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Fringale après le marathon ? par Adso (invité) (84.14.105.xxx) le 19/04/06 à 16:28:06
ESt-ce que vous avez aussi des fringales à la suite du marathon ?
Pour la 3ème année consécutive, j'ai faim tout le temps, toute la journée et il y a toujours cette petite voix qui me dit : "c'est bon tu as courru le marathon, tu peux te lâcher un peu..."
Des conseils ?
Fringale après le marathon ? par raztaboule (membre) (84.96.112.xxx) le 19/04/06 à 16:34:12
mange....
Fringale après le marathon ? par LaurentB (membre) (85.69.142.xxx) le 19/04/06 à 16:34:49
oui bouffe...
Fringale après le marathon ? par LaurentB (membre) (85.69.142.xxx) le 19/04/06 à 16:35:16
et attention, on ne parle pas la bouche pleine :)
Fringale après le marathon ? par pi (invité) (213.163.171.xxx) le 19/04/06 à 16:35:53
phénomène de décompensation classique! Attention à garder la ligne, c'est le plus difficile car on passe de tout à rien niveau dépense phyqique plus un vide psychologique à assumer pour repartir de plus belle! Ceci dit ton corps a besoin aussi de se recxonstituer et la faim en est la conséquence
Fringale après le marathon ? par (invité) (84.103.93.xxx) le 19/04/06 à 16:43:07
c'est normal si tu as puisé bien bien dans tes reserves.
Fringale après le marathon ? par pipo (invité) (213.41.0.xxx) le 19/04/06 à 16:53:24
en une semaine j'ai pris 3 kg (quick, pizza hut, chocolat, restaurants, biere, vins ...)
Fringale après le marathon ? par LaurentB (membre) (85.69.142.xxx) le 19/04/06 à 16:57:13
t'oublieras pas de les rendre
Fringale après le marathon ? par pipo (invité) (213.41.0.xxx) le 19/04/06 à 17:15:59
dans deux semaines ... je les rendrai promis, mais ce sera 5 kg
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