Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
douleur maléole droite interne par bene (invité) (83.204.146.xxx) le 24/08/06 à 09:26:50
je viens de me mettre à la CAP. je fais 3x45' par semaine. je tiens bien au niveau de l'endurance.
Le seul souci est que j'ai ressenti hier une douleur au bout de 4km à la maléole droite interne. j'ai tj mal ce matin.
quelqu'un a-t-il deja le probleme? comment le regler?
cela pourrait-il venir du fait que ma foulée est plutot heurtée du fait d'un pb à mon autre cheville?
on m'a également parlé d'un pb de supination???
bref, j'aimerais bien trouver une solution pour continuer à courir.
A l'aide!!!
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge