 1000m! par rodio (invité) (90.62.18.xxx) le 22/10/13 à 07:46:14

Sinon tu vas sur le site de la fédé, tu vas sur l'onglet bilan, tu cliques sur minimes et tu as tout ce que tu veux avec des vrais noms donc des vrais gens.

Pour te donner un ordre d'idée :

- le meilleur temps 2013 pour un minime né en 98, c'est 2'34"2 et en 99 c'est 2'39"8. Le record de France minimes est à 2'30"16 (Florian Carvalho).

Avec 3'09 et si on considère que 2'30"16 est record de France, alors ta perf correspond à un niveau régional 3. Sachant que tu vas progresser, tu peux espérer le niveau Interrégional pour la saison qui vient, voire national pour dans deux saisons.

Vos records au 1000m! par bloody (invité) (2.14.188.xxx) le 06/11/13 à 16:49:29

Minime1, mon record 2min 56sc

Vos records au 1000m! par Chris_tophe (invité) (146.162.242.xxx) le 07/11/13 à 15:33:33

Salut,
Minimes : 2'55
Cadet : 2'45

Vos records au 1000m! par mathis (invité) (88.180.224.xxx) le 16/03/14 à 19:03:32

mon champion régional fait 2.48 min en benjamin 2

Vos records au 1000m! par C. Charleston (invité) (84.6.158.xxx) le 16/03/14 à 20:31:23

45,1 secondes décapoté et avec les demi-vitres avant volant au vent.

Vos records au 1000m! par fixou (invité) (78.225.51.xxx) le 06/04/14 à 19:17:02

moi mon record sur 1000m c'est 3 min 19 il y a deux mois (je suis minimes )
hier j'ai fais une compt et au 1000 j'ai fais 3min 23 je reste au même stats

Vos records au 1000m! par Jocelyn (invité) (93.25.240.xxx) le 17/04/14 à 17:50:48

Moi j'ai fait 3 min 21 sec pour un 1000 m mais je compte faire mieux et je peux le faire. Je veux faire 3 min 10 sec

Vos records au 1000m! par Jocelyn (invité) (93.25.240.xxx) le 17/04/14 à 17:51:52

Moi j'ai fait 3 min 21 sec pour un 1000 m mais je compte faire mieux et je peux le faire. Je veux faire 3 min 10 sec. Je faisais de l'athle et je ne m'entraine plus donc 3.21 c bien quand meme, je suis en benjamin

Vos records au 1000m! par lilian athle72 (invité) (2.1.145.xxx) le 19/04/14 à 20:44:48

Je fais du 3.40 au 1000 en benjamin c bien ou pas pour sa premiere annee et avec beaucoup de blessure

Vos records au 1000m! par sebastien groyne (invité) (91.178.20.xxx) le 19/04/14 à 22:39:51

Moi j ai fait 3 07 au mille et des conseils pour passe sous les trois minutes svp? Merci d avance

Vos records au 1000m! par (invité) (81.250.27.xxx) le 19/04/14 à 22:55:22

Au mile?
El Guerrouj doit être bien dégouté!

Vos records au 1000m! par (invité) (91.182.138.xxx) le 20/04/14 à 12:55:48

@ seb.. Il te faut juste courir un peu plus vite et mettre 7 secondes de moins... ne me remercie pas, j'adore rendre service... Content d'avoir été utile.., si si...

Vos records au 1000m! par monaco 232 (invité) (88.188.232.xxx) le 22/04/14 à 23:05:13

moi je suis en benjamine mon record au 1000 m et de 3"18 sava nan ? POUR MA CATEGORIES

Vos records au 1000m! par Tycolo (invité) (91.182.158.xxx) le 23/04/14 à 15:02:35

Pour la course, ça va..., profites-en pour potasser tes conjugaisons, en particulier le verbe aller, et les pronoms démonstratifs..

