maux d'hiver et cap

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maux d'hiver et cap par menthol56 (invité) (82.249.197.xxx) le 19/12/05 à 14:44:58

bonjour

Je voulais juste savoir si vous coureurs réguliers, vous êtes moins vunérables aux maux d'hiver (style toux, maux de gorge......). La cap renforce -t-elle vos défenses face aux microbes ou bactéries?
Cordialement

maux d'hiver et cap par christian60 (invité) (82.250.11.xxx) le 19/12/05 à 15:14:42

l

maux d'hiver et cap par christian60 (invité) (82.250.11.xxx) le 19/12/05 à 15:18:35

Les maux me concernant sont les rhinos et les toux.
Dolipranne et gouttes dans le nez !!!!!!

Il est possible que notre organisme se renforce avec la CAP car compte tenu que nous courons par tous les temps , neige , pluie , vent , et ceci toute l année , nous ne sommes pas plus malade que des personnes sedentaires

Ce n est qu une hypothèse
Sportivement
Christian

maux d'hiver et cap par (invité) (84.6.172.xxx) le 19/12/05 à 15:39:59

Perso depuis que je pratique la CAP l'hiver je suis moins sujet aux petites rhinopharyngite et autres. Je pense que le corp prend l'habitude des changement de température et se renforce un peu.

maux d'hiver et cap par (invité) (84.6.172.xxx) le 19/12/05 à 15:41:10

Oups! j'ai oublié de signer.

maux d'hiver et cap par Mago (invité) (84.6.172.xxx) le 19/12/05 à 15:42:11

:-)

maux d'hiver et cap par jess (invité) (82.251.18.xxx) le 19/12/05 à 17:03:39

Salut!
Je connais plein de gens qui ne courent jamais et qui n'ont jamais un rhume et d'autres qui courent et qui ont tout le temps le rhume. J'aurais bien aimé penser que la course développait notre système immunitaire contre ces virus de merde mais honnêtement je ne pense pas.
jess

maux d'hiver et cap par fredvil60 (membre) (82.252.152.xxx) le 19/12/05 à 17:36:16

bonjour

je pratique la CAP depuis 2 ans et moins de probleme de sante pendant l'hiver. hasard ou chance ??? il faudrais poser la question a un medecin.

maux d'hiver et cap par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 20/12/05 à 09:40:11

en fait cela dépend surtout de notre capacité du moment à être vulnérable je m'explique si nous sommes dans une phase pointue d'une prépa ( grosse fatigue nous serons plus vulnérable ) .. sinon à condition de ne pas traîner après notre séance y a pas de raison ...

ps: bizzz spéciale à Jess

maux d'hiver et cap par jess (invité) (82.251.20.xxx) le 20/12/05 à 23:33:06

Coucou Riri!
Comment vas-tu toi d'ailleurs? Tu n'es jamais chez les tiendus c'est bon signe!
jess

maux d'hiver et cap par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 21/12/05 à 07:28:46

pas mal merci jess
si si j'ai déja eu quelques soucis mais c'etait bine avant que les tiendus n'existent ... maintenant je suis plus multiactivité donc je me blesse moins ... J'ai connu en 2004 une blessure à 2 semaines d'un marathon je ne t'explique pas le coup de bambou pris sur le caillou , quand le medecin te dit c'est 4 semaines de repos , là tout s'écroule tu penses aux séances galère etc etc ..
allez je pars en ce soir en Vacances , donc bonnes fêtes Jess et bonnes fêtes à tout le monde .

Eric
www.veloetcourseapied.com/dotclear

maux d'hiver et cap par kakou (invité) (217.145.35.xxx) le 21/12/05 à 08:24:08

personnellement je pense que oui, la course à pied renforce les défenses immunitaires. Je suis beaucoup plus résistante aux petits virus et états grippaux de tout genre depuis que je pratique la course à pied. Preuve en est: je suis à l'arrêt depuis un mois (et oui, quatre longues semaines) et ça fait la deuxième fois que je suis malade en ce lapse de temps! ...

Karen

maux d'hiver et cap par menthol56 (invité) (82.249.209.xxx) le 21/12/05 à 09:37:50

merci à toutes et à tous de m'avoir répondu.
Encore une raison de plus de chausser les chaussures de cap.
Cordialement

maux d'hiver et cap par Tonyy (invité) (195.93.102.xxx) le 13/08/06 à 14:27:08

Salut!

Me concernant, cet hiver, j'ai pas arrêté d'être malade surtout à partir de janvier jusqu'à fin février. A mon avis, c'est à cause, non pas de la cap mais comment je me couvrais en temps normal pour aller en cours et le point faible de mon orgnaisme et peut être à vous était bien ma gorge dc l'hiver prochain, c'est décidé j'investis dans une écharpe!!!

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