Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Poignées d'amour et cul flasque par Steph (invité) (83.204.242.xxx) le 03/05/06 à 13:16:53
Bonjour à tous,
la cap ça marche bien quand on a des poignées d'amour et le cul tout mou? (vaut mieux en rire que de s'en foutre) Quelle fréquence? Pour combien de temps?
merci
Poignées d'amour et cul flasque par nenni (membre) (194.154.219.xxx) le 03/05/06 à 14:51:47
Mes poignées d'amour, j'y tiens,et je ne fais rien pour les perdre, par contre, je cours tous les jours entre 10 et 12 kms, et peux t'affirmer que j'ai un cul et des jambes d'enfer, comme du béton !
Poignées d'amour et cul flasque par cousin (membre) (195.115.27.xxx) le 03/05/06 à 15:40:23
pareil que nenni sauf que moi mes poignees d'amour c'est ma femme qui me tue si j'y touche :))
bon treve de plaisanterie effectivement la CAP reguliere amene un fessier plus ferme (logique) par contre pour le poignee d'amour je ne connais qu'un remede : le gainage (abdos sous toutes leurs forme). M'enfin c'est empirique et un vrai preparateur sportif pourras bcp mieux te rpondre que moi
en tout cas : no stress et fait toi plaisir avant tout
Poignées d'amour et cul flasque par zun (membre) (84.100.188.xxx) le 03/05/06 à 17:30:25
le problème, c'est quand les poignées sont plus grandes que les mains ...à moins de s'y mettre à plusieurs ...
ce que l'on veut perdre part en dernier parait-il...
cela dit, tant qu'on a l'amour ...
Poignées d'amour et cul flasque par deepsky (membre) (82.126.163.xxx) le 03/05/06 à 21:58:10
La cap te fait des fesses en acier et les poignées d'amour fondent avec une pratique régulière.
Poignées d'amour et cul flasque par l'ourse (invité) (86.219.144.xxx) le 03/05/06 à 23:07:48
je confirme !
Poignées d'amour et cul flasque par molokoi (membre) (82.66.81.xxx) le 03/05/06 à 23:23:30
Je confirme pour les fesses c'est mieux...la brioche persiste elle !!! Coucou l'ourse il parait que tu as trouvé le soutif de tes reves...désolée je ne retrouve plus le post...
Poignées d'amour et cul flasque par l'ourse (invité) (86.219.144.xxx) le 03/05/06 à 23:25:26
ouais j'ai ENFIN trouvé... parce que là y'a pas de miracle, ça se muscle pas, ça fait que tomber...pffff !
pour la brioche ça vient après les fesses, garde espoir ;o)))
Poignées d'amour et cul flasque par molokoi (membre) (82.66.81.xxx) le 03/05/06 à 23:29:01
Bah je désespère pas mais je ne reve pas non plus comte tenu de mon age,de mes grossesses (3 fois 20 kilos aie!!!)je me dis "ya toujours mieux mais ya toujours pire" le principal c'est de se sentir mieux et c'est en cela que la cap m'aide beaucoup!
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge