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Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 13/07/06 à 16:27:26
Bonjour,
Si tout va bien je ferais le marathon de Vannes le 15 octobre prochain. Qui du forum y sera? Kemalic, Jog..Colim?? :o)
Quel semi feriez vous en préparation?
A+++
Delphine
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par greg2375 (invité) (213.203.47.xxx) le 13/07/06 à 16:48:05
Salut Delphine.
J'étais très tenté par Vannes : Cadre magnifique.
Mais cela ne colle pas trop avec mon planning Semi de Bois d'Arcy, 10 km de Montigny ...
Donc, je vais refaire La Rochelle qui sera pour moi la 2ème édition et ... mon 2ème marathon. Onbjectif 3h30.
Greg
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Greg2375 (invité) (213.203.47.xxx) le 13/07/06 à 16:49:03
Pour le semi de prépa, Bois d'Arcy le 10/09 peut être pas mal et bien placé.
Greg
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 13/07/06 à 16:50:08
Pas moi bien sûr, mais comme j'adore la Bretagne et que je suis très curieuse je viens d'aller voir les photos du parcours sur le site : ça a l'air magnifique.
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par JP II (invité) (192.223.140.xxx) le 13/07/06 à 16:51:19
Quand kemalic m'aura fait mon programme d'entraînement je confirmerai ma présence !!!!
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 13/07/06 à 16:54:08
Wahou, je suis toujours sur les photos...Si un jour j'ai le niveau pour un marathon (et plus de TFL)...Il me dirait bien celui-ci :-)
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par sedef (membre) (217.167.123.xxx) le 13/07/06 à 16:59:04
Je ne le fais pas.
Pour ta prépa :
Bagneux le 17 septembre : je crois que tu l'as déjà fait.
Boissy-Mauvoisin le 17 sept dans le 78
Pourquoi pas Paris-Versailles le 24 sept ?
ou Lyon le 24 ?
Sedef
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par flo (invité) (217.128.163.xxx) le 13/07/06 à 17:06:20
et auray vannes le 10 septembre !
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Colimaçon (membre) (195.68.5.xxx) le 13/07/06 à 17:12:22
Dites, on n'habites pas tous dans le Morbihan, alors la prépa le 10/9 à Auray ;-)
Sinon, je te confirme d'ici... mi août si je viens. 70% de chance néammoins. Mais il me faudra le tshirt cap.net!
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par kiki14 (membre) (82.233.223.xxx) le 13/07/06 à 18:09:48
Salut Delphine
oui moi aussi j'y serai pour mon 4ème Marathon
et j'espère que d'ici là j'aurais reçu le magnifique tee shirt rouge.....!!!!!
A + donc
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par flo (invité) (217.128.163.xxx) le 13/07/06 à 18:20:27
@coli
désolée ! j'y vais exprès de paris.. l'ambiance est unique !
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par kemalic (membre) (193.252.220.xxx) le 13/07/06 à 18:54:47
Oui je confirme que rien n'a changé depuis hier, je serai logiquement à Vannes.
JPII tu es déjà venu en pelerinage à Sainte Anne d'Auray il y a une bonne dizaine d'année, cela fait partie avec Lourdes de tes sorties préférées en France.
Objectif: pouvoir encore entrer dans le new tshirt d'ici là.
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 13/07/06 à 19:55:48
Coucou,
@Greg, dommage pour le marathon de Vannes mais je te souhaite un bon marathon à la Rochelle. je pense en effet à Bois d'Arcy le 10 septembvre.
@Kiki14, je t'ai envoyé un mail hier. Ton T shirt est parti donc devrait arrivé avant le marathon :o)))
@Kemalic, tu nous fais un programme béni pour JpII hein!!!
@Sedef, du coup en te lisant j'éhésite avec Monvoisin..pardon Mauvoisin qui serait mieux placé que Bois d'Arcy..par contre, pas bagneux. Une horreur ce semi:/ ET Paris Versailles trop de monde.
