anormal ou menteur

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

anormal ou menteur par tema (invité) (88.121.184.xxx) le 07/04/06 à 22:04:27

j'ai un ami de 42 ans qui prétend boire tous les soirs 2 ricards, 50 cl de vin minimum et fumer 2 ou 3 joints
il dit courir le 10 en 39 le semi en 1h25 et le marahon en 3h15. est ce possible?

anormal ou menteur par Marie (membre) (81.66.178.xxx) le 07/04/06 à 22:09:11

Les temps entre 10, semi et marathon sont tout à fait cohérents...par contre, savoir si c'est réalisable avec un régime comme ça...pas d'avis !!!
MarieL.

anormal ou menteur par florian (invité) (87.88.153.xxx) le 07/04/06 à 22:15:06

et boire 10 litre de rouge et finir un 10 et semi c'est remarquable non?

anormal ou menteur par jerome b (invité) (88.136.130.xxx) le 07/04/06 à 22:24:59

je doute qu'il fasse tous les soirs les abuts que tu dits, peut etre un par soir, soit le pastaga, soit le vin ou soit les joints, peut etre les soirs de fiestas un peu des trois.
Toujours est il que ton collégue n'est pas non plus un foudre de guérre, 39 mn au 10 km, y'a pas forcement besoin d'avoir une higiene de vie bien sérieuse pour y arriver, il ferait 34 mn, la se serait énorme.
Aprés ton colléque est certainement un peu marseillais aussi parce que si il boit tous les soirs 2 pastaga et 1/2 litres de pinnars, alors c'est un alcoolique et ça c'est pas cool.

anormal ou menteur par gm854 (membre) (81.220.145.xxx) le 07/04/06 à 22:26:06

Ce qui est sûr, c'est que ton pote est un alcoolique, mais il est possible de courir sur ces bases là, sauf qu'avant une compétition, il ménage peut être un peu son foie, et s'abstient de boire et de furmer la veille de ses courses.
Par contre, s'il stoppait ses "bétises", il ferait nettement mieux, surtout s'il passait à un entraînement plus sérieux.
Mais chacun sa vie, s'il estime que boire et fumer est un plaisir, on ne peut pas l'en dissuader, c'est sa santé, pas la nôtre, qui est en jeu.
Maintenant, c'est peut être un menteur, il faudrait vérifier ses performances, et la aussi, c'est son problème.

anormal ou menteur par didier (invité) (84.7.120.xxx) le 07/04/06 à 23:01:14

oui faire 39 ' au 10 ne releve pas d'une performance olympique et c'est largement compatible avec une hygiene de vie aussi faible

anormal ou menteur par marathonman (membre) (81.185.80.xxx) le 08/04/06 à 07:36:15

Je pense aussi que c'est faisable, mais pas pendant des années.
Certains ont des capacités qu'ils gâchent. Dommage pour eux.

anormal ou menteur par LaurentB (membre) (85.69.142.xxx) le 08/04/06 à 08:03:03

La seule chose qu'on puisse dire avec certitude c'est qu'il est alcoolique, et drogué.

et... dans ces cas-là, se demander s'il est sportif ou mythomane n'est pas un gros problème

La plupart des cannabis-o-men que je connais deviennent ramollo du ciboulot... en général au bout de 10 ans on ne les reconnait plus, sauf quand on a vécu avec et qu'on n'a pas vu les changements progressifs.

anormal ou menteur par Aw (invité) (88.121.21.xxx) le 08/04/06 à 09:44:47

Heuu ton pôte c'est un bon,
il a un sacré entraînement côté bibine, imbatable, je crois qu'il ruine tout le monde sur ce forum, il devrait concourir dans le catégorie alcolo parceque je le vaut bien

salut

anormal ou menteur par cyril (membre) (82.242.178.xxx) le 08/04/06 à 09:55:54

Aie, toujours il faut tomber sur ce genre de clichés "oui faire 39 ' au 10 ne releve pas d'une performance olympique et c'est largement compatible avec une hygiene de vie aussi faible", ce genre de propos me désole un peu, nous sommes sur un forum de passionnés de course à pied, il n'y a pas de pros, ou très peu, le but n'est pas de comparer les performances.
On peut très bien faire 39' aux 10 km et avoir une meilleure hygiène de vie que quelqu'un qui fait 34'. D'ailleurs, depuis quand l'hygiène de vie se mesure sur une performance à une course, et de surcroit sur un 10 km?
D'ailleurs quelqu'un qui a uniquement une pratique santé de la course à pied peut avoir une très bonne santé en l'occurence.

JE connais aussi des gens qui sont hyper fétards et qui font dans les 35' sur 10 km, sûrement parce que leurs excès ne leur enlèvent pas toutes leurs performances et leurs qualités intrinsèques, ce qui ne veut pas dire qu'ils sont en bonne santé!
LA course n'annule pas les effets du tabac et de l'alcool, en revanche il est possible de courir en fumant et en buvant.

Personnellement je préfère faire des perfs moindres et prendre toujours autant de plaisir en m'entrainant que de courir plus vite sans passion, j'entends bcp de personnes à l'entrainement qui disent qu'ils n'ont pas envie de s'entrainer, ils se forcent, j'avoue que ça ne m'est jamais arrivé pour la bonne raison que c'est une passion tout simplement, je n'ai pas de devoir de réussite en termes de performances.

Enfin chacun pense ce qu'il veut mais je trouve que c'est vraiment limité d'en finir toujours à une comparaison de performances en y mettant un jugement de valeur, je pense que l'essentiel est de trouver son compte dans notre pratique.

à+

anormal ou menteur par gm854 (membre) (81.220.145.xxx) le 08/04/06 à 10:14:02

Bonjour Cyril,
J'apprécie tes propos, c'est la sagesse même, et c'est tout à fait ce que je pense, chacun son niveau de performance, et chacun ses aspirations et motivations dans la vie, à partir du moment où nous sommes honnètes et sincères, l'essentiel est de pratiquer un sport, que ce soit occasionnel ou régulier, chacun peut choisir ses objectifs, comparer les performances des uns et des autres n'est que subjectif, nous sommes tous différents et pas obligatoirement les mêmes valeurs , dans tous les sens du terme.
Sportivement,

anormal ou menteur par jerome b (invité) (88.137.59.xxx) le 08/04/06 à 12:51:21

cyril, je suis bien d'accord avec toi, mais par contre je ne voit pas ou est le probleme de dire que ce n'est quand meme pas du haut niveau de courrir le 10 km en 39 mn et que ce temps est compatible avec son "régime"

anormal ou menteur par floflo (membre) (213.36.128.xxx) le 08/04/06 à 13:34:04

39 mn au 10km je crois que je vais me mettre à boire, c'est surement ce qui me manquait à l'entraînement !

anormal ou menteur par LaurentB (membre) (85.69.142.xxx) le 08/04/06 à 13:38:32

attention à ce que tu vas choisir comme breuvage, chez nous en Bretagne il y a une boisson qui fait marcher les gens à reculons.

alors courir j'imagine même pas.

anormal ou menteur par floflo (membre) (213.36.128.xxx) le 08/04/06 à 13:49:22

En Bretagne ??? c'est pas le pays de la POTION MAGIQUE ?
Ouaou toute ma jeunesse, j'ai toute la collection des ASTERIX !

anormal ou menteur par MariedeLyon (invité) (86.209.244.xxx) le 08/04/06 à 14:05:22

Dans la série " j' ai testé pour vous " : j' attaque ce régime, ce soir et on en reparle dans un an, ok ? sans grande conviction, vraiment...mais, mon rêve secret étant d' atteindre 39 mn aux 10 kms, je me dois d' essayer !
On fait le régime, le soir et on court le matin, si j' ai bien compris...facile.
Marie
nb: vivement ce soir !

anormal ou menteur par LaurentB (membre) (85.69.142.xxx) le 08/04/06 à 14:06:02

il y a plein de trucs magiques en Bretagne.

