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VMA = FCM ? par Ron (invité) (83.205.43.xxx) le 06/02/06 à 12:00:46
Bonjour à tous,
pour faire une séance au seuil, peut-on considérer que 85% de la VMA est égale à 85% de la FCM. Je m'entraîne en nature donc pas de repère de distance et je cours au cardio. Et si quelqu'un avait une petite séance d'environ 1 heure à me filer pour ce soir .
merci d'avance
A+
VMA = FCM ? par (invité) (81.248.195.xxx) le 06/02/06 à 12:08:03
tout dépend de combien sont espacés les arbres!!!
VMA = FCM ? par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 06/02/06 à 12:12:44
Eventuellement lire ici :
http://www.courseapied.net/forum/articles/article.php?idarticle=1
je ne sais pas si c'est universel.
ƒred
VMA = FCM ? par Ron (invité) (83.205.43.xxx) le 06/02/06 à 13:10:13
Merci, d'autre avis peut-être ?
VMA = FCM ? par oliv (invité) (82.237.220.xxx) le 06/02/06 à 13:19:21
Non ce n'est pas proportionnel ca n'a rien à voir !
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