"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !"

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.206.143.xxx) le 29/06/06 à 21:38:18

et voilà le tome de l'été,....

Sam38 enterré sous le boulot ?
Isa en baston contre la TFL
Piermer luttant avec son modem
Isérois avec les viscissitudes de l'existence
l'Ourse contre les infections à répétition

et Riri en membre honoraire, savoyard et néamoins ami, flanqué de sa fidèle disciple Candice....

j'ai oublié qui ?

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par floflo (membre) (88.121.166.xxx) le 29/06/06 à 21:43:48

moiiiiiiii

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par redrunner (membre) (86.195.169.xxx) le 29/06/06 à 21:46:30

DEUZE

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.206.143.xxx) le 29/06/06 à 21:46:35

et une fan marseillaise pour les gre gre, une !
(t'es bien à Marseille ou je dis une ânerie plus grosse que moi ? )

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.206.143.xxx) le 29/06/06 à 21:47:22

euh t'es d'où toi redrunner ? l'ourse cheftaine complètement débordée LOL

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par floflo (membre) (88.121.166.xxx) le 29/06/06 à 21:47:34

pas très loin.. 60 km

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par floflo (membre) (88.121.166.xxx) le 29/06/06 à 21:50:22

salut red ! tiens les marseillais deviennent grenoblois !
alors tu fais ballon marseille cassis en combien de temps cette année ?

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par floflo (membre) (88.121.166.xxx) le 29/06/06 à 21:58:24

riri tu t'es trompé de porte, l'entrée c'est par là !

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.206.143.xxx) le 29/06/06 à 21:59:27

mais keskevousfoutez les aneuneus ? je capte rien !!!! LOL

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (membre) (82.65.112.xxx) le 29/06/06 à 21:59:36

c'est pas la première que j'me trompe de post !!

bon floflo ma belle comment tu vas ?

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par floflo (membre) (88.121.166.xxx) le 29/06/06 à 22:00:19

ça va mon chéri et toi ?

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par floflo (membre) (88.121.166.xxx) le 29/06/06 à 22:04:36

eh ben ! y a un match de f..t ou quoi ce soir ? on n'est pas non plus le 1er samedi du mois ?? où vous êtes ??

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (membre) (82.65.112.xxx) le 29/06/06 à 22:06:29

waouuuu mon chéri ...

j'ai plus l'habitude .. tant que je retrouve mes esprits

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Mika B (membre) (81.240.76.xxx) le 29/06/06 à 22:07:15

En juillet les capeurs grenoblois sont tous cassés......!L'image lointaine que j'ai de Grenoble est que tout le monde se déplace avec des skis toute l'année....... Peut étre je me trompe quoique (comme dirait DEVOS)aller savoir...Les capeurs Gr. s'entrainent-il toujours dans la neige? d'ou leurs performances médiocres.Bon blague à part. Sur Grenoble connait juste 2 choses: Jeux olymp. et Killy 68. Les capeurs G.ont encore du terrain à faire , on les voit plus souvent sur le forum que sur le podium. Bon je me sauve ,sans rancune. Mika.

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (membre) (82.65.112.xxx) le 29/06/06 à 22:08:31

oui sauve toi il vaut mieux ...agrrrrrr

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.206.143.xxx) le 29/06/06 à 22:11:29

JO et Killy mon brave monsieur Mika la moitié de ma petite tribu n'était pas née ;o)))

la neige euh... c plutôt 32/35 °C sous le soleil en ce moment... sans les palmiers, mais bon.... on fait ce qu'on peut.... comme dirait notre humoriste local Serge Papagalli, on est pas des "quand même" (cherchez pas c de l'humour dauphinois LOL)

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par floflo (membre) (88.121.166.xxx) le 29/06/06 à 22:12:57

humour "gratiné" ?

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.206.143.xxx) le 29/06/06 à 22:13:26

en quelque sorte, floflo ;o)

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (membre) (82.65.112.xxx) le 29/06/06 à 22:16:11

c'est sur que par chez nous il fait quand même bien chaud l'été ......

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Mika B (membre) (81.240.76.xxx) le 29/06/06 à 22:21:05

Au coin du feu?

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par floflo (membre) (88.121.166.xxx) le 29/06/06 à 22:30:11

C'est comme chez moi, arrière pays varois, -17° l'hiver (enfin la nuit) +36° l'été !

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.206.143.xxx) le 29/06/06 à 22:40:19

ah nous -17 c'est un faux hiver ;o)

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Mika B (membre) (81.240.76.xxx) le 29/06/06 à 22:40:43

C'est trop chaud ou trop froid ... Dommage pour vous, vous ne connaitrez jamais la sérénité, la tranquilité, la douceur des pays un peu plus au nord. Mika.

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.206.143.xxx) le 29/06/06 à 22:41:51

oui, et en plus ça pue et c cher. mais bon, on est chez nous...

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (membre) (82.65.112.xxx) le 29/06/06 à 22:41:52

tu vois je viens d'un pays plus nordique ...
eh ben je préfère un milliard de fois la douceur des alpes ....

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Mika B (membre) (81.240.76.xxx) le 29/06/06 à 22:45:00

Oui sur une carte postale la douceur des Alpes, ou images d'Epinal(Vosges) La réalité...?

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par floflo (membre) (88.121.166.xxx) le 29/06/06 à 22:49:12

mdr l'ourse groaaaaaaaaaaaaaar te laisse pas faire !

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (membre) (82.65.112.xxx) le 29/06/06 à 22:50:58

la réalité n'est pas une carte postale ....
on est plein de gens à vivre tous les jours ici dans les alpes , à vivre ,à travailler , à faire plein de sport et à toute saison ...
maintenant si c'etait si nul , ben on serait peut être moins envahi été comme hiver par les gens du nord .entre autres ;o)

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par floflo (membre) (88.121.166.xxx) le 29/06/06 à 22:57:35

eh eh.. je connais plus de belges qui viennent dans le sud de la France que l'inverse..

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Mika B (membre) (81.240.76.xxx) le 29/06/06 à 23:07:26

Aller quoi riri reprend ton sourire, ou alors ton pseudo n'est pas logique. Vous étes tous sympa. les gens des Alpes, du sud, du Varois ect ect..Mais ce soir jé suis d'humeur guerriére. Je voudrais tordre le cou de cette ordure qui a assassiné les 2 petites de Liége j'en rage,je vais passer une mauvaise nuit. Alors j'essaie d'oublier sur le forum, excusez moi de me servir de vous, mais c'est sans arriére pensée. Il y a de ces soirs qui vous énervent.Bon aller amitié et bonsoir à tous Mika.

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par floflo (membre) (88.121.166.xxx) le 29/06/06 à 23:30:17

c'est ce qui s'appelle casser l'ambiance..

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Mika B (membre) (81.240.76.xxx) le 29/06/06 à 23:35:32

Désolé, bonne nuit quand méme, demain est un autre jour,à+ mika.

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Isarun (invité) (83.201.81.xxx) le 30/06/06 à 08:59:01

Coucou !

Ben j'ai râté l'ouverture de ce post et le podium...
Mais finalement, pas de regrets...ça chauffe par ici non ?...

L'Ourse, mon banquier te sera éternellement reconnaissant !! Hi hi lol

Pas de CAP aujourd'hui (oui Mika B, quand on est "un peu" blessé, on court moins ou pas, c'est évident ! Mais je donnerais n'importe quoi pour pouvoir courir comme avant...)
On verra dimanche matin pour laisser reposer le genou.

Bises à tous et bonne journée

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 30/06/06 à 09:13:46

Spig, tu nous en dis un peu plus sur toi?
moi je suis l'ourse 34 ans, débutante en CAP et néanmoins cheftaine de la tribu des grenoblois (fallait bien que qqn s'y colle), actuellement en pause de CAP depuis 3 semaine (soucis de santé)

Isa attends, si je trouve ce que je cherche pour zhom à midi, t'es cuite pour samedi ! enfin ta CB LOL

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par redrunner (membre) (81.255.162.xxx) le 30/06/06 à 10:10:46

l'ourse,
je suis Nantais depuis 3 semaine ,apres avoir ete marseillais.
Flo,comment vas tu?
je serai au départ de marseille cassis,avec le ballon 1h30
tu me suis ?

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 30/06/06 à 10:15:11

eh ben redrunner tu choisis pas les coins les plus vilains !!

AVIS AUX GREGRE QUI ONT COMMANDE UN TICHEURT : est ce que vous voulez que Delphine envoie tout chez moi ? comme ça on sera "obligés" de se refaire un petit repas... c juste pour lui simplifier le travail ;o)

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Isarun (invité) (83.201.81.xxx) le 30/06/06 à 10:43:12

Ah ouais super-bonne idée que tu as là !
OK pour se retrouver, mais cette fois-ci, on pourrait tous amener quelque chose pour le repas (comme si on se retrouvait pour un pique-nique...d'ailleurs, pourquoi pas un pique-nique avec tous les beaux coins que vous avez dans votre belle région ?!!).

Parce que l'Ourse, à chaque fois, c'est toi qui reçoit, avec tout le boulot que ça occasionne...

Cette fois, j'amènerai du rhum arrangé, c'est promis !!

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par floflo (membre) (81.80.52.xxx) le 30/06/06 à 10:44:16

@ Red : si je te suis pour 1h30, tu devras me réanimer à mi parcours...

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 30/06/06 à 10:45:54

on peut pique et niquer dans mon jardin, si tu veux, sinon y'a un chouette parc entre chez nous 2. et OK pour m'arranger au rhum, ya plus que ça que j'ai pas essayé pour me soigner ! LOL

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par redrunner (membre) (81.255.162.xxx) le 30/06/06 à 10:50:39

Ouai ,j'ai de la chance sur les coins ou j'habite ,mais en meme j'ai grandi dans le 93,.J'ai donc donné avant .
Flo,promis je te réanimerai.

en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser ! par piermer (invité) (62.147.72.xxx) le 30/06/06 à 12:16:25

... Merci et ourse et riri pour votre charitable attention .il y a foule , c'est sympa , ces ancien(ne)s d'ailleurs et des futurs??? je reprend pour Candice ... : OK pour l'entrée du parc des thermes/ Fayet d'ici là , l'eau aura le temps de couler ..et que l'on ait de la neige en haut ....bouhhhhhhhhhhhhhhhh
Que vous êtes(ns som) bavards , en l'espace de qq heures, le post est hyper chargé!
Bonnes soldes ourse et ne te charge pas trop quand même, je tiens à te voir courir bientot.. avec Isa ofcourse!!!

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 30/06/06 à 14:15:03

racornie, rabougrie cramée, fossilisée la CB de l'ourse. j'ai transformé mon ours en prince charmant (j'ai pas dit mon crapaud !!!)
2 costumes 2 chemises et une cravate, c reparti pour un tour ! demain à moi, plus difficile à contenter car contrairement à lui j'ai pas la taille mannequin ! enfin la taille si, mais pas le diamètre LOL

qui m'aime me suive Isa, à 9 h, avec ou sans CB...
non Riri c pas la peine de venir, on a pas prévu d'aller dans les boutiques de lingerie ;op

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par piermer (invité) (62.147.73.xxx) le 30/06/06 à 17:45:41

..une photo du prince charmant?
pauv CB .;c'est pour la bonne cause ourse , ne le regrette pas d'autant qu'il devrait en rester pour toi aussi , non?
Reprend la forme et le moral , et qq jours de vacances devraient te relancer
jémigre pour plusieurs jours au frais..
@riri .. pour ton info(que tu sais peut être) le TMB passe par et sur une partie du parcours du nid d'aigle -à partir de St Gervais en direction du NA puis s'en éloigne sous le glacier de Bionassay- Alors je te souhaite un excellent TMB et surtout beau temps et beaux cols ( et il y en a!!)
A +

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par aJ3309 (invité) (82.233.64.xxx) le 30/06/06 à 18:13:18

Je reposte ici car apparemment les Grenoblois sont là.
Bonjour,
Je suis un jeune retraité vivant en région de Bordeaux qui pratique la course à pied depuis une vingtaine d'annéee, mais depuis 2 ou 3 ans j'ai réussi à transmettre le virus à ma fille Noémie qui est âgée de 27 ans.
Elle vient de terminer ses études et elle va commencer son parcours professionel dans la région de Grenoble.Elle commence le 3 juillet à Eybens chez Sacer du groupe Colas et le 30 septembre elle doit rejoindre Lyon.
Pour se loger sur Grenoble elle a entamé pas mal de recherches sur Internet, mais à distance ce n'est pas facile.
Moi pour l'aider j'ai pensé à vous CAPeurs Grenoblois car vous êtes une communauté en laquelle j'ai plus confiance.
Si vous connaissez des possibilités d'hébergement pour 3 mois que vous pouvez me recommander envoyez moi un message à
jacques.anglade(chez)free.fr

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.219.151.xxx) le 01/07/06 à 08:24:17

coucou Piermer, oui c mon tour pour les soldes... comme d'hab je vais rentrer avec un nouveau jean et pis c tout ;o) suis pas née coquette et ça s'arrange pas avec l'âge :o/
profite bien de la fraîcheur !

AJ.... désolée je n'ai pas de proposition de logement pour ta fille... bon courage quand même !

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Isarun (invité) (82.122.11.xxx) le 01/07/06 à 08:36:40

Salut

Vite l'Ourse avant que tu ne partes ! Je ne peux pas t'accompagner à GP because il faut que je sois avant 11 h à l'école de ma miss pour vider son casier (un peu lourd pour tout ramener à vélo la pauvre...)
En plus je viens de me lever alors....

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.219.144.xxx) le 01/07/06 à 14:12:18

aaaaaaaaaaaaaaaaaAAAAAAAAAAAAaaaaaaaaarrrRRRRGGGGggggHHHH !
t'as bien fait de pas venir...; et bien sur quasiment rien pour moi ! par contre je peux ouvrir un magasin pour petit garçons LOL

BobOOOOOOOooooo ;op

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (membre) (82.64.145.xxx) le 01/07/06 à 14:14:08

impresionnant le cri de l'ourse !!!!!

même pas un peu de lingerie ???

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.219.144.xxx) le 01/07/06 à 14:24:00

ah ça c'était la semaine dernière d'ailleurs j'ai pensé que tu aimerais beaucoup ce que j'ai choisi... non, non, pas de photo :op

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Isarun (invité) (86.206.2.xxx) le 01/07/06 à 17:39:15

Bah l'Ourse, c'est normal que tu les gâtes tes petits monstres ! (en plus 3, ça doit vite chiffrer...)
Mais et toi ? Ne me dis pas que tu ne trouves rien avec 14 kg en moins !

Bon pour le programme de ce soir (non je ne prononcerai pas le mot "censurable"), je ne te propose pas de fuir vers ici, ça sera kif-kif !! (mais je regarde aussi...désolée...je dois baisser dans ton estime...je me rattraperai !)

Tu penses reprendre la CAP bientôt ou tu préfères attendre que ton opération soit passée ?
Je ré-essaie demain matin à la fraîche (même chose que jeudi si miss TFL ne se réveille pas trop vite).

Pas de nouvelles des autres gregre (Sam,.....)...Doivent se mettre à l'ombre et ils ont bien raison ! P****N !!! Quelle chaleur !

Allez biz "zot tout"

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.219.144.xxx) le 01/07/06 à 18:01:48

non non Isa, je n'achète que pour le grand, les autres héritent et éventuellement je complète si besoin... sinon j'm'en sors pas !!!

pour moi ben... en fait maintenant que j'ai le choix je suis difficile... avant, dès que je rentrais dans un truc, je prenais, c'était pas si fréquent LOL

ça ira mieux dans -14 kg LOL

j'ai pas trouvé ce que je cherchais (trouver un basique, c toujours compliqué !)

j'ai failli acheter la robe longue en filet noir signée Loana pour quand Riri viendra, une pour toi une pour moi, rien dessous il aurait aimé... MDRRRR


pour le foot ben je vais ben devoir regarder du coup... pfffffffff !!! enfin faut pas rêver y'a de grandes chances que ce soit leur dernier match !

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Isarun (invité) (86.206.2.xxx) le 01/07/06 à 18:29:23

La robe de Loana !!! Où ça ??!!!!
(Pauvre Riri...on en va plus le tenir ! Quoique...il se fait discret cet an-ci...)

Ah dis-donc, ils sont pas jaloux tes fistons n° 2 et 3 ?
Si c'était des filles, ça m'étonnerait que tu puisses faire la même chose ! Ah ces petites nanas ! Ca prend vite le pli de la mode crois-moi !!

Bon tu ne m'as pas dit...CAP ou pas CAP pour toi dans les prochains jours ?

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.219.144.xxx) le 01/07/06 à 18:32:43

pas CAp avant de passer chez le dentiste le 11 juillet. le moindre impact remonte jusqu'à la racine de mon chicot pourri, c à se taper la tête dans les murs.

Loana chez la Halle aux vêtements ! quand Riri va nous lire, j'vais ramasser LOL

pour les garçons, je leur paie un truc qui leur plait de temps en temps sinon ils ne disent rien, mais j'ai conscience que ça ne durera pas. Pour le moment, la seule chose qui les intéresse avec les fringues, c de les dégueulasser ou de les trouer, voir les deux le même jour quand ils sont en forme !!!

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (membre) (82.64.145.xxx) le 01/07/06 à 20:25:58

le riri peut être discret mais le riri toujours là ..

me faire ça juste avant THE match ....
vous me feriez presque regretter d'aimer le foot ...
Isa et l'ourse en robe loana .....
je sais que l'ourse a ce qui faut pour occuper cette robe ( au niveau en haut si vous voyez !!!! ) mais Isa ?????
toujours pas eu droit à sa photo ... allez ma belle .. une ch'tite photo à tonton riri ??

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.219.144.xxx) le 01/07/06 à 20:45:27

t'inquiète pas pour Isa elle est pas dépourvue !!!

tu veux aussi la photo de mon nouveau string en broderie anglaise rose flashy ??? MDRRRRRRR

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (membre) (82.249.63.xxx) le 01/07/06 à 20:48:13

envoie envoie ma belle ....

ah ok isa bien pourvue .... WAOUUUU vivement que je touche euh euh vois ça ..

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 01/07/06 à 20:49:38

oh lalalala,salut l'ourse , les pantalons archis crades et troués pffff,je compte plus le nombre que j'en ai acheté depuis début septembre , ceux du grand n'ont même pas le temps d'aller au petit , déjà si ils font 1 mois les pantalons , c'est un exploit!! ;)
à+

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 01/07/06 à 20:51:06

dis riri , encore des photos de tes athlètes????????? ;)

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.219.144.xxx) le 01/07/06 à 20:58:50

j'envoie Riri !

Cand, record chez moi ; 10 minutes ! j'étais furaxxxxx !!!

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 01/07/06 à 21:06:40

oh purée l'ourse , les boules , ah ces garçons , de vraie chenapans!! ;)
pffff,le foot à commencer bof!!!

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.219.144.xxx) le 01/07/06 à 21:06:45

dommage Riri devant le foot, il va rater mes photos de string....

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par floflo (membre) (88.121.151.xxx) le 01/07/06 à 21:07:41

ça s'appelle "qui va à la chasse perd sa place.."

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 01/07/06 à 21:08:16

ahahaha,ah ça c'est sûr , dommage pour lui!! ;)

tiens dis au faite , j'adore la photo que tu as mise dans le who's who's , elel est trop belle , toi avec tes deux petits!! ;)

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.219.144.xxx) le 01/07/06 à 21:08:45

eh, y'a pas de place pour Riri dans mon string Floflo ! MDR

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par preveza (invité) (86.219.12.xxx) le 01/07/06 à 21:23:10

une intrusion dans votre post et voilà...string, Riri, Floflo...MDR!!!!

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par floflo (membre) (88.121.151.xxx) le 01/07/06 à 21:25:06

arff ça va jaser ! quelle association d'idée.. je connaissais riri fifi loulou mais string riri floflo..

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.219.144.xxx) le 01/07/06 à 21:25:50

merci Candice ! c'était à J-8 théoriquement... mais ils ont fait des incantations et leur "petit cadeau" de 4 kg et 10 grammes est arrivé le lendemain :o)))

Prev' ! un sujet ou ça cause de Riri et des tring et... y'a qui ? Preveza LOL
pas de tri(potage) ce WE ?

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 01/07/06 à 21:55:55

ben dis donc l'ourse , beau bébé en effet , plus de 4 kilo!! ;)
ah lalala,ça crie dehors , alors qu'il n'y a pas de but encore , pffffffff!

aller , à+

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.219.144.xxx) le 01/07/06 à 22:00:21

oui, heureusement qu'il est né une semaine plus tôt.... le doc m'a dit 4,3 kg pour le prochain. ça tombe bien, y'en aura pas !!! LOL

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 01/07/06 à 22:25:20

euh ouais car passé 4 kilo hou lalalala,faut le sortir après!! ;)

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.219.144.xxx) le 01/07/06 à 22:26:25

bah; t'as pas vu la bête : chez moi tout passe ! même pas mal ! ;o)

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 01/07/06 à 22:28:42

ahahahahah tu me fais rire!! :))
bon aller sans déconner je vais me coucher j'en peux plus , j'suis naze de ma séance de ce matin....je pense mettre des boules quiès!!


bonne nuit à vous tous , euh au faite , moi aussi je suis là les deux mois d'été! ;)

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.219.144.xxx) le 01/07/06 à 22:34:32

bonne nuit alors.... ça va klaxonner dur je sens !

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (membre) (82.249.63.xxx) le 02/07/06 à 09:22:46

on est en demi on est en demi ...

candice le malade à 1h du mat en bas de chez toi !!!c'etaiiiiiit moi !!!

l'ourse ton string rouge ... heureusement que je ne l'ai pas vu hier soir sinon c'etait à grenoble que je venais moiiii
j'aime bien le tryptique string riri floflo ...

allez les GREGRE grosses bises et protégez vous bien du soleil et bises spéciales à isa ..

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par piermer (invité) (62.147.79.xxx) le 03/07/06 à 18:20:05

Salut à touti ... d'en haut d'ou je vous envoie un souffle d'air frais..
Comment vas tu ourse ??? la forme qui revient
pour Isa et qui s'affute pour Candice...?
A plus pour de bonnes news ... bizzzzzzzzzzzzzzzzz

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Isarun (invité) (86.206.135.xxx) le 03/07/06 à 18:59:45

Coucou !

Pas "viendue" sur le forum ni hier ni aujourd'hui...bouh c'est pas bien !

Pas de CAP hier matin pour cause de couchage un peu tard dans la nuit de samedi à dimanche (chez les voisins à arroser dignement une certaine victoire...)
Et puis pas possible de courir hier soir, trop chaud !!!

Alors j'en reviens là, mais pas top...Au bout de 30 mn, obligée de marcher quelques instants car ça commençait à méchamment tirailler. Puis à nouveau 15 petites mn pour rentrer (mais je n'aurais pas pu davantage...)

Je suis un peu (c'est un euphémisme...) déçue. Si lors du prochain essai, ça ne va pas mieux, je reprends RV avec Doc T et je lui demande des comptes !! Non mais !!

Et les autres, ça court ? (l'Ourse, je sais que c'est pas avant l'opé....j'attends de tes nouvelles pour le "petit projet"...hi hi)
Et puis on doit se voir aussi pour faire une photo de tous les gregre avec leur bô ticheurt !!

Bizz à tous et à bientôt

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par sylvie37 (membre) (83.99.16.xxx) le 03/07/06 à 20:23:43

et ben..
c est cause toujours tu m interesses quand on poste un post..
j ai une ampoule..grosse comme un fayot..sous le pied..elle est vide, mais se remplie à chaque fois..demoain je dois aller courrir..une idée..
sinon j y vais à cloche pied

meci bien

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 04/07/06 à 08:41:59

ils vendent des pansements spéciaux contre les ampoules c'est trés efficace .. compeed c'est ça il me semble ..
c'est un pansement qui doit tomber tout seul quand l'ampoule est "reparée" ....

pour les gregre
une photo avbec les nouveaux tee shirt ... ah OUI !!
faites en deux avec et sans tee shirt pour bien voir la différence et l'ourse avec son string !!! MDR

grosses bises à l'ourse et à Isarun ...
tenez bon les filles ...

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 04/07/06 à 09:11:10

trop tard Riri, il est de nouveau sur l'étendage :o)

mais celui que j'ai aujourd'hui est marrant aussi :op

Isa pour notre petite affaire, je m'en occupe demain OK ?
on se fixe un prochain repas de gre gre quand ? Piermer est planqué au frais chez les chamois ?
je ne sais pas si j'ai bien fait de redescendre habiter dans la vallée : dès que je mets le nez dehors, je fais de grosses réactions allergiques, du style les lèvres qui gonflent (super pas besoin de chirurgie esthétique) et qui pèlent (moins drôle). Y'a la version yeux de lapin russe aussi... charmant... Ca m'apprendra à tout faire en vélo pour préserver la santé des autres...pffff

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 04/07/06 à 09:14:31

je suis descendu hier sur Grenoble ( Crolles ) ... pffffff quel calor !!!!
moi aussi de retour j'avais les yeux rougis !!!!

allez tiens le choc ma ourse ...
big smackkkkk

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 04/07/06 à 09:14:48

"comme t'y es belle" comme cela. si toute fois il y a une photo qui traine...

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 04/07/06 à 09:21:56

vas y Riri ramène là t'étais à Gre et pas un coup de bigo !!! ben bravo !!!

Toto je suis trop subliiiiime, on dirait Jocelyne machin la femme du milliardaire qu'est toute refaite gonflée tirée de partout avec des tout petits yeux. pour la photo... quand j'aurais eu celle que je convoite tant :op gniark gniark !!!

t'as vu qu'il y a qqn qui cherche des coureurs vers chez toi ?

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par (invité) (64.208.49.xxx) le 04/07/06 à 09:24:13

j'y ai bien pensé .....
mais j'etais pas seul avec deux cad. sup coincé de chez coincé ....
je me serai tapé la honte de ma vie ...et pour le reste de ma vie ... tu m'aurai allumé grave .. moi pervers pepere ... les 2 zozos n'y auraient pas cru..

une prochaine une prochaine
euh bigo .... j'ai pas ton phone number ma belle !!!

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 04/07/06 à 09:25:31

t'as mon mail ;o)

allumer moaaaaaaaaaaa ????? tu sais, ma spécialité, c'est plutôt d'éteindre. Et je parle bien du feu ;o)

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 04/07/06 à 09:26:27

j'avais bien compris comme ça !!!

euh moi j'ai ton mail .... sorry !!!
mais bon c'etait pô possible crois moi !!!

a next time .. sure !!

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 04/07/06 à 09:27:52

oui oui c mieux si tu préviens, que je puisse choisir le string. LOL

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 04/07/06 à 09:31:37

non pas vu l'histoire de coureur, c'est qui que quoi comment?

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 04/07/06 à 09:40:14

"courir à Houilles". et on a bien commencé à délirer sur ton dos LOL

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 04/07/06 à 10:41:21

et pourtant tu es resté très stoïque :o)))

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Isarun (invité) (82.122.15.xxx) le 04/07/06 à 17:50:34

P....n Riri !! Tu déc....s là !!
Tu es passé en douce incognito à gregre ?!!!

Je suis sûre que l'Ourse te les aurait décoincés tes 2 accolytes !! Hi hi !!
Elle leur aurait fait une petite démo en tenue de pompier (avec string rouge dessous bien-sûr) et ça aurait détendu l'atmosphère !! LOL

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 04/07/06 à 17:53:38

eh toi j'ai vu une fille hier soir en roller n, un brin de causette ....

et elle avait sur son ceinturon marqué SARUN ... j'ai eu comme un choc là ...

ok pou rl'ourse pour décoincer mes deux zozos et toi t'aurais fait koi !!!

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Isarun (invité) (82.122.15.xxx) le 04/07/06 à 17:59:32

coucou Riri !

Ah ben pas de danger que ça soit moi en rollers !! Déjà à la patinoire si tu me voyais....bouhhhhh la honte !!!

Je ne te dirai pas ce que j'aurais fait pour décoincer tes zigotos...je te réserve "ma surprise" pour plus tard (sinon, quel intérêt ?....)
Allez patiente petit Riri et sois bien sage sinon....pas de surprise !!

Bizz

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 04/07/06 à 18:02:00

j'suis sage comme une image ... bouge pas le riri tout sage ..

une surprise .. déja ta photo je m'en suis lassé de la voir alors le reste !! mais bon l'espoir fait vivre

grosses bises à toi isa

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Isarun (invité) (82.122.15.xxx) le 04/07/06 à 18:08:51

...et puis mettre mon pseudo sur un ceinturon....béhhhh c'est un peu ringard non ?!! hi hi !!

Riri, promis demain aprem je fais un tri dans les photos et j'essaie d'en trouver une pour te l'envoyer (non non j'te jure que c'est pas une promesse en l'air !! comme ça tu pourras la mettre sur ton forum)

Allez bizz, je vais "stepper" et "abdos-fessieriser" un peu puisque la CAP ne veut pas de moi...

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 04/07/06 à 18:11:24

WAOOUUUUU merci isa

tu as rendu un homme heureux là ...

bons abdos et fessiers alors

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Iserois (invité) (205.167.7.xxx) le 05/07/06 à 08:32:01

Hello,

Le fait de ne plus avoir de PC perso, j'ai du mal à vous lire sauf au Taf mais ce n'est pas tjs facile.


Comme je n'ai pas le temps de tout lire vos posts, il me manque des infos, j'espère que Piermer va bien, riri je vois que ouiiiiii tjs partout lol, Isarun tjs cassée, Ourse + active que jms, sam 38 plus vu depuis lgt .

Ah oui, Ourse je vais faire bronzer mes fesses, clin d'oeil à une course nature ou naturiste mdr


Bon, il faut que je bosse A++++++++++++

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.194.185.xxx) le 05/07/06 à 09:18:31

Isérois les fesses à l'air.... eh ben tu passes pas souvent mais quand tu passes, on s'en souvient ! LOL j'espère que ça se décante un peu pour toi.

t'es par là en juillet ? on tente une date de petite bouffe entre gregre ?

allez la maîtresse fait l'appel : qui veut viendre ?
Isérois, Isarun, Piermer, Sam..... ? présents ?

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 05/07/06 à 09:21:28

sniffff snifffff snifffffff et re snifffffff

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.194.185.xxx) le 05/07/06 à 09:25:25

t'as vu Riri après Sam y'a des ....
ça veut dire qui veut vient.... même les "éstrangers" de hot savoie :op

par contre sache que je ne reçois JAMAIS en tablier avec juste un string dessous ;o))))

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 05/07/06 à 09:26:45

ecoute qui sonne à ta porte .....

bon je pensais valoir plus que des petits points ......

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.194.185.xxx) le 05/07/06 à 10:17:26

olalala tu fais ta diva aujourd'hui...
je t'envoie un Bristol quand on a fixé la date ça ira :op

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par piermer (invité) (62.147.113.xxx) le 05/07/06 à 16:40:06

....du haut de mes bergeries , jepeux t'assurer riri qu'ourse ne reçois ( jamais) en tablier et string en dessous ..ce qu'elle nous dit.. ce qui suppose que TVB pour ourse spa?????? et oui iserois , je maintiens la forme ( pourvu que çà dure ..) tous les jours ,depuis Samedi ,c'est au moins 1000 m de deniv + / jour .. et je me sens de mieux en mieux à courir au dessus de 2000m. demain repos because sale temps .. il y bcp de fleurs en ce moment et j'en envoie un énorme bouquet par la pensée à toutes nos dames gre gre ou aneneu ... bizzzzzzzzzzzzzz et cordial salut a tous ..

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.194.185.xxx) le 05/07/06 à 16:41:55

ça va plutôt mieux mais loin d'être la forme. merci pour les fleurs.... reste bien là haut, ici c'est indice 8 (pas la crème solaire mais l'alerte pollution) ozone and Co... un régal !

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par piermer (invité) (62.147.112.xxx) le 05/07/06 à 16:55:09

coucou ourse.. je descend dimanche QUE pour qq jours.;je remonte avent St Gervais y de l'orage en cemoment .. jm depèche .. bon courage à toi et BONNE FORME bises

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 05/07/06 à 17:01:58

malin le Piermer ... il reste en haut pour se faire des globules bien rouge avant l'aigle du 16 juillet ....

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 06/07/06 à 10:52:40

@isarun

tu ne m'avais rien promis ma belle pour hier après midi ..

je t'ai attendu , tu n'es pas viendu .... ( enfin ce que tu m'avais promis )

bon allez bises spéciales pour toi et l'ourse ..
j'vous taquine mais j'vous aime bien ....

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 06/07/06 à 11:21:23

'dieu cet orage... j'espère que mon petit ruisseau ne va pas se fâcher... une fois l'an il déborde méchant et si je ne suis pas là pour le dompter... passe par dessus la fenêtre de la cuisine, et là on se la joue "écopage au seau"
t'façons j'ai pas de bagnole donc je peux pas aller voir, juste prier...que les voisins appelleront les pompiers si l'eau monte !

impressionante colère divine !

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 06/07/06 à 14:21:15

et ben j'ai bien fait d'aller voir, sinon ce soir j'étais quitte pour faire la cuisine avec des bottes... arrivés juste à temps...

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 07/07/06 à 08:41:56

bonjour les GREGRE

entre isa qui recherche des photos à montrer à son riri , l'ourse qui ecume toute l'eau tombée suite aux norages , piermer qui parle aux marmottes , iserois et sam38 qui sont je ne sais ou ... du coup le post vegete vegete .... j'ai pas dit vergeture et je n'ai pensé à personne héhéhéhéhé

allez les zamis bonne journée ...
j'vais ce soir à Musilac à Aix les bains .... y aura la grande sophie , anais , simple minds texas , cali et d'autres

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 07/07/06 à 09:00:26

eh ben mon cochon j'en connais un qui va passer une bonne soirée !
t'as une cours ce WE ?

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 07/07/06 à 09:03:32

yess je crois on amie ....
je te dirai


euh course ce week end ??
oui je crois que samedi est reservé à la course aux soldes ... ehéhéhéhé .. bon avant fô que je tonde ma pelouse ... avec toute l'eau tombée , elle s'est sentie pousser des ailes ma pelouse ... agrrrrr agrrrr
je crois que je vais me faire un terrain de boule et une piscine pour réduire fortement la pelouse ...

bon alors remets toi vite de tout tes petits soucis ...
grosses bizzzzzzzz

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l"ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 07/07/06 à 09:08:25

ah ah ! mets toi une piscine hors sol, radical, il a fallu 2 saisons à mon gazon pour s'en remettre à mon ancienne maison LOL
et si en plus de la piscine tu as un terrain de pétanque, j'arrive pour le WE ;o)
moi aussi tondeuse prévue mais maintenant petit terrain ouffff ! c reposant !

oui merci je vais me remettre, quelques milliers d'euros au dentiste et j'irai bcp mieux :o/
un petit tour remboursé sur le billard de l'ORL et la vieille repart pour un tour !!!

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 07/07/06 à 10:45:29

t'as pas de nouvelles d'ISARUN ??
elle me manque

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 07/07/06 à 10:47:20

non pas de news Isa ouhou !!!

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Iserois (invité) (205.167.7.xxx) le 07/07/06 à 10:52:42

Je passe à 100 km/h le temps m'est compté au taf.

hier soir,j'ai fait 8 km de CAP à fond de chez à fond, tu es lessivé après mais bien.

Je retourne vite au TAF, mes cartes electroniques merdes en ce moment.... grrrrrrrr j'ai envie de meurtre mdr

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 07/07/06 à 10:54:01

ah Isérois ma caille je pensais à toi... toujours à donf je vois... tu m'appelles qd tu seras en congés ?

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 07/07/06 à 16:32:24

oula la désertion... allez les enfnts la cheftaine va faire l'appel !

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par piermer (invité) (62.147.113.xxx) le 07/07/06 à 17:41:01

I AM ALways alive .. cheftaine .. pas inondés oufffffff
je rame tellement avec ma connection de campagne tant pis .. j'arrive àvous lire
Salut à tous ( fait moins chaud .. il a mm neigé à 3000 .. un peu certes )mais faisait froid aux mimines .les gants sont ressortis
Salut à l'isérois et Isa et Sam???? et les autres et riri comment vas tu bien t'as raison je me re fais des "glo rouges"..........
Bizzzzzzzzzzzzzz

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Isarun (invité) (82.122.17.xxx) le 08/07/06 à 09:57:43

Coucou gregre and co !

Pas venue sur le forum depuis quelques jours (j'm'excuse pour mon manque d'assiduité m'ssieurs-dmaes !!).
Le stage intensif d'anglais est très prenant et comme la prof nous donne du "homework", je n'allume presque plus le PC (sauf pour lire les annonces ANPE...)

Bon Riri je ne t'oublie pas (je ne cherche pas à gagner du temps...seulement à en trouver ! Bientôt, je crois que je ne vais pas tarder en rêver en anglais !).

Ce matin, petite sortie de 45 mn... J'ai pu tenir sans devoir m'arrêter ! Quelques tiraillements (comme d'habitude) mais la douleur est restée silencieuse.
Je croise les doigts pour la prochaine sortie ! (pas avant au moins 3 jours pour reposer le genou. En attendant, glace-étirements-glace-étirements-etc...)

Pas eu le temps de lire en détail tous les autres posts mais j'ai pu voir que l'Ourse et Riri sèment à tous vents !!
C'est vrai que quand je bossais, c'était plus facile : travail sur PC donc connection au site en permanence et suivi en temps réel.
Mais là...

Bon "allez les blés" !! (chez moi aussi, entre "Zidane y va marquer" et "allez les blés", ça n'arrête pas !! hi hi !)

Bises à tous et bonnes vacances à ceux qui y sont

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 10/07/06 à 13:26:24

grosses bises à toutes mes GREGRE Adorées ... l'ourse et isarun ... et une bonne tape amicale aux gentils gars ...piermer iserois et sam38 ..

et piermer ça farte ?
prêt pour le nid d'aigle ??

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Iserois (invité) (205.167.7.xxx) le 10/07/06 à 15:46:13

Isarun : Good luck for training course in english

Riri : hello aussi à toi l'homme de la haute.

Ourse : je dois être dans le secteur que pour la premiere semaine de Aout, mais je ne sais pas encore ce que veulent faire mes enfants, je dirai si des dispos.
Le doc m'a prescrit un medoc pour conserver les proteines et que je grossise, l'inverse de tout ce que recherche les dames en ce moment lol


Piermer, tjs la forme

Sam 38, j''étais au lac de Chara ce samedi pas très loin de chez toi, lol


Hier j'ai fait une sortie de 1 h de cap et terminer pendant 20 mn en grimpant en montagne, super bien !!!!!!

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par piermer (invité) (62.147.73.xxx) le 10/07/06 à 16:24:37

Bien Iserois pour ce tour des "popotes"
Isarun va être speciale "english spoken" mais aussi bientot à point pour la cap .. tiens nous au courant
Et notre ourse??? t'entend t'on pour nous dire que tu vas mieux? bon courage à toi
Sam tranquillou ..merci pour tes infos Iserois mais reprend doucement et peut être prend de l'altitude pour régénerer ??? si possible..
oui riri , j'ai farté en tournant sur env 120 bornes en 7 jours et 6000 m deniv +.. çà va bien ( doigts croisés ) le but n'étant surtout pas de faire un chrono mais BIEN ne pas craquer dans les derniers 3 kilos du Nid.maintenant repos pour faire du jus et relax tranquillou
A + pour de bonnes news mais ..P.... qu'est ce qu'il fait chaud ici!!! jeremonte mercredi voir mes marmottes
bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 11/07/06 à 13:13:31

Piermer tu remontes mercredi matin ou soir ? je suis libre de chez libre demain, pas d'enfant YESSSS, et je ferai bien un tour de vélo...enfin pas 200 km comme toi hein LOL
faut que j'arrive à régler ma selle qui penche trop vers l'avant, je glisse sur le cadre, ce qui me ruine les lombaires et les bras car je suis arc boutée pour ne pas tomber de la selle :o/

Isa tu speak english demain ?

Isérois vilain garçon qui nous nargue avec ses médocs pour grossir !!!! MDR

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 11/07/06 à 13:38:51

oui piermer ça farte super pour toi .... n'oublie pas les photos ...de ton exploit ....

big kiss à Isarun et à l'ourse ...

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Isarun (invité) (83.201.212.xxx) le 11/07/06 à 14:31:28

Coucou

Ca va bien chez tout le monde apparemment (Iserois, l'Ourse, Piermer, Riri...et les autres "qui ne dit mot consent" ou "pas de nouvelles bonnes nouvelles")

Par contre, pour courir....pfffffffff fait trop chaud !
Peut-être ce soir à la fraîche...

L'Ourse : je suis en cours tous les matins mais l'aprem, j'ai ma fille avec moi (pas pu avoir de place en centre aéré...je m'y suis prise trop tard et tout était bouclé depuis plusieurs semaines déjà...).
Déjà, elle reste toute seule toute la matinée...alors je ne vais pas "l'abandonner" encore l'aprés-midi la pauvre !
Par contre, elle part chez ses grands-parents dernière semaine de juillet et première semaine d'août.
Si je n'ai pas retrouvé de boulot entre-temps, je serai donc libre comme l'air !!

Punaise vous prévoyez une sortie vélo demain ? Ouf, ça va chauffer...Bon courage !
Bon, je repars (visite chez le doc pour la miss puis un peu de piscine pour faire baisser la température...)

Take care

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par piermer (invité) (62.147.74.xxx) le 11/07/06 à 14:52:21

bijour touti ... je passe avant de me surpasser ..(??????????)
@ourse ..ce n'est pas l'envie qui me manque pour t'accompagner à velo demain - ce qui aurait été très tot vue la chaleur- et je le regrette bien au moins pour t'encourager et te revoir en meilleure forme car, je passe tot à D4 demain matin vues les soldes!!!!- avec mampier avant de remonter chez les maaââââârmottes.Ce n'est que partie remise ( redresse qd mm la selle!! dis ?)et profite bien de ta journée FREE of CHARGE..merci pour ton invit!!
Isarun ,çà me ferai aussi plaisir de te savoir crapahuter mais tu as raison de rester à l'ombre en ce moment en te souhaitant de retrouver un job "asap"
que sont devenus nos autres gre? c'est l'été et je me demande quel temps est prevu pour dimanche ..on devrait régler cela avec Candy et Caro , qd à toi riri , fait toi plaisir sur le TMB ce sera sur la durée....
Allez, je repasse à l'ombre ..ce mat les cigales me faisaient la groooosse tete ..
bises à toutes et saluti aux autres ( absents..?)

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 11/07/06 à 15:00:23

ce n'est que partie remise Piermer... bon soldes à D4 !
demain je vais bidouiller le vélo du coup ! et sûrement courir... j'ai peur après un mois de coupure et cette chaleuuuur !

Isa, OK pour remettre ça... on prévoit d'installer la piscine d'ici une dizaine de jours, tu pourras venir avec ta petite (grande !) ça va donner avec les miens dans l'eau :o)

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 11/07/06 à 15:04:50

tout ça accompagné d'une bonne grillade ..... hummmm

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Isarun (invité) (86.193.120.xxx) le 11/07/06 à 19:12:30

Ah mais oui l'Ourse !! Ca vient juste de faire tilt !
C'était aujourd'hui que tu te faisais refaire le dentier !!(lol)
Tu recours dès demain alors ?
Bonne reprise !
(t'inquiètes pas pour ton niveau...l'essentiel, c'est de pouvoir s'y remettre. Ca reviendra tôt ou tard de toutes façons ! En plus, avec ta bonne coupure, tu vas être vraiment en forme pour reprendre)

Bises

PS : Riri toujours prêt lorsqu'il s'agit de se goinfrer !(bah c'est l'hôpital qui se fout de la charité va !)

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.219.144.xxx) le 11/07/06 à 20:18:57

tu parles Isa, c pas le BBQ qui l'intéresse, c de nous voir en maillot LOL

oui les dents ça va mieux, 1 arrachage programmé le 25 et ça devrait rentrer dans l'ordre...

disons que ma coupure.... je suis pas vraiment encore en super forme, j'ai encore eu un épisode de fièvre hier (comme s'il ne faisait pas assez chaud LOL)


Riri, je te maile ds la soirée ;o)

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.194.189.xxx) le 12/07/06 à 09:53:12

bon, levée à 8 h, trop tard pour courir, il faisait déjà une chaleur à tuer un boeuf alors courir... ce soir peut-être ? comment ça, mais non j'ai pas la trouille de reprendre LOL

j'ai eu Sam au téléphone, il est dans le nord pour la semaine, sans connexion internet. Il va bien.

allez Piermer, le Nid approche !

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Isarun (invité) (86.193.120.xxx) le 12/07/06 à 13:56:41

Coucou !

Pas couru hier soir...(la chaleur tombe vraiment trop tard...)
L'Ourse, tu essaies de reprendre ce soir (à quelle heure) ? Dur dur...
Je n'ose pas te proposer de t'accompagner car je ne suis pas sûre de trouver le courage d'y aller (pourtant, il faudrait...)

J'ai reçu LE TICHEURT !! Il est super !
Qui d'autre l'a commandé (à part L'Ourse) ? Une photo-souvenir pour la postérité !

PS : l'Ourse, dis-donc ! Tu as une journée "free of nains" et tu restes scotchée devant ton ordi ?!!! Non spa vrai ça !!

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par JP II (invité) (192.223.140.xxx) le 12/07/06 à 14:03:22

Salut Isarun !

Une petite question, STP !

vous avez votre pseudo sur le ticheurt ?

Merci

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Isarun (invité) (86.193.120.xxx) le 12/07/06 à 14:06:25

Non non JPII
Mais tu pourras rajouter ton pseudo par la suite (je crois que certains veulent le faire d'ailleurs)

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par JP II (invité) (192.223.140.xxx) le 12/07/06 à 14:10:26

Oui, pour faire connaissance ça peut être sympa ! Quoique le maillot suffira déjà.

Pour les grenoblois par exemple, il y a des chances que vous vous croisiez, vous avez un coin à vous pour courir (je fais un comparatif par rapport aux parisiens qui au bois de vincennes ou boulogne vont inmanquablement se croiser) ?

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Isarun (invité) (86.193.120.xxx) le 12/07/06 à 14:17:14

...euh...pour l'instant, on ne s'est croisé que chez l'Ourse !!
En fait, on essaie vainement de voir ailleurs qu'autour de sa table de jardin (lol) !
Nos niveaux sont hétérogènes et on n'habite pas forcément très près les uns des autres (je crois que l'Ourse et moi sommes les plus proches...et en niveau et géographiquement parlant !! Hi hi !)
Mais bon, on est "tiendue" chacune notre tour alors...

Mais on ne désespère pas de se faire un "truc" avec tous les gregre un des ces quatre ! (pour les entraînements réguliers, ça me paraît plus difficle...sauf avec l'Ourse)

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.194.189.xxx) le 12/07/06 à 14:36:12

nan j'ai pas mon pseudo sur le ticheurt et Isa, je suis pas scotchée à l'ordi mais... à l'aspirateur ! ouinnn !

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par JP II (invité) (192.223.140.xxx) le 12/07/06 à 14:57:45

Ok je vois, on pratique le VAP (Verre à Pied, il paraît que l'ourse est très bien entraînée) au lieu de la CAP, c'est du beau !!!

Allez l'ourse courage, c'est rien qu'un aspirateur te laisse pas faire !!!

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.194.189.xxx) le 12/07/06 à 15:11:50

je l'ai vaincu mais maintenant c'est son pote le balai à franges qui m'attaque ! helpppp !

pour le verre à pied, je proteste !!!

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par JP II (invité) (192.223.140.xxx) le 12/07/06 à 15:27:38

Comment mais tu n'utilises pas le balai vorace (j'ai vu une pub sur TMC qui durait au moins 20 minutes sur ce balai), c'est extra ordinaire !!!!

les yankees ils savent faire des oubs y a pas à dire !!!!

Avec ce balai tu peux même éponger tes excès de VAP, j'ai vu des fotos l'ourse, tu peux pas t'en tirer !!!!

PS : je te rends tes fotos, si tu me tires lors d'un prochain oursicross !!!!

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.194.189.xxx) le 12/07/06 à 15:30:36

non désolée je ne reçois pas radio vatican

oursicross, mouais, je suis pas certaine d'être très zen avec JPII à 1 m derrière moi ! c'est pas que je n'aie pas confiance, mais...

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par piermer (invité) (62.147.73.xxx) le 12/07/06 à 18:03:35

bien Isa pour nous donner les objectifs de faire qqchose ds le coin .. c'est vrai que notre secteur géeographique ne ns aide pas bcp..pour organiser des cap sorties ( et pourtant grenoble n'estpas très étendu..
@ourse.. je penserai à toi le 25 en te souhaitant que ta forme soit vite revenue! à D4 : short,maillot, chaussures de rando , chaussettes ( la CB n'a pas été carbonisée ouffff)C'est reparti pour les hauteurs,jusqu'à la fin de semaine prochaine et çà repart ds l'autre sens du coté de Montpel..pour le WE - chaud devant- en passant par St Gervais d'ou vs aurez un ptit CR et ou il fera peu moins HOT!!bises et à bientot

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.194.189.xxx) le 12/07/06 à 21:28:49

non Piermer je ne craquerai pas... nooon je n'irai pas voir les soldes D4 ! nooooon ! LOL

zut, je voulais que tu regardes un truc pour moi à celui de Meylan, ils ont pas ici et le responsable de rayon m'a dit de voir là bas... on avisera ultérieurement...

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Iserois (invité) (205.167.7.xxx) le 13/07/06 à 14:21:06

Je prends 1 mn pour vous dire un petit bonjour, bien que j'ai un boulot de fou à finir avant 16 h. lol

J'espère que vous allez tous profiter de ce long WK pour faire un max de choses, en tout cas pour moi, je vais essayer de prendre bcp de plaisir et de la détente( cap aussi de prévu ). J'en ai besoin .............

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 13/07/06 à 14:31:08

Isérois si t'es par là viens nous voir ! je suis de garde, donc à la maison, tout le WE sauf samedi de 10 à 18 heures

j'espère que tout s'arrange pour toi

bizzz

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Iserois (invité) (205.167.7.xxx) le 19/07/06 à 10:18:50

Ouf, Je suis là pour faire remonter notre post.


Hier soir, j'ai fait une sortie de CAP de 45 mn avec 5 fractionnés de 400 m ou 500 m, ça a donné !!!!! malgré que c'était 20 h, j'étais en nage.

Ourse :
Je vais de mieux en mieux sur le pt que tu sais.
Et toi, tu ne cours plus, lu chez les tortues.
Sinon, les autres grenoblois ( es ) sont-ils en vacances ????

Bizzzzzzzzzzz

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.211.9.xxx) le 19/07/06 à 10:23:52

coucou ! il me semble qu'on a un autre post plus récent ? je ne sais plus en fait... je suis indigne de mon titre de cheftaine ! LOL

cool que ça aille mieux !

PIermer est dans sa montagne, Sam au boulot je pense, Isarun at home et moi mercredi donc à la maison...

ton ticheurt rouge te sied-il à merveille ? arrêt de maigrir sinon il faudra en racheter un plus petit... je fais de la propagande auprès de Sam et Piermer pour qu'ils en commandent un, si on fait un Ekiden un jour, ça aura de l'allure :o)

t'es au taf ? pas de congés en vue ?

bizzz

PS j'ai été vraiment très malade depuis le 121/6, je commence à peine à m'en remettre mais j'espère recourir assez vite. enfin assez prochainement parce que vite... c pas mon genre ;o))

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par (invité) (62.147.73.xxx) le 20/07/06 à 18:21:13

Bonjour à tous .. j'ai lu rapport de Sedef sur la Balade auNA..et la perf de Candice ..que je regrette ne pas avoir rencontré ..et en+ je suis arrivé bien derrière ..
Bravo Candice !!! enfin voici la suite
..un petit rapport de cette magnifique journée départ du Fayet ( 584m) montée au Nid d’Aigle ( 2374m) …le 16 juillet : c’est une reprise de 2004 pour moi avec l’expérience de devoir être prudent au départ …(deniv+ total 2100m)
Pourtant si j’ai été déçu par ma « performance » en 3h 30 (vs 3h10 /2004) ,la vue du paysage fait tout oublier, associée à la qualité de l’organisation et la sympathie des nombreux bénévoles.. du coup j’ai trop envie de recommencer .. pour ceusse qui y ont participé ( commentaires ?) ou qui voudront faire partie des heureux 400 participants.
Je tiens pourtant à insister sur certains pièges à éviter ..que j’avais oublié de garder en mémoire…et dans lesquels je suis RE tombé
-le départ : trop rapide entre le Fayet et Saint Gervais .la fougue de monter ds la fraicheur des frondaisons (km 3,5)
->les descentes raides et montées abruptes jusqu’à La Villette km 8 ( ravito ) casse- pattes et toujours l’impression que c’est facile ( on oublie la suite)
->le début de LA montée –enfin celle que l’on croit – et bingo … au km 13 , je vois apparaître le panneau « vous êtes à 51% de votre effort » dans lequel je suis retombé … la fatigue se fait sentir alors que je devais être encore frais …
->..et la cote devient plus raide jusqu’au km 16 ….. début des crampes avec la chaleur
->..les ravitos sont là ouffffffffffffffff .. ai-je asssez bu ?
- km17 le panneau .. :vous êtes à 75 % de votre effort .. re bingo !! j’avais oublié ,crac c’est encore plus raide !et pourtant je m’étais cru presque arrivé ..Tout la haut j’entend les cloches d’encouragement pour ceux qui arrivent .. la haut , c’est presque vertical .
-> km 18 les Echelles … le secours en montagne est là pour aider au cas ou … les vertiges ou la difficulté d’enfiler les marches de l’échelle.. cordes fixes pour s’aider
->Enfilade de virages raides et l’arrivée que l’on ne voit pas encore et c’est toujours aussi raide km 19 .. pourquoi suis-je parti si vite ??? doublé par une bande de jeunes que je croyais trop lents en bas …prétentieux que j’étais ah les 3 derniers km ….
->C’est ou l’arrivée ? les crampes aux deux ischio .. bloqué le gars . Les encouragements d’un secouriste avec de l’eau salée qu’il me propose pour les derniers metres .. çà repart
->« 98 % de votre effort »…Deux banières blanches apparaissent là haut , la magnificience du glacier de Bionnassay en dessous , les randonneurs qui descendent et que l’on croise sans les voir .. un frémissement … le passage de l’arrivée (km19,5)sous les encouragements de l’organisation et de tout ce monde présent..c’est fini .. je recommencerai rien que pour la beauté du paysage,si près du Mont Blanc .. c’était fabuleux !!! fatigué mais heureux ..( à mon age je m’extasie toujours et de tout !!) .. et hop le petit train du Mont Blanc pour nous redescendre en bas ! à l’an prochain en espérant retrouver tout ce petit monde
9à fait plaisir cheftaine de savoir que tu vas mieux .. qu'Iserois reprend la forme et ... !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Isa ... ( athome?) bizzzz

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par piermer (invité) (62.147.73.xxx) le 20/07/06 à 18:22:23

..l'individu d'avant c'était ... Piermer oufcourse !!!!!!!!!!

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par (invité) (84.4.233.xxx) le 20/07/06 à 18:47:25

hello

qui va aux drayes du vercors dimanche ?

olpa de moirans

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par caroline (membre) (212.234.218.xxx) le 21/07/06 à 08:46:37

Piermer

j'y étais aussi puis on devait se voir et finalement j'ai loupé tout le monde : au départ je n'ai pas eu le temps et en haut il fallait rembarquer vite dans le TMB, même pas le temps de profiter du paysage et de chercher les copains.
POur moi çà été le bonheur total cette course, j'ai géré tranquillement en alternant course et marche en 3h 26 tout le parcours en m'en mettant plein la vue des paysages etc etc et j'ai terminé assez fraiche cette belle grimpette. En tout cas c'est sublime ! j'y retournerais.
Avec le recul vu ton temps et ta photo sur le forum , je pense que je t'ai vu dans le premier lacet de la dernière montée- avant le dernier ravitaillement

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par piermer (invité) (62.147.73.xxx) le 21/07/06 à 11:16:18

@caro !!! Hello ... ben oui je pense t'avoir vu moi aussi dans les derniers lacets et on descendu aussi vite /TMB ... après l'arrivée .mais que c'était bien et surtout beau comme parcours ...et encore bravo pour toi ..ptre à bientot sur un parcours. cordialement

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par caroline (membre) (212.234.218.xxx) le 21/07/06 à 12:25:52

@Piermer
J'espère bien, c'est toujours sympa de se retrouver sur une course mais là tout s'est mal goupillé !
Un jour çà me botterait de courir dans le massif de Belledonne : sais-tu s'il y a des trails par là-bas ?

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Iserois (invité) (205.167.7.xxx) le 21/07/06 à 13:45:53

Bravo Piermer,

Quel plaisir de faire un trail pareil, être en pleine nature c'est tjs un régal et aussi d'arriver au bout.

Pour les autres gregre bon wk, dimanche je fais une sortie de 1 h 15 en cap

A bientôt

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 21/07/06 à 15:59:37

bon Isérois, ceci est une sommation : tu appelles la cheftaine la semaine prochaine OK ! un petit déjeuner au bord de la piscine, ça se refuse ça ? bon la piscine, elle est pas encore installée, mais le barbecue si... alors on t'attend :o)))

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Colimaçon (membre) (195.68.5.xxx) le 21/07/06 à 16:10:39

Tu n'as qu'à la gonfler et hop, le frisson du grand bleu... Au moins les stremons pourront en profiter :-)

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 21/07/06 à 16:23:30

oui enfin si le terrassier ne passe pas, y'aura la piscine, mais l'eau ne sera plus dedans vu la pente LOL

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (invité) (81.13.192.xxx) le 21/07/06 à 21:07:18

hello ,

en direct du tour du mont blanc je vois aue les grenoblois se portent bien et que la piscine de m'dame l'ourse avance doucement ..

bises a l'ourse et a isarun

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.193.138.xxx) le 21/07/06 à 21:29:20

vas y moque toi ! je pense qu'Isa et moi on se mettra à 2 pour te balancer dedans si tu oses mettre un pied à Gre :o)))

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par philbruy (membre) (83.205.244.xxx) le 21/07/06 à 22:35:41

je peux tjs venir ave cun peu d'eau: on vidange la piscine de la base militaire dans qq jour! ;)

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.193.138.xxx) le 21/07/06 à 22:47:22

Philbruy t'es à Varces ?

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par philbruy (membre) (83.205.244.xxx) le 21/07/06 à 22:49:45

la valbonne (city plage) proche de lyon!

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.193.138.xxx) le 21/07/06 à 22:52:09

ah bon ! si t'étais à Varces t'aurais pu me croiser en courant j'ai une partie de parcours commune avec les gens du 93èRAM :o)

poru la piscine c pas l'eau qui manque, c de la terre pour la stabiliser...

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par piermer (invité) (62.147.74.xxx) le 24/07/06 à 21:47:19

Hello .... ???? toc toc y a quequun???quequne ..sont tous partis ?
Isa et ta TFL ??? ourse,not cheftaine et tes dents???? Sam et les vacances ??? Iserois qui court toujours un peu ( pas trop fait chaud !!) et Cernyw ..disparue ?? et les autres qui passaient .. pour votre info , je prépare un trail en bord de Vanoise le 20 Aout,Courch à pied .;si le coeur m'en dit ..les jambes on verra,elle suivront .qui cela interesse? je rentre du Sud ... des Cevennes ou il fait TRES chaud .vivement la montagne ..bonne nuit à tous

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.206.30.xxx) le 24/07/06 à 22:04:30

chuis là Piermer mais je vais me coucher, l'arrachage de dent s'est pas trop bien passé et je dérouille, je suis fatiguée, ça ira mieux dmeain

bizzzzzz

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par piermer (invité) (62.147.72.xxx) le 25/07/06 à 14:27:52

Courage ourse , on pense tous à toi ..
bizzzzzzzzzzzzzzz

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (membre) (82.248.109.xxx) le 25/07/06 à 15:27:26

pareil que piermer ... on pense bien fort à toi ..

et tache de te remettre rapide pour me recevoir dignement à Claix ...

j'ai bien reçu l'image merci

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Isarun (invité) (86.206.130.xxx) le 26/07/06 à 09:16:39

Coucou !

Pas de forum depuis.....(ouhhhhhhhh !)...je ne sais même plus...

Bravo Piermer pour la montée du Nid d'Aigle ! Encore une belle course avec des paysages magnifiques.

Ce matin, 45 mn de CAP (je n'avais pas couru depuis plus d'une semaine).
Ca ne s'améliore pas mais ça n'empire pas non plus.
Ca tiraille de partout alors je ne dépasse pas 45 mn...
Ah elles sont loin les courses de montagne...bref...

L'ourse : ça va mieux tes dents ? Tu as recommencé à courir ?
Avec cette chaleur, ça n'est vraiment possible que tôt le matin...

J'espère que vous allez tous bien (moi, ce n'est pas la grande forme morale...avec mon mari, on songe de plus en plus à un éventuel "retour en arrière"...on regrette trop d'être rentré...enfin on se donne quelques mois)

Bises à tous (gregre, anneuneu,...)

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.206.156.xxx) le 26/07/06 à 09:41:33

merci les copains, ça commence à aller mieux. je crois que la manoeuvre d'hier soir était un peu en trop.

Riri on t'attend :o)
(on a besoin d'hommes forts pour terrasser à la main LOL)

Isa j'ai failli y aller ce matin mais pas top la dent j'ai la joue douloureuse chaude et enflée, j'ai remis ça a demain. courir me manque ! je n'ai pas pris de poids mais je sens bien que je ramollis :o/
Euh c sérieux pour le retour ? ta fille va criser... laissez vous un peu de temps, maintenant que vous êtes là...
tu as vu dans le blog des Molo's elle propose du boulot sur le 38 (commercial), envoie lui un ptit mail ça coûte rien...


bises à tous


PS Piermer t'es où ? nous at home, si le coeur t'en dit... j'peux aussi passer te voir avec les lutins...

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Isarun (invité) (83.201.82.xxx) le 26/07/06 à 09:56:50

Tu dois être contente de ne pas avoir repris de poids ! (mais à quel prix ?.......Mmmmhhhhhhh ???? T'as pas dû faire trop d'excès non...)
Pour le ramollissement, dès que tu pourras t'y remettre, ça va vite se remuscler tout ça ! Quand le muscle a l'habitude de travailler, ça revient vite (heureusement ! Car ça part vite aussi....)

Bon, je suis allée voir chez les Molos, mais ce n'est pas vraiment mon secteur (technico-commercial). Je ne suis pas du tout commerciale dans l'âme....

Pour ce qui est de repartir, ça a déjà bien cheminé dans nos petites têtes et on a déjà commencé à soumettre tout doucement l'idée à nos familles respectives...
Quant à notre fille, on ne peut pas non plus tout faire en fonction d'elle.
Et ce n'est pas parce que nous aurons fait ce qu'elle voudra qu'elle nous en sera plus reconnaissante plus tard...
Donc...on ne va pas passer notre vie à regretter.
Et puis elle pourra revenir plus tard (faire ses études d'abord et y vivre ensuite)

Enfin, rien n'est décidé ni fait (ce n'est pas anodin comme décision et puis on sait trop tout ce que ça implique : cette fois-ci, ce serait définitif. Donc, il faut qu'on y réfléchisse bien)

Désolée pour ta dent (décidément...qu'est-ce que tu dégustes au niveau santé toi !)

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.206.156.xxx) le 26/07/06 à 10:37:55

à quel prix... ma pauvre, je mange comme une petite truie en ce moment et en plus plein de glaces... faut que je reprenne viiiiite ! MDR


oui bien sûr c pas une décision à prendre à la légère, et c pas les enfants qui décident.... les nôtres ont très mal accepté le déménagement.... de 25 km ! maintenant ils sont très contents...


pour le post des Molo's je pensais plus à ton mari.... en tous cas si tu pars je serai triste.... je copine pas si souvent avec des filles moi... garçon manqué depuis toute petite et c resté ;o)
spa grave, on viendra vous voir à 5 à la Réunion (même pas peur, hein Isa, même pas peur LOL)

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Iserois (invité) (205.167.7.xxx) le 26/07/06 à 15:53:02

Hello,

je suis tjs là mais sans PC perso pas tjs facile de vous lire.

Isarun : Nous avons une seule vie alors il faut tjs essayer de faire le meilleur choix, alors bonne refexion....


Sam 38 en vacances ???



Piermer , la montagne ou le sud ???( je ne lis pas tous les posts alors je rate des épisodes )


Pour moi, je serai en vacances qu'à partir de Jeudi en fait, car je les ai reculé sinon après je pars 3 semaines à l'opposé du sud cette année .mdr
Possible que pendant mes vacances une petite course de Cap s'offre à moi.

Hier j'ai fait une sortie cap fractionné d'enfer, je vole ... pour mes PB de santé ça va mieux mais une anlayse de sang m'a revelé que je n'ai plus bcp de fer et doc en vacance grrrrrrr

Ourse, si j'ai des dispos pour fin de la semaine prochaine( flou + complet sur le sujet avec mes enfants ) je te les passerai si tu es dans le coin pour café midi.....

A+ Iserois regonflé

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.206.156.xxx) le 26/07/06 à 16:26:40

tu plaisantes pour le café ? viens déjeuner avec nous ! on barbecute tous les midis en ce moment, + on est de fous... etc ;o)

bizzzzz et te bile pas pour le fer je vis sans (enfin avec très peu) depuis presque dix ans et je suis encore là :o)

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.206.156.xxx) le 26/07/06 à 17:40:06

yeeeeeeeeeeeeeeeeaaaaaaaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhh ! le terrassier est passé ! 45 jours de harcèlement téléphonique l'ont convaincu de venir me faire un devis... mouais.... bof .... bah.... ça va vous faire un sacré merdier avec la piscine si je remue la terre....

ben pépère, si tu remues pas la terre, y'aura pas de piscine, crénom !!!

bon, j'ai le devis.... par contre il m'a pas dit quand il viendrait.... je vous invite tous pour un bain de minuit le 24 décembre.... vachement plus original que la messe de minuit non ?


Riri, arrête de rire tu vas faire pipi sous toi...
je vais boire pour oublier je crois....

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Isarun (invité) (83.201.214.xxx) le 27/07/06 à 09:42:43

Coucou !

Hi hi l'Ourse !! Un p'tit bain pour Noël alors ?!!! mdr
On dirait qu'il a peur de la canicule ce monsieur...
Et tu n'avais pas la possibilité de demander d'autres devis (à d'autres entrepreneurs un peu moins flemmards...) ?

Punaise ça doit être ralant pour tes petiots...

Alors t'as repris la CAP ce matin à la fraîche ?
Je vais essayer d'y retourner demain matin (s'il ne pleut pas). Si mon genou me donne l'autorisation bien-sûr...

Pour votre séjour à la Réunion tous les 5, alors là, CHICHE !!!Même pas cap !!!
Enfin, en toute honnêteté, pour bien profiter, ce serait mieux sans les nains...Il y a beaucoup de balades, de visites et de randos à faire alors...
Car venir à la Réunion que pour la plage...bof...

@Iserois : oui c'est vrai qu'on a qu'une vie et qu'il faut essayer d'agir de façon à ne pas regretter...(ça sent le vécu en ce qui te concerne non ?....lol)

Bon, je vous souhaite une bonne journée (la dernière de cette p****n de canicule on espère)

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Iserois (invité) (205.167.7.xxx) le 27/07/06 à 13:41:37

Isarun : Tu as raison, il y a un peu de vécu,
en ce moment je vise un pays chaud ( tres bon en rugby )ou avec de la neige ( qui parle Français lol ), mais je sens que c'est la chine que je vais avoir droit, là c'est niet


Ourse : Un bain de minuit le 24 décemebre, je suis partant, tout ce qui est fou j'aime.

Mais sans combinaison de plongée et sans rien je suis certain qu'il y aura moins de participants surtout moins de participantes MDR sur cette phrase à la RIRI A+

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.211.136.xxx) le 27/07/06 à 14:30:44

OK Isérois, pas de souci pour moi j'ai ma combinaison de plongée en graisse de phoque intégrée MDR
allez soyons fou le 23 décembre, champagne dans la piscine pour mes 35 ans :oD

médecin du sport grenoble : urgent ! par Fred R (invité) (205.167.7.xxx) le 27/07/06 à 14:51:16

salut à tous

on m'a dit de reposté mon message sur ce forum ...

Je recherche un docteur spécialiste en médecine du sport sur grenoble compétent et dispo. J'avais noté le docteur Peyrin mais il est en congès !

En connaissez vous un autre ?
JE dois le consulter rapidement car la reprise de la saison pour moi est le 7 aout pour une douleur au tendon d'achille.

merci pr vos réponses

Fred

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.211.136.xxx) le 27/07/06 à 14:54:56

salut Fred R
j'avais bien vu ton post mais je n'ai pas de réponse
Isérois te conseille l'hôpital sud
Isarun aura peut-être des noms puisqu'actuellement en parcours de soin (du commabattant ?) d'une tendinite du fascia lata...

bon courage et n'hésite pas à venir nous vois (des fois, on est sérieux et on cause CAP :op )

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Fred R (invité) (205.167.7.xxx) le 27/07/06 à 15:02:24

merci pour la rapidité de ta réponse !!!

bon j'attends encore des réponses ... lol !
On m'a parlé du Doc Saez... si ca vous dit qqchose ?

A+

Fred

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.211.136.xxx) le 27/07/06 à 15:16:55

de rien ;o)

voui j'ai déjà vu ce nom mais j'en sais pas plus...

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par piermer (invité) (62.147.72.xxx) le 29/07/06 à 21:52:59

@fredr ... j'ai la ref du dr Charcot à Meylan specialiste des traumas en sport .. il m'a traité pour une très sérieuse tendinite il y aa 5 ans ... - sans récidive ..
mais j'ai eu droit à un traitement de choc sans opération ouffffff qui a duré env 3 ou 4 mois mini + kiné
be carefull ...c'est un spécialiste donc....
il est compétent quant être dispo c'est une autre histoire..etnos gre gre .; on n'entend plus ourse très occupée je suppose dans ses travaux d'été?????? comment vont les nains ?? je suis allé déterrer ce post à croire que tout le monde est en vacance ( heureusement !! )
il faisait frais ce mat ..suis parti pour 25 km / 2h 30 de plat pour maintenir le taunus .. Isa vas tu bien ? Isérois la forme? Sam news??? je vais remonter en altitude pour la prep de Courch'à pied ..Bonne nuit a+

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.193.142.xxx) le 30/07/06 à 09:52:23

coucou Piermer...
oui bien occupée à la maison, j'ai pu recourir une fois jeudi... ben après un mois et demi d'arrêt... performances tortuesques mais bon, au moins, j'y suis retournée ! faisait bien chaud déjà...
ambiance dynamite à la maison avec les nains...
je file m'en occuper

bises

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par floflo (membre) (83.152.157.xxx) le 30/07/06 à 10:11:05

Fais leur faire le trou de la piscine l'Ourse.. ça calme..

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par joel38 (invité) (82.225.49.xxx) le 30/07/06 à 10:12:09

sur méylan je connais le docteur CHAILLOT qui est un super spécialiste du sport, il m'a soigné pour une fracture de fatigue et il est trés compétent...

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par piermer (invité) (62.147.74.xxx) le 30/07/06 à 11:58:16

..bravo ourse d'être repartie pour trotter un peu.. c'est bien essaie , (je dis bien essaie) de poursuivre ussi souvent que tu le peux même si cela ne dure que 20 à 30mn max et si poss .. à la fraiche??? Oui les nains pour creuser le trou de lapiscine .. menfin .. çà va pas non?
je dis cela mais en fin de journée on a des idées expéditives , je sais.... Bizzzzzzzzzzzz
@fred R----------- ERRRARE pour moi ... il s'agit BIEN du Dr Chaillot ( SORRY fred ) et merci à Joel38 pour avoir mis ce post .. je confirme bien Dr Chaillot ( et non pas l'explorateur!)
est excellent... mais très sollicité on imagine..
Bonne journée

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (invité) (83.115.228.xxx) le 30/07/06 à 14:24:11

à l'ourse

ben oui tu me fais tellement rire des fois que je m'oublie ..... il fô dire que entre les resto des gregre , ta piscine et la non photo d'isarun .... j'en peux plus

grosses bises à vous les fifilles

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 30/07/06 à 20:34:38

coucou les zamis!
à sedef! je suis rentré de vacances , je t'envoie des photos dès que j'ai une minute!
ravi de t'avoir rencontré , dommage pour Caro et Piermer :(

à riri. il est ou mon riri adoré!!!!!!!
Je suis contente de ma course , j'en ai pas trop chier,c'est une première!!! ;)
à+

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.193.142.xxx) le 30/07/06 à 20:45:11

oui Piermer j'y vas mollo... et surtout plus tôt, en terminant à 7h30 on cuit !!!

comme chaque année, j'ai tiré sur la corde et arrivée aux vacances, paf, la santé lâche, et le moral plonge en flèche... du coup, j'attends le retour au boulot sans conviction :o/

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Iserois (invité) (205.167.7.xxx) le 31/07/06 à 08:23:41

Hello,

L'Ourse: Va cool car comme tu dis à force de tirer sur la corde on se fatigue méchamment. Il faut essayer de te ménager un peu mais sur toute l'année entière.

Piermer dans ses montagnes au frais avec des ballades extras, voili une bonne chose.

sinon les 73, Isarun et le reste des gregres vont-ils bien.

nota : bravo Candice pour ta course

Pour ma part, j'ai fait samedi soir une sortie cap à fond sur 8 km et le dimanche une big sortie de vélo du coup le dimanche soir j'étais HS ( j'ai peu exageré car je suis encore une peu en dessous de ce que j'etais en condition physi. )

Bonne journée à tous

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 31/07/06 à 09:29:37

bonjour à tous!
Merci Iserois ,c'était une course assez difficile mais magnifique , je vais mettre sur le wh'os who's quelques photos (si j'y arrive!)
contente d'avoir rencontré sedef du forum et j'ai pu voir sur lui le beau tee-shirt avec la tortue et le lièvre,très sympa!

à+

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Isarun (invité) (83.201.210.xxx) le 31/07/06 à 16:27:58

Salut

Bon ben suite à un "petit pépin" de santé (rien de grave), je ne reviendrai à la CAP qu'en septembre...
Mais je continuerai à suivre les péripéties des gregre et des autres pour ne pas perdre le fil : Isérois qui s'y remet doucement, l'Ourse qui s'y remet doucement, Piermer qui...continue à plein régime !...et les autres !

Allez bises à tous et...courez pour moi !

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Iserois (invité) (205.167.7.xxx) le 01/08/06 à 07:36:05

Isarun :

Le mois de Septembre sera vite là, alors de la patience pour la cap, de toute manière ce qui est le plus important c'est la santé alors se mettre en stand by de sport ce n'est pas grave. Tu pourras compter sur nous, lors de ta reprise, pour qu'on te de te prepare un ti plan cap de remise en forme.( voir faire un ti footing en commun )

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Isarun (invité) (86.200.202.xxx) le 01/08/06 à 09:45:52

Merci Isérois

A bientôt

Bises à tous et bonne journée

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (invité) (83.115.234.xxx) le 01/08/06 à 10:25:19

septembre sera vite là isarun ...

un gros bisou à toi ... et aussi à l'ourse ..qui a l'air de ne pas bien aller non plus

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par MariedeLyon (membre) (90.0.167.xxx) le 01/08/06 à 11:17:30

Coucou les Gregre !
Pas de nouveau post pour août, la cheftaine a abandonné le post/poste ?
Je vois que ça ne va pas fort du côté des filles...courage les nanas, remettez- vous !
Bonnes vacances à ceux qui partent.
Marie

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Isarun (invité) (86.200.202.xxx) le 01/08/06 à 18:55:01

@Riri et Mariedelyon
Merci pour vos pensées...ça fait plaisir (car je passe par des moments vraiment merdiques)
Pas de news de l'Ourse...On espère que ça va...

Bizz et @ +

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (invité) (83.199.255.xxx) le 01/08/06 à 19:31:07

oui on est de tout coeur avec toi isa et avec l'ourse ...

grosses bises

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Iserois (invité) (205.167.7.xxx) le 02/08/06 à 07:39:35

Hello,

Isarun et l'Ourse : J'espère que tres rapidement vous allez reprendre la forme.... vos copains de la CAP sont là !!!!!!! Allez courage.

Pour moi, c'est ma denière matinée avant les vacances, ouf il était temps et particulierement cette année. Je vais essayer de revenir dans la matinée pour vous lire sinon je pense que même si je ne suis pas là dans la région , j'arriverai de temps en temps à avoir un pc pour laisser des messages.

hier soir sortie CAP 45 mn sans PB, ah oui j'ai acheté des asics kayano en solde. cool

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 02/08/06 à 07:43:20

bonjour à vous les grégré!!!
j'ai plus trop le temps de venir sur le forum,quel dommage! :(
ben alors , l'ourse? de grande pensée de rétablissement de ma part.

à sedef. alors , c'est fait ton circuit en vélo? j'ai mis des photos du nid d'aigle sur mon blog.

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (invité) (86.199.245.xxx) le 02/08/06 à 09:44:49

grosses bises ( et oui ne par jour ) à mes deux gregre préférées isarun et l'ourse , je vous enverrai un ch'ti mail personnalisé dans la journée ...

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par sedef (membre) (86.198.70.xxx) le 06/08/06 à 00:24:18

@Candice74

Salut, je rentre seulement de mon periple à vélo.
Paris-Alès 800 km en 5 étapes. Magnifique souvenir de pédaler sur les routes tranquilles du Cher, de la Creuse, Du Cantal, de l'Aveyron etc... Mais c'était dur surtout pour le dos. Le pauvre il avait déjà souffert au nid d'Aigle.
Je vais regarder les photos...

Sedef

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 06/08/06 à 14:54:41

salut Sedef.
alors super 800km , c'est beaucoup , même si c'est roulé tranquille! ;)
je garde un bon souvenir du nid d'aigle , et toi?
j'ai eu mal au dos aussi pendant toute la course mais le lendemain,plus rien! je pense qu'il faut faire travailler ses lombaires pour ce genre de course,ainsi que les abdos!

à+

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par sedef (membre) (83.112.82.xxx) le 06/08/06 à 19:29:24

Moi aussi je garde un excellent souvenir du nid d'Aigle;
Prêt à recommencer l'an prochain, ou faire la course des crêtes dont tu m'as parlé, à Megeve.
En tous cas dur dur de retrouver Paris !

Sedef

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par candice74 (invité) (82.244.21.xxx) le 06/08/06 à 20:01:52

oui la course des crêtes est moins dur(moins de dénivellé) , le panorama est super aussi,je connais bien le parcours car je suis de là-haut,donc je connais bien le coin! si j'étais pas partie en vacances j'aurai fait cette course , donc à voir l'année prochaine!!

à+ Sedef! ;)

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par joel38 (invité) (82.225.49.xxx) le 07/08/06 à 13:12:51

qui fait la montée de l alpe d'huez le 15 aout ???

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 07/08/06 à 13:35:20

bon alors et ils sont ou mais ils sont ou nos amis les gregre ???

l'ourse ma belle ça va pas mieux ?

isarun toujours enquiquiné aussi ?

allez à vous deux des gros bisous !!!

piermer si tu veux de mes photos t'hesite pas ... je peux même de faire un CD si tu veux !!
trop sympa le riri

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Sophquipeut (membre) (194.151.14.xxx) le 07/08/06 à 13:37:26

eh les montagnards on est en août !

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par JP II (invité) (192.223.140.xxx) le 07/08/06 à 13:42:54

SQP qu'est ce que tu fais là ?

reviens tout de suite à la maison !!!

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Sophquipeut (membre) (194.151.14.xxx) le 07/08/06 à 13:43:54

laisse moi t'as dit que je ressemblais à une gamine je te parle plus !

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par JP II (invité) (192.223.140.xxx) le 07/08/06 à 13:45:57

mais oui moi aussi je t'aime SQP !!!

On va pas fauire une scène devant les grenoblois qd même !!!

T'auras une cuisine plus grande, promis !!!

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Sophquipeut (membre) (194.151.14.xxx) le 07/08/06 à 13:47:25

avec des plaques à induction et une batterie complète téfal ?

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par JP II (invité) (192.223.140.xxx) le 07/08/06 à 13:49:21

Avec un bac 2 éviers, et un lave linge sèchelinge !!!! woooooooohhhhhhhhh

Je suis sûr qu'elle va revenir, hein manman ????

Pour le fer à repasser, il y a tjrs mes dens incrustées dedans depuis notre dernière dispute, faut que j'en rachète un neuf ...

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Sophquipeut (membre) (194.151.14.xxx) le 07/08/06 à 13:53:43

Tu sais comment me prendre toi ! une laveuse sécheuse comment résister...

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 07/08/06 à 13:54:27

et oupssss

allez regler vos problèmes ailleurs non mais ...

mais ils sont ou ? mais ils sont ou ?
mais ils sont ou ? les gregregrenoblois ..

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par JP II (invité) (192.223.140.xxx) le 07/08/06 à 13:55:42

OK Riri, ça marche !!!

Désolé pour le dérangement !

SQP, à plute !!!

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Sophquipeut (membre) (194.151.14.xxx) le 07/08/06 à 13:58:04

ce post est hyper sélectif ! il faut absolument habiter une cuvette polluée à côté d'un accélerateur de particules sinon t'es un naze ! Viens JPtwo, on s'en va !

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par JP II (invité) (192.223.140.xxx) le 07/08/06 à 14:01:54

On se retrouve chez Darty, au rayon aspirateur ? Il y en a sans sac, on pourra faire notre accélérateur de particules à nous !!!

Qu'est ce qu'on va être bien dans cette cuisine avec notre super aspiro !!!

Allez c'était ma dernière pour aujourd'hui sur ce post SQP !!! A plute sur au autre post !

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (invité) (62.23.212.xxx) le 07/08/06 à 14:14:35

pffff enfin ..on se retrouve entre nous ...hein aussi un trou pollué ouaiii peut etre mais nous il suffit de s'elever un peu pour respirer le bon air !!!!

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Sophquipeut (membre) (194.151.14.xxx) le 07/08/06 à 15:15:01

ouai t'es un peu tout seul là Riri, c'est pour ça que tu viens aticoter les tortues et leurs 50 kilos...

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 07/08/06 à 15:18:37

pfffffffffffff ouai t'as raison j'suis tout seul ici ...

je retourne chez les turtles ...

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Sophquipeut (membre) (194.151.14.xxx) le 07/08/06 à 15:50:35

Riri, mon pti coach adoré t'es pas faché ?