On a des canons à troll aussi.

malheureusement on a aussi beaucoup de gens qui abusent des canons tout court.

levé de coude, oléééééé

anormal ou menteur par floflo (membre) (213.36.128.xxx) le 08/04/06 à 14:09:11

Moi pour ma dernière cuite j'ai fait ça bien ! au champagne toute la soirée (et même toute la nuit) mémorable.. j'ai pu reprendre la CAP 10 jours après seulement.. et 30 litres d'eau pour nettoyer ça !

anormal ou menteur par duduche (invité) (82.233.234.xxx) le 08/04/06 à 14:11:02

Et si je bois 3 ricard ce soir, 1 litre de vin (du bon bien sur),et fume 4 joints, les 3h 10mn sont à moi demain??!!
duduche
ps:pour les joints j'ai pas ce qu'il faut par quoi je peux remplacé??

anormal ou menteur par MariedeLyon (invité) (86.209.244.xxx) le 08/04/06 à 14:13:43

J' ai bien compris comme ça Duduche ! essaie donc et tiens nous au courant..............si tu retrouves le chemin du forum !!!
Marie

anormal ou menteur par preveza (membre) (86.216.141.xxx) le 08/04/06 à 14:43:19

Si je bois un ricard, je reste scotchée dans le fauteuil...

anormal ou menteur par floflo (membre) (213.36.128.xxx) le 08/04/06 à 14:47:52

Et moi si j'en bois 2 je vomi dans le fauteuil

anormal ou menteur par cyril (membre) (82.242.178.xxx) le 08/04/06 à 14:50:37

Salut,

Oui Jerôme, ton propos ne m'avait pas choqué, c'etait plutôt celui de Didier que je trouvais plus méprisant. Je suis bien d'accord que c'est pas super 39' aux 10km et que bcp y arrivent sans entrainement, j'en suis convaincu, mais il est difficile de comparer des personnes differentes entre elles et de comparer des niveaux dans l'absolu. Par exemple quelqu'un qui est très content d'être passé sous les 40' après bcp de travail et qui lit en gros que c'est une perf de m... et qu'on peut y arriver en faisant n'importe quoi je trouve que ce n'est pas bien dans le propos, même si c vrai, pourquoi devoir ajouter un tel jugement de valeur?

De même celui qui fait 35' peut être critiqué par quelqu'un qui fait 30' comme un amateur.

à+

anormal ou menteur par kiki (invité) (213.103.241.xxx) le 08/04/06 à 14:51:31

Je pense que quand ton ami t'as parlé de ses performances, il devait être sous l'effet de ses 2 joints quotidiens

anormal ou menteur par floflo (membre) (213.36.128.xxx) le 08/04/06 à 14:54:04

Si 39' au 10 c'est pas super moi je crois que je vais me mettre au tricot.. :-(

anormal ou menteur par Pépito (invité) (82.229.159.xxx) le 08/04/06 à 14:54:43

Ceux qui sont à 30' sur un 10 bornes en "amateur" !! J'aimerais bien en voir. Passer sous les 35' demande déjà un entraînement régulier et être sous les 31' revient à franchir une barrière importante avec un entraïnement sérieux et une hygiène de sportif.

anormal ou menteur par cyril (membre) (82.242.178.xxx) le 08/04/06 à 15:07:24

non je voulais dire que ceux qui font 30' sur 10 km doivent voir les coureurs qui sont en 35' comme des amateurs.
Je ne vois pas pourquoi il faudrait mettre des barrières de partout, tout est relatif

anormal ou menteur par Steph66 (membre) (83.153.239.xxx) le 08/04/06 à 15:10:58

C'est tout à fait possible, cela ne représente pas grand chose en alcool, et ne compromet pas la forme physique. Tout dépend aussi du dosage en pastis/eau.

anormal ou menteur par MariedeLyon (invité) (86.209.244.xxx) le 08/04/06 à 15:17:35

On peut penser qu'il se sert un grand verre d 'eau dans lequel il met qq gouttes de ricard à la pipette !
Marie

anormal ou menteur par YOYO (membre) (83.204.247.xxx) le 08/04/06 à 15:18:50

Verifie son temps sur le classement officiel de la course, ce sera

anormal ou menteur par nico 27 (invité) (83.155.188.xxx) le 08/04/06 à 15:19:51

je doit dire que moi (ancien fumeur) pratique la course a pied de facon reguliere pour mon simple plaisir, apres 2 ans de course a pied je mets 43 min au 10(se qui me convient)et 4h au marathon ,je suis loin d'etre un pro et pourtant j'estime avoir une igiene de vie correcte. doc je vous remercie pour votre rapprochement chrono- higiene de vie.
A+

anormal ou menteur par LaurentB (membre) (85.69.142.xxx) le 08/04/06 à 15:24:41

moi aussi je suis ancien fumeur, mais je n'aurais jamais osé pour le pseudo...

bon d'accord je sors :)))))))))))

anormal ou menteur par Pépito (invité) (82.229.159.xxx) le 08/04/06 à 15:25:35

Steph66 a l'air d'avoir du métier. C'est vrai que tout est dans le dosage du petit jaune.
Pour ce qui est du cannabis, je ne crois que cela altère les performances pour les petits fumeurs (enfin pas plus que la clope). Les dégats sont surement à "apprécier" sur le long terme.
En tout cas je ne voie pas comment concilier les deux car ce sont deux cultures et philosophie de la vie complétement différentes.

anormal ou menteur par LaurentB (membre) (85.69.142.xxx) le 08/04/06 à 15:26:49

parle pas de culture ni de philosophie s'te plait quand il s'agit de toxicomanie

anormal ou menteur par Pépito (invité) (82.229.159.xxx) le 08/04/06 à 15:32:02

Chacun sa façon de voir les choses, c'est pas la mienne (ni la tienne visiblement) mais les fumeurs, entre autres, te parleront de cette façon. Si tu préfères vivre dans une bulle (la toxicomanie, c'est méchant et autres clichés...), c'est ton problème !

anormal ou menteur par LaurentB (membre) (85.69.142.xxx) le 08/04/06 à 15:32:24

je rectifie, on peut parler de culture (pas de philosophie faut pas non plus abuser).

en revanche j'en profite pour signaler une étude réçente qui démontre la toxicité bien supérieure de la fumette de cannabis sur la cigarette contrairement au cliché habituel.

j'ai pas la référence mais c'est pas compliqué à chercher

anormal ou menteur par Pépito (invité) (82.229.159.xxx) le 08/04/06 à 15:34:31

Pas la peine de chercher, j'ai lu cette étude qui n'a pas eu besoin de me convaincre sur la toxicité du produit (comme bien d'autres...)

anormal ou menteur par LaurentB (membre) (85.69.142.xxx) le 08/04/06 à 15:34:50

la toxicomanie c'est con quand ça t'arrive

j'appelle pas ça un cliché mais une réalité culturelle et scientifique.