@Flo, Auray Vannes, c'est pas du tout plat donc pour une prépa marathon je ne sais pas. EN tous cas si je te vois au marathon de Vannes ce sera chouette.
@Colim, allez 80% que tu viennes...
Sur ce je vais aller courir! Serait temps!
delphine
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Colimaçon (membre) (82.234.4.xxx) le 13/07/06 à 23:14:56
A 80%, on fera un post sur le covoiturage pour y aller en septembre :-). J'ai 3 places dans un confort relatif. A+
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 14/07/06 à 12:36:50
Coucou,
Ok Colim, on relancera un post plus tard. Allez je monte à 85% :o)
Delphine
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Stefanie (invité) (80.119.64.xxx) le 14/07/06 à 22:46:18
Flo a raison, Auray Vannes c'est une superbe course avec une ambiance unique et une bonne prépa pour le marathon de Vannes.
Ca fera ma 18ème participation à cette course exceptionnel.
Parcontre le marathon de Vannes c'est 2 boucles donc je ne fais pas.
Bon courage à Kiki 14 qui à déja participé au marathon du Mont st michel !!
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par arnaud (invité) (86.215.29.xxx) le 15/07/06 à 10:06:13
@delphine: je suis impatient de voir tous ces habitués au T-Shirt rouge sur la ligne...
En tant que forumeur occasionnel, je n'ai pas commandé de T-Shirt mais bon, s'il en reste 1 dans un coin, pourquoi pas... (livraison le 15 octobre Delphine?)
@kiki 14: comme on se retrouve: tu as du me voir inconscient monter dans l'ambulance à 2 km de l'arrivée du marathon de la liberté. Je retente ma chance à Vannes, en espérant qu'il fasse moins chaud...
Bon courage à tous les forumeurs qui se rendront en bretagne pour ce qui s'annonce être un très beau marathon.
Arnaud
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Valérie (invité) (86.220.183.xxx) le 15/07/06 à 21:43:18
Salut à tous, moi je cours depuis 18 mois ,j'ai déjà participé à plusieurs semi et 10 kms et je souhaite tenter mon premier marathon à Vannes .Alors à bientôt !
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Lucho (invité) (86.64.6.xxx) le 17/07/06 à 10:10:58
En tant que posteur très occasionnel sur ce forum (mais lecteur assidu), je me lance également.
1er marathon prévu à Vannes avec pour objectif ... de le finir ! (objectif secret 3h45)
J'ai prévu un plan en 12 semaines, 3 x par semaine. Ma prépa commence mardi prochain. J'ai l'impression de démarrer mon marathon la semaine prochaine.
Je n'ai pas vraiment prévu de semi (Auray/Vannes me fait peur avec ses cotes). Combien de temps faut-il le prévoir avant le marathon ?
A+, à Vannes peut-être ;-)
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par JP II (invité) (192.223.140.xxx) le 17/07/06 à 10:14:31
@lucho
Salut Lucho, tu pourrais détailler ton plan STP c'est à peu près ce que je vise (env 3h30) ?
merci !!!
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Colimaçon (membre) (195.68.5.xxx) le 17/07/06 à 11:37:57
Tu n'as pas un plan à la SergeB? Sinon, je peux t'envoyer celui de JI. Pfff, 3h30, dans pas mal d'années peut être... Moi je vise l'arrivée et pas cramoisi pour pouvoir ramener mes co-voituriers chez eux après ;-)
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par JP II (invité) (192.223.140.xxx) le 17/07/06 à 11:40:44
Avec plaisir Coli, je veux bien !
c'est copiable/collable dans le post ou c'est par mail ?
Merci
Tu as raison, il faut que tu finisses dignement Coli, sage décision de te brider ainsi !!!
Tu es le capitaine de soirée, mais tu auras le droit de boire ... de l'eau qd même, on est sympas !!!
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Colimaçon (membre) (80.118.139.xxx) le 17/07/06 à 11:50:10
Je t'envoie un mail via ta fiche wouzou, répond moi et je te met les plan SergeB associés. Le plan JI est chez mi et je n'ai accès à distance à ma table de chevet, pourtant j'y travaille...
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Lucho (invité) (86.64.6.xxx) le 17/07/06 à 12:36:17
Idem pour moi, pour la table de chevet !!
Mon plan est un plan Runirina, avec 1 fractionné court + 1 fractionné long + 1 sortie longue / semaine (basic je crois !)
J'essairai de détailler un peu plus demain.
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Colimaçon (membre) (80.118.139.xxx) le 17/07/06 à 12:40:11
Un plan avec Irina??? Tu nous avais caché ça ;-)
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par JP II (invité) (192.223.140.xxx) le 17/07/06 à 13:28:05
@Coli
Ok je réponds quand je peux car adresse sous yahoo pas accessible depuis le boulot !
Merci !
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Lucho (invité) (86.64.6.xxx) le 17/07/06 à 17:34:14
Oops !
A priori il y a plusieurs lucho !!
Je ne suis sans doute pas celui que vous pensez (vu mes très rares posts).
Bon d'accord, la prochaine fois je signe lucho2 ;-)
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Colimaçon (membre) (80.118.139.xxx) le 17/07/06 à 19:18:08
Ou tout simplement de passer membre avant l'autre...
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Colimaçon (membre) (80.118.139.xxx) le 18/07/06 à 09:28:38
@JPII : plan marathon sauce SergeB (basé sur ta VMA) expédié. J'ai... oublié la version JI parceque je l'ai relue hier soir.
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par kiki14 (membre) (82.233.223.xxx) le 18/07/06 à 10:22:17
Merci a Stefanie pour ces encouragements et bon courage a Arnaud qui a l'air bien remis de ces aventures de Caen...
moi je viens de courir un petit 12 kms (récit et photos dans kikourou) la course nature de Blainville..et surtout j'ai reçu mon tee shirt par Delphine et je le mettrai pour le marathon...attention les yeux
allez bonne foulées a tous et a toutes
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par JP II (invité) (192.223.140.xxx) le 18/07/06 à 10:30:37
@Coli
Merci, et bonne journée
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par jog (invité) (83.195.161.xxx) le 23/07/06 à 00:17:47
Je rentre de vacances aujourd' hui, et je suis bien content d apprendre ta participation au marathon de Vannes.
Après une coupure de 15 jours je reprends l entrainement ce matin avec comme objectif le marathon de st André le 6 aout avec Kémalic.
RDV le 15 octobre A bientôt.
Jog.
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par christopheBZH (invité) (62.160.10.xxx) le 24/07/06 à 09:43:09
Bonjour,
Je paraderai aux couleurs du forum sur le marathon de Vannes.
notre tshirt est trop cool, (ce sera un collector dans 10 ans!!)
et tant qu'à faire je serai aussi sur auray vannes en septembre.
A plus et bonne préparation.
s'il ya des capeurs qui s'entrainent à la baule jusqu'au 21 aout, on peut organiser des sorties longues dans les marais salants ou sur la cote sauvage !!
A+ ChristopheBZH
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par raztaboule (membre) (84.96.112.xxx) le 24/07/06 à 12:35:24
salut delphine !
Tu t'es donné un objectif de temps sur ce marathon ?
Bonne prépa.
A+
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Chapron (invité) (206.98.254.xxx) le 24/07/06 à 13:33:43
Salut
J'espère être prêt!!!car depuis 2m je me traine une tend. rotulienne;j'ai arrêté la course,je travaille en salle:abdos etc.;en + j'ai fait 4 séances de méso +percutalgine etc..;;çà và beaucoup mieux,mais j'espère y Etre.Merci de me donner qq conseils pour ces 2 mois+ qui restent.Sinon l'année dern. j'ai fait Rotterdam et N York.Alors ceux qui veulent ont pourra discuter.
Mon site:www.damier-conakry.com.
C'est la 1ère fois que je rentre sur ce site,çà à l'air t t complet
Sportivement votre
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Colimaçon (membre) (195.68.5.xxx) le 24/07/06 à 14:58:06
@Razta (rocket?) : la rainette est est en vacances et ne pourra te répondre que dans 2 semaines.
@Chapron : bienvenu sur le forum. Pour discuter, il y a les tiendu (blessés ou qui ne veulent plus quitter l'infirmerie), les vincennus (qui courent dans l'est parisien), les lenglenus (qui courent sur le stade Suzanne Lenglen à paris), les tortues (qui courent pas vite). Sinon, poste un fil ou laisse des mots dans un fil. Bravo pour tous tes marathons.
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par jcc (membre) (212.11.18.xxx) le 24/07/06 à 15:03:25
Et , il y a Coli..... le big boy des tortues .
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Colimaçon (membre) (80.118.139.xxx) le 24/07/06 à 15:05:03
Correction : le FAT boy des tortues...
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Colimaçon (membre) (80.118.139.xxx) le 24/07/06 à 15:05:50
@JCC : Le post Paola a disparu. 10' de durée de vie, pas mal, pas mal.
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par jcc (membre) (212.11.18.xxx) le 24/07/06 à 15:16:52
Je suis donc le Fat boy de la corbeille .
Courage Coli... encore 4 jours .
@+jcc
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par jog (invité) (83.195.157.xxx) le 24/07/06 à 16:28:38
à Delphine.
Mon post plus haut n°83.195.161,c était pour toi.
les forumers à Vannes.
Delphine,kémalic,Flo,Kiki14,Valérie,Lucho,Colimaçon,Christophe bzh,Jog.
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Lucho44 (invité) (86.64.6.xxx) le 15/09/06 à 16:21:27
J-30 !!
Dernières lignes droites.
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par LN (invité) (83.195.250.xxx) le 15/09/06 à 21:28:41
Je serais aussi de la partie! comme 3ème marathon! semi en prépa ? ce dimanche, le Haut Léon sur nos cotes finistèriennes!!! bonne prépa à vous tous!!! à dans 1 mois!!
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par jog (invité) (83.195.252.xxx) le 15/09/06 à 21:45:39
à LN:
j'avais vu juste,peut être à dimanche,
big bisous jm
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Colimaçon (membre) (82.234.4.xxx) le 15/09/06 à 23:30:17
@Jog : il faut me retire de la liste. Non pas que je n'ai plus de points sur mon permis (quoi que...) mais j'ai remplacé ce marathon par la Saintélyon.
A+
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 17/09/06 à 23:16:20
Bonsoir,
Dans 4 semaine on y sera. Donc de mémoire: Arnaud (quelle taille le T shirt?), Jog, Christophe, Valérie, Kiki14, LN, Razta, Chapron (bienvenue sur le forum), Lucho, Kemalic...Jean Noublie??? Pour le moment 11. Faudrait qu'on arrive à se rencarder. Je suis joignable par le who's who. Il me semble qu'il y a le village marathon où je pense passer le samedi déjà...
Bonne fin de prépa.
Delphine
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par james (invité) (217.112.52.xxx) le 18/09/06 à 07:56:43
Nous aurons un stand pour faire la promo de www.marathon-futuroscope.com du 27 mai 2007 , offrir des places dans le parc du Futuroscope aux concurrents de Vannes et personnellement participer aux 13 kms qui part 30mn avant le marathon
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 18/09/06 à 10:14:34
Coucou,
James on essaiera de venir te faire un petit coucou.
Pas d'autres coureurs? Cool on ne se battra pas trop dans les sas :o)
Delphine
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par kemalic (membre) (193.54.26.xxx) le 18/09/06 à 12:18:56
à James,
As-tu embauché des hotesses du Poitou sur le stand ? Ségolène en bikini ?
