Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
CAP, masse musculaire et...bière! par Van Dyemers (invité) (82.243.149.xxx) le 18/04/06 à 23:29:42
Rien de nouveau dans ce post,...et pourtant.
Agé de 36 ans, j'ai consacré 5 années de mon existence dans des troupes militaires d'élite (1er RPIMA puis 2ème REP).
A l'époque - j'avais moins de 30 balais - je forgeais ma résistance physique à l'aide d'une alimentation construite autour de viande de boeuf, de lentille et de...bière! A force d'efforts soutenus et emprunté d'un moral d'acier, je suivais à la lettre les prescriptions de medecins (militaires) soucieux des performances de leurs "combattants des forces spéciales". On me préconisiait ainsi de boire 2 bières à forte teneur en houblon (Westmalle / Duvel / Watou) : j'ai pu réaliser le 20 Kms de Vernon le 12 avril 1992 en 1H12 et qq poussières de secondes. 1 an après, je fus classé 8ème sur 980 participants au cross des 33 Kms de Rapid City (Dakota, USA).
Question : pensez vous - comme on le prétend souvent - qu'un régime de protéines et de bière puisse favoriser la puissance musculaire nécessaire à toute performance?
Merci pour vos opinions.
CAP, masse musculaire et...bière! par Pépito (invité) (82.229.159.xxx) le 18/04/06 à 23:39:37
Non,
je pense que la bière et les performances en CAP sont antagonistes. Dans mon cas, après plusieurs années passées dans les troupes d'élites de l'université française, je n'ai réussi qu'à me faire pousser une brioche conséquente et forte incapacité à courir (plus de 500 mètres) à raison de plus de 2 litres par jour de bières blondes (désolé mais en matière de bières, les brunes comptent pour des prunes.
La bière reste un alcool avec tout ce que cela comporte...De plus la binouze a cette particularité avec le vin blanc en particulier, c'est qu'elle déshydrate considérablement augmentant donc fortement les risques de crampes pendant les courses et les lésions musculaires.
Cependant une bonne bière après une course remonte le moral et c'est très souvent un moment de socialisation avec l'ensemble des capeurs. Mais si tu veux jouer dans la catégorie "quinenveu" mets-toi à l'eau claire et aux pâtes.
A la tienne...
CAP, masse musculaire et...bière! par Van Dyemers (invité) (82.243.149.xxx) le 18/04/06 à 23:58:12
Lestoubibs t'assureront toutefois que la bière est excellente pour le sport et qu'elle nourrit la masse musculaire.
CAP, masse musculaire et...bière! par Frédéric (membre) (83.202.109.xxx) le 18/04/06 à 23:58:47
Il doit s'agir de médecins militaires…
ƒred
CAP, masse musculaire et...bière! par Pépito (invité) (82.229.159.xxx) le 19/04/06 à 00:01:19
Garde à vous !
Soldat Fred
CAP, masse musculaire et...bière! par Frédéric (membre) (83.202.109.xxx) le 19/04/06 à 00:01:57
Sir Yes Sir !
ƒred
CAP, masse musculaire et...bière! par Pépito (invité) (82.229.159.xxx) le 19/04/06 à 00:02:57
Rompez les rangs
CAP, masse musculaire et...bière! par LaurentB (membre) (85.69.142.xxx) le 19/04/06 à 00:11:36
c'est quel médecin qui a dit que rien n'est poison et que tout est poison car c'est la dose qui fait le poison ?
Ah oui c'est Paracelse
Compagniiiiiie
gaaaad VOS !
EN avAAANt maaaaaaaarche
un deuïe un deuïe un deuïe
putain ça me rappelle des souvenirs j'en ai la larme à l'oeil.
2e DB, 2e RCS, 2e ET, 3e peloton, Versailles Satory, conducteur 2e classe :)
CAP, masse musculaire et...bière! par Van YEMERS (invité) (82.243.149.xxx) le 19/04/06 à 00:14:01
2EME DB? Ca m'étonne un peu qd même
CAP, masse musculaire et...bière! par Pépito (invité) (82.229.159.xxx) le 19/04/06 à 00:17:38
Circulateur Laurent B au rapport.
CAP, masse musculaire et...bière! par LaurentB (membre) (85.69.142.xxx) le 19/04/06 à 00:20:09
Oui, il y a gourrage de ma part :)
Et pourtant on avait la route de Leclerc partant libérer Paris qui passait en plein milieu du camp...
Et on chantait "après le Tchad, l'angleterre et la France, le long chemin, qui mène vers Paris, le coeur joyeux tout gonflé d'espérance, ... et cetera
Division de fer, toujours en avant, les gars de Leclerc, passent en chantant :
CAP, masse musculaire et...bière! par LaurentB (membre) (85.69.142.xxx) le 19/04/06 à 00:22:47
DB, vive la deuxième DB.
non, on faisait pas de rapport nous :)
un jour il y a un sous off qui a demandé : "qui sait écrire l'anglais ici ?"
heureusement que j'ai pas ouvert ma grande g*** parce que c'était la grande blague classique...
celui qui a répondu est parti nettoyer les wc.
:))) joyeux lurons.
CAP, masse musculaire et...bière! par (invité) (82.243.149.xxx) le 19/04/06 à 00:24:08
bon les mans qu'est ce qu'on se caguette comme binouze? S'en fout des tarliches maigrelettes qui sucent leurs os le long du bitume. Avé les pieds qui collent au fond des godasses, comme on en parle si bien dans ces posts si passionnants ("baskets qui puent" : oui ce post existe!)
Autre sujet? Rillette sous les bras? Grumeleau au fond du calbarre?