Méchant... mais non.

anormal ou menteur par Pépito (invité) (82.229.159.xxx) le 08/04/06 à 15:38:20

Tu vois tu arrives à parler de la dimemsion culturelle de la fumette (et bien évidement la dimension scientifique liée à toutes les addictions). Les clichés ce sont les discours qu'il y a autour du problème, les peurs... (qui ne sont pas très scientifique..)

anormal ou menteur par LaurentB (membre) (85.69.142.xxx) le 08/04/06 à 15:42:10

oui mais attention, culture dans un sens anthropologique.

anormal ou menteur par Pépito (invité) (82.229.159.xxx) le 08/04/06 à 15:43:14

Moi je voyait le mot au sens social.

anormal ou menteur par LaurentB (membre) (85.69.142.xxx) le 08/04/06 à 15:58:55

En fait je vois bien ce qui motive des gens à se faire péter les neurones

anormal ou menteur par Steph66 (membre) (83.154.123.xxx) le 08/04/06 à 17:07:31

Le cannabis est sur la liste des produits dopants, donc à priori ce serait plutôt efficace pour le sport. Boire 3 ou 4 verres de vin à table, un apéro et un digestif, ce n'est pas ça qui entrainera une baisse de forme.

anormal ou menteur par LaurentB (membre) (85.69.142.xxx) le 08/04/06 à 17:18:15

heu... tes quantités là c'est une blague ?

Sinon au repas de noël, pas de problème pour siffonner tout ça, en plus on a le temps.

anormal ou menteur par Urban runner (invité) (86.71.38.xxx) le 08/04/06 à 17:18:27

le cannabis est bien sur la liste mais... ca démotive plus qu'autre chose alors je vois pas en quoi il est dopant pour le sport. Après avoir fumé, t'as carrément pas envie de faire du sport! T'as juste envie de rester sur ton canapé... Je vois pas trop l'intéret du dopage au cannabis...

anormal ou menteur par Steph66 (membre) (83.154.123.xxx) le 08/04/06 à 17:23:31

Moi non plus, mais Noah ou Lama ont fumé.
Mes quantités, c'est ce que boivent beaucoup de Français ! Un repas ordinaire, c'est au moins 2 verres de vin, et un bon repas, c'est 3 ou 4 avec un apéro et un digeo. Je ne vois pas ce qu'il y a d'extraordinaire, d'autant plus que tu peux boire 2 verres à midi, 2 le soir, et avec 2 verres de vin le soir, tu prends bien aussi un petit apéro ou une bière ou un cocktail.

anormal ou menteur par Steph66 (membre) (83.154.123.xxx) le 08/04/06 à 17:24:49

Le digestif est p-ê moins à la mode, mais moi j'aime bien, il y a des alcools qui se boivent mieux après manger.

anormal ou menteur par floflo (membre) (213.36.128.xxx) le 08/04/06 à 17:26:19

T'es un connaisseur Urban, moi je l'ai fait une fois avant de courir j'étais zen même pas eu mal aux gambettes, mais bon, à ne pas reproduire, à la longue on devient vraiment légume..

anormal ou menteur par LaurentB (membre) (85.69.142.xxx) le 08/04/06 à 18:22:28

si ton verre de vin fait 25 cl tu risques d'attendre quelques longues heures avant d'avoir le droit de conduire.

Je confirme ton propos, ce que tu annonces c'est ce que j'ai vu boire par beaucoup de français.

mais beaucoup d'alcoolos.

Je ne pense pas que l'on puisse boire la quantité que tu indiques (sous réserves d'utiliser des dosages standards car certains savent se modérer) sans une ferme volonté de se bourrer la gueule.

on a le droit de le faire, mais alors sans hyppocrisie, en toute connaissance de cause et en prenant ses responsabilités, et là désolé, c'est pas gagné.

anormal ou menteur par jerome (invité) (82.241.234.xxx) le 08/04/06 à 18:42:19

Quand j'ai repris la cap, je fumais encore entre 5 et 7 cigarettes par jour. Je me suis entrainé pour un semi a raison d'un entrainement d'environ 100 km par semaine. Je peux vous dire que la cigarette on ne la ressent que les 10 premieres mn de course.Et j'ai terminé 345 sur 2000 et quelques au semi. Par contre je ne buvais que de l'eau. L'alcool ça vous "bousille" le corps.
Je suis un très mauvais exemple, car fumer et faire du sport intensif peut se reveler etre dangereux.
Mais bon maintenant je ne fume plus depuis 3 ans, et evidement je suis bien plus performant.

Si jamais je me prends une grosse cuite ce qui est tres rare, j'ai du mal a retrouver le rythme d'endurence. Faut 2 ou 3 sceances pour se remettre bien.
Alors les marseillais qui se permettent de dire qu'ils font 39' au 10 km je peux vous assurer que c'est du PIPOT !!
A quand le pastaga a l'arrivée du marathon les gars??

anormal ou menteur par redrunner (membre) (82.122.64.xxx) le 08/04/06 à 18:58:22

perso ,je suis assez d'accord avec Didier ,quand il dit que l'on peut faire 39 en ayant une hygiene de vie "moyenne".Quand j ai repris en 2002,je sortais de mes année de grosse chouille,je fumais un paquet et j'étais à 38 au 10.On est pas tous égaux ,et c'est pour cela que j'admire plus ceux a 40 avec beaucoup de travail que ceux a 35 plus facile.

PS :t'as quoi contre les marseillais

anormal ou menteur par bernard (invité) (81.53.162.xxx) le 08/04/06 à 19:08:06

anormal ou menteur par MariedeLyon (invité) (86.193.40.xxx) le 08/04/06 à 19:19:15

Aux actualités régionales, un médecin vient de parler du cannabis, en disant qu'il ne faut pas conduire avant 10 ou 15h , après avoir fumé un joint !
Et il y en a qui prétendent courir après en avoir fumé ! leur mémoire est déjà altérée, je crois ! ils ne courent pas, ils errent comme des zombies.....
Marie

anormal ou menteur par floflo (membre) (213.36.9.xxx) le 08/04/06 à 20:18:40

Comme un zombie tu n'en sais rien, je ne suis pas là pour en faire l'éloge, c'est toxique, certe, mais les effets ne sont pas comparables à l'héroine, et ceux qui boivent deux bon verres de BON VIN français à table et qui irait courir dans l'après midi ? personne ne trouverai rien à redire ! Moi je serai accrochée à un arbre pour ne pas tomber !
Il ne faut pas oublier que c'est une question de culture, dans certains pays, le cannabis se fume comme nous buvons du vin à table, alors qu'ils ne boivent pas d'alcool !
Les deux produits sont nocifs, mais le pétard ça fait larve sans avenir, alors qu'une bonne bouteille chère ça fait mondain dans les dîners...
A méditer pour les amateurs de bons vin qui diabolisent le pétard occasionnel...

anormal ou menteur par floflo (membre) (213.36.9.xxx) le 08/04/06 à 20:29:02

@ red : les marseillais ont été évoqués à cause du pastis, encore un cliché, parceque les plus grand buveur de pastis sont dans le nord de la France.. Paraît il qu'on travaille pas beaucoup non plus.. fait pas chercher à comprendre.. On a toujours peur de ce que l'on ne connaît pas..

anormal ou menteur par cyril (membre) (82.242.178.xxx) le 08/04/06 à 20:37:59

C'est bizarre que l'hygiène de vie revienne sans cesse, on peut faire très attention à ce qu'on mange par exemple et ne pas être très rapide, ça n'a rien à voir. La santé n'est pas une question de performances. Vaut-il mieux courir toute sa vie à un niveau moindre, ou prendre des cuites tous les week-ends tout en faisant 35' sur 10 km?
A chacun de choisir son camp mais le temps sur 10 km n'est pas le seul paramètre pour juger de l'hygiène de vie!

à+

anormal ou menteur par MariedeLyon (invité) (86.193.40.xxx) le 08/04/06 à 20:43:32

Bien parlé, Cyril, ce sont deux choses bien différentes.
Mais, tu as dû remarquer que certains se donnent bonne conscience en buvant et/ou fumant en disant que cela ne nuit pas à leurs perfs, donc, d' après eux, ne nuit pas du tout à la santé. Les conclusions sont vite tirées, quand elles arrangent...
Marie

anormal ou menteur par didier (invité) (84.5.44.xxx) le 08/04/06 à 21:13:54

@cyril
1) je ne voit pas en quoi mes propos sont meprisant
il s'agit d'une verité absolue j'ai ecrit effectivement que faire 39' au 10 km ne relevait pas d'un niveau olympique , je n'ai JAMAIS ECRIT que ceux qui faisait 39 ' etait meprisable sinon je suis pas loin d'etre meprisable aussi , et effectivement je continu de penser que l'on peut faire 39 ' sans une grosse hygiene de vie , et je ne voit pas ou je meprise quelqu'un en disant ceci.

d'autre part tu ecrit
"je préfère faire des perfs moindres et prendre toujours autant de plaisir en m'entrainant que de courir plus vite sans passion"
et la je me demande pourquoi il y as opposition entre passion et performance OUI

anormal ou menteur par didier (invité) (84.5.44.xxx) le 08/04/06 à 21:14:51

je fini çà a coupé
OUI on peut prendre du plaisir dans le sport de performance

anormal ou menteur par LaurentB (membre) (85.69.142.xxx) le 08/04/06 à 21:19:54

et juste à l'instant on passe à la radio une chanson de BORIS VIAN :

je bois systématiquement...

je bois, pour oublier ma gueule

etc.

anormal ou menteur par cyril (membre) (82.242.178.xxx) le 08/04/06 à 21:22:29

salut,

Non il n'y a pas opposition entre performance et passion mais à en entendre parler certains uniquement de chrono on se demande si l'acte de courir se suffit à lui-même et s'ils y prennent vraiment plaisir en dehors de leurs perfs(pas tous bien sûr, je ne veux pas faire de généralités mais on entend souvent des gens qui se font pas plaisir à l'entrainement). On ne peut pas dire que progresser laisse indifferent mais aller courir en nature en fartleck de temps en temps c'est aussi vraiment super.

Je me suis peut-être mépris sur tes propos, si tu c'est le mot "hygiène de vie faible" qui m'a interpelé, mais je suis aussi tout à fait d'accord avec toi pour dire que ce n'est pas olympique de faire 39'.

à+

anormal ou menteur par gm854 (membre) (81.220.145.xxx) le 08/04/06 à 21:59:17

Bonsoir,
On prend du plaisir à partir du moment où l'entraînement est parfaitement maîtrisé et permet de courir dans une facilité relative, sans fatigue excessive et surtout sans l'impression de contrainte, lorsque celà ne demande aucun effort de volonté.
La performance découle ensuite de cet entraînement bien conduit, donnant satisfaction en compétition, et surtout ne pose pas de problème particulier de récupération.
Le plaisir peut donc parfaitement être lié à la performance et ceci peut durer des années.
En ce qui me concerne celà fait plus de 42 ans de courses et d'entraînement quotidien, avec toujours la même flamme, la même envie, sauf sur certaines périodes de relâchement, de régénération, indispensables pour durer, et repartir avec une motivation renouvelée et intacte.
42 années avec 1600 courses, 280 000 km parcourus , sans aucune blessure ni consultation auprès d'un toubib, vous allez me dire : oui mais, il doit y avoir un truc.....
Et bien non, à ma connaissance aucun secret, sinon une bonne constitution et peut être une bonne connaissance de mes capacités durant ces 42 années.
Un ancien entraîneur de haut niveau, me disait, Gérard, la course à pied, ce n'est qu'une question de bon sens, tout est simple et naturel, mais il faut comprendre ce que l'on fait, avant toute chose, et apprendre à bien se connaître.
Regarde un cheval de course au galop, et inspire toi de son allure, regarde aussi un lévrier, la force qu'il dégage de ses reins.
Cet entraîneur national s'appelait Roger THOMAS, il était un homme de grande expérience et d'une extrême bonté, je m'en suis inspiré.
Pour enrevenir aux 39' sur 10 km, ce n'est peut être pas le niveau olympique, mais c'est un bon niveau, plus de 15 km/heure. J'ai débuté à 35' dès mon premier 10 km, à 20 ans, j'ai ensuite réalisé 29'45" après 7 années d'entraînement, et encore 31'07" à 42 ans, 33'50" à 50 ans et encore 36' à 56 ans, aujourd'hui à 60 ans , je viens de recourir sous les 40 minutes, 39'18" sur 10000 m piste, alors qu'en 2005, mon meilleur 10 km était à 40'43" o Ivry.
Alors, il va s'en dire, que j'apprécie à sa juste valeur, ceux qui courent en 39', mais aussi ceux qui font 42', 45', 50', 55', 1 heure et plus pour les débutants.
Chacun son niveau, chacun son plaisir, l'essentiel est de persévérer et ne pas se prendre la tête, tout vient à point à qui sait attendre, patience, méthode, bon sens, et la progression est pour tous.
Sportivement,

anormal ou menteur par floflo (membre) (213.36.9.xxx) le 08/04/06 à 22:28:01

C'est beau ce que tu dis GM ! et c'est vrai, malgré mon faible niveau, je prend toujours plaisir à courir, tranquillement, longtemps, surtout au moment où, pour moi dépassé les 40 mn j'atteind le second souffle, et j'ai l'impression que plus rien ne pourrait m'arrêter, c'est une sensation inexplicable, vécue sur un semi, ou des personnes étant venues avec moi et arrivée bien avant moi m'ont dit : je ne sais pas si je recommencerai l'année prochaine (parceque fatigant) ! Je ne me suis pas reconnu dans leur discours, moi j'attendai qu'une seule chose : la date de l'année suivante et imaginais déjà ma future préparation. Comme quoi, on est pas forcément plus passionné quand on a un meilleur niveau, ou bien les objectifs n'étaient pas les mêmes..

