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MAL DE DOS par Fabrice (invité) (83.204.5.xxx) le 13/03/06 à 08:21:16
Bonjour, j'ai repris l'entraînement depuis 3 semaines avec environ une sortie de 1h10 tous les 2 jours mais j'ai attrapé un sacré mal de dos. Pouvez-vous me donner des conseils d'exercices pour calmer la douleur sans arrêter l'entrainement. Merci Fabrice.
MAL DE DOS par preveza (invité) (86.193.61.xxx) le 13/03/06 à 08:45:30
cours sur du terrain mou et fais des abdos mais pas n'importe lesquels...
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