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Préparartion physique en rugby par nicolasasm (membre) (83.112.38.xxx) le 02/12/05 à 11:55:34
Ce document concerne la préparation physique du rugbyman de haut niveau mais il est très complet et parle aussi de course. A lire :-)
http://www.lnr.fr/pdf/Rugby_Pro_2004_2005_-_Tome_1.pdf
NicolasASM
Préparartion physique en rugby par Baltha (membre) (82.234.174.xxx) le 02/12/05 à 12:41:52
Nico, tu as abandonné tes ambititions comme gardien de but à l'ASM, tu te prépares pour remplacer Michalak au Stade toulousain ? ;-)
A+ Baltha
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