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ameliorer la foulee par olive29 (invité) (83.115.24.xxx) le 03/08/06 à 19:39:45
bonjours a tous
je cours depuis 1 ans et je voudrais savoir comment ameliorer ma foulee ? quels sont les exercices?
ameliorer la foulee par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 03/08/06 à 19:44:50
Des gammes telles que montées de genoux, talons fesses, foulées bondissantes. Comment est ta foulée actuelle ?
ƒred
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