anormal ou menteur par tema (invité) (83.152.64.xxx) le 08/04/06 à 23:41:24

salut les amis et amies coureurs.je m'apelle eric et je suis l'auteur et l'acteur de ce débat sur l'hygiène et le sport.je bois et fûme comme décrit sur mon premier message
Ces temps au tout à fait vrais.J'ai fais auusi les 100 km de millau en 2001 en 12h54 el les 24 h de golfe juan dans les A-M en 2003 ou j'ai 168 km.Tous ça pour dire que le plus important est de prendre son pied quelque soit sa vie, son hygiéne, son temps, ses deception, son travail, sa femme, son mari, sa belle mère, son patron....BREF LA COURSE A PIED C'EST TOUS SIMPLEMENT MA THERAPIE!et un jour peut être toutes ces cochoneries ne seront plus qu'un moment de ma vie .A+

anormal ou menteur par bernard (invité) (83.195.237.xxx) le 09/04/06 à 20:46:26

Quelques posts avant on semble faire (ou on fait) l'éloge du canabis . En tout cas on le banalise. C'est malheureux.
Mais bon, je trouve qu'il y a de plus en plus de gens sans ressort, mous, abouliques.... les problèmes de la vie n'excusent pas tout.
Seuls, des gens déséquilibrés (je ne suis pas agressif) peuvent vanter cette merde. Et dire que ces tocards ont un bulletin de vote !

anormal ou menteur par jerome b (invité) (84.7.187.xxx) le 09/04/06 à 21:01:49

dir moi bernard, a tu déja fumer un joint ou vu ce que c'est avant de traiter les gens de tocard ?

anormal ou menteur par floflo (membre) (213.36.10.xxx) le 09/04/06 à 21:07:21

Il est pas question d'en faire l'éloge, la réalité c'est que les consommateurs sont bien plus nombreux que ce que l'on peut imaginer. Parmi cela, il y a aussi des consommateurs occasionnels. Cela est il plus nocif que de boire tous les jours ses deux verres de vin ? ou de manger trop gras et trop sucré ?
Quant au droit de vote, on peut alors aussi l'enlever aux consommateurs d'alcools, aux accrocs aux anxiolitiques, qui rappelons est un "pétard" médicinal qui peut rendre bien plus accroc.. aux personnes qui ni ne boivent ni ne fume mais qui ont un QI inférieur à 90... je pense qu'il ne resterai plus grand monde pour voter...

anormal ou menteur par DEEPSKY (membre) (82.126.230.xxx) le 09/04/06 à 21:08:57

j'aime lire des posts comme celui de jm854, ça fait plaisir. Quelle santé, quel enthousiasme! La course à pied, le sport en général est un art de vivre, une philosophie, une longue méditation. L'essentiel est de durer et quant aux fanfarons, un type qui se vante de courir 39' aux 10 km avec une hygiène de vie pareille est, s'il n'est pas un menteur, un inconscient qui gâche son potentiel doublé probablement d'un gros beauf.
Quand je pense que j'ai arrêté la clope et l'alcool grace aux sport des types comme ça...

anormal ou menteur par DEEPSKY (membre) (82.126.230.xxx) le 09/04/06 à 21:29:09

Bon Tema si c'est ta thérapie je m'excuse pour la dureté de mon propos, j'avais pas tout lu.
En tous cas je ne sais pas comment tu fais pour arriver malgré tout à des résultats pareils et pourquoi tu n'arrives pas à te modérer. La course est-elle pour toi une addiction de plus?
Essayes de ne garder que celle là en tous cas.

anormal ou menteur par Eric (invité) (87.231.25.xxx) le 09/04/06 à 21:41:07

Je suis un peu étonné quand je lis que beaucoup arrivent sans entraînement à faire 39' sur 10 km...

anormal ou menteur par floflo (membre) (213.36.10.xxx) le 09/04/06 à 21:45:01

J'osais pas le dire, moi qui viens de les faire cet après en 1h13, boon d'accord parcours valloné, avec du vent de face mais quand même. Enfin je suis quand même contente de moi, je me rappelle du temps ou je ne tenais pas 1 km sans faire un malaise...

anormal ou menteur par DEEPSKY (membre) (82.126.230.xxx) le 09/04/06 à 21:45:34

Oui moi aussi Eric, j'en suis ou j'en étais( car j'ai été blessé) à moins de 45mn après 2 ans d'entrainement.
O.K je me suis entrainé de façon très peu méthodique et j'ai plus un physique de gymnaste que de coureur à pied mais ça me sidère quand même.
Celà dit même si on rencontre beaucoup de mythomanes en ce qui concerne les performances sportives, c'est possible.

anormal ou menteur par eric (invité) (88.121.25.xxx) le 10/04/06 à 21:27:16

allons les gars un peu de retenue.je ne suis ni débile ni menteur.Pour réaliser ces temps je m'entraine quand même 4 fois minimum par semaine(env 60km avec beaucoup de montée) .mon hygiéne de vie n'est pas un exemple d'accord mais quand même j'ai lu des trucs pas trés jolie.ON EST TOUS UNE FAMILLE IL PARAIT?

anormal ou menteur par DEEPSKY (membre) (82.126.168.xxx) le 10/04/06 à 21:47:51

Ben alors tant mieux pour toi si tu parviens à concilier tout ça en même temps. Après tout le sport doit te permettre d'éliminer pas mal de toxines.
Celà dit à propos du cannabis, j'ai, comme beaucoup de monde fumé quelques joints, je pensais moi aussi qu'après tout c'était peut-être moins dangereux que l'alcool mais depuis que je travaille en psy je suis persuadé que c'est une belle saloperie.
Bien evidemment certains supporteront toujours mieux que d'autres et si ceux là peuvent en faire un usage modéré, je ne vais pas lancer un débat là dessus...
Mais bon je peux vous affirmer par expèrience que chez des jeunes fragiles et qui ne l'est pas à un certain âge, le cannabis peut déclencher des bouffées délirantes et chez certains favoriser l'apparition ou aggraver une psychose et croyez moi sur parole, la schizophrénie est une maladie terrible qui se soigne mais rares sont ceux qui peuvent mener une vie à peu près normale.
Le shit n'est pas une drogue douce, c'est sûr et certain.
D'ailleurs drogue et doux est-ce vraiment deux mots à rapprocher. Loin de moi l'idée de vouloir prôner une vie monastique mais pas de banalisation S.V.P même si vous tolérez ce produit il est extrêmement nocif pour d'autres et toxique de toutes façons.

anormal ou menteur par eric (invité) (88.121.25.xxx) le 10/04/06 à 22:03:49

je suis tout à fait d'accord avec toi.L'accool comme le shit cela peut être dangeureux.Encore une fois je ne suis pas un exemple....mais il est possible de faire du sport, la preuve.Si ca pourrait être la therapie de tous les intoxiqués ce serait bien non?

anormal ou menteur par Deepsky (membre) (82.126.168.xxx) le 10/04/06 à 22:08:39

Oui absolument, c'est grace au sport que j'ai arrété et l'alcool et la cigarette.
Ce n'est pas la solution miracle mais ça aide.
Le sport ne te suffit pas? Dommage mais tu y arriveras peut-être en y ajoutant une psychothérapie?

anormal ou menteur par ChristopheMontreal (membre) (69.70.39.xxx) le 10/04/06 à 22:12:09

Les gars sont souvent un peu (beaucoup) branleurs... je ne sais pas trop pourquoi, mais ils pensent que ça fait super classe de boire beaucoup...

De plus, le sous entendu de ton copin est: "tu vois comme c'est facile pour moi... sans aucun effort, je suis super bon...."

anormal ou menteur par eric (invité) (88.121.25.xxx) le 10/04/06 à 22:19:02

merci deepsky et pourquoi pas? Par contre christophe petit petit ton constat .Dialogue ne casse pas!

anormal ou menteur par ChristopheMontreal (membre) (69.70.39.xxx) le 10/04/06 à 22:23:01

Je ne veux pas casser... mais je ne vois pas comment discuter longtemps de quelqu'un qui tient ce genre de discours... c'est tellement commun... le gars doit être un peu jeune... ça lui passera, soyons indulgent ! Que celui qui n'a jamais voulu épater la gallerie lui jette la première bière...

anormal ou menteur par ERIC (invité) (88.121.25.xxx) le 10/04/06 à 22:32:20

le gars.. il à 42 ans marié et 2 filles.

anormal ou menteur par ChristopheMontreal (membre) (69.70.39.xxx) le 10/04/06 à 22:33:20

l'age n'est pas celui des artères... c'est très bien de rester jeune !

anormal ou menteur par philippe de bordeaux (membre) (82.228.140.xxx) le 11/04/06 à 02:23:23

quelle tristesse, quel manque de respect et de retenue, quelle manque d'ouverture d'esprit et de connaissance du reste du monde qui n'est pas pareil que soi meme et son nombril...
alors pour beaucoup boire l'apéro et du vin à table le soir c'est etre alcoolique, et fumer deux petard par jour c'est etre drogué...lamentable, et faire 39 au 10 Km c'est pas grand chose...vous rendez vous compte de combien de personne en france vous avez insulté ou méprisé par ce post?
L'alcoolisme et la toxicomanie sont des maladies graves (qui n'ont rien avoir avec etre une larve ou un faignant comme je l'ai lu) qui necessitent aide ecoute et comprehension plutot que mepris, certains deviennent certe alcooliques avec moins que ca mais la plupart de ceux qui ont ce genre de consommation ne sont ni alcooliques ni drogués...heureusement pour eux!! ils sont cependant en danger et c'est bien de les prévenir sans se rendre ridicule...

anormal ou menteur par (invité) (88.121.33.xxx) le 11/04/06 à 20:45:55

merci philipe de bordeaux enfin une personne qui ouvre son esprit et son coeur.personne n'est égal dans la vie et nul ne doit sentir une méprise contre soi.la vie est ainsi faite.Comme du dis si tous les fumeurs et buveurs en france sont des legumues .. etc etc etc... ALORS PAUVRE FRANCE.

anormal ou menteur par Pépito (invité) (82.229.159.xxx) le 11/04/06 à 20:56:28

Vive Philippe de Bordeaux.
Moi ce soir c'est un petit rouge. J'ai besoin d'un remontant pour digérer le marathon d'avant hier.
On peut largement savourer tous les plaisirs issus de la terre sans pour autant devenir alcoolique tout en ayant une pratique sportive régulière.
Je n'ai rien contre la vie de moine dès qu'elle s'inscrit dans la tradition des trappistes.

anormal ou menteur par Marie (membre) (81.66.178.xxx) le 11/04/06 à 20:59:32

Bien dit Pépito !!!
Je reviens d'1 heure de footing...et je prépare le punch pour demain soir !!!
Biz biz
MarieL.

anormal ou menteur par eric (invité) (88.121.33.xxx) le 11/04/06 à 21:01:00

je ne sais pas si mon message est parti alors j'en refais un.Merci encore a Philipe de bordeaux.Enfin une personne qui ouvre son esprit et son coeur.ET VIVE LA COURSE A PIED

anormal ou menteur par eric (invité) (88.121.33.xxx) le 11/04/06 à 21:19:43

En parlant de drogue et ses derives croyez vous que le gagnant du mdp marche à l'eau claire....?

anormal ou menteur par Deepsky (membre) (82.126.231.xxx) le 11/04/06 à 21:41:14

Eric je crois que tu vas en agacer quelques uns...
Et tu as bien raison.

anormal ou menteur par Mr propre (invité) (86.198.244.xxx) le 11/04/06 à 22:23:28

on devient alcoolique ou camé quant on ne peut pas se passer de sa drogue pendant plusieurs jours.une personne qui fume deux joints par jour régulièrement est bien ce que'on appelle un drogué, n'en déplaise au bordelais.Eh oui, la vérité est parfois difficile a regarder en face.

anormal ou menteur par eric (invité) (88.121.33.xxx) le 11/04/06 à 23:03:29

allors je suis drogué au SEXE ....chouet

anormal ou menteur humour!pour Marie par eric (invité) (88.121.33.xxx) le 11/04/06 à 23:14:37

oh marie si tu savais, tous le mal que l'on ma fait.......

anormal ou menteur par LaurentB (membre) (85.69.142.xxx) le 12/04/06 à 07:37:41

non pas plusieurs jours mais tout du moins pour l'alcool DEUX MOIS.

celui qui ne tient pas deux mois d'abstinence complète... alcoolique.

ilééééééé dèèèèèèèèèèèè nôôôôôôôôôôtreuuuuuuuuuuuuuu

anormal ou menteur par micke (invité) (86.205.239.xxx) le 12/04/06 à 11:25:00

c est possible qu il ne mente pas.
j ai un pote qui cour le 10km en 36 minute sachant qu il prend l apero regulierment et qu il fume un paquet de clope par jour et pas d entrainement.et il ne ment pas j ai fais ce 10km avec lui.au debut de la course je lui est dit de ne pas partir trop vite ne me suis pas car sinon au 3 eme km t t ais mort.sauf qu au 9 eme il etait encor avec moi et en plus il c est permi de faire un sprint les 200 dernier mettre me mettant 20 seconde dans la vue.c est un peu frustrant quand tu t entraine 5 fois par semaine et que tu fais attention a ton hygiene de vie

anormal ou menteur par lucas (membre) (86.194.16.xxx) le 12/04/06 à 11:40:08

Fumer, boire, bref faire la fete, et courir est tout a fait possible, non ce n'est pas un menteur. Perso, je ne suis encore pas frais parfois au depart de certaines courses le matin parce que j'ai trop deconné et presque pas dormi, et pourtant j'arrive a courir. Mais c'est vrai qu'il faut s'accrocher dur.
C'est sur ce n'est pas un avantage de boire et fumer pour le coureur, mais les deux peuvent se faire à moindre echelle.

anormal ou menteur par Steph66 (membre) (83.153.225.xxx) le 12/04/06 à 11:42:29

Même le soir, boire 2 verres d'alcool fort + 50 cl de vin, cela ne remet pas en cause pour moi les "perfs" en CAP.

anormal ou menteur par eric8 (membre) (82.241.8.xxx) le 12/04/06 à 11:49:54

je pense qu'il ya plus de fumeur et de buveur que de coureur

anormal ou menteur par Steph66 (membre) (83.153.225.xxx) le 12/04/06 à 11:53:45

Je parlais de l'alcool, la cigarette je ne pense pas que ce soit inoffensif pour la CAP, mais boire une bouteille de vin/jour n'empêche pas de bien courir.

anormal ou menteur par boul (membre) (82.231.54.xxx) le 12/04/06 à 11:54:59

Oui mais ca doit augmenter le kilométrage lol. Un 10km di être beaucoup plus long en zigzagant lol.

anormal ou menteur par Steph66 (membre) (83.153.225.xxx) le 12/04/06 à 11:56:10

Es-tu ivre en buvant 1 bouteille de vin/jour ? Moi non, ça ne me l'a jamais fait avec ces quantités.

anormal ou menteur par boul (membre) (82.231.54.xxx) le 12/04/06 à 11:58:56

Je sais pas j'aime pas le vin et pis de toutes facons quand je bois avec mes amis c'est dans le but de nous mettre minables donc c'est plus vodka et tequilla...

