pubérté-performance

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

pubérté-performance par oli (invité) (81.62.47.xxx) le 24/05/06 à 19:34:25

bonjour, je voulais savoir si chez les plus jeunes, si, par exemple entre un jeune de 14 ans ayant pas encor eu sa pubérté, et un jeune qui a eu sa pubérté si sa changeait la performance? par example sur 1000m , plus de puissance? merci de m'en dire un peu plus

pubérté-performance par oli (invité) (81.62.194.xxx) le 27/05/06 à 18:20:18

personne saurait me renseigner?

pubérté-performance par preveza (invité) (86.216.139.xxx) le 27/05/06 à 18:24:01

moi sûrement pas, attends un peu, les pro vont te répondre ;)

pubérté-performance par Pépito (invité) (82.229.159.xxx) le 27/05/06 à 18:25:46

l'adolescent pubère sera plus costaud que l'adolescent pré-pubère ! Par contre au niveau de l'orthographe il n'y a aucun impact.

pubérté-performance par floflo (membre) (213.36.129.xxx) le 27/05/06 à 18:27:44

mdr pépito ! trop fort !

pubérté-performance par preveza (membre) (86.216.139.xxx) le 27/05/06 à 18:28:16

Pépito : :)

pubérté-performance par Ledisciple (membre) (82.66.149.xxx) le 27/05/06 à 18:38:55

ah t'es méchant pépito :p (bon en même temps c'est vrai que exAmple c'est grave... lol)


Pour répondre à ta question je pense que oui. J'ai actuellement 17ans. Quand j'étais en 3ème je faisais de l'athlé en compétition : triple saut, saut en longueur, 60m, 4X60m, 100m, 200m et aussi lancer du javelot.

Je faisais au début 13"01 au 100m. J'ai eu ma puberté, ma voix a mué et je suis descendu à 11"09 au 100m et à 5m95 au saut en longueur contre 5m un an avant. Alors biensur ya eu l'entrainement mais je pense que ce n'est pas tout.

voilà si mon expérience a pu te renseigner...

Quentin

pubérté-performance par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 27/05/06 à 18:42:07

oui mais Quentin à ce que j'en ai vu tu as du prendre 1 m de jambes entre-temps !

pubérté-performance par Ledisciple (membre) (82.66.149.xxx) le 27/05/06 à 18:51:45

oui effectivement je me suis surtout fait une fracture de fatigue au tibia gauche à cause du triple saut et du saut en longueur car je faisais tous mes appuis sur la jambe gauche.

Le problème c'est que je m'étais aussi fait avant 2 entorses à la cheville gauche et une au genou à cause d'un faux mouvement (j'ai trébuché mais comme je portais des pointes le pied est resté fixé au tartan et le genou a vrillé... brrrr assez mauvais souvenir tout ça)

Donc j'ai du arreter définitivement l'athlétisme en compétition et donc l'athlé tout court car c'était la seule chose qui me motivait... Donc le peu de cuisse que j'avais glané je l'ai perdu car j'ai eu un arret total de de sport pendant 6mois après.

Donc forcément maintenant je suis mince comme c'est pas permis et ça va pas s'arranger car à cause de cette p... de TFL je suis encore cloisoné chez moi pendant un bon bout de temps car toute mes blessures que je me suis fait avant font que j'ai un corps pas mal défoncé et qui galère pour redémarrer quand ya un incident :-)

Voilà là j'ai carrément déballé toute ma vie

Quentin

pubérté-performance par oli (invité) (81.62.194.xxx) le 27/05/06 à 19:33:31

Pour pépitot: et user ses doight sur le clavier pour rien il y a un impact tu crois? si s'est pour dire des conneries ya la croix en haut a gauche si jaimais.
merci pour vos réponses

pubérté-performance par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 27/05/06 à 19:38:07

T'inquiètes Quentin, la minceur à ton âge c'est toujours ça de gagné pour plus tard...au moins tu ne seras pas contraint de perdre du poids à 30 ans comme 80 % de ceux qui sont sur ce forum !

pubérté-performance par Pépito (invité) (82.229.159.xxx) le 27/05/06 à 20:04:22

A la puberté le cœur, les poumons et les muscles se développent et prennent du volume. Le volume sanguin et le nombre de globules rouges sont très nettement supérieurs à ceux de l'adolescent pré-pubère.
En conséquence l'ado pubère aura un net avantage dans des performances sportives de force ou d'endurance.
Outre de nombreuses modifications psychologiques, de changmements affectifs et sociaux, la puberté est aussi le moment d'une prise de poids avec une augmentation de la tendance à stocker de la graisse. Certains arrêtent le sport à cet âge découragés parfois par la diminution de leurs aptitudes

pubérté-performance par oli (invité) (81.62.194.xxx) le 27/05/06 à 20:24:53

merci pépito s'était plutôt une réponse comme sa que j'attendait.J'aissaie de faire des efforts pour l'orthographe.Merci pour cette réponse clair et précise

pubérté-performance par floflo (membre) (213.36.129.xxx) le 27/05/06 à 20:26:28

tu voa pépito quen tu veu tu peue !

pubérté-performance par oliv (invité) (86.67.189.xxx) le 27/05/06 à 20:36:50

Ca va il a 14 ans il a encore le temps de progresser en orthographe ! Vous laissez rien passer ...
Bonne chance à toi oli, entraîne toi bien c'est le plus important les progrès viendront surtout de là

pubérté-performance par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 27/05/06 à 20:41:49

@Quentin
Impressionnant 11"09 quand même, chapeau. C'est vrai que quand on te voir tout longiligne aujourd'hui on a du mal à l'imaginer.
Bon courage dans ta lutte contre la blessure.

pubérté-performance par preveza (membre) (86.216.139.xxx) le 27/05/06 à 20:57:37

Alors là, Floflo, je suis pliée...:)

pubérté-performance par Ledisciple (membre) (82.66.149.xxx) le 27/05/06 à 21:28:02

@Baltha
oui effectivement c'était un bon temps, le césame pour acceder aux championnats de France qui se déroulaient à Dreux et où j'ai terminé dans les profondeurs du classement...
Tu n'es pas le seul à faire cette reflexion sur ma morphologie actuelle mais en même temps quand j'étais en compet' j'avais des cuisses mais pas énormément non plus donc avant chaque série il y avait 1-2 coureurs qui se moquaient gentiment de moi en croyant ma qualif' due à une erreur de chrono vu ma tête... :-)

pubérté-performance par Baltha (membre) (82.234.174.xxx) le 27/05/06 à 21:53:29

Tu pourrais valoir quelquechose en demi-fond, non ?

pubérté-performance par Ledisciple (membre) (82.66.149.xxx) le 27/05/06 à 22:36:20

je ne sais pas, j'ai jamais essayé. C'est bizarre d'en parler mais ça m'a toujours "fait peur". C'est pour ça que j'ai choisi le sprint, un effort de 11 à 23 seconde selon la distance mais pas plus, comme ça on a pas le temps de souffrir, d'avoir mal.

Même maintenant je préfère refaire du sprint ou des courses de 10km mais pas entre les deux.

De toute façon les longues distances c'est fini pour moi pendant quelques années, donc à la rentrée je vais entamer un plan pour un 10km et pendant l'hiver je vais redescendre à une prépa de 3 mois sur 400m pour être en condition idéale au moment du BAC (peut être que les cuisses reviendront...).

Quentin

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Forum sur la course à pied géré par Serge