CAP, masse musculaire et...bière! par LaurentB (membre) (85.69.142.xxx) le 19/04/06 à 00:34:03
heu... si tu as les joyeuses qui te grattent pendant que tu manges ton sandwich au paté de dessous de bras au dessus de ton clavier, fais gache de pas coincer des poils pubiens entre les touches....
oaaah chiéé, v'là 'ncor que ça gratte.
prrrrrt. burp
amis de la poésie, bonsoir :)))
CAP, masse musculaire et...bière! par (invité) (82.243.149.xxx) le 19/04/06 à 00:36:22
Ah très intéreeesantee!!!
CAP, masse musculaire et...bière! par (invité) (82.243.149.xxx) le 19/04/06 à 00:37:33
toi aimer post "basket qui puent"
je vais te le faire réapparaitre
CAP, masse musculaire et...bière! par Pépito (invité) (82.229.159.xxx) le 19/04/06 à 00:45:15
Soldat Van Dyemers, tu es confondu par ton adresse IP :82.243.149.xxx
Quand tu écris un post tu peux signer !!!!
Rompez les rangs !
CAP, masse musculaire et...bière! par Magne (invité) (216.239.58.xxx) le 19/04/06 à 01:05:00
Qui est ce Van Dyemers?
CAP, masse musculaire et...bière! par Pépito (invité) (82.229.159.xxx) le 19/04/06 à 01:12:46
C'est l'iniateur du post !
Voir plus haut.
CAP, masse musculaire et...bière! par Magne (invité) (216.239.58.xxx) le 19/04/06 à 01:16:18
J'ai connu un Van Dyemers dans la Légion. Est ce toi?
CAP, masse musculaire et...bière! par OBBOCK (invité) (212.180.27.xxx) le 19/04/06 à 09:45:57
Je trouve cette rubrique intéressante, d'autant qu'il est souvent conseillé de prendre une bière après l'effort physique. PB : cela développe le poids musculaire, donc achtung pour la CAP qui exige un rapport poids / puissance convenable.
OBBOCK
CAP, masse musculaire et...bière! par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 19/04/06 à 09:51:27
La bière développe le poids musculaire ? C'est à dire ?
ƒred
CAP, masse musculaire et...bière! par OBBOCK (invité) (212.180.27.xxx) le 19/04/06 à 10:22:35
En quantité (très) raisonnable, le houblon agit sur les tissus musculaires - il les nourrit en quelques sortes - et réduit leur rétractation.
Ce n'est pas un hasard si les bucherons du Montana et de Norvège sont de réguliers buveurs de bière!
CAP, masse musculaire et...bière! par LaurentB (membre) (85.69.142.xxx) le 19/04/06 à 10:39:53
ils ont une prédisposition génétique... dans le Montana en dessous de 80 kilos t'es une femme maigrichonne, pour les types ça doit avoisinner les 100 kilos :))))
la course à pied là c'est quand un ours te court après parce que tu es mauvais tireur / tireuse...
On va chercher son courrier en bagnole.
Une voiture française on peut la charger à l'arrière d'un pick up.
CAP, masse musculaire et...bière! par OBBOCK (invité) (212.180.27.xxx) le 19/04/06 à 10:56:07
Tu as bien raison concernant le Montana (j'y ai vécu 8 ans, à Great Falls). Notons tout de même que les gros bucherons s'adonnent malgré tout à la CAP, avec des temps parfois surprenants! J'ai le souvenir d'un barbouze de 32 ans, qui pesait 110 Kgs de muscles épais et massifs nourris à la BiBine blonde, et qui nous avait pété un 36 minutes aux 10 kms !!! Comme quoi...
CAP, masse musculaire et...bière! par LaurentB (membre) (85.69.142.xxx) le 19/04/06 à 11:16:16
Great Falls ! tu as dû t'amuser là-bas pendant tout ce temps... du sable et de la poussière, des montagnes, du sable et de la poussière, des montagnes....
J'ai connu une personne qui est de GF, elle habitait riverview 2 east
maintenant elle est à... Havana, ND, 24 habitants :))))
CAP, masse musculaire et...bière! par LaurentB (membre) (85.69.142.xxx) le 19/04/06 à 11:23:46
Mais maintenant que tu le dis, elle parlait parfois de ses ancêtres norvégiens
CAP, masse musculaire et...bière! par OBBOCK (invité) (212.180.27.xxx) le 19/04/06 à 12:04:02
Je vois que tu connais ! Pour ma part, j'ai passé l'hiver 1996 à Bismarck (ND) avec une température moyenne de -28°C. Vous voulez toujours courir ?
CAP, masse musculaire et...bière! par LaurentB (membre) (85.69.142.xxx) le 19/04/06 à 13:01:29
Ca à l'air sympa :
http://maps.google.com/maps?f=q&hl=fr&q=Bismarck,+ND&t=k&om=1
Alors comment on fait pour courir par -28 ?
la neige, le vent, ... ça doit bien être possible quand même.
CAP, masse musculaire et...bière! par Van Dyemers (invité) (82.243.149.xxx) le 19/04/06 à 22:17:54
OBBOCK, c'est comment le Dakota?
Sec? Plat?
Parle moi de ça
CAP, masse musculaire et...bière! par (invité) (82.243.149.xxx) le 19/04/06 à 22:36:09
CAP, masse musculaire et...bière! par van dyemers (invité) (82.243.149.xxx) le 19/04/06 à 22:44:20
j'ai la désagréable impression que mon post n'intéresse plus la plèbe sportive!
CAP, masse musculaire et...bière! par Magne (invité) (216.239.58.xxx) le 19/04/06 à 23:22:48
Mais si mais si
CAP, masse musculaire et...bière! par (invité) (212.180.27.xxx) le 20/04/06 à 10:45:28
Le débat est pourtant intéressant et parfois contradictoire.
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge