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20 kms de Bruxelles par Chou de Bruxelles (invité) (81.247.180.xxx) le 27/05/06 à 18:32:02
Salut ! Qui en sera ? Vos espérances, vos doutes ?
Le Bois de la Cambre sera-t-il ouvert ??
Va falloir s'habiller cosmonaute ...
20 kms de Bruxelles par Mr MAGOO (invité) (81.240.120.xxx) le 27/05/06 à 18:33:21
Présent.
Ils annoncent +/- 19°C. Cool.
Plus de vent, donc bois ouvert.
Bonne chance...
20 kms de Bruxelles par preveza (membre) (86.216.139.xxx) le 27/05/06 à 18:33:39
Je veux un jour y aller... mais je redoute la foule....mais j'irai, oui!!!
20 kms de Bruxelles par Chou de Bruxelles (invité) (81.247.180.xxx) le 27/05/06 à 18:35:02
MERCI !!!A toi aussi, j'espère que tu ne vas pas t'enmêler les pinceaux... (référence à un autre post...)
20 kms de Bruxelles par Mr MAGOO (invité) (81.240.120.xxx) le 27/05/06 à 18:38:08
Quel numéro de dossard as-tu, et quel temps comptes-tu faire?
20 kms de Bruxelles par Chou de Bruxelles (invité) (81.247.180.xxx) le 27/05/06 à 18:42:54
Preveza, tu es Belge ???? Ou du Nord ? C'est drôle, je te voyais du Midi...
Mon temps escompté : celui d'une vraie tortue, piano ma sano, aux alentours des 2 Heures si le vent me pousse bien dans la dernière côte (que je redoute chaque année car elle me tue ...)
20 kms de Bruxelles par preveza (membre) (86.216.139.xxx) le 27/05/06 à 18:46:07
:)...je connais la Belgique comme ma poche, j'habite en Auvergne ;)
20 kms de Bruxelles par Chou de Bxl (invité) (81.247.180.xxx) le 27/05/06 à 18:50:49
MDR ...
20 kms de Bruxelles par preveza (membre) (86.216.139.xxx) le 27/05/06 à 18:53:15
Ik spreek vlaams!!! ik heb in Belgie gewoon :)
20 kms de Bruxelles par Chou de Bruxelles (invité) (81.247.180.xxx) le 27/05/06 à 18:57:44
Ya, watte zeg, ça je ne peux le croire,une fois...
20 kms de Bruxelles par preveza (membre) (86.216.139.xxx) le 27/05/06 à 19:01:38
toch ya, godferdoume :)...c'est pourquoi je viendrai (une fois) faire ces 20 kms..mais la date ne m'arrange pas car je fais des triathlons et c'est en plein dans la saison de mes compétitions, mais en gérant la chose je devrais l'intercaller dans mes dates!!!
20 kms de Bruxelles par Chou de Bruxelles (invité) (81.247.180.xxx) le 27/05/06 à 19:10:51
Alors, là, je suis sur le c...
Ceci dit, si le coeur t'en dit un jour, bienvenue chez moi, la maison est grande et à 2 pas du départ...
20 kms de Bruxelles par pilou (membre) (81.242.152.xxx) le 27/05/06 à 20:17:23
Moi aussi, demain à 15h, je serai là !
Pilou
20 kms de Bruxelles par preveza (membre) (86.216.139.xxx) le 27/05/06 à 20:56:04
Merci Chou de Bruxelles, on ne sait jamais... :)
20 kms de Bruxelles par Alain G (invité) (87.64.8.xxx) le 28/05/06 à 18:25:01
Et alors, ça c'est bien passé ?
20 kms de Bruxelles par Mika B (membre) (81.243.85.xxx) le 28/05/06 à 18:28:45
Je sais pas si ça s'est bien passé pour Pilou et les autres. Cette allée de Tervuren.......? mais je connais le nom du vainqueur: un certain Rik Coppens...... Mika.
20 kms de Bruxelles par Mika B (membre) (81.243.85.xxx) le 28/05/06 à 19:59:46
Alors quoi? pilou et les autres, on voudrait des commentaires, voir des sensations bonnes ou mauvaises....Ou alors ,vous n'étes pas encore passés la ligne d'arrivée....... Pas possible c'était si dur......Mika.
20 kms de Bruxelles par damiengallu (membre) (212.87.124.xxx) le 28/05/06 à 20:28:55
Rik Ceulemans a bouclé la 27ème édition des 20 kms de Bruxelles en 1h02:37.
mais il a un peux plus que 20km? ou c'est homolgué? 20.000m?