Vos records au 1000m! par (invité) (31.33.147.xxx) le 01/05/14 à 20:38:27

Moi j'ai fais 3:03 en benjamin 2e année et je viens de faire pour ma premiere competition de l'année 2:51 en minimes 1ere année

Vos records au 1000m! par l'athlète (invité) (82.242.22.xxx) le 09/05/14 à 19:07:30

Je suis en poussin 1er année et je fais 4'05" sur un 1000 mètres

Vos records au 1000m! par L'hatléte (invité) (90.44.98.xxx) le 10/05/14 à 19:21:09

Je suis en poussins 1ère année en mille mètres je fais 4'05"et en 400 mètres je fais 1'46"

Vos records au 1000m! par c mic (invité) (78.125.179.xxx) le 10/05/14 à 19:40:16

2'48 mais le dernier d'une série de 4x1000 en CAL

Vos records au 1000m! par fichou (invité) (78.225.51.xxx) le 13/05/14 à 19:21:54

moi minime

4 ans que je cours au couleur d'un club


record au 1000 m 3'19'31 mais j'aimerai le battre bientôt ^^'

bonne chance à tous

Vos records au 1000m! par fantomas60 (invité) (89.170.31.xxx) le 21/05/14 à 21:06:02

moi 3'09 en salle

mon fils ( 10 ans) - 3'31 en poussins ( course en solitaire car le deuxième en 3'45)
3'32 à cause des kamikazes du départ qu'il a voulu suivre.
3'35 le lendemain de ses 3'31

ces 3 chronos en fin de journée pour finir des quadrathlons

=> sur une course sèche, l'objectif est -3'30 et le record du club poussin (3'24)

Vos records au 1000m! par beksi (invité) (78.250.229.xxx) le 21/05/14 à 23:23:21

3'36 au 1000

Vos records au 1000m! par RUNix (invité) (62.189.91.xxx) le 22/05/14 à 05:16:02

2.26'9 en senior
veterans et aucunes references !

Vos records au 1000m! par samy (invité) (164.131.224.xxx) le 22/05/14 à 16:45:17

Salut a tous 2'32"10 au 1000m en seniors et 3'00"50 1er année V2 EN 2014 que le temps passe !

Vos records au 1000m! par fantomas60 (invité) (89.170.31.xxx) le 30/05/14 à 12:51:52

ça descend pour mon fils en poussin => 3'28 en solitaire

Vos records au 1000m! par rorodu09 (invité) (88.124.40.xxx) le 03/06/14 à 09:03:21

Mon record au mille 2.47 en minimes ! :)

Vos records au 1000m! par theooooooooo (invité) (31.32.56.xxx) le 12/06/14 à 16:43:36

2'55"44 cette année, j'espère que ça va encore descendre ;)

Vos records au 1000m! par tomytom (invité) (78.224.196.xxx) le 13/06/14 à 08:10:34

j'ai onze ans et je le fait en 3 min 50

Vos records au 1000m! par (invité) (86.201.112.xxx) le 19/06/14 à 22:43:54

Combien on peut valoir au 1000 en faisant 2"05 au 800 ?

Vos records au 1000m! par impala (invité) (24.120.46.xxx) le 19/06/14 à 23:40:09

2'05 au 800 ça vaut dans les 2'45 au 1000

Vos records au 1000m! par (invité) (86.201.112.xxx) le 20/06/14 à 01:37:09

Merci

Vos records au 1000m! par louis (invité) (2.226.65.xxx) le 29/06/14 à 19:36:13

Salut , j'ai 13 ans et je fais du 3:08 au 1000 m et 1:02 au 400m , c'est bien ?

Vos records au 1000m! par (invité) (90.84.144.xxx) le 29/06/14 à 19:41:40

C'est un bon début moi j'ai 15 ans et a ton âge je faisais la meme chose, maintenant je suis a 2"44 au 1000 et 2"04 au 800

Vos records au 1000m! par cam (invité) (81.250.58.xxx) le 03/07/14 à 18:26:30

Je vais passer en minimes a la rentrée et pour l instant mon record pour le 1000m est 2.48
Je ne sais pas si c'est un bon temps.

