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ostéoporose précoce par soazic (invité) (83.203.35.xxx) le 11/05/06 à 21:43:43
pour reprendre le msg "réservée aux filles": j'ai 35 ans... et on m'a découvert suite à une fracture de fatigue du bassin, de l'ostéoporose... essentiellement due à une alimentation carencée par rapport à l'activité physique (50 km semaine env)... donc j'ai un traitement de 6 mois et re-bilan après... ostéo accompagnée d'aménhorrées, bien sûr... donc, après 9 mois d'arrêt total de la CAP, j'ai repris voila une petite semaine... que du bonheur... même si la mise en route ne se fait pas sans douleurs... je vise le MDP 2007...
ostéoporose précoce par sandyonara (membre) (81.220.231.xxx) le 11/05/06 à 22:07:14
Bienvenue parmi nous Francoise !!!
ostéoporose précoce par l'ourse (invité) (86.194.188.xxx) le 11/05/06 à 22:23:15
voilà ce que je redoute si l'aménorhée se confirme pour moi :o/
ostéoporose précoce par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 12/05/06 à 07:16:38
Bonne reprise ! En quoi ton alimentation était carencée par rapport à ton activité sportive ? Peux tu détailler ?
ostéoporose précoce par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 12/05/06 à 07:17:43
On se retrouvera au marathon de paris 2007 : )))
ostéoporose précoce par molokoi (membre) (82.66.81.xxx) le 12/05/06 à 08:20:09
bonjour Soizic,bonjour les filles,
Que veux tu dire que la pratique du sport a crée des carences? Pour ma part c'est de l'arthrose a 39 ans c'est cool ca fait mémé lol.
Allez on va pas se décourager malgré tout et bonne reprise!
ostéoporose précoce par soazic (invité) (86.196.129.xxx) le 12/05/06 à 18:02:59
alimentation carencée: rythme des repas aléatoire; pas assez de féculents, de laitages, de fruits... de temps en temps des substituts de repas ou barres de céréales quand je n'avais pas le temps ou pas envie de manger... Mais aussi trop de café et de thé (qui font obstacle à la fixation du calcium en trop grande quantité) et pas assez d'eau. Je suis suivie par un nutritionniste du sport... ça calme!... depuis un mois, repas réguliers et équilibrés, régime alimentaire (pas pour maigrir, juste pr équilibrer)... bête et disciplinée... mais faut y penser!
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