20 kms de Bruxelles par nicolasasm (membre) (83.200.12.xxx) le 28/05/06 à 20:39:20
Il fait un peu plus de 20 km.
En Belgique le mesurage est souvent très approximatif sur les grosses courses ( 10 miles d'Anvers ou 15 km de Bruges par exemple )
NicolasASM
20 kms de Bruxelles par Mika B (membre) (81.243.85.xxx) le 28/05/06 à 20:46:13
oui Damien tu as raison j'ai cité Rik Coppens mais c'est Rik Ceulemans qui a gagné autant pour moi. Coppens était aussi un champion mais dans le foot je crois et aussi à Bruxelles. Mika
20 kms de Bruxelles par damiengallu (membre) (212.87.124.xxx) le 28/05/06 à 20:52:22
le meilleurs est la piste, au moin t'es sur de la distance parcourue
20 kms de Bruxelles par Chou de Bruxelles (invité) (81.243.235.xxx) le 28/05/06 à 21:02:45
J'en reviens, après un long détour à la taverne pour célébrer ma magnifique performance : 1 minute gagnée sur l'an dernier avec un peu moins de souffrance et un chrono de ...2h16...
Un peu perplexe, je l'avoue ...mais cette p....n de dernière côte...
Et vous ????
20 kms de Bruxelles par pilou (membre) (81.245.156.xxx) le 28/05/06 à 21:10:32
Je vous fait un copier/coller de mon CR de chez les Tiendus :
Voilà, je suis reviendue, mission accomplie : 20km et des poussières.
Départ à 15h tapantes sous un beau soleil (mais oui, tout fini par arriver !). Pour la première fois, nous étions équipés de puces, donc pas de précipitations ni de bousculade au départ. Le tapis d'enregistrement est situé à la sortie du parc, donc environ 400 m de marche ou de trottinement après le coup de canon. Ce qui fait que le premier km est signalé 600 m après le tapis... bizarre, bizarre !
Bon, je pars tranquillou sur les bases de 2h20 (faut pas oublier que j'ai repris depuis un mois et demi après presque 6 mois d'arrêt).
Après environ 2,5 km, le premier tunnel, long, très long et étouffant, oppressant même. Et là, vlan, le gps décroche... ouille, j'ai pas encore étudié le manuel à fond... comment on fait dans ce cas là ?
Bon, on refait surface pour replonger à nouveau, plus court cette fois, le tunnel et ventilé, chouette ! Et le gps qui décroche une deuxième fois.
Et comme jamais deux sans trois, un dernier tunnel et un dernier décrochage. Là, quand j'émerge, le gps m'indique près de 50 km parcourus !!!! Purée, qu'est-ce que je cours vite et bien.......
Beaucoup de public, d'orchestres, d'encouragements tout le long du parcours, c'est vraiment une ambiance festive.
Les km s'alignent, le temps passe vite, très vite et les jambes tournent sans soucis. Pas la moindre douleur du côté de l'ex-TFL ni de la rotule trouée.
Un petit coup d'oeil au chrono m'indique que je vais plus vite que prévu. Mais ça va tellement bien que je décide de garder ce rythme.
Km 18 : la montée de l'avenue de Tervueren tant redoutée par les coureurs. Deux 2 km de côte jusqu'à l'arrivée ! Mais j'en avais gardé sous les semelles et le fait de dépasser des centaines de gens qui marchent, ça booste !
Je finis presque au sprint non sans frémir en passant devant une équipe médicale en pleine réanimation... il avait juste 30 ans.
Bilan de la course : 2h12 à mon chrono, j'attends le temps officiel.
Aucune douleur, juste une minuscule ampoule au pied droit.
Je suis ravie !
Ensuite, douche, massage à l'huile à l'arnica (ça poisse) et boire, boire, boire.
Ah oui, j'oubliais le passage annuel du club à la friterie... une aberration diététique mais une tradition ! On n'est pas belge pour rien !!!!!!!
Allez, plus que 365 fois dormir avant la prochaine édition.
Pilou
20 kms de Bruxelles par Mika B (membre) (81.243.85.xxx) le 28/05/06 à 21:18:27
Bravo Pilou. tu nous a fait peur, on avait déja lançer un avis de recherche.( dans tous les bistrots de Brux.) Remet toi bien. à+ Mika.
20 kms de Bruxelles par Marc (invité) (62.235.33.xxx) le 28/05/06 à 21:19:48
hello Pilou,
Voilà...j'ai accompagné Francesca sur les 20 km après avoir fait le marathon de Luxembourg hier soir.
Bilan : 2h26 mais des jambes bien raides. Mais t'as raison: c'est une course magique et vivement l'an prochain.
Et pour les frites...je ne suis pas Belge, mais j'avoue que le soir des 20K, on se laisse aller... Comme en plus j'avais ramené de la Bofferdind de Luxembourg...
hips
Marc.
20 kms de Bruxelles par damiengallu (membre) (212.87.124.xxx) le 28/05/06 à 21:19:57
35 ELMKABCIIDRISSI MOULAYDRISS 01:08:31 M 25 1/1 + 60 PIERRE MARCOLINI CHOCOLAT 1090 BRUXELLES
balaise le pépé
20 kms de Bruxelles par pilou (membre) (81.245.156.xxx) le 28/05/06 à 21:21:40
Marc, t'as fait les 20 km après un marathon hier soir !!!!!
Pfff, chapeau !
Et ne me dis pas que c'était juste un petit footing de décrassage...
Pilou
20 kms de Bruxelles par Mika B (membre) (81.243.85.xxx) le 28/05/06 à 21:33:16
Pilou réanimation médicale, il avait 30 ans....... on peut en savoir plus...? Mika
20 kms de Bruxelles par pilou (membre) (81.245.156.xxx) le 28/05/06 à 21:39:21
Arrêt cardiopulmonaire à l'entrée du parc du cinquantenaire. Pronostic défavorable.
20 kms de Bruxelles par Mika B (membre) (81.243.85.xxx) le 28/05/06 à 21:45:00
Bon, bien je ne sais plus quoi dire. juste une petite pensée pour ce gars.........Mais la vie continue, combien de partants?
20 kms de Bruxelles par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 28/05/06 à 21:46:52
Coucou,
Je fais un ch'tit copié collé de ma réponse chez les tiendus.
Bonsoir tout le monde,
Je suis en train de lire le CR de Pilou! MDR! On dirait dans le début du CR que tu fait de la plongée sous marine!!!!
Le fait de lire qu'aucune douleur ne s'est faite sentir c'est génial. Par contre, les boules pour le jeune homme:/ Il s'en est sorti ou pas??
En tous cas bravo à toi Pilou parce que vu la coupure que tu as eu et les horaires que tu fais, pour une reprise c'est une bonne reprise!!!
A toute
Delphine
20 kms de Bruxelles par pilou (membre) (81.245.156.xxx) le 28/05/06 à 21:47:47
25.000 inscrits
20 kms de Bruxelles par Pilou (invité) (194.7.185.xxx) le 29/05/06 à 09:05:26
Pilou,
ouais...j'avais pensé en faire un simple décrassage avec mon épouse et l'aider à terminer cette longue sortie...
Héhé...j'ai pris une belle leçon. C'est elle qui m'a aidé à terminer. A partir du 15me, j'en ai pris plain la tronche. On faisait 6 minutes de course/2 minutes de marche... Mais après chaque pause c'était de moins en moins évident de reprendre la course.
Ciao. J'ai comme le sentiment qu'on se croisera bientôt sur les chemins du Brabant wallon.
Marc.
20 kms de Bruxelles par korma (invité) (159.50.101.xxx) le 29/05/06 à 09:12:36
J'étais en Belgique ce WE, et qu'est ce que je vois en arrivant à Bruxelles, tous les coureurs en train de se préparer, j'ai bien pensé à vous pendant que je me buvais une Bonne Duvel, et que je découvrais le magnifique centre de cette charmante ville !
20 kms de Bruxelles par Marc (invité) (194.7.185.xxx) le 29/05/06 à 09:13:55
Tsss.... Une Duvel... Bon choix.
20 kms de Bruxelles par Lucho (invité) (80.90.55.xxx) le 29/05/06 à 09:27:56
Bravo à vous tous, les 20 km de Bruxelles fait partie de mes courses préférées. Je l'aurai bien faite encore une fois s'il n'y avait pas eu Luxembourg samedi. Je tire mon chapeau à Marc qui a enchaîné les 2 (la Bofferding, ça aide).
Lucho.
20 kms de Bruxelles par Chou de Bruxelles (invité) (81.241.17.xxx) le 29/05/06 à 09:51:23
Commençons par le plus facile : la météo pourrie depuis 10 jours a brusquement revêtu ses plus beaux atours pour accueillir les 20 ooo participants aux 20 kms, elle n'en n'a pas trop fait cependant, juste quelques rayons et un temps sec, petit vent inoffensif, de quoi partir sous les meilleures auspices...
A présent, le plus compliqué : essayer de mettre en mots tout ce que je viens de vivre, à des degrés de satisfaction mitigés.