Je sais pas bien.

anormal ou menteur par Pépito (invité) (82.229.159.xxx) le 12/04/06 à 12:02:20

On pourrait organiser un marathon de la soif avec au programme 42 bars différents avec une consommation à chaque fois. Là il n'y aurait pas le même podium qu'au mdp.

anormal ou menteur par boul (membre) (82.231.54.xxx) le 12/04/06 à 12:03:47

Héhé ca existe déjà. Le but c'est de se mettre dans une rue piétonne ou autre où il y a un grand nombre de bars et de prendre une conso dans chaque.... Je l'ai déjà fait :/

anormal ou menteur par Steph66 (membre) (83.153.225.xxx) le 12/04/06 à 12:03:58

Obligatoire la conso ?

anormal ou menteur par boul (membre) (82.231.54.xxx) le 12/04/06 à 12:05:27

Comment ca?

De toutes facons cela n'a pas beaucoup d'importance vu que dans les bars la dose d'alcool est toujours la même peu importe la boisson choisie.

anormal ou menteur par Pépito (invité) (82.229.159.xxx) le 12/04/06 à 12:12:28

J'ai déjà fait un marathon de la soif (c'était pas une rue piétionne d'ou une difficulté supplémentaire))mais pas en entier. J'ai du abandonner au demi, euh pardon au semi.

anormal ou menteur par Steph66 (membre) (83.153.225.xxx) le 12/04/06 à 12:22:13

Elle existe à Edinbourgh, dans une rue en pente parallèle à la grande rue historique et touristique, c'est Rose Street, il faut arriver en haut en s'arrêtant boire un verre de whisky à chaque pub. C'est une coutume, mais je ne sais pas si quelqu'un a déjà réussi. Sûrement, vu la descente qu'ils ont là-bas.

anormal ou menteur par Montaigne (membre) (81.255.131.xxx) le 12/04/06 à 12:27:03

Si tu as une bonne descente dans une rue en pente que tu prends dans le mauvais sens, tout en buvant du chouchene, ça donne quoi ?

anormal ou menteur par Deepsky (membre) (81.49.252.xxx) le 12/04/06 à 14:49:03

Sûr que c'est un forum sur la course à pied?
Bonjour l'exemple.
En plus je lis de ces conneries. Un alcoolique c'est quelqu'un qui ne peut se passer de boire trois jours sans ressentir le manque. Pas deux mois!
Eric a probablement une tendance à l'addiction qu'il combat par le sport qui, lui même, peut en devenir une aussi mais il cherche un moyen de s'en sortir. Dire qu'il est drogué en fumant deux joints par jour... c'est idiot, la quantité n'a rien à voir là dedans, c'est un jugement porté.
Eric tu es peut-être tout simplement déprimé et tu te soignes à ta manière avec l'alcool, la fumette et le sport. Heureusement je suppose que ce dernier te permet de limiter les doses d'autres toxiques.
Pour l'alcool bien sûr on peut déconner et je suis le premier à le faire les gars quand l'occasion se présente mais c'est tout de même un forum qui traite de course à pied pas d'un concours de lever de coude, discipline que j'ai pratiqué à très haut niveau naguère.:)Je souris mais c'est pas si drôle.

anormal ou menteur par Steph66 (membre) (83.153.225.xxx) le 12/04/06 à 14:51:54

Je m'explique mieux ton post avec sa chute. Mais il en faut beaucoup plus qu'une bouteille de vin pour remettre en cause les perfs en CAP. Quant au dosage, ça c'est une question qui concerne chacun.

anormal ou menteur par Deepsky (membre) (81.49.252.xxx) le 12/04/06 à 15:02:39

Bien evidemment d'accord, c'est ce que je dis. Nous sommes responsables de notre corps.
Une bouteille de pinard c'est beaucoup quand même si ça se répète trop souvent, on risque de glisser sans même s'en apercevoir. Je pensais pareil, c'est rien trois bières, c'est rien, tout le monde fait pareil...
Bien sûr l'alcoolisme étant une maladie, certains géreront ça mieux que d'autres puisque moins sensibles au produit mais leur état de santé se dégrade quand même. On peut mourir à cause de l'alcool sans avoir jamais été alcoolique.
Dans tous les cas, il est plus facile de s'abstenir que de se modérer. En même temps je suis conscient que l'être humain et la drogue, quelle qu'elle soit forment un couple inséparable. Ca fait partie de notre nature la recherche de sensations, l'envie de se dépasser, une vie sans dépendance celà n'existe pas et est-ce souhaitable.? Gardons juste les dépendances les moins nocives si celà est en notre pouvoir.

anormal ou menteur par Steph66 (membre) (83.153.225.xxx) le 12/04/06 à 15:08:26

Le fait de faire de bonnes perfs ne veut pas dire qu'on soit en bonne santé, pour moi on peut boire, fumer, et continuer à courir, et pourtant se mettre en danger. Je suis d'accord, c'est plus facile de se dire : je n'en bois pas du tout. Mais attention aux jours de rechute !

anormal ou menteur par preveza (membre) (86.216.14.xxx) le 12/04/06 à 15:09:44

moi j'ai d'autres dépendances, mais elles ne font que du bien :)

anormal ou menteur par Deepsky (membre) (81.49.252.xxx) le 12/04/06 à 15:20:17

On peut être sex-addict ça existe aussi...
Mais il faut des doses énormes.
Ah oui c'est un forum sur la course hum. Pardon.

anormal ou menteur par preveza (membre) (86.216.14.xxx) le 12/04/06 à 15:28:45

Ton interprétation de mes "addictions" est bien hâtif, cher Deepsky..:); je parlais de mes dépendances aux sports, au chocolat (entre autres :)))

anormal ou menteur par Steph66 (membre) (83.153.225.xxx) le 12/04/06 à 15:30:02

Mmmm, que du bien, la dépendance au chocolat ? Pas si sûr.

anormal ou menteur par Deepsky (membre) (81.49.252.xxx) le 12/04/06 à 15:33:57

Oui mais que veux-tu Preveza, la perversité de l'homme n'a pas de limite et en plus j'adore le chocolat. Il fut un temps où j'en mangeais une tablette après chaque repas!
Je me suis calmé mais j'abuse toujours un peu quand je commence.

