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Douleur au pied sur les métatarses par Kriko (invité) (145.64.134.xxx) le 06/06/06 à 09:55:52
Salut tout le monde,
Hier, je reprenais la course aprsè 2 semaines d'arrêt forcé (me suis fait marcher sur le pied par un cheval, mais comme il s'agissait de l'autre pied, ça n'a rien à voir).
Reprise tranquille donc, 54 minutes de footing à 12/13 km/h. Sur la deuxième moitié, j'ai commencé à ressentir une douleur sur le pied, au niveau des métatarses, à chaque foulée. La douleur n'étant pas très intense, j'ai continué à courir pour entrer chez moi. En refroidissant, le pied m'a fait de plus en plus mal et après une heure je ne marchais plus normalement. J'ai une douleur quand j'appuie le pied assez forte. J'avais déjà eu un peu mal au même endroit suite à quelques sorties, mais comme c'était resté léger je ne m'étais pas inquiété.
Quelqu'un a déjà eu ce genre de truc? Je compte aller voir un médecin, mais comme j'habite en Hollande c'est moins simple. Si donc vous aviez quelques idées sur ce que ça pourrait être... j'avais pensé à une fracture de fatigue d'un métatarse, mais je n'ai pas de point de douleur vive quand je touche.
autre piste peut-être, j'ai changé de chaussures assez récemment, passant d'un modèle universel à des Kayano (pour pronateur) sur le conseil d'un vendeur aidé de son tapis roulant.
Voilà, et merci d'avoir lu mes petits malheurs.
Douleur au pied sur les métatarses par Kriko (invité) (145.64.134.xxx) le 06/06/06 à 11:04:01
up... ça m'inquiète quand même ce truc.
Douleur au pied sur les métatarses par Franck (invité) (84.96.37.xxx) le 06/06/06 à 11:32:20
Salut,
j'ai eu récemment cette douleur. J'avais fini un semi en m'appuyant sur le côté extérieur du pied gauche parce que j'ai chopé une ampoule sous le gros orteil.
Le déséquilibre prolongé a provoqué un déplacement des métatarses.
Durant les séances suivantes, je ressentais au début une simple gêne qui se transformait au bout de 20mn environ en douleur.
Comme je ne pouvais plus m'entraîner correctement, je suis allé chez mon médecin du sport (qui pratique à la fois l'acuponcture et l'ostéo). Petite séance d'acuponcture de 3/4 h pour décontracter cuisse, jambe et pied puis manipulation pendant 30s, ça a fait 3 petits "crac". Magique ! A peine le pied posé à terre, je ne ressentais plus aucune gêne. Il suffit juste de pas bourriner la première semaine (séance à allure endurance sur terrain souple) le temps que le tout se consolide et c'est reparti !
En espérant que ça puisse t'aider
Franck
Douleur au pied sur les métatarses par (invité) (81.242.182.xxx) le 06/06/06 à 11:56:57
Etant podologue, je te conseille d'aller voir un podo. Ce type de douleur est un motif de consultation fréquent. Le podo saura surement soulager ton problème et éviter qu'il ne réapparaisse un jour!!!
Douleur au pied sur les métatarses par Kriko (invité) (145.64.134.xxx) le 06/06/06 à 13:56:21
Merci pour les réponses. Je compte effectivement voir un podologue (il faut avant que je passe par le généraliste).
Le coup de courir sur l'extérieur du pied me fait penser que mes nouvelles chaussures sont peut-être en cause. Je me croyais jusqu'ici coureur universel, et le vendeur, après avoir observé/filmé ma foulée sur tapis roulant, m'a décrété pronateur (et l'observation du film semblait lui donner raison). Mais, alors que j'avais couru pas mal de temps (dont un marathon) avec des chaussures universelles sans problème, voilà que je choppe ça avec mes kayano.
Si effectivement il s'avère que c'est ça, au prix des pompes je vais l'avoir mauvaise...
Douleur au pied sur les métatarses par Rémi (invité) (80.11.49.xxx) le 06/06/06 à 14:11:20
Ce genre de blessure arrive souvent a la reprise apres une interruption prolongée.donc l'ideal c'est de ne jamais couper completement ou de faire un autre sport.