Les plus : une course mieux gérée que la précédente, partie plus cool (mais terriblement stressée : 120 puls AVANT le départ...), les 2 côtes et les 3 tunnels des 5 1ers Kms sont derrière avant que j'ai eu le temps de le réaliser, 35', j'ai un peu faim, je sens déjà que j'aurai dur avec mes réserves d'énergie...
7eme KM : je décide de m'offrir une p'tite pause pipi, un p'tit gel et une bouteille d'eau et zou, c'est reparti et là, je cours enfin à ma mesure, c-à-d +- 10km/h (le parcours n'est qu'une succession de montées-descentes, de faux-plats et de très peu de parties vraiment plates)J'arrive aux 15 Kms en 1h35'. Là, ma patte folle rend l'âme et je dois me contenter de toutes petites foulées, épuisantes car du coup,je n'avance plus et de nouveau, je sens l'énergie fléchir, de même que ma lucidité, je n'aspire qu'à arriver au 17eme où m'attend une copine pour un petit ravitaillement de fruits. J'y arrive et tant pis, je vais marcher un bon 500M avec elle, qui m'encourage et me relance pour aborder cette p...n de côte qui va du 18 au 19eme 1/2. Je n'y arrive pas, je dois marcher, la rage au coeur de voir ma belle avance fondre comme neige au soleil, puis c'est la dernière ligne droite, les arcades sont tout au fond, encore un bon km, je retrouve peu à peu le rythme, j'accélère même et je guette un parapluie en forme de grenouille où m'attendent les petits, ça y est tout au fond, ils sont là !!!Quelles jolies carottes... Une pensée pour Eric, je lui dois bien cette allure qui m'aura fait défaut sur le parcours (c'était donc pour toi, Eric !) Puis j'attrape les mouflets et on se fait une course marrante de 300 Ms main dans la main ! Quel succès !!!
Je retrouve Mr Choco, objectif réussi pour lui : 1h29'42", très content mais sobre dans ses manifestations, comme d'habitude...
Je retrouve ma copine d'entraînement, 2h06, très contente aussi, 2 collègues 2h03 et 2h07 et moi, 2h16' et 18000 et quelques...
Donc, 2 minutes de mieux mais quand même assez décue car j'avais vraiment beaucoup travaillé et j'escomptais mieux...
C'est sans doute maintenant que je dois la jouer "philosophique"...
Sinon, plein de petits bonheurs : les petits orchestres (remerciés à chaque fois!), les coureurs qui gueulent dans les tunnels, qui frappent des mains entre une rangée de building, ça fait un bruit pas possible, des petits gestes de réconfort pour ceux qui souffrent, s'arrêtent (j'en ai fait plus d'une centaine !)les "give me five" aux gamins postés le long du parcours,la foule très présente et joyeuse, moins de bousculades cette année, sans doute grâce à la puce électronique, mon cri dans la dernière côte : "y a pas quelqu'un ici pour me pousser?" qui n'a recueilli que quelques rires,la joie de mes filles et leur fièreté d'être à mes côtés, un souffle magique qui m'a poussée gentiment dans le dos vers le 10eme km, j'ai pensé à l'un d'entre vous , mon coeur qui a débordé à plusieurs reprises d'être là, d'entre être encore ...
Enfin, beaucoup d'émotions contradictoires que je n'ai pas encore fini d'analyser et qui me laissent quand même perplexe.
20 kms de Bruxelles par Chou de Bruxelles (invité) (81.241.17.xxx) le 29/05/06 à 09:54:10
C'était un "copié-collé" initialement composé pour "Planète Jogging " ...
Puis c'étaient 25000 personnes et non 20 000, mais bon, on est pas à ça près...
20 kms de Bruxelles par Marc (invité) (194.7.185.xxx) le 29/05/06 à 10:04:11
Merci Lucho...
il y a un grand débat entre mon père et moi sur la Bofferding et la Diekirch.(moi j'aime les deux, mais faut croire que j'entretiens encore mon Oedipe, alors j'ai pris parti pour la Bofferding).
C'est comme l'Italie : elle est divisée entre le camp De Cecco et le camp Barilla.
Fort heureusement, Francesca et moi sommes du même camp. Et pour ce qui est de la bière, la Belgique est un pays où ce conflit luxembourgo-luxembourgeois est futile. De ce côté au moins, je n'ai éprouvé aucun problème d'adaptation à mon pays d'accueil.
Ceci étant, la (les) Bofferding c'était APRES les 20K.
Marc.