Vos records au 1000m! par (invité) (92.145.157.xxx) le 04/07/14 à 19:43:59

1001m

Vos records au 1000m! par nassss (invité) (194.250.241.xxx) le 07/07/14 à 17:28:59

17 ans 3’45’’08 1000m

Vos records au 1000m! par Gérard (invité) (83.201.45.xxx) le 11/07/14 à 00:29:23

Salut à tous, bravo pour vos performance, je suis v1 1967, 46 ans.
-- 1000 2'46"
record en 2'32" il y a 20 ans...;)

Vos records au 1000m! par (invité) (86.70.116.xxx) le 11/07/14 à 02:27:49

@Gérard
?

Vos records au 1000m! par Bapte41 (invité) (86.196.225.xxx) le 18/10/14 à 16:56:05

Bonjour,moi j'ai fait 2min51 en benjamin et j'aimerai savoire si ses bien

Vos records au 1000m! par Bapte41 (invité) (86.196.225.xxx) le 18/10/14 à 16:56:43

Bonjour,moi j'ai fait 2min51 en benjamin et j'aimerai savoire si ses bien

Vos records au 1000m! par Max (invité) (82.229.94.xxx) le 18/10/14 à 20:29:30

Je sais pas ce que je vaut, mais hier j'ai fait 3 X 100 mètre en 15 secondes (je faisait des séries de 100m) soit 2m30 au km c'est une vitesse incroyable. Un 1000 comme ça me parait fou !!!
Bon je suis V1 presque V2...

Vos records au 1000m! par fantomas60 (invité) (85.192.211.xxx) le 18/10/14 à 20:33:53

Bon les gamins faut arrêter là....

2'48 ou 2'51 en benjamin, et vous ne savez pas si c'est bien? c'est du foutage de gueule

soit vous vous gourez, soit vous mentez, soit vous dites vrai, mais dans ce cas c'est impossible de ne pas savoir que c'est excellent à cet age !

alors la prochaine fois, si c'est en compétition ( et pas un chrono avec des copains en survet et tennis) , mettez le lien du résultat sur le site de la FFA. là je dirais bravo !

A bon entendeur...

Vos records au 1000m! par este05 (membre) (196.217.100.xxx) le 20/10/14 à 18:28:49

Moi je fais 2"50 en minime 1 et je compte faire 2"38 en minime 2 et j'ai un ami qui lui a fait 2"56 en benjamin 2 et compte bien faire 2"45 en minime 1 😄

Vos records au 1000m! par loll (invité) (109.209.225.xxx) le 12/11/14 à 13:04:00

moi 2 min 57 en benjamins garcons

Vos records au 1000m! par (invité) (109.15.102.xxx) le 08/04/15 à 18:14:46

4 min en minime garçon première année est ce bien?

Vos records au 1000m! par colibri (invité) (77.132.143.xxx) le 08/04/15 à 21:07:42

ma fille a fait un 1000m école d'athlé (entre 6 et 8 ans) la gagnante a fait 3'48 et en 4' tu faisais 4ème .....

Vos records au 1000m! par wildrunner (membre) (92.151.251.xxx) le 08/04/15 à 22:29:33

Perso je n'ai jamais fait de 1000m en compétition (quasi rien en-dessous de 5km, et plutôt du 10km), mais j'aimerais bien essayer pour le "fun" à Saint-Maur.

A la grosse louche, si l'on passe 10x400m en 1'12 recup 1' (recup footing lent), on doit sans trop de souci descendre sous les 3' sur 1000m sec?

Vos records au 1000m! par adri (invité) (81.245.229.xxx) le 08/04/15 à 22:36:25

moi je fait 2:45 et j'ai 16 ans ( né en 1998 )
ps: dans quelle catégorie suis-je ? En Belgique je suis scolaire mai j'ai l'impression que le système n'est pas le même en France ...

