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Comment prendre du poids,du muscle,et mincir des hanches? par 1 montpellierain (invité) (82.224.144.xxx) le 15/01/06 à 16:24:48
je cherche 1 remède ki pouré a la fois me faire prendre de la graisse sur la partie supérieure de mon corps(torse,ventre,bras)et prendre du muscle...j'ai en effet 1 physique assez sec mais muscler c 1 peti pe dur a expliquer,de + j'aimerai perdre d hanche,elles en revanche sont trop developpé.je fais à pe pré 4 heures de footing par semaine.pouriez vs maider.merci d'avance
Comment prendre du poids,du muscle,et mincir des hanches? par menthol56 (invité) (82.249.198.xxx) le 15/01/06 à 16:34:42
Bonjour
Pourrais tu s'il te plaît écrire correctement sans faute d'orthographe. Respecte la langue française!!!!!!!!! Merci!!
Comment prendre du poids,du muscle,et mincir des hanches? par MariedeLyon (membre) (86.202.198.xxx) le 15/01/06 à 16:43:15
Tatailleu et tonpois steuplé !
Comment prendre du poids,du muscle,et mincir des hanches? par Martine11 (membre) (81.67.104.xxx) le 15/01/06 à 16:45:41
Cool Marie
je me suis reprise à 2 fois pour traduire
Bises
Martine
Comment prendre du poids,du muscle,et mincir des hanches? par (invité) (82.224.144.xxx) le 15/01/06 à 16:50:09
a oui dsl javé oublier ke gt pa sur mon portable,jsui sincereman dsl,mé alor vréman...
Comment prendre du poids,du muscle,et mincir des hanches? par duduche (invité) (82.233.234.xxx) le 15/01/06 à 16:51:29
Les fautes d'orthographe à coté de "çà" c'est rien!!!!!!
C'est un dialecte ou du patois ????
duduche
Comment prendre du poids,du muscle,et mincir des hanches? par (invité) (82.224.144.xxx) le 15/01/06 à 16:51:35
je mesure 1m84 pour 74 kg
Comment prendre du poids,du muscle,et mincir des hanches? par MariedeLyon (membre) (86.202.198.xxx) le 15/01/06 à 16:52:26
Ouh la la, l 'auteur du post a vraiment besoin d' aide : son post est doublé par "pouvez- vous m' aider"...
Je rentre de courir, alors douche et je reviens...
Marie
Comment prendre du poids,du muscle,et mincir des hanches? par duduche (invité) (82.233.234.xxx) le 15/01/06 à 16:55:07
Chez speedy je pense qu'ils ont le matériel pour gonfler et dégonfler la ou ils veulent!!!!!!!!
Comment prendre du poids,du muscle,et mincir des hanches? par (invité) (82.224.144.xxx) le 15/01/06 à 16:57:00
ok j'ai compri je la refais...je cherche un remède qui pourrait à la fois me faire prendre de la graisse sur la partie supérieure de mon corps(torse,ventre,bras)et prendre du muscle...j'ai en effet un physique assez sec mais musclé c'est petit peu dur a expliquer,de plus j'aimerai perdre des hanches,elles,en revanche,sont trop developpées.je fais à peu près 4 heures de footing par semaine.pourriez-vous maider.merci d'avance
Comment prendre du poids,du muscle,et mincir des hanches? par Martine11 (membre) (81.67.104.xxx) le 15/01/06 à 17:03:50
Si tu veux prendre des muscles et du volume au niveau du torse , bras et ventre, évite la cap qui sèche et fais plutôt de la musculation, natation... Des sports qui feront travailler cette partie de ton corps.
Martine
Comment prendre du poids,du muscle,et mincir des hanches? par (invité) (82.224.144.xxx) le 15/01/06 à 17:05:56
très bien merci,et en ce qui concerne la perte de poids au niveau des hanches?
Comment prendre du poids,du muscle,et mincir des hanches? par hervé08 (invité) (195.93.102.xxx) le 15/01/06 à 17:06:30
vaut mieux plutot s'adresser à un forum de musculation ! par exemple
http://www.letempledelaforme.com/forum16.html
( simple recherche sur google )
Sportivement
Comment prendre du poids,du muscle,et mincir des hanches? par (invité) (82.224.144.xxx) le 15/01/06 à 17:07:27
merci pour le lien je vais voir ça tout de suite.
Comment prendre du poids,du muscle,et mincir des hanches? par duduche (invité) (82.233.234.xxx) le 15/01/06 à 17:10:32
Oui je suis d'accord avec Martine,en plus de te déveloper le haut du corp c'est trés bon pour la récupération de la CAP.
Comment prendre du poids,du muscle,et mincir des hanches? par (invité) (82.224.144.xxx) le 15/01/06 à 17:13:41
très bien je vous remercie tous,je vais voir si je peux m'informer sur d'autres forums.merci encore
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