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chaussures pour un dix mille piste... par mielou (membre) (84.103.169.xxx) le 11/04/06 à 17:50:28
coureur espérant faire 36' sur dix mille piste...mais venant de la route et ayant couru qu'un seul 10000...je me demande si les chaussures utilisées le jour de la course peuvent influer sur la performance...actuellement je cours en air zoom élite...mais je possède aussi des NB330...entre amorti et réactivité...mes mollets balancent...pour les pointes j'ai fais une croix dessus...pas un spécialiste moi...
chaussures pour un dix mille piste... par Ledisciple (membre) (82.66.149.xxx) le 11/04/06 à 18:03:33
à moins d'avoir des jambes sensibles privilégie une paire de chaussure dynamique au détriment de l'amorti.
mais avant fais des essais, c'est à toi de voir.
Quentin
chaussures pour un dix mille piste... par Baltha (membre) (82.234.174.xxx) le 11/04/06 à 18:05:25
On gagne pas du temps avec des pointes, quand même ? J'ai jamais essayé mais on m'avait laissé entendre ça.
Sinon pour un 10km j'aurais choisi les plus légères et dynamiques, sans hésitation.
A+ Baltha
chaussures pour un dix mille piste... par mielou (membre) (84.103.169.xxx) le 11/04/06 à 20:49:31
même si j'utilise des pointes pour les 5 ou 6 cross de la saison hivernale...l'approche sur piste me semble différente...vétéran et plutôt coureur de 10km route et de semi, je n'ai pas la sensation de la piste...quand je fractionne, c'est souvent avec des chaussures dites "lourdes"...je cherche le compromis et surtout une bonne chaussure réactive...une paire de compèt pour courte distance ou une paire classique utilisée sur un 10km route ? j'hhésite...je sais que quelques secondes sur piste c'est important...
chaussures pour un dix mille piste... par tomis (membre) (84.99.191.xxx) le 11/04/06 à 21:06:08
je te deconseille les pointes pour un 10000 piste, j'ai déja essayé de fractionner sur piste
resultat: quelques /10e de sec.prob. gagne mais aussi des des douleurs au mollets, on n'a pas probablement pas les memes appuis que les spécialistes.
sinon une chaussure de compète minimaliste devrait faire l'affaire (200gr) .
Sur tartan on s'en fout un peu de l"amorti.
Gardes tes pointes pour les cross.
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