Vos records au 1000m! par épicétou (invité) (78.127.5.xxx) le 09/04/15 à 12:31:35

2mn21
épicétou

Vos records au 1000m! par Diadora57 (invité) (86.218.202.xxx) le 09/04/15 à 18:35:40

1001 metres

Vos records au 1000m! par Lilian (invité) (195.25.224.xxx) le 08/06/15 à 09:59:24

Je suis né le 31 mars 2005
samedi dernier j'ai fait 3,38 avec 35 °c

Vos records au 1000m! par sylvano81Om (invité) (79.80.17.xxx) le 09/06/15 à 02:22:03

aucune idée je ne connais que mes temps de fractionné et je ne sais absolument pas si ça peut donné une idée ! pour moi c 'est trop court c'est du sprint ! je dirais même le pire sprint parce qu'au moins le 50 et le 100 mètre tu n'a pas trop le temps de souffrir ! lol

Vos records au 1000m! par sylvano81OM (invité) (79.80.17.xxx) le 09/06/15 à 02:24:12

je pense quand sprint je dois avoir le même niveau qu'en 5ème ou je faisais 7sec7 au 50 mètre sans entrainement, je sais pas si c'était bien, mais bon te toute façon vu le peu de centimètre que j'ai gagner par la suite et mon gabarit je suis plus fait pour le long ! lol

Vos records au 1000m! par louloutte (invité) (78.233.207.xxx) le 15/06/15 à 22:42:23

moins de 3.05 en minimes filles 1ere annee, quelle progression pour minimes 2 a envisager ?

Vos records au 1000m! par sylvano81OM (invité) (79.80.17.xxx) le 16/06/15 à 02:05:51

"Je suis né le 31 mars 2005" tu répond a un post qui a ton âge ! ^^

Vos records au 1000m! par arthur (invité) (82.226.144.xxx) le 14/07/15 à 18:07:02

2min49 en minimes 2 au interregion

Vos records au 1000m! par (invité) (91.176.119.xxx) le 17/07/15 à 09:51:21

2.40

Vos records au 1000m! par (invité) (92.138.146.xxx) le 17/07/15 à 22:00:15

3 minutes01 mais je suis trop vieux pour ce truc la 55 ans

Vos records au 1000m! par Miler (invité) (88.163.132.xxx) le 18/07/15 à 13:52:27

2.38 !

Quelle marge de progressions selon vous , avez 5 ans d'athlé (seulement 2 années reguliere )?

Vos records au 1000m! par (invité) (78.126.187.xxx) le 16/10/15 à 19:40:35

CACA

Vos records au 1000m! par Ana (invité) (86.219.63.xxx) le 16/10/15 à 20:45:01

3'30 quand j'étais minime ( fille)

Vos records au 1000m! par Pierrick (invité) (93.31.229.xxx) le 16/10/15 à 21:27:05

3'00"9 en minime 2 (2 entrainements/sem)

Vos records au 1000m! par Pieromarseille (invité) (78.241.75.xxx) le 17/10/15 à 10:43:30

Ma fille en poussine 1 (9ans 1/2, 1m32) : 3'38 le we dernier.
2 entrainements / semaine.

Vos records au 1000m! par bertyprofmaths (membre) (78.242.74.xxx) le 17/10/15 à 11:04:04

Voilà des posts fort intéressants.

Je vous propose de mesurer nos attributs sexuels respectifs pour rester dans l'ambiance. Pour ne pas fausser les mesures, il faudra se mettre d'accord sur la règle à utiliser (triple decimetre etalonné officiellement par contrôle d'huissier)

Vos records au 1000m! par Pierrick (invité) (93.31.229.xxx) le 18/10/15 à 13:50:21

6,5 cm en pleine bourre. 4cm en récup. Et 3,5 quand il fait froid.

