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10 bornes de la saint médard par C91 (invité) (213.163.171.xxx) le 26/04/06 à 15:53:26
Bonjour,
Que pouvez-vous me dire sur cette course qui a lieu le 10 juin à Brunoy?
merci d'avance
10 bornes de la saint médard par riri (membre) (64.208.49.xxx) le 26/04/06 à 15:57:25
et à la saint médard n'arrive pas trop tard ...
excuse c'est la seconde délire riri pas trés intelligent ..
10 bornes de la saint médard par Colimaçon (membre) (80.118.139.xxx) le 26/04/06 à 15:58:10
Va voir là :
http://www.sport-up.fr/saintmedard/
http://perso.wanadoo.fr/abcbrunoy/
Le second site te permet de ne pas t'inscrire en ligne et d'éviter de payer des frais supplémentaires. Sinon l'organisateur est sympa (j'ai échangé des mails avec lui) et la vallée de l'Yerres est très jolie. Le parcours est très légèrement valloné : 1,5 Km de faux plat au départ puis descente du centre ville et tout plat ensuite. Autre point : ce sera aussi la course des championnats d'IDF du 10Km, Chauchau et remond seront présents.
yapuka
10 bornes de la saint médard par AW (invité) (83.154.56.xxx) le 26/04/06 à 16:03:48
t'm la côte, c'est pour toi
tchao
10 bornes de la saint médard par Colimaçon (membre) (195.68.5.xxx) le 26/04/06 à 16:09:57
Non, il n'y a pas de côtes sur le parcours. C'est même un exploit d'avoir fait un parcours qui les évite dans le coin!
10 bornes de la saint médard par pi (invité) (213.163.171.xxx) le 26/04/06 à 17:02:06
si il y a des côtes, mais en pente douce: 1 faux plat montant d'environ 1500 m par tour. IUl faut compter entre 30 sec et 1' de plus que sur un 10 km plat
10 bornes de la saint médard par Colimaçon (membre) (80.118.139.xxx) le 26/04/06 à 17:08:28
+1' par rapport à un 10 plat? Tu comptes par boucle ou au total? Je vais aller repérer ça ce week end...
10 bornes de la saint médard par aw (invité) (83.154.56.xxx) le 26/04/06 à 17:08:40
Pas de c$otes pffffffffff
vas y et redonnes nous des nouvelles
chao
10 bornes de la saint médard par pi (invité) (213.163.171.xxx) le 26/04/06 à 17:10:45
1' de plus/10 km plat.
Je suis bien placé pour savoir que ça monte je suis co-organisateur!
10 bornes de la saint médard par Colimaçon (membre) (80.118.139.xxx) le 26/04/06 à 17:12:23
Ah bon, moi je ne suis que riverain ;-)
Question à l'organisation alors : combien y a-t-il d'inscrits pour l'instant? C'est pour savoir s'il reste des tshirts techniques...
10 bornes de la saint médard par pi (invité) (213.163.171.xxx) le 26/04/06 à 17:26:05
50 sur le 10
10 bornes de la saint médard par Colimaçon (membre) (80.118.139.xxx) le 26/04/06 à 17:40:55
Dans 2 jours, ça fera au moins 51 avec mon bulletin. Pour une fois que j'ai une course à côté.
Merci 3,14 (PI).
10 bornes de la saint médard par pi (invité) (213.163.171.xxx) le 26/04/06 à 17:42:12
de rien colimaçon! Tu es dans un club?
10 bornes de la saint médard par Colimaçon (membre) (80.118.139.xxx) le 26/04/06 à 17:47:09
Non : il y a une majoration pour les joggers à Yerres alors qu'il n'y a pas de section running (cherche l'erreur). Par contre, j'ai vu qu'il y a l'ABC... Mais je vise plutôt des longues distances (100 bornes, Saintélyon) donc je ne sais pas si un club est très adapté.
10 bornes de la saint médard par pi (invité) (213.163.171.xxx) le 26/04/06 à 18:47:03
l'ABC est un club qui peut te convenir: nous sommes pas mal de marathonienes et certains préparent des 100 km. J'en envisage moi-même un pour mes 40 ans!
A bientôt peut-être?
10 bornes de la saint médard par SergeB (membre) (195.68.31.xxx) le 27/04/06 à 09:13:12
Bonjour,
j'ai fait cette course mais je n'ai pas aimé le parcours car trop de cotes donc pas idéal pour faire un temps
10 bornes de la saint médard par AW (invité) (88.121.150.xxx) le 27/04/06 à 09:25:30
3 participations et des côtes à t'en faire pêter le ventre heu les cannes sis sis
10 bornes de la saint médard par Colimaçon (membre) (80.118.139.xxx) le 27/04/06 à 10:33:23
Bon, le temps on s'en fout (enfin moi) car -1' sur 10Km, ça ne changera pas grand chose à mon temps. Mais par contre, par rapports aux autres côtes du coin (rue de soulins, ma préférée car la plus raide) c'est quasi tout plat. Bon il faut je que retrouve mon certificat médical...
10 bornes de la saint médard par pi (invité) (213.163.171.xxx) le 27/04/06 à 10:36:26
salut Colimaçon, tu as vu mon mail sur l'ABC? Tu peux venir aux entraînements pour voir si tu veux, pas besoin d'être licencié et tu te feras une idée de l'ambiance
A bientôt!
10 bornes de la saint médard par Colimaçon (membre) (195.68.5.xxx) le 27/04/06 à 10:45:24
Il doit y avoir un décalage si tu es passé(e) par le who's who. Essaie en cliquant sur mon pseudo.
Merci pour l'invitation.
10 bornes de la saint médard par pat (invité) (194.206.235.xxx) le 28/04/06 à 16:33:47
salut,
où puis-je trouver le parcours ?
10 bornes de la saint médard par Colimaçon (membre) (195.68.5.xxx) le 28/04/06 à 17:00:57
Contacte l'organisateur, sur le site de la course ou là : Christian.THIRIOT@ca-paris.fr
10 bornes de la saint médard par xuxu (membre) (82.230.244.xxx) le 29/04/06 à 00:00:30
C'est une course sympa, mais pas vraiment roulante.
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