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par JP II (invité) (192.223.140.xxx) le 07/08/06 à 15:53:52

@SQP
Alors ça y est, tu remets une couche avec riri ???

Et moi je fais quoi avec mes pintades ?

Reviens à la maison !!!!! y a plein de trucs à ranger au grenier !!!!

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 07/08/06 à 15:54:20

Je comprends pas ..je dois être trop limite dans ma tête ...
j'ai la sensibilité à fleur de peau ces temps surtout sur des sujets pareils !!! moi des blagues sur les cancereux j'en faisais à 15 ans ....
désolé quand j'ai vu cette blague je me suis senti trés trés mal !!! la grosse boule qui monte ... les yeux qui se remplissent d'eau ....
c'est tout ça me passera ...

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Sophquipeut (membre) (194.151.14.xxx) le 07/08/06 à 15:57:00

des bisous pour de vrai Riri, je sais ce que tu vis, c'est pas drôle et c'est difficile d'être au second degré dans ces moments là surtout que les blagues de ce forum nécessitent parfois une lecture au 36ème degré...
fais pas gaffe à nous on est juste débile

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.206.27.xxx) le 07/08/06 à 18:59:44

bouh j'ai raté qq épisodes ?

départ demain matin pour rejoindre un gre-gre à la campagne pour qq jours... à nous les ptits footings à la fraîche !

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par joel38 (invité) (82.225.49.xxx) le 07/08/06 à 19:31:34

Ok, pas de réponse pour ma question sur l'alpe d'huez, tans pis.........

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.206.27.xxx) le 07/08/06 à 21:45:53

Joël38 il n'y a presque personne des grenoblois en ce moment.... et personnellement je ne peux pas te répondre... tu verras à la rentrée ça va se bouculer au portillon de la discussion. Pour ta question ça sera certainement trop tard mais pour le reste, tu verras, ce sera bien !

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par joel38 (invité) (82.225.49.xxx) le 08/08/06 à 05:17:48

ok, merci tout de même alors.... A+

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 08/08/06 à 07:50:38

l'ourse a entierement raison ..
pour l'instant c'est le plat pays mais dans les alpes le plat pays ne dure pas donc attention quand ils vont tous débarquer ça va donner ...

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par iserois (invité) (88.138.35.xxx) le 13/08/06 à 21:48:40

Hello,

Un ti coucou de mes vacances qui sont sous la pluie et le gris ..... grrrr Et oui, je ne suis pas dans le sud mdr Je cours tjs, d'ailleurs ce matin j'ai fait 2h02 mais cool. Je vais faire UTVB( course du Le Sanglier ) le 20 Aout à Paris. A bientôt

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par iserois (invité) (88.138.35.xxx) le 17/08/06 à 20:27:57

hello je cherche les gregres, les vacances ????? je l'espere encore pour vous tous.Pour moi, je fais tjs un peu de cap et oui il faut que je sois au top pour la course du sanglier à Paris ( en fait, je ne vais pas faire la totalité de cette course )
Ourse as tu de new la forme ????? tu bricoles à ta maison
Piermer dans sa montagne et sam 38 de retour

A+

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Mika B (membre) (81.240.247.xxx) le 17/08/06 à 20:33:42

Bonsoir à tous. En aout les capeurs grenoblois réparent tout ce qu'ils ont cassés en juillet?????????????????????Mika.

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.194.185.xxx) le 17/08/06 à 20:51:17

oui Mika, pour ma part les sinus et un genou...

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 17/08/06 à 20:52:52

Un genou ? Ah bon ? C'est nouveau ca !

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.194.185.xxx) le 17/08/06 à 20:55:34

l'abus du port de tongs nuit à la santé : ça ressemble bien à un TFL. Faudra que je te montre exactement où c'est, Dr Sam, pour confirmer le diagnostic. la CAP en rangers avec traction de dévidoir n'arrangeant rien... faut ski faut !

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Iserois (invité) (88.138.35.xxx) le 17/08/06 à 21:05:24

Ourse avoir une TFL sans faire de la cap...... c'est pas
top,
tu as tout contre toi : il te faut un gourou ou une patte de lapin, je ne vois que cela !!!!!!!!!

A+

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.194.185.xxx) le 17/08/06 à 21:06:02

le gourou, il vient plus sur la discu, ceci explique cela ;o)

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Mika B (membre) (81.240.247.xxx) le 17/08/06 à 21:13:45

Pour L'Ourse,recherche Genou,gourou,hibou,bijou,ect...ect....Sais plus s'il faut X ou S mais il en faut plusieurs car moi aussi suis preneur. Mika.

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.194.185.xxx) le 17/08/06 à 21:15:33

Isérois, plutôt qu'une patte de lapin, je préfèrerai 2 pattes d'ourse, pour recourir... et toi ça va bien ?

Mika, heureusement (pour moi) et malheureusement (pour toi) je n'ai qu'un petit bobo de rien du tout comparé à toi... courage pour ton intervention !

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Mika B (membre) (81.240.247.xxx) le 17/08/06 à 21:26:57

Hé L'ourse viens pas me faire peur. Il parait que c'est bénin comme opération. Je commence à douter maintenant.Je vais aller me coucher avant de me retrouver avec une jambe en moins. à + Mika.

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 18/08/06 à 09:31:43

non non Mika ! je voulais juste dire que toi tu as une opération, qui même si elle est bénigne, reste plus grave que mon petit bobo qui va disparaître d'ici trois jours si je ne recours pas ! j'espère que tu as toujours deux jambes ? rassure moi... ;o)

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Iserois (invité) (88.138.35.xxx) le 18/08/06 à 11:31:52

Hello,

Ourse déja sur le pied de guerre ( du moins le pied non HS ) je ne vais pas trop mal ....laissons agir le temps

Donc, je vais representer les grenoblois ce dimanche avec les capeurs de paris, du coup j'aurai des visages sur les pseudos parisiens.

A+

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 18/08/06 à 11:50:21

Isérois, des photoooooooos ! obligé hein !!

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Mika B (membre) (217.136.243.xxx) le 18/08/06 à 16:52:41

Bonjours à tous. Pour l'ourse je te rassure j'ai bien mes deux jambes ( JPII dirait méme mes trois jambes) en perfect état. comme je le disais chez les tiendus, rendez vous avec le chirurgien le 07/09. Allez on avance doucement,doucement...... à+ Mika.

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 18/08/06 à 16:54:33

2 jambes ça m'ira très bien LOL
bon courage, ce sera vite derrière toi le 7/09

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Iserois (invité) (88.138.35.xxx) le 18/08/06 à 23:26:02

Hello Ourse,

Je n'ai pas d'appareils photos mais j'espere que dans le groupe nous aurons un photographe.

Des new des autres gregre : isarun, piermer,Sam 38.....
Ta patte folle te fait tjs des miseres???????sinon dès que je suis de retour sur Grenoble, je la coupe et oui j'ai la maitrise de la scie en ce moment ( ti travaux en menuiserie mdr )
A

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.193.139.xxx) le 19/08/06 à 09:20:07

j'ai des news fraîches que de Sam.
pour la jambe je te remercie mais ça va bcp mieux, je pense échapper à l'amputation : deux jours avec des chaussures autres que les tongs et j'ai plus mal. vive le boulot : mocassins, pompes de sécurité, rangers... hétéroclite et efficace ! ;o)

par contre si tu as envie de manier les outils, je t'attends, on a plein de projets à la maison LOL

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Iserois (invité) (88.138.35.xxx) le 20/08/06 à 17:06:56

Hello,
Ce matin 2h de cap dans Paris avec nos amis Parisiens, c'était Top pour le parcours et l'ambiance : J'ai adoré !!!!!
En plus,j'ai eu mon T-shirt de Delphine ( elle est super sympa )me voila en rouge pour courir lol

A+

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Iserois (invité) (84.6.1.xxx) le 24/08/06 à 19:16:49

Hello,

Alors l'Ourse, tu ne tiens plus notre post en premiere ligne, il faut vite remedier à cela !!!!! pfffff
Tu es tjs sur le flanc pour la cap ???? sinon tu sais que les dopants ça existe : Chartreuse verte, cognac, et gros petard;..... ne plaisanterait-t-il pas l'Iserois ? mdr
Sam 38, des ti PB vu sur un post, en tout cas tu dois te prendre pour un gamin car à priori ton PB est uniquement chez les jeunes, moi aussi je veux un PB de gamin mais pas de l'acné mdr
Demain soir je fais une bouffe avec les parisiens organisé par Delphine et oui, je suis encore dans ce secteur jusqu'à dimanche matin.

A+

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par sam38 (invité) (193.144.79.xxx) le 24/08/06 à 19:18:10

Juste un petit coucou rapide. Demain, petite sortie au pied de la cathédrale de Saint Jacques de Compostelle !

Bises

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par riri (membre) (82.65.164.xxx) le 24/08/06 à 19:21:07

ah enfin ... on avait perdu l'habitude des GREGRE ...

allez retrouvez nous piermer et ma petite Isarun et le tour sera joué ...

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Iserois (invité) (84.6.1.xxx) le 24/08/06 à 19:28:31

Hello à toi Riri,

Je suis comme toi, je cherche mes grenobloises , elles sont où les filles ..... attends dès que je retourne dans le 38, je vais toutes les rameuter....non mais OHHHHHHH mdr

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.211.139.xxx) le 24/08/06 à 19:54:32

c pas gentil de nous narguer depuis St Jacques ou Paris.... moi je suis juste... entre la cuisine et la buanderie !

oh les filles, oh les filles....


IsaaaaaaAAAAaaaaAAA ? ? ? ?

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Mika B (membre) (81.240.64.xxx) le 24/08/06 à 20:15:36

Salut. Punaise ils sont partout ces grenoblois, pire que les hollandais...Sam38 je connais quelques bons retos à Santiago, j'en ai un peu la nostalgie, je connais un jogger qui a fait la route en faisant un marathon par jour, depuis la Belgique. Et toi tu as fait le chemin (qui nous ouvre le coeur et qui nous remet à notre place) à + Mika.

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par l'ourse (invité) (86.211.139.xxx) le 24/08/06 à 20:16:45

il est en déplacement pro, MIka, donc je pense qu'il n'y est pas allé en courant ;o)

bonne soirée à tous

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Mika B (membre) (81.240.64.xxx) le 24/08/06 à 20:24:30

Salut l'ourse. Déplacement pro, pas en courant, tu rigoles, déplacement pro,moi c'est tous les jours, et je cours ,je cours.....au propre comme au figuré, les grenoblois serait-il moins résistants que les belges?.........Mika

"en juillet, les CAPeurs grenoblois vont tout casser !" par Isarun (invité) (82.122.147.xxx) le 25/08/06 à 09:46:33

Coucou !

Ben non, je n'ai pas quitté la région gregre...(on pouvait le croire n'est-ce pas ?....)
Isérois, Riri, z'avez vu ? Dès que vous nous appelez, on arrive en "courant" (enfin, façon de parler...) !

Je me remets doucement d'un petit ennui de santé et devrais reprendre normalement la CAP début septembre et croyez-moi, je ronge mon frein !!

Et puis je n'ai toujours pas pu étrenner mon bô ticheurt rouge et faire une belle photo avec tous les gregre...(euh, va falloir d'abord que je fasse fondre l'excès de saindoux accumulé ces dernières semaines...J'ai lu qu'il y avait une vente aux enchères ou des soldes...J'peux v'nir ?!! Pas pour acheter hein ? Pour vendre ! Je brade ! Quin'enveut ?!!!)

Bon l'Ourse , il faudrait peut-être changer le titre du post non ? "en juillet..." pfffffffff....lol
Tu ne t'es toujours pas remise côté santé...
Enfin, au moins, toi tu bosses.
Moi, je n'ai toujours pas trouvé...finalement, je pensais que ça serait plus facile...j'ai bien peur que l'âge y soit pour beaucoup (dès que les employeurs potentiels voient "vétéran", ils paniquent ! MDR)...bref

Bon, je devrais revenir poster plus souvent dès que j'aurai repris une activité digne de ce nom !
Allez biz zot tout !

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Forum sur la course à pied géré par Serge