Vos records au 1000m! par (invité) (78.126.187.xxx) le 02/11/15 à 20:20:09

CACA BABY ghjgjgbvv

Vos records au 1000m! par bousi (invité) (83.112.56.xxx) le 19/12/15 à 17:51:27

mon fils en minimes pour son premier 1000 m 2.46

Vos records au 1000m! par Alex (invité) (90.3.103.xxx) le 19/12/15 à 19:36:45

@bousi: il à de l'avenir ton petit....il est en club ?
Perso je connais le 5ème Cadet Français sur 1000m et il est à 2'40" après 10 mois d'athlé ^^

Vos records au 1000m! par nono1343 (invité) (90.31.226.xxx) le 26/01/16 à 21:14:46

slt a tous j'ai 12 ans bientôt 13 il y'a de jour j'ai fait 3 min 06 s en 1000m dite moi si c'est bien je detient maintenant le ecord de Martinique benjamin et mon objectif est de descendre en moins de 3 min cette année et de participer au championnat de France. toute aide pour atteindre mon objectif me seras la bienvenue

Vos records au 1000m! par nono1343 (invité) (90.31.226.xxx) le 26/01/16 à 21:15:24

slt a tous j'ai 12 ans bientôt 13 il y'a de jour j'ai fait 3 min 06 s en 1000m dite moi si c'est bien je detient maintenant le ecord de Martinique benjamin et mon objectif est de descendre en moins de 3 min cette année et de participer au championnat de France. toute aide pour atteindre mon objectif me seras la bienvenue

Vos records au 1000m! par fantomas60 (invité) (79.174.228.xxx) le 27/01/16 à 10:41:08

Pour Nono1343

c'est intéressant effectivement 3'07 en benjamin.
pour info le record Martinique benjamin est 2'44 ( je me méfie toujours de ces records jeune).

Ensuite, pas de championnats de France benjamin pour toi, tu auras les finales interrégionales des pointes d'or, mais pour te qualifier, il faudra le faire sur le triathlon.

vu ton temps actuel, il n'est pas impossible d'atteindre 3' cette année. Et si ce n'est pas cette année, ce le sera très certainement l'année prochaine en minime.

A ton age, il y a des phases de progression impressionnantes, puis des phases de stagnation, ou même légère régression, et ça repart après. L'important pour toi est de ne pas lâcher si tes temps stagnent.

Ton gros problème c'est le manque de densité des benjamins dans tes temps en Martinique. Continue, c'est quand même un bon niveau benjamin que tu as là.

Vos records au 1000m! par Victoria kaye (invité) (109.221.251.xxx) le 22/05/16 à 22:59:18

J'

Vos records au 1000m! par Victoria kaye (invité) (109.221.251.xxx) le 22/05/16 à 23:00:09

J'ai 11 ans et mon record pour le 1000m est 3.17

Vos records au 1000m! par ynnbyu (invité) (78.204.37.xxx) le 23/05/16 à 12:50:36

Je fais pour ma deuxième année, je suis en minime 1 je fais 2"55 mais je faire mieux

Vos records au 1000m! par (invité) (90.59.107.xxx) le 25/05/16 à 15:00:06

je suis en benjamin est je fais 3,01 au 1000m

Vos records au 1000m! par fantomas60 (invité) (85.192.211.xxx) le 25/05/16 à 19:41:26

"je suis en benjamin est je fais 3,01 au 1000m"..

quand? ou? car pour l'instant y'en a pas beaucoup qui font ce temps là pour l'instant...

Vos records au 1000m! par rouninar (invité) (82.243.1.xxx) le 09/06/16 à 19:34:42

je fais des compet pour l'instant 3,au 100m chut nul avec 5minute 9seconde,au 1500m je un peu plus fort 7minute 14 seconde ,je me rappelle qu'au 1000m un mec ultra fort a fais 2minute 55seconde au 1000m il est en benjamins 6eme moi aussi d'ailleur, au 1000m mon meilleur record c 4minute 59seconde,moi chut nul je m'inscrit surtout au sprint,50m et 100m,chut nouveaux je fais pas de l'athletisme on faites je fais els compet juste avec mon college c tout,au 50m sprint j'ai fais 6.63seconde dans ma serie INCROYABLE,ensuite en final je rate mon depart j'arrive 2eme derriere le meilleur de france benjamins corentin,avec 6.96seconde corentin et premier avec 6.85 il egalise son record c

Vos records au 1000m! par (invité) (90.49.120.xxx) le 12/06/16 à 20:08:16

je fais 2.57 en benjamin 2

Vos records au 1000m! par François98 (membre) (81.240.28.xxx) le 12/06/16 à 20:34:02

C'est marrant que seuls les gamins viennent alimenter ce fil. Les vieux ont honte ?