anormal ou menteur par Steph66 (membre) (83.153.225.xxx) le 12/04/06 à 15:35:23

Preveza, par curiosité, il y a combien de cacao dans ton chocolat préféré ?

anormal ou menteur par preveza (membre) (86.216.14.xxx) le 12/04/06 à 15:37:38

pas beaucoup...je n'ai pas de chocolat "fétiche"...je sais que le moins mauvais est le noir?

anormal ou menteur par Steph66 (membre) (83.153.225.xxx) le 12/04/06 à 15:43:20

En mangeant dernièrement du chocolat à 70% cacao, je me disais que ce qui plaît tant aux femmes dans le chocolat, c'est p-ê le sucre, mais il doit y avoir autre chose. Sinon, j'ai des chocolats que je préfère à d'autres, je n'aime pas trop les fourrés, j'aime ceux qui sont corsés en goût. Et le chocolat blanc.

anormal ou menteur par Deepsky (membre) (81.49.252.xxx) le 12/04/06 à 15:45:20

En plus en alsacien on parle de " chocolat gedanke " grossièrement " pensées chocolat " qui souligne de façon imagée la connotation sexuelle d'un propos ou d'une attitude...
Ce n'est pas un hasard si on compense souvent un manque quelconque par du sucré.

anormal ou menteur par preveza (membre) (86.216.14.xxx) le 12/04/06 à 15:58:16

Donc si je mange du chocolat c'est que j'ai une frustration sexuelle? :)
J'adore le blanc aussi mais ce n'est pas du chocolat ça!!!je connais des hommes qui mangent aussi du chocolat...il n'y a pas que les femmes, Steph!!!

anormal ou menteur par l'ourse (invité) (86.194.184.xxx) le 12/04/06 à 16:17:16

ça marche si je fais manger du chocolat à mon zhom ? ah non ça marche pas à l'envers... MDR

anormal ou menteur par Steph66 (membre) (83.153.225.xxx) le 12/04/06 à 16:19:08

Pourquoi le blanc ne serait pas du chocolat ? C'est fait avec du beurre de cacao !

anormal ou menteur par korma (invité) (159.50.101.xxx) le 12/04/06 à 16:20:59

Avant mon Paris Mantes, je me suis mis une telle race la veille, que je me suis endormis dans le métro en rentrant de la fête, et le lendemain, j'avais limite une crise de foie et la tête en vrac, et le soir 54km en nocturne avec du vent, une température par -2°c à -7°c.

Résultat sans entrainement assidu, je l'ai bouclé en 9h23'.

perso, je pense que c'est réalisable, il y a ceux qui ont de la chance de pouvoir le faire et les autres.... (comme moi !)

anormal ou menteur par preveza (membre) (86.216.14.xxx) le 12/04/06 à 16:21:42

L'ourse : mdr!!! on va proposer aux hommes de faire une cure de chocolat (pas à tous, on sélectionne!)

anormal ou menteur par Deepsky (membre) (81.49.252.xxx) le 12/04/06 à 16:24:44

Steph, le blanc est considéré comme une confiserie. Quant au noir meilleur que les autres, comparez le nombre de calories d'une tablette de chocolat au lait et d'une tablette de chocolat noir, vous allez être surpris.

anormal ou menteur par Steph66 (membre) (83.153.225.xxx) le 12/04/06 à 16:26:38

Le blanc a droit pourtant à l'appellation "chocolat" ! Le cacao est calorique ? Parce que s'il y a plus de cacao, il y a moins de sucre.

anormal ou menteur par Deepsky (membre) (81.49.252.xxx) le 12/04/06 à 16:29:40

T'es sûr pour l'appellation chocolat blanc? Alors mea culpa mais pas certain.
Bon O.K pour le chocolat noir, de toutes façons, généralement on en mange aussi moins. Plus gras moins sucré.

anormal ou menteur par Steph66 (membre) (83.152.219.xxx) le 13/04/06 à 10:06:33

Ah s'il est plus gras, alors ! Le chocolat blanc, ça dépend des pays, et de certains puristes, mais quand il contient du beurre de cacao, pour moi il a droit à cette appellation. Rien à voir avec des produits à très faible teneur en beurre de cacao, pourtant nommés chocolat.

anormal ou menteur par Montaigne (membre) (81.255.131.xxx) le 13/04/06 à 10:17:34

Mieux vaut effectivement ne pas parler du nouveau chocolat "européen", qui me semble bien lui "anormal ou menteur".

anormal ou menteur par Steph66 (membre) (83.152.219.xxx) le 13/04/06 à 10:30:13

Heureusement qu'on ne l'a pas retenue pour nos vrais chocolats, le pire serait que comme dans la nouvelle loi sur l"agriculture biologique, on n'ait pas le droit d'appliquer des normes d'un niveau supérieur à celui d'un autre état membre, l'Europe, ou la dégringolade de la qualité et de la sécurité alimentaire.

anormal ou menteur par Eric (invité) (87.231.25.xxx) le 16/04/06 à 15:38:10

Je remonte ce post car j'aimerais vraiment que Cyril nous explique comment on fait pour courir un 10 km en 39 mn sans entraînement.

Tu dis que beaucoup y arrivent sans entraînement, qu'entends-tu par " beaucoup" ? 30%,50%,60%,80%, etc...? Et c'est "beaucoup" de gens ou "beaucoup" de coureurs ? Si c'est beaucoup de coureurs ça suppose donc qu'ils aient déjà eu un entraînement mais comme tu dis après "sans entraînement" je suis un peu paumé.
Et qu'entends-tu par "sans entraînement" ? Quelqu'un qui n'a jamais fait de CAP et puis comme ça un beau matin il se lance sur le macadam et se met à courir à 15,5km/h pendant 39 minutes ???

Franchement j'insiste pour savoir comment on fait car moi-même (bon d'accord je ne suis pas une référence, c'est vrai, et on ne se moque pas vous là-bas au fond !)après 3 ans de CAP j'ai du mal à approcher les 40 mn.
Et dans mon club on n'a pas encore trouvé la perle non rare qui nous claque ce chrono dès son adhésion...

Donne nous des tuyaux pour progresser, doit-on stopper notre entraînement pour arriver à approcher ce chrono ??

anormal ou menteur par Steph66 (membre) (83.152.216.xxx) le 16/04/06 à 15:43:39

C'est tout à fait possible, mais très rare. Je connais quelqu'un qui ne fait qu'une course par an et ne s'entraine jamais, et court quand même à plus de 14 km/h durant cette course de 13 km en semi-montagne, donc sur le plat, je suis sûr qu'il les fait les moins de 40 '. C'est le seul que je connaisse.

anormal ou menteur par bebere (invité) (82.248.120.xxx) le 16/04/06 à 15:53:06

Salut,

Les temps annoncés par ton copain sont, à mon avis, trop cohérents et limite stéréotypés pour être vrais. Ca ressemble à une provocation étudiée (comme les temps annoncés)
@+

anormal ou menteur par Steph66 (membre) (83.152.216.xxx) le 16/04/06 à 17:06:11

C'est possible, en tout cas sur 10 km, même sans endurance, on peut y arriver, mais sur marathon je suis perplexe.

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Forum sur la course à pied géré par Serge