Je passerai te dire bonjour.
Bon dernier mois aux autres.
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par james (invité) (217.112.52.xxx) le 18/09/06 à 13:40:20
Vous etes trop gentils mais déconnait pas j'y suis avec mon épouse
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 18/09/06 à 15:31:54
Quoi james? Ta femme est en bikini??? Ca va alors: la météo va être propice poiur le bronzage :o)
Delphine
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par james (invité) (217.112.52.xxx) le 18/09/06 à 16:27:31
c'est connu il y a un macro climat sur Vannes
RDV au stand
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par kemalic (membre) (193.54.26.xxx) le 18/09/06 à 16:40:24
à Delphine,
As-tu confirmé ton semi à Olivet finalement ? ce we ?
J'avais vu assez tardivement qu'il y en avait un hier dans les Yvelines à Boissy Monvoisin et avais hésité à t'en informer.
J'ai failli y aller mais non finalement.
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par jog (invité) (81.53.255.xxx) le 18/09/06 à 16:51:56
Salut James je passerai te dire bonjour.
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 18/09/06 à 16:54:24
re,
Kemalic, Boissy mauvoisin n'est pas loin de chez moi mais pour y aller c'est galère, donc je pars carrément plus loin, et en effet c'est à Olivet.
Delphine
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par kemalic (membre) (193.54.26.xxx) le 18/09/06 à 16:59:36
Delphine,
Je ne pense pas faire d'erreur, je crois bien que c'était Boissy-Monvoisin et non Mauvoisin qui existe aussi d'ailleurs.
Mais bon ça ne change rien puisque c'était hier.
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 18/09/06 à 17:24:56
EN effet c'était hier, mais laisse ton voisin tranquille car c'est bien "Mau" Kemalic ;-)
Tu as fait Auray Vannes? Je ne sais plus avec tout ce monde qui court! MDR!
Delphine
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par kemalic (membre) (193.252.220.xxx) le 18/09/06 à 18:07:03
Delphine,
:o))))) Je m'exuse d'insister avec mon voisin mais c'est bien lui, j'en suis presque sûr !
Même les organisateurs le connaissent !
http://www.le-sportif.com/calendrier/foulees-boissy-monvoisin-course-a-pied-17-09-2006.html
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 18/09/06 à 18:18:13
Kemalic, tu sais...je suis un peu tétue :o) Sur le site du sportif il y a eu gourance. Cherches sur Mappy: Boissy Mauvoisin, puis Boissiy Monvoisin. Dis moi lequel tu trouves :o))
Bon OK je suis trèèèèèèèèèès tétue.
Delphine
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par kemalic (membre) (193.252.220.xxx) le 18/09/06 à 18:21:51
Effectivement il y a trompage des organisateurs avec mon voisin !
bises.
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 18/09/06 à 21:32:10
Mais de toute façon c'est passé comme qu'on le disait.
Delphine
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par kemalic (membre) (193.54.26.xxx) le 19/09/06 à 12:47:49
à Delphine,
Avec toutes ces histoires de voisinage, je n'ai même pas répondu à ta question, je n'ai pas participé à Auray-Vannes.
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 19/09/06 à 13:02:46
Ah bah quand même tu réponds! LOL! AU fait le T shirt c'est OK?
Alors finalement tu as fait ou tu vas faire quel semi?
Delphine
Marathon de Vannes: qui y sera? Quel semi en préparation? par kemalic (membre) (193.54.26.xxx) le 19/09/06 à 13:25:54
à Delphine,
Alors le T-shirt est passé à la machine à 100°c et c'est maintenant un XS !
Non je déconne.
Pour le semi, j'ai couru la distance dimanche en 1h40, je vais m'en contenter.
Je ne suis pas de plan et mon objectif est d'avoir envie d'en faire un autre après, sans blessure.
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