Vos records au 1000m! par KiliK (invité) (77.144.63.xxx) le 27/06/16 à 16:15:20

Premier 1000m vendredi dernier en 2min37s13c, intéressant comme distance intermédiaire pour moi qui fait du 800/1500
Pour info j'ai 28ans et ça fait 6 ans que je fais de la cap, j'en avais fait un une fois en benjamin mais je me rappelle plus du chrono et j'étais pas en club.

Vos records au 1000m! par (invité) (176.183.187.xxx) le 28/06/16 à 10:15:08

Perso je fais 2'34 au 1000m, 1'56 au 800m, 3'54 au 1500m, et 32'23 au 10km, tout cela en junior 1

Vos records au 1000m! par Hatz' (invité) (217.243.246.xxx) le 28/06/16 à 10:34:11

un pote à l'époque où il était spé 200, courait un peu pour le fun quelque 800 pour souffrir.
Son entraineur pour le seul 1000 qu'il voulait lui faire courir lui avait donné comme Conseil "tu le cours comme un 800 et les derniers 200 tu meubles comme tu peux"
du coup le mec il passe le 800 en 2'01" et fini en... 2'38".
Il avait bien aimé, mais les derniers 200 il les a trouvé "un peu longuet" :D

Vos records au 1000m! par Lulustucru (invité) (176.183.187.xxx) le 28/06/16 à 11:00:13

Perso je fais 2'34 au 1000m, 1'56 au 800m, 3'54 au 1500m, et 32'23 au 10km, tout cela en junior 1

Vos records au 1000m! par KiliK (invité) (77.144.63.xxx) le 28/06/16 à 14:06:38

@Hatz : marrante cette histoire, perso j'ai essayé de gérer quand même l'allure mais il y a un type qui est passé en 25 le premier 200 avant d'imploser en vol mdr, moi j'étais en 1'01 au 400 et 2'03 au 8 sachant que je vaux 1'59 environ en ce moment et le dernier 200 était quand même bien trop long effectivement ^^

@lusturucru : très bon potentiel pour un junior c'est déjà de solides références en demi-fond, si tu peux continuer à t'entraîner sérieusement dans les années qui viennent tu vas encore aller chercher de super perfs.

Vos records au 1000m! par cam3.0 (membre) (80.12.59.xxx) le 04/07/16 à 15:09:43

Bonjour,
Mon record en Benjamin 2 (1ère année d'athlétisme) est de 3.02 (7.02 au 50m) je me suis qualifier au pointes d'or interegions (99ptns) j'ai terminer 3eme au 1000m. Je suis actuellement en minime 1 et j'ai un record en 2.53 maintenant (6.65 au 50m) je n'ai pas atteint mon objectif au 1000m je n'arrive pas à avoir un mental d'acier, d'après moi je veut au moins 2.47! Je fais des entraînements qui valent 2.45 au 1000 mais je n'arrive pas à concrétiser en compétition, j'aimerai porter mon record en moins de 2.40 l'année prochaine, ça serai super!!!
PS: en cadet j'aimerai faire moins de 1.56.50 au 800m pour intégrer un pôle espoir.
Voila si vous avez des conseils à me donner pour le mental ça serai sympa
Camille.

Vos records au 1000m! par cam3.0 (membre) (80.12.59.xxx) le 04/07/16 à 15:17:25

Bonjour,
Mon record en Benjamin 2 (1ère année d'athlétisme) est de 3.02 (7.02 au 50m) je me suis qualifier au pointes d'or interegions (99ptns) j'ai terminer 3eme au 1000m. Je suis actuellement en minime 1 et j'ai un record en 2.53 maintenant (6.65 au 50m) je n'ai pas atteint mon objectif au 1000m je n'arrive pas à avoir un mental d'acier, d'après moi je veut au moins 2.47! Je fais des entraînements qui valent 2.45 au 1000 mais je n'arrive pas à concrétiser en compétition, j'aimerai porter mon record en moins de 2.40 l'année prochaine, ça serai super!!!
PS: en cadet j'aimerai faire moins de 1.56.50 au 800m pour intégrer un pôle espoir.
Voila si vous avez des conseils à me donner pour le mental ça serai sympa
Camille.

