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souhaiterais proposition de préparation pour Raid par exocet (invité) (202.171.75.xxx) le 29/11/05 à 07:59:10
Bonjour, de séjour en Calédonie, site splendide pour les amoureux de Nature, je souhaiterais connaître l'avis d'un spécialiste pour préparer un Raid de 30km (10km de plat puis 20km de moyennes montagnes, le tout sur un sol granuleux et piégeux. (en Avril prochain)
D'autre part, je traine un mal à une jambe que ni séances de kiné, ni échographie, ni-même Doppler n'a pu résorber ou déceler (pas d'IRM en Calédonie !)
ce mal nait dès que je cours, au niveau du bas de la cuisse et descend souvent sur le haut du molet
je peux courir mais c'est gênant et handicapant.. si quelqu'un à une idée, je traine ça depuis plus de 6mois..
merci aux membres pour ce site
à bientôt
PascaL
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