20 kms de Bruxelles par Mr MAGOO (invité) (217.136.160.xxx) le 29/05/06 à 10:39:22
25000 partants, c'est beaucoup trop. Je suis parti avec un dossard 16937 et un temps prévu qui devait me placer dans les 2000 premiers, vous voyez la remontée à faire.
Les 6 premiers kms, impossible de courir à un bon rythme tant la foule me ralentit: c'est "pardon, excusez-moi...merci..." tous les 10M, des relances à gauch, à droite, monter sur les trottoirs, sauter d'un côté de la route à l'autre pour pouvoir avancer...
LA GALERE.
Ensuite, c'est à peine mieux, jusqu'au km18 (la côte de l'av de Tervueren) où c'est le pompon: impossible de dépasser tant les gens bouchent le passage et ralentissent!
La route n'est pas assez large.
Dans cette côte, j'ai doublé des dossards dans les 1000 et 800. Que font-ils là si mal placés par rapport à leur numéro???
Les derniers 500m sont tout aussi bouchonnés.
Résultat: 1h 42 au lieu des 1h32 espérés...
Pas drôle, ces 20,600kms.
20 kms de Bruxelles par Marc (invité) (194.7.185.xxx) le 29/05/06 à 12:22:31
Ouais, y'a du monde, c'est bien vrai... Et tu sais pas quoi? Les organisateurs envisagent de passer à 30.000.
Mais pour l'an prochain, avec 1h42, tu auras un meilleur dossard et tu auras moins de monde à passer.
Ciao.
Bon. Mon CR se trouve sur www.26milesforlife.org
Dans Agenda, cliquez sur "notre entraînement".
Marc.
20 kms de Bruxelles par pascal (invité) (193.190.249.xxx) le 29/05/06 à 12:24:46
Très chouette course avec un public très nombreux et une formidable ambiance.Une remarque toutefois concernant la puce électronique.
ok pour la puce électronique, mais comme le tapis était placé 400 mètres après le départ, pas moyen d'avoir un temps de comparaison avec les années précédentes. J'ai donc fait un meilleur temps officiel 1h53'48" que l'an passé alors que mon temps officieux 1h55'41"(temps réel)était moins bon.
Petit résumé des épisodes précédants : 20 km de Bruxelles jusqu'en 1998 = 19,200 mètres. A partir de 1999, 20,600 mètres sauf en 2000 ou le bois de la Cambre était fermé à cause d'une tempête (environ 17,400 mètres). Cette année 20,600 mètres, mais seulement 20,200 mètres sous chrono. Au fait les premiers de la course, on a pris en compte leur chrono au coup de canon sous l'arcade ou au passage sur le tapis après 400 mètres?
20 kms de Bruxelles par folichon (membre) (81.247.1.xxx) le 29/05/06 à 14:06:52
Ben pour moi, c'était ma deuxième expérience.
L'année passée, mon objectif en tant que débutant était de parcourir ces 20 kms sans jamais marcher.
Je n'avais aucune préparation, si ce n'est d'avoir réussi à parcourir à peu près 20 kms au bout d'un an, avec un à deux entrainement par semaine. Objectif atteint. Résultat : 2h 15.
Cette année, je me suis préparé avec le plan de Serge_B. Le moins que l'on puisse dire, c'est que cela a été payant, puisque j'ai terminé en 1h 52. J'ai tout, tout donné, au point de me dire à 300 m de l'arrivée que je ne ferais plus jamais, cette saleté de course...
C'est vrai qu'il y a beaucoup de monde et courir sur le trotoir de la rue de la Loi réserve parfois des surprises,...mais courir dans le tunnel de l'avenue Louise avec des milliers de gens qui battent la cadence en frappant des mains, cela donne des frissons.
Pour moi, les 20 kms cela reste la plus belle des courses que je puisse faire. Mais, c'est totalement subjectif.
L'année prochaine, je pense que je pourrai sans doute encore faire mieux, en gérant mieux ma cadence, un effort plus linéaire, mieux reposé avant...bref, il y a de quoi faire.
Un grand merci à vous tous les forumers et particulièrement à Serge car j'ai découvert ce forum plus ou moins au moment des 20 kms l'année passée. Depuis j'ai consulté beaucoup et appris énormément de vos différentes expériences et le résultat, je l'ai obtenu hier sur la ligne d'arrivée.
Merci à vous tous
20 kms de Bruxelles par lucho (membre) (83.99.9.xxx) le 29/05/06 à 15:36:38
je tends vers la Diekirch (qui sera la bière du moulin), mais quand je bois une pils, j'aime la Simon. Sinon, j'adore la Grimbergen, l'Orval tempéré (en Belgique on dit un Orval, pas une Orval). Lucho.
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