Vos records au 1000m! par (invité) (172.168.1.xxx) le 04/07/16 à 16:07:19

Je dois valoir 3'15

Les conseils vont venir, attends quelques jours.

Vos records au 1000m! par ylies (invité) (78.204.37.xxx) le 11/07/16 à 09:10:38

C'est ma deuxième année d'athlé en benjamin 2 jetais en 3"08 et maintenant zn minime 1 jsui en 2"47

Vos records au 1000m! par (invité) (87.203.241.xxx) le 11/07/16 à 13:39:22

Certaines statistiques tenues par la FFA sur le devenir des Minimes qui participent à l'opération 1000 Minimes (une série de stages qui chaque année regroupe les meilleurs athlètes de cette catégorie) et/ou aux Pointes d'Or (leur finale nationale) font ressortir que:
- de nombreux seniors de haut niveau étaient déjà parmi les meilleurs Minimes (mais il y en a pas mal aussi qui ont commencé l'athlétisme plus tard, donc hors statistiques).
- les vainqueurs des Pointes d'Or se retrouvent rarement au plus haut niveau en senior (mais il y en a quand même, comme Ladjie Douccouré, par exemple), par contre ceux qui les suivent immédiatement s'y retrouvent assez souvent.

Si on va voir dans les autres sports, on s'aperçoit que bon nombre des meilleurs minimes vont ensuite briller ailleurs (notamment en sport co).

Bon nombre également ne se retrouvent plus sur aucun bilan senior, ce qui peut s'expliquer par le fait que certains minimes ont déjà pratiquement acquis leur morphologie d'adultes, ce qui leur permet forcément de se retrouver devant les ados de leur âge mais qui ne leur laisse que très peu de marge de progression.

Vos records au 1000m! par pierre (invité) (185.24.187.xxx) le 03/08/16 à 18:11:29

J'ai couru le 1000m en 2'58"41 à 60 ans (près du record de France 2'56"5), je valais 2'29" à 30 ans et 2'41" à 50 ans. J'ai battu cette année le record de France M60 du 1500 en 4'37" en passant en 3'05" au 1000m. Il faut tenir compte de l'âge et du vieillissement mais maintenir de la vitesse, de la PPG et du travail de pied, un peu de muscu (1/2 squats), des gainages, des côtes et du fractionné par ex VMA 20x30"-30" ou 15x300m / rec 100m mais je fais peu de kms, rarement plus de 25 kms par semaine + 1 sortie de vélo

Vos records au 1000m! par machinman (invité) (88.167.249.xxx) le 03/08/16 à 20:12:32

5min31sec, c'était le dernier km sur 10, donc je pense que y'a moyen de faire mieux ;p

Vos records au 1000m! par vavidu0525 (invité) (92.153.137.xxx) le 27/10/16 à 17:08:26

3'22 en benjamine 1

Vos records au 1000m! par (invité) (83.204.218.xxx) le 28/10/16 à 21:38:17

25.6 dans ma Volkswagen R 32 ET 2.36 pour moi

Vos records au 1000m! par fantomas60 (invité) (85.192.211.xxx) le 28/10/16 à 21:42:08

Bon moi ça n'a pas beaucoup bougé en 3'09 en vétéran, mais ça va descendre si j'ai l'occasion d'en faire un autre...
Par contre 3'02 pour mon fils en benjamin 2,et là forcément ça va descendre

Vos records au 1000m! par elie1312 (invité) (92.170.65.xxx) le 11/12/16 à 01:34:49

bon je sais que c'est pas le thème mais je cherche des forums de course avec des commentaires pas trop anciens (j'avoue que j'en ai marre de chercher ^^) pour poser cette question : je suis en benjamine 1ère année, je fais le 2000m en 9:18 et j'ai jamais fait d'athlétisme : Est-ce que c'est un bon temps ? et est-ce que je dois m'inscrire dans un club d'athlé ? voilà ^^'