Dans ton cas essaye de courrir doucement si la douleur n'est pas trop forte et peut etre la douleur repartira aussi vite qu'elle est venue, tu peux aussi essayer d'appliquer de la glace
Douleur au pied sur les métatarses par Kriko (invité) (145.64.134.xxx) le 06/06/06 à 15:31:27
Pour l'instant, impossible de courir, j'ai déjà du mal à marcher. De plus, je ne suis pas sûr que "serrer les dents et continuer" soit le meilleur principe, la douleur est un signal que quelque chose ne va pas, et je n'ai pas envie d'aggraver ce quelque chose. Je vais donc aller consulter, mais avant je voulais avoir les retours d'expérience sur ce genre de "bobos". Merci encore à ceux qui m'ont répondu, je vous ferai savoir ce qu'il en est.
Douleur au pied sur les métatarses par Kriko (invité) (145.64.134.xxx) le 09/06/06 à 10:18:09
Bon, j'ai vu le médecin généraliste aujourd'hui, qui m'envoie faire une radio. Elle me parle d'une calcification, pas tout bien compris (parler pied en anglais avec un médecin hollandais, c'est pas le top), me disant que si c'est ce qu'elle pense, la seule thérapie est un repos de 4 semaines. Elle me dit aussi que voir un podologue n'est pas nécessaire, mais bon avec le système de santé néerlandais il faut déjà être bien malade pour qu'ils nous envoient voir un spécialiste.
Quelq'un a une idée de quoi elle peut vouloir parler? Je pense que je vais aller consulter un podologue à mon prochain passage en France, mais ce n'est pas tout de suite...
Douleur au pied sur les métatarses par Gege (invité) (88.161.74.xxx) le 17/12/11 à 00:11:20
Fume un coup ca y ira mieux. Le système hollandias semble ultra performant de ce cote la
Douleur au pied sur les métatarses par optitebite (invité) (208.54.5.xxx) le 17/12/11 à 01:10:26
En parlant de fumer, je viens d'en demouler une fumante. C'etait trop bon, comme une verge qui se retire ...
Douleur au pied sur les métatarses par (invité) (109.0.201.xxx) le 17/12/11 à 01:24:09
(208.54.5.xxx
notez bien le N°IP du débile. Le pire, c'est un(e)
"adulte" vous apprécierez je t'ai déjà dit
tu n'existes pas et tu fatigueras avant moi toi et
tes bons à rien d'acolytes, d'alcooliques devrais-je dire
optitro. serai-tu las de vivre?
Douleur au pied sur les métatarses par nana (invité) (82.216.157.xxx) le 22/01/12 à 20:36:27
Bonjour,
j'ai une douleur ( extérieur du pied droit )
je m'inquiète je prépare les France de cross :(
je c' pas quoi faire?
Douleur au pied sur les métatarses par chris (invité) (5.50.172.xxx) le 21/02/14 à 18:02:39
j avais une douleur aussi sur le dessus du pied !! je pratique la course à pied !!
cela fait quinze jours que j'avance en boitant au fur et a mesure de la journée ....j 'ai fait : glacage, voltarene etcccc
je viens de revenir de chez l 'ostéopathe ... j 'avais le premier métatarse du pied déplacé !!
j ai pas mal et j espère dans 2 jours faire un semi !!
Douleur au pied sur les métatarses par (invité) (82.255.118.xxx) le 21/02/14 à 23:10:59
Tient ! Comment on peut se déplacer un métatarse ? Suis curieux de la réponse.
Douleur au pied sur les métatarses par andin (membre) (201.188.75.xxx) le 22/02/14 à 01:08:06
La réponse universelle des ostéopathes : vous avez XXX déplacé. Les gens y croient tellement qu'en sortant ils n'ont plus mal.
C'est vrai qu'osthéopathe ça fait plus sérieux et scientifique que rebouteux.
Douleur au pied sur les métatarses par (invité) (82.255.118.xxx) le 22/02/14 à 11:05:49
Andin, je te sens septique quant à cette profession, pourtant, ce sont loin d'être des charlatans (sauf exception, mais c'est comme pour toutes les professions)et ils te soignent certaines pathologies bien mieux que quantité de traitement de cheval que certains médecins peuvent te donner.
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