Vos records au 1000m! par (invité) (86.229.96.xxx) le 11/12/16 à 08:08:42

@Elie : oui, c'est un temps très correct (sans être exceptionnel). Quoi qu'il en soit, si tu aimes courir, tu as tout à gagner à t'inscrire à un club d'athle. Ma fille, benjamine 1ere année comme toi, est en club et se régale. Elle n'est pas la meilleure mais a de très bonnes copines qui s'encouragent mutuellement et l'ambiance est excellente. Et bien sûr, elle progresse beaucoup :-).
Mais le niveau en club est relevé. En benjamine 1, la meilleure du club fait autour de 7'50 au 2000.
Bonne continuation.

Vos records au 1000m! par Térence (invité) (79.83.59.xxx) le 10/01/17 à 13:27:03

J'ai fais 3min02 en Benjamin première année jsp si c bien.

Vos records au 1000m! par maelys (invité) (81.249.192.xxx) le 31/01/17 à 22:59:07

J'ai 10 ans je pratique de l'athlétisme et je suis poussine 2eme année et je cours 1300m ou 2000m au cross a peu près et j'arrive entre 20 à 30ème d'une vitesse de 10km/h en 3 à 5 minutes
Je ne tiens pas un 1000m mais je j'y arrive quand même je souffre mais je continue à le faire même si j'ai des douleurs au genou.Auriez-vous quelques conseilles a me donné pour tenir un 1000m ? s'il vous plait!
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Vos records au 1000m! par Lmat (invité) (109.211.127.xxx) le 18/03/17 à 19:18:53

moi en cadets j etais en 2.33 et maitenant je suis junior 1 et je suis en 2.25 et j aimerais déscendre suos les 3min42sur 1500m

Vos records au 1000m! par vaurien60 (invité) (82.246.205.xxx) le 18/03/17 à 20:01:28

2'49 en 1983 à l'ENP de Sens j'avais 20 ans...sans aucun entrainement, sans club et à froid...aujourd'hui 1h37 au semi tjrs sans club !

Vos records au 1000m! par 123 (invité) (78.126.187.xxx) le 10/04/17 à 14:29:19

C'est bien 3'10 en Minimes 2 ou pas?

Vos records au 1000m! par 123 (invité) (78.126.187.xxx) le 10/04/17 à 14:29:50

C'est bien 3'10 en Minimes 2 ou pas?

Vos records au 1000m! par 123 (invité) (78.126.187.xxx) le 10/04/17 à 14:32:08

C'est bien 3'10 en minimes 2 ou pas?

Vos records au 1000m! par (invité) (82.225.161.xxx) le 10/04/17 à 20:05:29

non
j'ai 14 ans (minime 2), je suis pas en club et je fais le 1000 en 2'52"
sachant que je suis meilleur sur longue distance...

Vos records au 1000m! par NathanD26 (invité) (78.126.187.xxx) le 22/04/17 à 14:02:28

Jsuis Minime 1ère année jfais 2'38

Vos records au 1000m! par Mytho (invité) (31.34.116.xxx) le 22/04/17 à 16:58:59

Cette année (2017), la meilleur perf au 1000 en minime est 2'41 ...

Et l'an passé aucun minime 1 n'a fait 2'38" ;-)

Petit coquin !

Vos records au 1000m! par K (invité) (90.18.95.xxx) le 24/04/17 à 09:44:02

à Mytho

mdr

:-)))

Vos records au 1000m! par Casimodo (invité) (86.225.26.xxx) le 25/04/17 à 14:00:00

différentiel ou cumulé ?

Vos records au 1000m! par jeunette (invité) (1.60.121.xxx) le 26/04/17 à 09:02:18

http://www.dailymotion.com/video/x5jpsro_a-101-ans-elle-devient-championne-du-100-metres_news

101 ans !

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